Ζάλη, αιτίες και θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Νιώσατε μια κατάσταση και μια αίσθηση όταν η γη φαινόταν να βγαίνει από κάτω από τα πόδια σας και όλα τα αντικείμενα γύρω σας αρχίζουν να περιστρέφονται, σαν να τα γυρίσατε και το κεφάλι σας, με την αληθινή έννοια, γυρίζει; Νομίζω ότι πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει αυτή την κατάσταση για τον εαυτό τους και βεβαίως αυτή η ακατανόητη αδιαθεσία προκάλεσε φόβο για την υγεία τους και πολλές ερωτήσεις. Τι προκαλεί ζάλη και πώς μπορείτε να βοηθήσετε σε αυτή την περίπτωση;

Σήμερα θα εξετάσουμε τους λόγους για τους οποίους μπορεί να αισθανθείτε ζάλη και επίσης θα μάθετε για τη θεραπεία του ίλιγγο με παραδοσιακές μεθόδους στο σπίτι.

Όργανα αρμόδια για τη διατήρηση της ισορροπίας

Ένα άτομο αισθάνεται πώς το σώμα του βρίσκεται στο διάστημα δεν είναι μόνο αυτό. Για αυτό υπάρχει ένα ειδικό όργανο ισορροπίας. Βρίσκεται στον ακουστικό κοχλία. Από επιστημονική άποψη ονομάζεται αιθουσαία συσκευή. Είναι διευθετημένο δύσκολο. Τα κυριότερα τμήματα είναι ο προθάλαμος και τα τρία ημικυκλικά κανάλια.

Στο κατώφλι υπάρχουν ειδικά κελιά. Έχουν μια μακρά διαδικασία με τη μορφή μιας τρίχας. Βυθίζεται σε ένα πυκνό endolymph. Έρχεται σε κίνηση από μια αλλαγή στη θέση της κεφαλής και του σώματος. Αυτή η κίνηση προκαλεί την ταλάντωση των τριχών των κυττάρων υποδοχέα της αιθουσαίας συσκευής. Αυτή η δόνηση καταγράφεται και μεταδίδεται μέσω των νευρικών ινών σε διάφορα μέρη του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Αιτίες ζάλης

Προτού αντιμετωπίσετε κάποιο πρόβλημα, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε την πηγή του. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν ζάλη. Οι αιτίες και η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών για αυτό το πρόβλημα είναι πολύ σημαντικές, αφού είναι πολύ συχνές.

Η αιτιολογία του ίλιγγο μπορεί να είναι η ακόλουθη:

  • αγχωτικά κράτη.
  • ανθυγιεινή διατροφή.
  • καπνίσματος καπνού ·
  • πρόσληψη ναρκωτικών ·
  • νευρολογική παθολογία.
  • μολυσματικές ασθένειες ·
  • οστεοχονδρωσία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
  • αρτηριακή υπέρταση.

Ζάλη κατά τη διάρκεια του στρες

Ζούμε σε έναν κόσμο όπου το σταθερό άγχος έχει γίνει ο κανόνας. Ο θόρυβος της μεγαλούπολης, η δυσαρέσκεια με την εξυπηρέτηση των απλών ανθρώπων στα καταστήματα και τις οργανώσεις, η μεγάλη εκπομπή διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα - αυτό είναι μόνο ένα μικρό κλάσμα από ό, τι βιώνει καθημερινά ο κάτοικος της πόλης.

Και μαζί με αυτό, το στρες μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δυσλειτουργία της αιθουσαίας συσκευής. Αυτό συμβαίνει επειδή η σταθερή απελευθέρωση της αδρεναλίνης συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Έτσι, η παροχή αίματος σε όλα τα όργανα και τους ιστούς υποφέρει.

Μαζί με την κακή παροχή αίματος, ο κορεσμός οξυγόνου ιστού είναι πάντα διαταραγμένος. Εάν τα περισσότερα από τα όργανα είναι περισσότερο ή λιγότερο προσαρμοσμένα σε αυτό, τότε τα εγκεφαλικά κύτταρα είναι πολύ ευαίσθητα στην υποξία. Λόγω της έλλειψης οξυγόνου, πεθαίνουν γρήγορα και έτσι παύουν να εκτελούν τη σημαντικότερη λειτουργία τους - τη ρύθμιση της ζωτικής δραστηριότητας.

Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι τα σήματα από την αιθουσαία συσκευή αρχίζουν να εισέρχονται στον εγκέφαλο με επιβράδυνση ή υποβάλλονται σε εσφαλμένη επεξεργασία. Ως αποτέλεσμα, το άτομο θα νιώθει ζαλισμένο.

Ζάλη και ακατάλληλη διατροφή.

Το τρόπαιο, ή απλά η κυτταρική διατροφή, είναι βασικός παράγοντας στην ύπαρξη οποιουδήποτε ζωντανού οργανισμού. Τα θρεπτικά συστατικά χρειάζονται από τον οργανισμό για την κατασκευή νέων κυττάρων, για ενέργεια, για τη σωστή ρύθμιση αυτών των διεργασιών.

Τέτοιες ουσίες περιλαμβάνουν όχι μόνο γνωστές πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, αλλά και μεταλλικά στοιχεία με βιταμίνες. Οι τελευταίες αποτελούν μέρος πολλών ενζύμων που εκτελούν πολύπλοκες εργασίες και χωρίς τις οποίες είναι αδύνατο να γίνει.

Εάν η διατροφή ενός ατόμου δεν είναι ισορροπημένη και δεν περιέχει στη σύνθεση του επαρκή αριθμό απαραίτητων μακρο-και μικροθρεπτικών συστατικών, τότε αργά ή γρήγορα θα οδηγήσει σε μη αναστρέψιμη βλάβη σε διάφορα κύτταρα. Εάν συμβεί αυτό στην αιθουσαία συσκευή ή στις αισθητήριες περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού, οι οποίες είναι υπεύθυνες για το έργο του οργάνου ισορροπίας, τότε το άτομο θα αρχίσει να παρουσιάζει ζάλη και απώλεια ακοής.

Το κάπνισμα καπνού ως αιτία ζάλης

Δεν έχει νόημα να λέμε ότι το κάπνισμα είναι επιβλαβές. Αυτό αποδεικνύεται από τους επιστήμονες. Αλλά το γεγονός ότι το κάπνισμα προκαλεί ζάλη μπορεί να φαίνεται αβάσιμο σε κάποιον. Τη στιγμή της εισπνοής καπνού τσιγάρου υπάρχει ένα αίσθημα ελαφράς ζάλης, αλλά δεν συνδέεται με τη διάσπαση της αιθουσαίας συσκευής, αλλά με το γεγονός ότι ο εγκέφαλος αυτή τη στιγμή δεν έχει αρκετό οξυγόνο.

Αυτό συμβαίνει μόνο στους αρχάριους καπνιστές και όλοι το γνωρίζουν τέλεια. Αργότερα, το σώμα χρησιμοποιείται, και το άτομο δεν είναι πλέον ζαλισμένο ενώ καπνίζει.

Αυτές οι κρίσεις είναι εσφαλμένες. Οι βλάβες του εγκεφάλου λόγω προσωρινής υποξίας που προκαλείται από τον καπνό του καπνού κατά τη διάρκεια του καπνίσματος δεν εξαφανίζονται οπουδήποτε. Με την πάροδο του χρόνου, τα εγκεφαλικά κύτταρα αρχίζουν να πεθαίνουν και, όπως στην περίπτωση του στρες, η ρύθμιση της αιθουσαίας συσκευής παύει να γίνεται. Όσο μεγαλύτερη είναι η εμπειρία καπνίσματος, τόσο περισσότερα κύτταρα θα καταστραφούν, τόσο πιο έντονα θα είναι οι εκδηλώσεις ενός δυσλειτουργικού σώματος ισορροπίας.

Ζάλη λόγω φαρμακευτικής αγωγής

Οι παρενέργειες των φαρμάκων συχνά περιλαμβάνουν ζάλη. Μερικές φορές αυτό είναι προσωρινό, για παράδειγμα, όταν ο ασθενής έχει πρώτα δοθεί μεγάλη δόση φαρμάκου για να έχει αποτέλεσμα κορεσμού. Όταν επιτευχθεί το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα, η δόση μειώνεται και η ζαλάδα εξαφανίζεται. Αλλά συμβαίνει ότι μια τέτοια παρενέργεια εμφανίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της λήψης φαρμάκων ακόμη και στην βέλτιστα επιλεγμένη δοσολογία. Αυτό θα είναι ήδη δυσανεξία στα ναρκωτικά.

Φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν ζάλη, πολλά. Αυτό είναι συνήθως φάρμακα στις ακόλουθες ομάδες:

  • αγγειοσυσπαστικό;
  • nootropics;
  • αντιισταμινικά ·
  • ηρεμιστικά.
  • sedatiki.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν είναι όλοι οι άνθρωποι επιρρεπείς σε ζάλη λόγω της λήψης τέτοιων φαρμάκων. Ένας ασθενής μπορεί να ανεχθεί το φάρμακο καλά, και ένας άλλος θα εμφανίσει παρενέργειες από το ίδιο φάρμακο. Όλα είναι πολύ ατομικά, επομένως οι φαρμακευτικές εκστρατείες αναπτύσσουν νέα φάρμακα, έτσι ώστε ο γιατρός να έχει την ευκαιρία να αντικαταστήσει το ζωτικής σημασίας φάρμακο στον ασθενή με άλλο τρόπο που θα ανέχεται καλά.

Ημικρανία ως αιτία ίλιγγος

Πονοκέφαλοι ή, όπως ονομάζονται, ημικρανίες, μπορεί επίσης να συνοδεύονται από ζάλη. Η πιο συνηθισμένη αιτία τέτοιων καταστάσεων είναι η παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που συνοδεύονται από τέτοιες διαταραχές:

  • αλλεργική εγκεφαλοπάθεια.
  • επιληψία;
  • σπονδυλοβαρωτικό αρτηριακό σύνδρομο.
  • αυχενική οστεοχονδρόζη.

Γενικά, ο μηχανισμός της ζάλης είναι ο ίδιος με τον στρες. Η κακή πλήρωση των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου οδηγεί σε ισχαιμία των νευρικών κυττάρων και, τελικά, στο θάνατό τους. Λόγω αυτού, υπάρχουν πονοκέφαλοι και ζάλη.

Μολυσματικές ασθένειες ως αιτία ζάλης

Οι μολυσματικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν διάφορα όργανα και συστήματα. Το νευρικό σύστημα γενικά και ο εγκέφαλος ειδικότερα δεν αποτελούν εξαίρεση. Ο μηνιγγιτιδόκοκκος είναι ικανός να διεισδύσει στον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και να προκαλέσει μια σοβαρή ασθένεια που ονομάζεται μηνιγγίτιδα. Στην αρχή μπορεί να εκδηλωθεί ως ζάλη και πονοκέφαλος.

Η φλεγμονή του μέσου ωτός, η οποία προκαλείται επίσης από βακτηριακούς παράγοντες, μπορεί επίσης να συνοδεύεται από ζάλη. Ο μηχανισμός αυτού του φαινομένου σε αυτή την περίπτωση είναι διαμεσολαβούμενος. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η αιθουσαία συσκευή βρίσκεται στον ακουστικό κοχλία.

Αυτό το όργανο βρίσκεται πολύ κοντά στο μέσο αυτί. Εάν η παθολογική διαδικασία εξαπλωθεί και επηρεάσει τον ακουστικό κοχλία, η ισορροπία θα διαταραχθεί. Τελικά, αυτό θα οδηγήσει σε ζάλη.

Ζάλη με οστεοχονδρόζη

Οι εκφυλιστικές μεταβολές στους ενδοαρθρωτικούς δίσκους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε ζάλη. Ένας ασθενής που πάσχει από αυχενική οστεοχονδρόζη διαταράσσει τη ροή του αίματος στις σπονδυλικές αρτηρίες.

Παρά το γεγονός ότι η κύρια εισροή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στον εγκέφαλο είναι οι καρωτιδικές αρτηρίες, οι σπονδυλικές παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Εάν η λειτουργία τους είναι ανεπαρκής, τότε θα διαταραχθεί η εργασία του σώματος ισορροπίας.

Συχνά η οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου οδηγεί στην παραβίαση των νωτιαίων νεύρων. Αυτό συνοδεύεται από πόνο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη. Σε αυτή την περίπτωση, ο μηχανισμός εμφάνισης του αντανακλαστικού.

Όλα τα νευρικά πλέγματα βρίσκονται σε στενή αλληλεπίδραση μεταξύ τους. Ομοίως, τα νωτιαία νεύρα της αυχενικής περιοχής σηματοδοτούν την κίνηση του κεφαλιού και αυτό σχετίζεται άμεσα με το όργανο της ισορροπίας. Οι παθολογικές παρορμήσεις πόνου μπορεί να προκαλέσουν διαταραχές σε αυτό.

Τι να κάνετε αν συχνά ζάλη;

Η εμφάνιση οποιουδήποτε συμπτώματος στον εαυτό του, εν μέσω πλήρους ευημερίας, δεν μπορεί να αγνοηθεί. Και αν ζάλη, τότε ακόμα περισσότερο. Εκτός από τις παραπάνω αιτίες ζάλης, υπάρχουν περισσότερες τρομερές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν μια τέτοια κλινική εικόνα. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • ισχαιμικό και αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
  • όγκος στον εγκέφαλο.
  • διάφορους τύπους σοκ.
  • αναπνευστική ανεπάρκεια.
  • καρδιακή ανεπάρκεια.

Αν αρχίσετε να αισθάνεστε ζάλη και, επιπλέον, για κανένα λόγο, σίγουρα θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Σε γενικές γραμμές, ο νευρολόγος αντιμετωπίζει τέτοια προβλήματα, αλλά πρώτα μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν θεραπευτή. Θα εκτιμήσει πόσο πιθανό είναι αυτά ή άλλα αίτια του ίλιγγος και καταρτίζει σχέδιο έρευνας.

Εγκυμοσύνη και ζάλη

Μια τέτοια ειδική κατάσταση των γυναικών, όπως η εγκυμοσύνη, συχνά συνοδεύεται από ζάλη. Αυτό οφείλεται στην αναδιάρθρωση του σώματος, με στόχο την ανάγκη παροχής θρεπτικών ουσιών στο έμβρυο. Εάν αυτή η αναδιάρθρωση λάβει χώρα γρήγορα και εντατικά ή με κάποιο τρόπο εσφαλμένα, τότε το σώμα της μελλοντικής μητέρας στο σύνολό της, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, θα υποφέρει από έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών.

Αυτό τελικά οδηγεί στο γεγονός ότι η γυναίκα στη θέση θα αισθάνεται ζάλη. Ωστόσο, τα πιο συχνά αυτά τα φαινόμενα είναι μόνο προσωρινά και περνούν γρήγορα.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής για ζάλη

Εάν αισθάνεστε ζάλη όχι από σοβαρές βλάβες του οργανικού εγκεφάλου ή βλάβη του οργάνου ισορροπίας, μπορείτε να καταφύγετε σε μη συμβατικές μεθόδους θεραπείας. Τα θεραπείες για το λαϊκό φάρμακο για το vertigo αντιμετωπίζονται καλύτερα μετά από προηγούμενη συνεννόηση με το γιατρό σας.

Διαφορετικά, μπορείτε να βλάψετε, αλλά να μην ανακουφίσετε την κατάσταση. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φυτικά σκευάσματα, αλλά μαζί με τα φάρμακα. Αυτό επιτυγχάνει το καλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Οι φυτικές θεραπείες δρουν απαλά, επομένως, λαμβάνονται πάντοτε για πολύ καιρό. Τα παρακάτω φυτικά σκευάσματα μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από ζάλη:

  • Eleutherococcus;
  • Hawthorn;
  • Πικραλίδα;
  • Coltsfoot;
  • Yarrow;
  • Bikal skullcap;
  • Βασιλείου;
  • Klopogon Daurian.

Συνήθως, αυτά τα εργαλεία χρησιμοποιούνται με τη μορφή αφέψημα και βάμματα. Η ελάχιστη διάρκεια της θεραπείας είναι τριάντα ημέρες. Στη συνέχεια γίνεται ένα διάλειμμα για την ίδια περίοδο και το φάρμακο αλλάζει. Αυτά τα βότανα εξισορροπούν την αρτηριακή πίεση, βελτιώνουν το μεταβολισμό στα νευρικά κύτταρα και αυξάνουν τον συνολικό τόνο. Όλα αυτά έχουν θετική επίδραση στο έργο του σώματος ισορροπίας.

Ορισμένα μούρα έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Χρησιμοποιούνται τόσο σε φυσικά όσο και σε ποτά και χυμούς φρούτων. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Μαύρο chokeberry?
  • Cranberries;
  • Μαύρη σταφίδα.
  • Καρπούζι?
  • Δαμάσκηνο.
  • Blackberry;
  • Φράουλες;
  • Rosehip

Λαϊκές θεραπείες για ζάλη

Η θεραπεία του ιλίγγου με τις λαϊκές μεθόδους στο σπίτι είναι αρκετά προσβάσιμη σε κάθε άτομο που αντιμετώπισε αυτό το πρόβλημα και δεν απαιτεί πολύπλοκες ενέργειες. Ας δούμε πιο προσεκτικά τι ακριβώς μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ευημερίας.

Φυσικοθεραπεία και υδροθεραπεία

Εάν έχετε ζάλη νευρωτικής προέλευσης, η οποία προκαλείται από μακροχρόνιο στρες, τότε σε αυτή την περίπτωση συνιστάται να ασκείτε τη θεραπεία χωρίς μεγάλα φορτία και υδροθεραπεία: πάρτε ένα ντους αντίθεσης ή όχι ζεστά λουτρά.

Μασάζ με ζάλη

Κύπελλο με ζάλη

Ένα απλό κρεμμύδι μπορεί να βοηθήσει σε αυτήν την δυσάρεστη κατάσταση: είναι απαραίτητο να κόψετε το κρεμμύδι σε δύο μισά και τρίψτε το ουίσκι με μια περικοπή.

Sea Kale

Όταν εμφανίζονται συχνά ζάλη άγνωστης προέλευσης, πρέπει να τρώγονται πριν από τα γεύματα για ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο χορτάρι. Και χωρίς να χάσετε χρόνο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία της πάθησης.

Γλυκάνισο σταγόνες με σοκολάτα

Εάν είστε ζάλη, πάρτε ένα κομμάτι σοκολάτας ή ζάχαρης, ρίξτε δύο σταγόνες γλυκάνισου (για χορήγηση από το στόμα) και φάτε.

Μουστάρδα Ζάλη

Όταν ζαλίζετε, απλά πρέπει να πάρετε ένα μικρό κομμάτι μουστάρδας και να το βάλετε στη μύτη ή μπορείτε να βάλετε γύψο στα μοσχάρια. Μετά από αυτό, πρέπει να ξαπλώσετε, να χαλαρώσετε στη σιωπή, να κλείσετε τα μάτια σας και να χαλαρώσετε εντελώς.

Εγχύσεις ελιάς

Μια άλλη απλή και ασφαλής λαϊκή μέθοδος αντιμετώπισης του ίλιγγος με τον ορνιθώνα.

Μαγειρική:

  1. Συντριβή τα φύλλα του plantain φρέσκο ​​ή μπορείτε να στεγνώσει. Πρέπει να πάρουμε - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι με κουτάλι, κόβοντας το.
  2. Γεμίστε το ελαιόλαδο με βραστό νερό - 1 φλιτζάνι.
  3. Επιμένουν κάτω από το κάλυμμα για μία ώρα.
  4. Στη συνέχεια, φιλτράρουμε, προσθέτουμε μέλι στην έγχυση - 1 κουταλάκι του γλυκού.

Πώς να υποβάλετε αίτηση:

Το προκύπτον φάρμακο έγχυσης ποτό σε μια εποχή για τη νύχτα. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες.

Πρόκειται για ένα απλό λαϊκό φάρμακο για ζάλη: ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας - φρούτα, βραστό νερό - 2 φλιτζάνια και επιμείνετε για μια ώρα κάτω από το καπάκι. Στη συνέχεια, φιλτράρουμε και πίνουμε την έγχυση που προκύπτει όλη την ημέρα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Θεραπεία βότανα από βότανα

Με αδυναμία και όταν συχνά ζάλη, συνιστάται βότανα.

Φυτική συλλογή του ίλιγγο

Συστατικά:

  • Μήλο χορτάρι - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
  • αχύρια - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
  • λουλούδια μελιού - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
  • Λουλούδια Hawthorn - 1 κουταλιά της σούπας. ένα κουτάλι.

Μαγειρική:

  1. Αλέθουμε τις πρώτες ύλες, ανακατεύουμε και ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό.
  2. Δίνουμε το ζωμό να εγχυθεί μία ημέρα, κατά προτίμηση σε ένα θερμοσ.
  3. Μετά από αυτό, φιλτράρουμε το φάρμακο και το παίρνουμε.

Πώς να πάρετε:

Θεραπευτική έγχυση πίνετε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Τα λουλούδια των λιβαδιών βελτιώνουν σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο και έχουν θετική επίδραση στη δουλειά του.

Συλλογή βοτάνων από σοβαρή ζάλη

Συστατικά:

  • Χρώμα Linden - 75 γραμμάρια.
  • μέντα - 100 γραμμάρια.
  • λευκή ρίζα της παιωνίας - 50 γραμμάρια.

Μαγειρική:

  1. Αλέθονται ακατέργαστα και αναμειγνύονται.
  2. Λαμβάνουμε δύο κουταλιές της σούπας λαχανικών και ρίχνουμε δύο φλιτζάνια βραστό νερό σε ένα θερμοσίφωνα.
  3. Επιμείνετε τη σύνθεση μέσα σε 12 ώρες.

Πώς να πάρετε:

Είναι απαραίτητο να πίνετε την έγχυση, προ-διήθηση, 100 ml σε τέσσερις δόσεις, μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Μπορείτε επίσης να πιείτε μια έγχυση από λουλούδια και φρούτα του hawthorn, ζυμώντας σαν κανονικό τσάι.

Θεραπεία για τσουκνίδα ίλιγγος

Συστατικά:

  • Ξηρά χόρτο τσουκνίδας - μία κουταλιά της σούπας.
  • χυμό μήλου - 150 χιλιοστόλιτρα.
  • νερό - 150 χιλιοστόλιτρα.

Μαγειρική:

  1. Η τσουκνίδα ρίχνει βραστό νερό και τίθεται σε εγχύσεις για τέσσερις ώρες κάτω από το καπάκι ή σε θερμοσκληρυντικό. Εάν δεν διαθέτετε θερμός, μπορείτε να τυλίξετε τα πιάτα με έγχυση με μια ζεστή κουβέρτα.
  2. Αφού η έγχυση είναι έτοιμη, θα την φιλτράρουμε και θα προσθέσουμε χυμό μήλου σε αυτό.

Πώς να πάρετε:

Ποτό τσουκνίδα - μίγμα μήλου πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα, 100 ml, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Κρατήστε την έγχυση στο ψυγείο και κάθε μέρα ετοιμάζουμε μια νέα παρτίδα.

Η πορεία της θεραπείας είναι δύο εβδομάδες. Αυτό το μάθημα μπορεί να πραγματοποιηθεί αρκετές φορές το χρόνο για τη θεραπεία και την πρόληψη της ζάλης.

Οι λαϊκές θεραπείες για ζάλη βοηθούν σχεδόν σε όλες τις ήπιες περιπτώσεις. Μερικές φορές χρησιμοποιείται ακόμη και ως μονοθεραπεία. Αυτό είναι καλό για εκείνους που προτιμούν να χρησιμοποιούν μόνο φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι αν η αιτία είναι σοβαρή, τότε σε αυτή την περίπτωση δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς φάρμακα.

Συμπέρασμα

Το να είσαι όρθιος είναι σημαντικό όχι μόνο από κοινωνική άποψη, αλλά κυρίως από πλευράς υγείας. Για αυτό, η φύση έχει προικίσει τον άνθρωπο με όργανο ισορροπίας. Πολλοί παράγοντες μπορούν να διαταράξουν το έργο του. Μπορούν να ενεργούν τόσο άμεσα όσο και έμμεσα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ζάλη. Εάν υπάρχει ένα τέτοιο σύμπτωμα, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Αφού διαπιστώσετε τον λόγο, θα μπορείτε να επωφεληθείτε από τις ήπιες περιπτώσεις.

θεραπεία των λαϊκών μεθόδων του ίλιγγο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωριστά και ως μέρος σύνθετης θεραπείας. Με την σωστή τήρηση όλων των συστάσεων, μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από τη ζάλη.

Πώς να θεραπεύσει τα λαϊκά φάρμακα

Vertigo - μια κατάσταση όταν ένα άτομο πιστεύει ότι τα αντικείμενα γύρω του, ξαφνικά αρχίζουν να γυρίσει, και χάνει την ισορροπία του και να γίνεται ασταθής, υπάρχει η αίσθηση της ανασφάλειας και μετά ιππασία στο καρουσέλ. Αυτή είναι μια υποκειμενική αντίληψη. Πολλοί άνθρωποι συναντούν αυτό το σύνδρομο. Είναι απαραίτητο να διαχωριστεί ο συστηματικός και μη συστηματικός ίλιγγος.

Συστηματική περιστροφή - μια σταθερή μονότονη αίσθηση. Αυτό μπορεί να είναι μια πτήση των αντικειμένων περιβάλλοντος, επάνω, που φέρουν μια κατεύθυνση, και άλλοι. Ο συστηματικός ίλιγγος είναι πάντα ο ίδιος. Μη συστηματικές, εσωτερικές αισθήσεις, χωρίς κίνηση των γύρω αντικειμένων. Τις περισσότερες φορές, που συνδέονται με την εκδήλωση μιας κρίσης πανικού, αρρυθμία, εξασθενημένη παροχή αίματος στον εγκέφαλο, ασταθές περπάτημα λόγω της ήττας της αιθουσαίας συσκευής.

Αιτίες και θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Η εμφάνιση ζάλης μπορεί να επηρεαστεί από τέτοιους παράγοντες προκλήσεως.

  • Μεγάλο ταξίδι μεταφοράς.
  • την εγκυμοσύνη;
  • λήψη ορισμένων φαρμάκων (αντιβιοτικά, διουρητικά, β-αναστολείς και άλλα).
  • στρες, νευρικότητα και σωματική κόπωση.
  • αιχμηρές κινήσεις της κεφαλής και του κορμού.

Ζάλη μπορεί επίσης να συμβεί με ορισμένες ασθένειες.

Η θεραπεία των συχνών κρίσεων ζάλης είναι η εξάλειψη της αιτίας, της θεραπείας της αιθουσαίας συσκευής, των νεύρων, των αιμοφόρων αγγείων του κεφαλιού, της καρδιάς και άλλων ασθενειών. Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας θα βοηθήσουν επίσης να ξεπεραστεί η ασθένεια και επιπλέον να καθαριστούν τα εγκεφαλικά αγγεία.

Απλά μέσα - ασθενοφόρο

1. Βελτιώστε τη ζωτικότητα, καθαρίστε τα αιμοφόρα αγγεία και αποφύγετε το αφέψημα του ιλίγγου του κόκκινου τριφυλλιού. Ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένες ταξιανθίες ρίχνουμε μισό φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε το να σταθεί. Να δέχεται 2 φορές την ημέρα σε 50 χιλιοστόλιτρα σε 40 λεπτά πριν από την τροφή.

2. Θα δώσει δύναμη και θα βελτιώσει την υγεία του τσαγιού φασκόμηλο. Παρασκευάζεται έτσι: σε ένα μισό λίτρο βραστό νερό, πετάξτε τέσσερις κουταλιές της σούπας ενός φυτού. Επιμείνετε το φίλτρο για τουλάχιστον μισή ώρα και πίνετε πριν από τα γεύματα. Σε αυτό το τσάι συνιστάται να προσθέσετε λίγο μέλι.

Θα ανακουφίσει την κόπωση, θα καθαρίσει το σώμα της μόλυνσης και τα σκουλήκια, θα βελτιώσει το έργο της αιθουσαίας συσκευής και θα σταματήσει την έγχυση της ρίζας του elecampane από ζάλη. Οι πρώτες ύλες είναι λεπτά αλεσμένες και μία πρέζα χύνεται πάνω από 200 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Μετά από μισή ώρα, το φίλτρο έγχυσης. Πάρτε τέσσερις φορές την ημέρα, διαιρώντας ολόκληρη την έγχυση σε ίσα μέρη.

3. Θα βοηθήσουν με την έγχυση μαϊντανό "ανεμοστρόβιλοι στο κεφάλι μου". Θα χρειαστείτε σπόρους φυτών που είναι αλεσμένοι σε μύλο καφέ. Σε 1 κουταλάκι του γλυκού πρώτων υλών πάρτε 200 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Μετά από 8 ώρες, φίλτρο έγχυσης. Πάρτε 50 χιλιοστόλιτρα κατά τη διάρκεια της ημέρας πριν από τα γεύματα.

4. Αυξήστε την ανοσία, καθαρίστε το σώμα από τις τοξίνες και ενισχύστε το νευρικό σύστημα, ως αποτέλεσμα, ζάλη, απλή φύκια θα περάσει. Πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά. Σε ξηρή μορφή, το λάχανο της θάλασσας καταναλώνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα, πλένεται με ένα υγρό.

5. Σε περίπτωση αποκλίσεων με βάση τις διαταραχές των αιθουσαίου θεραπευτές συσκευής συνιστάται να λαμβάνουν το τσάι από τα φύλλα της κλαδάκια μελισσόχορτο της μέντας, γκι και φλαμουριάς ταξιανθίες.

6. Μπορείτε να αφαιρέσετε γρήγορα την κατάσταση, αν αναπνέετε ζεύγη ψιλοκομμένων κρεμμυδιών.

7. Περάστε αδυναμία και σοβαρή ζάλη, εάν χρησιμοποιείτε τακτικά αυτό το μείγμα. Πάρτε τα κρεμμύδια, το ψιλοκόβουμε σε ένα μύλο κρέατος και γεμίζουμε με μια μάζα μισής γυάλινης βάζας.

Το υπόλοιπο ήμισυ του δοχείου είναι γεμάτο με μέλι (και ζάχαρη). Το μίγμα αναδεύεται και αποστέλλεται επί 5 ημέρες στο ψυγείο. Μετά από αυτό, το παρόν "φάρμακο" λαμβάνεται καθημερινά με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό, δύο κουταλιές της σούπας. Για σοβαρή ζάλη, αυτό το μείγμα κρεμμυδιών πρέπει να καταναλώνεται δύο φορές την ημέρα.

8. Αδειάστε το χυμό του κρεμμυδιού ουίσκι.

9. Όταν νευρικό ευερεθιστότητα και ζάλη, πιείτε την έγχυση των βοτάνων Veronica. 250 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό πάρει 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι ξηρών φυτικών υλικών. Επιμείνετε σε ένα θερμοστοιχείο. Πάρτε πριν από τα γεύματα για 80-100 χιλιοστόλιτρα με τη μορφή θερμότητας.

10. Σε περίπτωση παθολογίας με βάση τις ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, θα πρέπει να λαμβάνεται έγχυση από λουλούδια μοσχοκάρυγγας αντί του τσαγιού. 5 κουταλιές της πρώτης ύλης χύνεται με ένα λίτρο βραστό νερό και επιμένουν. Μια ώρα αργότερα, λαμβάνεται η έγχυση. Συνιστάται να προσθέσετε μέλι στο ποτό.

Τόνκερ - αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες

Σκόρδο Από ζάλη, οι αιτίες των οποίων είναι σκωρίες στο σώμα, μολυσματικές και καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως το σκόρδο βάμμα θα είναι ένας καλός βοηθός. Πάρτε 300 g καθαρισμένου σκόρδου, ψιλοκόψτε και ρίξτε μισό λίτρο αλκοόλ. Δώστε στη σύνθεση (που απαιτείται σε δοχείο από γυαλί) να εγχυθεί σε δροσερό μέρος για 15 ημέρες. Πάρτε με το γάλα: λάβετε 100 σταγόνες βάμματος ανά 100 χιλιοστόλιτρα.

Χάουθορν. Σε περίπτωση κακής καρδιακής λειτουργίας και παραβίασης εγκεφαλικών αγγείων για την εξάλειψη της ζάλης, αυτό το βάμμα θα βοηθήσει. Οι μπουμπούκια της χελώνας (150 γραμμάρια), το μέλι της φιάλης (50 γραμμάρια) και τα 700 χιλιοστόλιτρα κονιάκ αναμειγνύονται. Προσθέστε λίγο βανίλια και κανέλα (1 γραμμάριο το καθένα). Πάρτε μια κουταλιά της σούπας 10 λεπτά πριν από το γεύμα.

Κάστανο. Βελτιώστε την ευημερία και ρυθμίστε το έργο των εγκεφαλικών αγγείων όπως ένα λαϊκό φάρμακο. Οι μπουμπούκια καστανιάς ελαίου συνθλίβονται και χύνεται με το Cagorum που θερμαίνεται στους 70 ° C. Για δύο κουταλιές της σούπας φυτικές πρώτες ύλες πάρτε μισό λίτρο κρασί. Βάλτε σε ένα λουτρό νερού και μαλάξτε το μείγμα για 15 λεπτά. Όταν το φάρμακο έχει κρυώσει, προσθέστε λίγο βανίλια και δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Πίνετε πριν φάτε 50 ml.

Διαίρεση

  1. Με ζάλη και χαμηλή ανοσία πρέπει να πίνετε χυμό καρότου.
    Τρεις φορές την ημέρα, πρέπει να πιείτε τρία ποτήρια αυτού του ποτού.
  2. Βοηθάει στη βελτίωση της ευημερίας ενός μείγματος χυμών. Ανακατεύουμε σε αναλογία 3: 2: 2 χυμών καρότων, φρούτων κόκκινου τεύτλου και ροδιού. Πίνετε πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι (μπορείτε και πολλά άλλα).
  3. Ο χυμός ανανά έχει καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Τα ορυκτά και οι βιταμίνες που περιλαμβάνονται σ 'αυτό αναζωογονούν το σώμα και ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία.
  4. Εάν το σύμπτωμα είναι παράγοντας υπέρτασης ή καρδιακής νόσου, είναι χρήσιμο να πίνετε χυμό νεαρών κολοκυθιών. Μπορείτε να προσθέσετε χυμό καρότου σε αυτό.
  5. Σε περίπτωση ζάλης καρδιακής προέλευσης ή ως αποτέλεσμα διαταραχών του νευρικού συστήματος, οι θεραπευτές συμβουλεύουν να καταφύγουν στη βοήθεια του χυμού σαλάτας. Για να βελτιώσετε την ευεξία σας, αυτός ο χυμός πρέπει να πιείτε τέσσερις φορές την ημέρα σε 25 ml.

Χρήσιμες συμβουλές

Για να εξαλείψετε γρήγορα τη ζάλη, θα πρέπει να προετοιμάσετε ένα τέτοιο θεραπευτικό λάδι "πολτό". Ανακατέψτε: καμφορά, έλατα, αιθέρια έλαια αρκεύθου. Η σύνθεση τους: 10: 3: 1. Αυτό το μείγμα τρίβεται στους ναούς, τοποθετείται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στους λεμφαδένες του κεφαλιού,

Θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του συντονισμού των κινήσεων που τρίβουν τους ναούς με χυμό λεμονιού.

Μπορείτε να αφαιρέσετε την επίθεση κάνοντας μασάζ στην περιοχή πάνω από το άνω χείλος. Τα σημεία μασάζ κατά μήκος της εσωτερικής πλευράς των φρυδιών θα βοηθήσουν επίσης.

Για ζάλη που προκαλείται από οστεοχόνδρωση, θα πρέπει να εφαρμόζετε συμπιέσεις από φύλλα μπριζόλας, λάχανο ή χρένο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία του κεφαλιού.

Πρόληψη

Για να αποφευχθεί η ζάλη, είναι απαραίτητο να περπατήσετε περισσότερο στην ύπαιθρο, να φάτε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες, να πάρετε ένα ντους αντίθεση. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η κατανάλωση υπερβολικά αλμυρών τροφίμων, λιπαρών τροφίμων, κονσερβοποιημένων τροφίμων.

Πείτε αντίο σε όλες τις κακές συνήθειες. Παίξτε αθλήματα και μην εκθέσετε τον εαυτό σας στο άγχος!

Θεραπεία των λακτικών θεραπειών του ίλιγγο

Με την ηλικία, τα αγγεία χάνουν την ελαστικότητά τους και στη συνέχεια αναπτύσσεται η σκλήρυνση. Όταν στέκεστε απότομα, το κεφάλι σας αρχίζει να γυρίζει, πιο σκοτεινό στα μάτια. Και συμβαίνει επίσης ότι είναι δύσκολο να κινηθεί, υπάρχει θόρυβος στο κεφάλι, πιέζεται από όλες τις πλευρές, το κεφάλι είναι βαρύ όλη την ημέρα. Θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων ίλιγγο, μάθετε από αυτή τη δημοσίευση.

Θεραπεία του ιλίγγου με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών.
Θα πάρει μια κουταλιά της σούπας τσουκνίδας, το βράζουμε σε 150 ml βραστό νερό. Επιμείνετε 4 ώρες, τα πιάτα πρέπει να καλύπτονται με μια ζεστή κουβέρτα. Μερίστε το στέλεχος και πιέστε την πρώτη ύλη. Προσθέστε την ίδια ποσότητα χυμού μήλου. Η σύνθεση καταναλώνεται δεκαπέντε λεπτά πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα, 150 ml. Η σύνθεση αποθηκεύεται στο ψυγείο.

  • - Τρίψτε ένα κουταλάκι του γλυκού κεφαλές κόκκινου τριφυλλιού και ρίξτε 200 ml βραστό νερό. Πέντε λεπτά για να βράσει σε ένα λουτρό νερού, επιμείνει 30 λεπτά, φιλτράρετε και πάρτε μισή ώρα πριν από τα γεύματα για κουτάλι επιδόρπιο πέντε φορές την ημέρα. Όλη η θεραπεία είναι 21 ημέρες, τότε κάνουμε ένα διάλειμμα την εβδομάδα. Είναι καλύτερα να περάσετε 3 μαθήματα.
  • - Για ζάλη και πόνο, χρησιμοποιήστε ένα ποτήρι χυμό καρότου πριν από τα γεύματα, πέντε φορές την ημέρα.
  • - Ένα μείγμα χυμού από 2 μέρη ροδιού, 1 μέρος τεύτλων, 3 μέρη καρότων θα βοηθήσει: το ποτό πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
  • - Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού τριφύλλι, ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό νερό, βράστε για πέντε λεπτά, στη συνέχεια φιλτράρετε. Πάρτε πέντε φορές την ημέρα.
  • - Από τα κλαδιά του λευκού γκι μπορεί να πίνει τσάι.

Συμπερασματικά, μπορούμε να πούμε ότι οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της ζάλης, και μεταξύ αυτών των συμβουλών, μπορείτε να βρείτε μια κατάλληλη συνταγή, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό ή εκείνο το φάρμακο.

Λαϊκές θεραπείες για ζάλη και μεθόδους πρόληψης

Οι μη παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας έχουν από καιρό αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους. Πολλοί γιατροί συμβουλεύουν τις λαϊκές θεραπείες για ζάλη ως ανεξάρτητο τρόπο και σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία.

Κάθε άτομο είχε ζάλη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, ενώ όλοι έζησαν διαφορετικές αισθήσεις: σοκ από το εσωτερικό, αστάθεια στο βάδισμα, δυσκολία στην προσπάθεια διατήρησης ισορροπίας, ακούσια κούραση του σώματος στις πλευρές.

Αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικές κατά παράβαση της λειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος, της αιθουσαίας συσκευής. Οι επιστήμονες γνωρίζουν περίπου 100 αιτίες ζάλης. Το άρθρο θα εξετάσει τον τρόπο αντιμετώπισης των λαϊκών φαρμάκων του ίλιγγο.

Ζάλη: αιτίες και θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Η αληθινή ζάλη, συχνά συνοδευόμενη από έμετο, ναυτία, είναι ένα σύμπτωμα της εξασθενημένης λειτουργίας των οργάνων που ελέγχουν τη θέση του σώματος στο διάστημα και την ισορροπία - τα μάτια, τις αρθρώσεις, τους μύες, τα οστά και την αιθουσαία συσκευή του εσωτερικού αυτιού.

Μια τέτοια ζάλη είναι ταξινομημένη:

  • κεντρική, που σχετίζεται με ασθένειες του εγκεφάλου.
  • περιφερειακή, που προέρχεται από ασθένειες, για παράδειγμα, του αιθουσαίου νεύρου.
Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι που πάσχουν από ζάλη δεν έχουν πραγματική ζάλη και προκαλούνται αιθουσαίες διαταραχές:

  • ενδοκρινικές διαταραχές.
  • ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
  • μειωμένη όραση.
  • αναιμία;
  • δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος.
  • πνευματικών τραυματισμών και στρες.

Όταν διαγνωσθεί σε πρώιμο στάδιο και το βέλτιστο θεραπευτικό σχήμα για μια ασθένεια που προκαλεί ζάλη, τα αιθουσαία συμπτώματα εξαφανίζονται ή βελτιώνεται η ανθρώπινη κατάσταση.

Χωρίς να μειώνεται η σημασία της φαρμακοθεραπείας, οι γιατροί έχουν αναγνωρίσει από καιρό την αποτελεσματικότητα της θεραπείας των αιθουσαίων διαταραχών με λαϊκές θεραπείες.

Με μια ξαφνική ζάλη σχεδόν οποιασδήποτε αιτιολογίας, οι παραδοσιακοί θεραπευτές συμβουλεύουν να το κάνουν αυτό:

  • καθίστε για μισό λεπτό.
  • μισό λεπτό για να βρεθεί στα δεξιά, αριστερά και πίσω.
  • συνεχίστε να αλλάζετε θέσεις έως ότου βελτιωθεί η κατάσταση.

Μια απλή και αποτελεσματική μέθοδος για να απαλλαγούμε από ίλιγγο είναι ευρέως θεωρείται μασάζ των ναών ή λοβών αυτιών με τα δάχτυλα δείκτη για λίγα λεπτά. Τα δάκτυλα πρέπει να μετακινούνται εναλλακτικά δεξιόστροφα και ενάντια σε αυτά.

Τρώγεται ένα τσίμπημα τζίντζερ θα βοηθήσει να αφαιρέσετε το δυσάρεστο φαινόμενο, είναι εύκολο αν χρειαστεί να πάρετε μαζί σας στο δρόμο. Η πρέζα των φυκιών που συνθλίβονται στο αλεύρι έχει την ίδια ιδιότητα.

Εάν είναι γνωστό ότι η ζάλη προκαλείται από οστεοχονδρόρηση, είναι χρήσιμο να κάνετε μασάζ στην κορυφή του κεφαλιού και στο πίσω μέρος του κεφαλιού κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ενώ κρατάτε το κεφάλι σε μια στατική, όρθια θέση, μπορείτε να κοιτάζετε πάνω, κάτω, αριστερά και δεξιά 20 φορές και σιγά-σιγά καταλήψεις.

Σε περίπτωση αιθουσαίων διαταραχών που σχετίζονται με την οστεοχονδρωση, βοηθάει μια ειδική αλοιφή που αποτελείται από 5 δισκία οποιουδήποτε αναισθητικού φαρμάκου, 1 κουταλάκι του γλυκού καμφορικής αλκοόλης, 1 κουταλάκι του γλυκού ιωδίου και ένα ποτήρι ιατρικό αλκοόλ. Μπορείτε να κάνετε την αλοιφή μόνο προσεκτικά αναμειγνύοντας όλα τα συστατικά.

Για να απαλλαγείτε από ζάλη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα κρεμμύδια, αρκετά για να τα αναπνεύσετε σε ζεύγη ή να τρίψετε τους ναούς.

Μπορείτε να ανακατεύετε ψιλοκομμένα κρεμμύδια με μέλι, να σταθείτε για μια εβδομάδα στο ψυγείο, να παίρνετε ένα άδειο στομάχι καθημερινά.

Για να ανακουφίσετε γρήγορα μια επίθεση ιλίγγου οποιασδήποτε προέλευσης, μπορείτε να τρίψετε ένα ειδικό μίγμα στους ναούς, το λαιμό και τους λεμφαδένες στο κεφάλι. Για την παρασκευή του πρέπει να αναμιγνύετε αιθέρια έλαια (καμφορά, έλατο, αρκεύθου) σε αναλογία 10: 3: 1.

Όταν οι αιθουσαίες διαταραχές βοηθούν καλά το μασάζ στο πάνω άκρο των φρυδιών, η περιοχή μεταξύ της μύτης και του χείλους.

Τα βότανα, οι εγχύσεις και οι φυσικοί χυμοί είναι απαραίτητοι για τη ζάλη.

Φυτικά τέλη

Τα φυτικά παρασκευάσματα βοηθούν να απαλλαγούμε από ζάλη ή να ανακουφίζουμε σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.

Η Melissa είναι πιο αποτελεσματική. Χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιά φύλλα (νωπά ή αποξηραμένα) ρίχνουμε σε ένα ποτήρι μόνο βραστό νερό, δροσερό, πάρτε ως τσάι.

Αποξηραμένα κανονικά ρίγανη σε ποσότητα 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια, μπορείτε να τα παρασκευάσετε σε θερμομόνωση, να κρατήσετε για 12 ώρες, να καταναλώσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, χωρισμένα σε 4 δόσεις. Η βέλτιστη πορεία εισδοχής - 3 εβδομάδες.

Είναι πολύ χρήσιμο για ζάλη να συνδυάσετε 100 γραμμάρια λουλουδιών τριαντάφυλλου, φύλλα μέντας και αποφλοίωση φυτών παιωνιών. Σε 1 ποτήρι βραστό νερό μόνο, βρασμένα 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά πρώτων υλών, επιμένουν για 10-12 ώρες (κατά προτίμηση τη νύχτα), που λαμβάνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή η ποσότητα πρώτων υλών έχει σχεδιαστεί για πλήρη θεραπεία.

Με ζαλάδα, μπορείτε να συνδυάσετε 1 ώρα. Κουτάλι λουλουδιών τριφύλλι με 250 γραμμάρια ζεστού νερού, βράστε, μετά από 5 λεπτά, αφαιρέστε από τη θερμότητα και το στέλεχος. Είναι επιθυμητό να καταναλώνετε 20-30 g 4 φορές την ημέρα.

Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από ζάλη. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού μαϊντανό σπόρους, απολαύστε σε ένα ζεστό δωμάτιο για 8 ώρες. Πίνετε 250 g ημερησίως σε 4 δόσεις.

Εάν έχετε περιοδικά ζάλη, πρέπει να είστε σε θέση να προστατευθείτε από την εμφάνιση μιας απότομης επίθεσης. Τι να κάνετε όταν ζαλίζετε στο σπίτι; Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχει ζάλη με κανονική πίεση, διαβάστε εδώ.

Η ζάλη σε γυναίκες άνω των 50 ετών μπορεί να υποδηλώνει ορισμένες ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία. Αυτός ο σύνδεσμος http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/prichiny-u-zhenshhin-posle-50-let.html μελετά τις αιτίες του ίλιγγο στις γυναίκες αυτής της ηλικίας.

Τόνκερ - αποδεδειγμένα λαϊκά φάρμακα για ζάλη

Το βάμμα σκόρδου είναι απαραίτητο για τις αιθουσαίες διαταραχές που προκαλούνται από δυσλειτουργία της καρδιάς, τα αιμοφόρα αγγεία, λοιμώξεις και συσσωρευμένες τοξίνες και τοξίνες στο σώμα.

Για την προετοιμασία των κονδυλίων, 300 γραμμάρια ψιλοκομμένου σκόρδου πρέπει να συνδυαστούν με 0,5 λίτρα αλκοόλης. Ρίξτε το μίγμα σε γυάλινο πιάτο, αφήστε το για 2 εβδομάδες σε κρύο δωμάτιο. Έτοιμο βάμμα για να πάρει 20 σταγόνες, προ-διαλυμένο σε 100 ml γάλακτος.

Τόνωση του έργου των αιμοφόρων αγγείων, ενίσχυση του σώματος και τη βελτίωση της υγείας, μπορεί βάμμα των κάστανων. Την άνοιξη, είναι απαραίτητο να συλλέγουν μπουμπούκια καστανιάς, ψιλοκομμένα, συνδυάζονται με ζεστά Cahors σε αναλογία 4 κουταλιών σούπας. κουτάλια του νεφρού σε 1 λίτρο κρασιού. Το μείγμα πρέπει να θερμανθεί για 15 λεπτά χρησιμοποιώντας ένα λουτρό νερού, στη συνέχεια να κρυώσει και να βάλει σε αυτό σκόνη βανίλιας και 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μελιού. Είναι επιθυμητό να πίνετε βάμμα πριν από τα γεύματα σε 50 ml.

Το βάμμα Hawthorn είναι αποτελεσματικό σε ασθένειες της καρδιάς και του εγκεφάλου. Για την παραγωγή του πρέπει να συνδυαστούν 300 γραμμάρια μπουμπούκια μοσχοκάρυδας, 100 γραμμάρια μέλι (κατά προτίμηση τσαγιού), 1,5 λίτρο κονιάκ, 1 γραμμάριο κανέλας, 1 γραμμάριο σκόνης βανίλιας. Πρέπει να φάτε πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά της σούπας. ένα κουτάλι.

Τα εντομοκτόνα από το Sophora Ιαπωνικά γκι είναι αποτελεσματικά στην αθηροσκλήρωση, αγγειακές ασθένειες που συνοδεύονται από αιθουσαίες διαταραχές. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό θα χρειαστεί να ρίξετε 0,5 ώρα κουτάλι του φυτού, περιμένετε 1 ώρα, πιείτε πριν από κάθε γεύμα.

Διαίρεση

Ένας αποδεδειγμένος αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της ζάλης είναι οι φυσικοί χυμοί.

Ο χυμός καρότου είναι απαραίτητος για ζάλη, αίσθημα κακουχίας, αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι επιθυμητό να το πιείτε όχι λιγότερο από 3 ποτήρια την ημέρα.

Για τον ίδιο σκοπό, εμφανίζεται χυμός ροδιού. Μπορείτε να συνδυάσετε χυμούς καρότου, τεύτλων και ροδιού σε αναλογία 3: 2: 2 και να πίνετε καθημερινά πριν τα γεύματα για 100 γραμμάρια.

Για τους ανθρώπους που υποφέρουν από ζάλη στο υπόβαθρο της αναιμίας, ο χυμός ανανά είναι χρήσιμος για την ανανέωση και την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων.

Για τις ασθένειες της καρδιάς και τα αιμοφόρα αγγεία, που συνοδεύονται από ζάλη, θα πρέπει να πίνουν χυμό κολοκυνθινή (τα φρούτα για την παρασκευή της είναι κατάλληλα μόνο για τα νεότερα και πιο τρυφερά).

Για διαταραχές στο νευρικό σύστημα, την καρδιά, - η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μια ημερήσια πρόσληψη 100 ml χυμού από φύλλα μαρουλιού (μπορεί να χωριστεί σε πολλές μερίδες).

Χρήσιμες συμβουλές

Το βάμφος του Hawthorn χρησιμοποιείται όχι μέσα, αλλά ως παράγοντας θέρμανσης πριν το μασάζ στο κεφάλι.

Μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο, ή να γίνει στο σπίτι από τα αποξηραμένα άνθη του φυτού και το αλκοόλ 70% συγκέντρωση.

Δεν συνιστάται η χρήση του hawthorn προς τα μέσα συχνά και ανεξέλεγκτα, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε κατάθλιψη της συνείδησης, επίμονη υπνηλία.

Έχοντας εντοπίσει σημεία στις παλάμες που επηρεάζουν την ύπαρξη ζάλης, μπορείτε να τα μασάζετε με καρύδι ή μια μικρή στρογγυλή πέτρα.

Οι γυναίκες που περιμένουν ένα παιδί ή θηλάζουν δεν επιτρέπεται να υποβάλλονται σε θεραπεία με προϊόντα που περιέχουν ρίγανη, μοσχοκάρυδο, belladonna!

Πρόληψη του ίλιγγο

Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε το βέλτιστο ημερήσιο σχήμα, να χωρίσετε με νικοτίνη, να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα πριν πάτε για ύπνο, να αερίσετε την κατοικία, να μην παραμελήσετε εφικτές σωματικές ασκήσεις και διαδικασίες νερού.

Η ορθολογική διατροφή, δηλαδή η άρνηση των καφεϊνικών και οινοπνευματωδών ποτών, των λιπαρών τροφίμων, των πικάντικων και αλμυρών τροφίμων, των προϊόντων που περιέχουν άφθονα συντηρητικά, έχει μεγάλη σημασία για την προαγωγή της υγείας. Η βάση της διατροφής θα πρέπει να είναι τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες.

Άτομα με ασταθή ψυχή, εύκολα ευερέθιστα - είναι επιθυμητό να αναπτυχθεί αντίσταση στο στρες, να συνεργαστεί με ειδικούς στην ψυχολογία.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν παραδοσιακές μέθοδοι υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού, εάν είναι απαραίτητο, συνδυάζοντάς το με μαθήματα μασάζ, φαρμακευτική θεραπεία.

Με την αρχή της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας είναι πλήρως ανοικοδομημένο και κάθε γυναίκα δοκιμάζει κάποιες νέες αισθήσεις και δυσφορία στο σώμα. Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε πρώιμη περίοδο - ο κανόνας ή ένα επικίνδυνο σύμπτωμα;

Πώς να μάθετε την αιτία της συχνής ζάλης και να κάνετε τη σωστή διάγνωση, κοιτάξτε σε αυτή τη σελίδα.

Συμβουλή 1: Αρχική διορθωτικά μέτρα για ίλιγγο

Συμβουλή 2: Τι βοηθάει στην καούρα: λαϊκές θεραπείες

Ένα μάλλον δυσάρεστο συναίσθημα της καούρας είναι πώς να το ξεφορτωθείτε - μια δύσκολη ερώτηση. Πολύ εξαρτάται από τη βασική διάγνωση που προκαλεί αυτές τις εκδηλώσεις. Αρκετά αποτελεσματική στην απομάκρυνση περιόδων από τις καυστικές συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής. Αν δεν θέλετε να παίρνετε φάρμακα, προσπαθήστε να διαχειριστείτε τα θεραπείες για την καούρα.

Ο φρεσκοστυμμένος χυμός πατάτας βοηθά στην ανακούφιση από την καούρα. Πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας 1 - 2 φορές την ημέρα.

Μπορείτε να πάρετε μια έγχυση αγγέλικα. Πωλούνται σε φαρμακεία. Για 1 φλιτζάνι νερό 1 κουταλιά της σούπας. l θρυμματισμένα μέρη φυτών. Ρίξτε βραστό νερό και επιμείνετε για 20 λεπτά. Χωρίστε αυτό το ποσό αφέψησης 3 φορές.

Ένα μίγμα από σπόρους άνηθο, γλυκάνισου και μάραθο μάραθο σαν τσάι. 1 κουταλιά της σούπας. συλλογή κουταλιών από 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Με την επίθεση πρέπει να πιείτε σε μικρές γουλιές, με ένα διάλειμμα αρκετών λεπτών, έως ότου η καούρα δεν σταματήσει.

Βράζουμε μερικά βραστά αυγά, τα ξεφλουδίζουμε από το κέλυφος και στη συνέχεια τα συνθλίβουμε σε ένα ψίχουλο με ένα σφυρί. Πάρτε 0,5 κουτ. τρεις φορές την ημέρα.

Είναι επιθυμητό να εισάγονται βλεννώδεις χοιρομητέρες στη διατροφή, καθημερινά το πρωί για να πίνουν με άδειο στομάχι ένα αφέψημα από σπόρους λίνου. Τέτοιες θεραπείες για τους ανθρώπους καπνοβιομηχανίας ελέγχονται εδώ και αιώνες, επομένως, απολύτως ασφαλείς και πολύ αποτελεσματικές.

Με καούρα, βοηθά επίσης να πάρει φυτικό έλαιο - 1 κουταλιά της σούπας 2-3 φορές την ημέρα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματα της καούρας μπορεί να είναι παρόμοια με τα συμπτώματα άλλων ασθενειών, οπότε αν η καούρα συνεχίζεται, η λαϊκή θεραπεία και τα αντιοξειδωτικά φάρμακα δεν σας βοηθούν, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν η καούρα συνοδεύεται από έντονο εμετό, διάρροια, κοιλιακό άλγος και ζάλη.

Προκαλεί καούρα που φορούν σφιχτά κορσέδες, ζώνες, άρση βαρών. Πρέπει να αρνηθείτε να τα φορέσετε.

Με συνεχή καούρα, θα πρέπει να τρώτε κλασματικά, σε μικρές παρτίδες, για να αποφύγετε την υπερχείλιση του στομάχου.

Πώς να απαλλαγείτε από ζάλη;

Η περιστροφή των γύρω αντικειμένων γύρω από το σώμα τους, η απώλεια της αίσθησης σταθερότητας, η απώλεια ισορροπίας, η οποία συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, χλωμό δέρμα, αδυναμία και εμβοές ονομάζεται ζάλη. Η κατάσταση αυτή μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, τόσο παθολογικούς όσο και φυσιολογικούς. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν μπορείτε να ορίσετε διάγνωση και να πάρετε φάρμακα, αφού η αναλφαβητική θεραπεία μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του θύματος. Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει μια έρευνα και θα διαπιστώσει την πραγματική αιτία της διαταραχής, θα συμβουλεύσει ότι βοηθάει από τη σοβαρή ζάλη,

Γιατί μπορεί να ζαλίσει

Η εμφάνιση αυτού του φαινομένου οφείλεται στο γεγονός ότι το εσωτερικό αυτί δίνει διαστρεβλωμένη πληροφορία στον εγκέφαλο, η οποία είναι πολύ διαφορετική από εκείνη που λαμβάνουν τα όργανα της ακοής και της όρασης.

Τέτοιες παθολογίες μπορεί να προκαλέσουν ζάλη:

  • Νεφρική και ηπατική ανεπάρκεια.
  • Μαζική αιμορραγία.
  • Διαταραχές του νευρικού συστήματος.
  • Ημικρανία
  • Επιληψία.
  • Λοιμώδη νοσήματα.
  • Ασθένειες του εσωτερικού αυτιού.
  • Ξαφνικά άλματα στην αρτηριακή πίεση.
  • Εγκεφαλικές αγγειακές παθήσεις
  • Έλλειψη γλυκόζης στο πλάσμα αίματος.
  • Η ήττα του αιθουσαίου νεύρου.
  • Οστεοχόνδρωση του λαιμού.
  • Ογκολογικές παθήσεις.
  • Διάσειση.
  • Τραυματισμοί κεφαλής και τραχήλου.

Όταν ζάλη, ο λόγος μπορεί να κρύβεται κατά την εγκυμοσύνη, την εμμηνόπαυση, την αποτυχία του ορμονικού συστήματος, τη μεταβατική ηλικία, την παρατεταμένη νηστεία, το θερμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, την υποθερμία. Αν συχνά αισθάνεστε ζάλη, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια, καθώς οι αιτίες της ζάλης είναι πολύ διαφορετικές και οι περισσότερες από αυτές απαιτούν μια ολοκληρωμένη και επαρκή θεραπεία.

Πρώτες βοήθειες για ζάλη

Αν κάποιος στο δρόμο (στο σπίτι / στην εργασία) παραπονείται ξαφνικά για πονοκέφαλο και ζάλη, μην πανικοβληθείτε και χαθείτε. Είναι σημαντικό να τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει την κακή υγεία.

Η βοήθεια στη ζάλη αποτελείται από τέτοιες διαδοχικές ενέργειες:

  • Το θύμα τοποθετείται σε επίπεδη επιφάνεια έτσι ώστε το κεφάλι και οι ώμοι να είναι ελαφρώς ανυψωμένοι.
  • Κάτι κρύο εφαρμόζεται στο μέτωπο (μια πετσέτα εμποτισμένη στο νερό, ένα δροσερό μπουκάλι νερό, ένα μπουκάλι ζεστού νερού με πάγο). Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να εφαρμόσετε στο κεφάλι έναν επίδεσμο βουτηγμένο σε ξύδι.
  • Ο ασθενής είναι εφοδιασμένος με ελεύθερη πρόσβαση στον αέρα (ανοίξτε τα παράθυρα, ανοίξτε τον ανεμιστήρα, ανοίξτε τα πάνω κουμπιά, χαλαρώστε τη ζώνη, αφαιρέστε τα παπούτσια).
  • Το ασθενοφόρο θα πρέπει να κληθεί αμέσως, αν το άτομο αισθάνεται ζάλη, αισθάνεται ναυτία και έμετο και ο παλμός του επιταχύνεται.

Έχοντας παρατηρήσει ότι κάποιος στέκεται αβίαστα στα πόδια του, σε μια αδύναμη και ζαλισμένη κατάσταση, είναι απαραίτητο να του προσφέρει βοήθεια. Αυτό θα σώσει τον τραυματισμένο άνθρωπο από πτώση των τραυματισμών λόγω αποπροσανατολισμού στο διάστημα.

Διαγνωστικά

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κόπωση, η ασθένεια κίνησης στη μεταφορά και ο πολύ έντονος ενθουσιασμός σχετίζονται με περιόδους ζάλης. Τότε δεν έχει νόημα η θεραπεία της παθολογίας: ο ασθενής πρέπει να ξεκουραστεί, να κοιμηθεί και να ηρεμήσει.

Η ευημερία μπορεί να επιδεινωθεί εξαιτίας της κακής όρασης. Στη συνέχεια, ένα άτομο πρέπει να χρησιμοποιεί φακούς επαφής ή γυαλιά.

Για άλλες ασθένειες, θα πρέπει να περάσετε:

  • Τομογραφία του εγκεφάλου.
  • Ηλεκτροκαρδιογράφημα.
  • Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης.
  • Απόφραξη νωτιαίου μυελού.
  • Dopplerography των σκαφών.
  • Ακουστική.

Ποιες μέθοδοι διάγνωσης πρέπει να εφαρμοστούν, ο νευρολόγος ή ο θεραπευτής αποφασίζει - όλα εξαρτώνται από τις πρόσθετες καταγγελίες του ασθενούς.

Φάρμακα

Η συμπτωματική θεραπεία είναι απαραίτητη για να απαλλαγείτε από ζάλη. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει:

  • Αντιισταμινικά (Μεκλοζίνη, Προμεθαζίνη).
  • Χολινολυτικά (σκοπολαμίνη).
  • Νευροληπτικά (Μετεραζίνη).
  • Αντιεμετικό (μεθοκλοπραμίδιο).

Όταν εντοπίζονται παθολογικές διεργασίες στο σώμα, συνταγογραφείται πολύπλοκη θεραπεία, εξουδετερώνοντας όχι μόνο τα έντονα συμπτώματα αλλά και την κύρια αιτία της εμφάνισής τους.

Εάν ένας ασθενής έχει αρτηριακή υπέρταση, θα του συνταγογραφηθούν φάρμακα για να αποφευχθεί η εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου:

  • Telektol.
  • Cavinton
  • Ginkor Fort.
  • Νιτρογλυκερίνη.
  • Stugeron.
  • Foridon.

Για την παχυσαρκία και την αρτηριοσκλήρωση, συνιστάται να ακολουθείτε μια δίαιτα. Η χρήση αλεύρου, λιπαρών, αλμυρών, καπνιστών, τηγανισμένων, πικάντικων τροφίμων είναι αυστηρά περιορισμένη. Το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής θα πρέπει να είναι φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, χόρτα. Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η άφθονη κατανάλωση αλκοόλ, να εξαλειφθεί η σωματική αδράνεια, να κολυμπήσετε, να τρέξετε εύκολα και να περπατήσετε.

Εάν η αιτία της παθολογικής κατάστασης ήταν αγγειακές παθήσεις, είναι απαραίτητο να ληφθούν φάρμακα που ενισχύουν το νευρικό σύστημα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, καλή βοήθεια χρυσή βάμμα.

Για προβλήματα με την πέψη, συνταγογραφήστε:

Εάν έχετε προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, συνιστάται η λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων:

Αν αισθάνεστε ζάλη στους ηλικιωμένους, η θεραπεία συνταγογραφείται, καθώς και για ασθενείς άλλων κατηγοριών ηλικίας. Αλλά δεν είναι όλα τα φάρμακα προορίζονται για τους ηλικιωμένους.

Συχνά συμβάλλουν στην απομάκρυνση ενός δυσάρεστου συμπτώματος όπως είναι τα φάρμακα όπως:

Λαϊκή θεραπεία

Για να αποφύγετε επιθέσεις από ζάλη, οι ειδικοί συστήνουν να πίνουν τσάι με τζίντζερ, μέντα, φέτα. Να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσετε το λάχανο και άλλα προϊόντα εμπλουτισμένα με ιώδιο και φώσφορο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις δημοφιλείς μεθόδους στο σπίτι:

  • Ένα μισό ποτήρι χυμό καρότου είναι μεθυσμένο πριν από κάθε κύριο γεύμα.

1/3 φλιτζάνι χυμό καρότου αναμειγνύεται με 1/2 φλιτζάνι χυμό ροδιού. Πάρτε ένα εμπλουτισμένο ποτό πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.

  • Το σκόρδο βάμμα. Οι συχνές κρίσεις ίλιγγος μπορούν να σταματήσουν με αυτό το απλό, προσιτό μέσο. 300 γραμμάρια σκόρδου τοποθετούνται σε βάζο μισού λίτρου και γεμίζουν με αλκοόλ. Καλύψτε καλά, κρύψτε σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες. Πάρτε 20 σταγόνες, διαζευγμένοι σε ένα ποτήρι βρασμένο γάλα.
  • Η ρίζα τζίντζερ αλέθεται σε σκόνη. Ένα τέταρτο ενός κουταλάκι του γλυκού αραιώνεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και πίνει τρεις φορές την ημέρα. Στο ποτό, μπορείτε να προσθέσετε 2 κουταλιές της σούπας λεμονιού φύλλα βάλσαμο. Πριν από τη χρήση, η θεραπεία πρέπει να επιμείνει για 20 λεπτά.
  • Hawthorn φρούτα άλεσμα. Ένα ποτήρι θρυμματισμένα μούρα χύνεται με αλκοόλ, καλύπτεται με καπάκι και επιμένει 3 εβδομάδες. Μετά το φιλτράρισμα το βάμμα λαμβάνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού, με ένα ποτήρι ζεστό υγρό μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο.

Βότανα για ίλιγγο

Υπάρχουν φυτά που βοηθούν με ναυτία και σοβαρή ζάλη. Παρασκευάζονται, επιμένουν, ζευγοποιούνται και λαμβάνονται σε μαθήματα 10-12 ημερών:

  • Το τσουκνίδα βοηθά με αδυναμία και ζάλη. Για την παρασκευή των φαρμάκων 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από έγχυση 2-3 ωρών και τέντωμα, το αφέψημα αναμειγνύεται στις ίδιες αναλογίες με το χυμό μήλου. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο πριν από το κύριο γεύμα, λαμβάνοντας 50 ml. Συχνά, τα συμπτώματα αυτής της δυσάρεστης κατάστασης εξαφανίζονται μετά από 2 εβδομάδες θεραπείας.
  • Φυτική συλλογή. Οι χρήσιμες ιδιότητες του φιδιού είναι γνωστές εδώ και πολύ καιρό στους παραδοσιακούς θεραπευτές. Αντιμετωπίζει πολύ καλά τη ζάλη και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη σύνθεση των τελών. 100 γραμμάρια αποξηραμένα φύλλα μέντας, 75 γραμμάρια λουλουδιών τριαντάφυλλου, 50 γραμμάρια ρίζας παιώνης αναμειγνύονται. 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές πρώτων υλών που ρίχνουμε ρίχνουμε 0,5 λίτρα. βραστό νερό και βάλτε σε ένα ζεστό μέρος για 10-12 ώρες. Είναι καλύτερα να ετοιμάσετε το φάρμακο σε θερμοσκληρυντικό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το ζωμό είναι μεθυσμένο πριν πάρετε το κύριο γεύμα, χωρισμένο σε 3-4 μέρη.
  • 1 κουταλιά της σούπας. l Η Μελισσά χύθηκε βραστό νερό και περίμενε 1 ώρα. Μετά το στρες, πίνουν το ζωμό σε μικρές γουλιές όλη την ημέρα.
  • 1 κουταλάκι του γλυκού Τριαντάφυλλα λουλούδια χύθηκε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μαγειρέψτε σε αργή φλόγα για 5-7 λεπτά, ψύξτε, φιλτράρετε. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. l τέσσερις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
  • Σε 1 κουτ. οι σπασμένοι σπόροι μαϊντανός παίρνουν ένα ποτήρι ζεστό νερό. Το εργαλείο παραμένει για 8 ώρες και μετά το τέντωμα του ποτού σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα.
  • Οι συγκεντρώσεις των μελισσών που συλλέγονται πριν από την ανθοφορία συμπιέζονται και ο προκύπτον χυμός λαμβάνεται σε 40-50 σταγόνες αναμεμειγμένες με 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι
  • 1 κουταλιά της σούπας. l τα θρυμματισμένα φύλλα του plantain ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε να εγχυθεί. Το πεδίο φιλτραρίσματος έγχυσης αναμειγνύεται με μια κουταλιά μέλι και λαμβάνεται πριν από τον ύπνο από ένα κουταλάκι του γλυκού. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες.

Αρωματοθεραπεία

Στο σπίτι, η θεραπεία μπορεί να γίνει με τέτοια αιθέρια έλαια:

Οι ουσίες σε αυτές έχουν αναζωογονητικές ιδιότητες. Εάν αισθάνεστε ναυτία και το αίσθημα του κύκλου γύρω από τα αντικείμενα σας, πρέπει να βάλετε μερικές σταγόνες ελαίου σε ένα βαμβάκι και να το φέρετε στη μύτη.

Αυτομασάζ

Είναι απαραίτητο να παίρνετε φάρμακα για ίλιγγο εάν ο γιατρός έχει αποκαλύψει κάποια ασθένεια, το σύμπτωμα του οποίου είναι ναυτία, απώλεια προσανατολισμού στο διάστημα, αδυναμία. Για να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα ζάλης που προκαλούνται από τη φυσιολογική κατάσταση, μπορείτε να καταφύγετε σε αυτο-μασάζ. Πρέπει να το περάσετε ξαπλωμένο, τοποθετώντας άνετα το κεφάλι και τους ώμους σας:

  • Τα μαξιλάρια των δακτύλων πρέπει να εκτελούν περιστροφικές κινήσεις στο μέτωπο δεξιόστροφα και ενάντια.
  • Προχωρώντας προς τους ναούς, πρέπει να μασάζετε το δέρμα από τη στέψη στο στέμμα, στο πάνω μέρος των αυτιών και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • Τα δάχτυλα πρέπει να μπαίνουν στην κλειδαριά, να πιέζουν τις παλάμες σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας και να εκτελούν πολλές κυκλικές κινήσεις από πάνω προς τα κάτω, από τα δεξιά προς τα αριστερά.

Το αυτο-μασάζ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ανακούφιση πονοκεφάλων και ζάλης.

Προληπτικά μέτρα

Προκειμένου να αποφύγετε συχνές περιόδους περιστροφής του κεφαλιού, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις:

  • Αφήστε τις κακές συνήθειες.
  • Περιορίστε τη χρήση αλατιού, σοκολάτας, καφεΐνης.
  • Καθημερινή άσκηση (γυμναστήριο, γυμναστική, περπάτημα), ειδικά όταν καθιστική εργασία.
  • Εξαερώστε τακτικά το δωμάτιο.
  • Τρώτε τρόφιμα εμπλουτισμένα με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.
  • Αποφύγετε το άγχος και το άγχος.
  • Προσπαθήστε να μην σηκωθείτε απότομα.
  • Εάν χρειάζεστε μια μακρά πορεία στη μεταφορά, πάρτε ένα ειδικό φάρμακο για ασθένεια κίνησης.
  • Μην ξεχαστείτε, χαλαρώστε πλήρως.

Η ζάλη δεν αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για τη ζωή ενός ατόμου εάν προκαλείται από μια φυσιολογική κατάσταση, για παράδειγμα, μια γρήγορη άνοδος από το κρεβάτι, οδήγηση σε ένα καρουσέλ. Σε αυτή την περίπτωση, η επίθεση θα περάσει χωρίς ιατρική παρέμβαση. Αλλά εάν συνοδεύεται από εμβοές, απαιτείται σκούρο μάτι, πιέζοντας, παλλόμενος πόνος στο κεφάλι, εμετός, λιποθυμία, υποχρεωτική διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία.

Όσο πιο γρήγορα ένα άτομο πηγαίνει σε ιατρική μονάδα και ανακαλύπτει τι πρέπει να κάνει όταν είναι πολύ ζάλη, τόσο πιο γρήγορα θα απαλλαγεί από δυσάρεστα συμπτώματα.