Πώς να απαλλαγείτε από τραύλισμα στο σπίτι

Όταν βλέπουμε ένα άτομο που πάσχει από τραύλισμα, ακούμε τα αναγκαστικά του σταματά στην ομιλία, δεν το καταλαβαίνουμε αυτό, είναι τόσο δύσκολο να μιλήσουμε χωρίς εμπόδιο; Πράγματι, γι 'αυτούς είναι δύσκολο, γιατί ο λόγος για τα χτυπήματα βρίσκεται στους σπασμούς και τους μικρούς σπασμούς της συσκευής ομιλίας, που δεν είναι τόσο εύκολο να ξεπεραστούν. Το τραύμα είναι μια νευρολογική ασθένεια, αλλά η θεραπεία πρέπει να γίνεται ταυτόχρονα από μια ολόκληρη ομάδα ιατρών. Αλλά γιατί οι άνθρωποι υποφέρουν από τραύλισμα; Είναι μια συγγενή ανωμαλία ή ένα αποκτημένο ελάττωμα; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Αιτίες τραύλισμα σε παιδιά και ενήλικες

Το τραύμα είναι μια ασθένεια που έχει ένα γονίδιο για την κληρονομικότητα. Δηλαδή, αν υπάρχουν άνθρωποι που τραυλίζουν στην οικογένεια, τότε τα παιδιά σας είναι επίσης προδιάθετα σε αυτό το ελάττωμα. Η ασθένεια εκδηλώνεται ακόμη και με μια μικρή κούραση ή άγχος. Τα παιδιά τριών-πέντε ετών συχνά υποφέρουν από τραύλισμα. Με την κατάλληλη θεραπεία στη σχολική ηλικία, η πάθηση αυτή περνά σχεδόν χωρίς ίχνος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να αρχίσει η θεραπεία έγκαιρα. Εξετάστε τους κύριους λόγους για τους οποίους συμβαίνει τραύλισμα σε παιδιά και ενήλικες.

  1. Όπως έχει ήδη αναφερθεί, η κύρια αιτία του τραυλισμού είναι το άγχος, ο φόβος, η απότομη αλλαγή της συναισθηματικής κατάστασης. Μερικές φορές τα παιδιά τραυλίζουν σε δυσλειτουργικές οικογένειες όταν η ψυχική τους κατάσταση είναι "στα όρια". Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, το τραύμα χτυπά ένα παιδί σε κάποια έκρηξη. Για παράδειγμα, αν ένα σκυλί φοβάται. Στους ανθρώπους υπάρχει μια άποψη ότι για να απαλλαγούμε από τραύλισμα, το παιδί πρέπει να φοβηθεί ξανά. Ωστόσο, δεν σας συμβουλεύουμε να το κάνετε αυτό, επειδή κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί ποιο αποτέλεσμα θα έχετε, μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση. Για τη θεραπεία τέτοιων μωρών πρέπει να οργανώσετε μια ήρεμη ατμόσφαιρα στο σπίτι, μην ανησυχείτε για το παιδί, μην ορκίζεστε μεταξύ τους.
  2. Μερικές φορές το τραύμα συμβαίνει όταν το παιδί ξεκινά μια έντονη ομιλία. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε μωρά που έχουν καθυστερήσει στην ανάπτυξη ομιλίας. Αφού άρχισαν να δεσμεύουν την ομιλία τους, θέλουν να λένε αμέσως πολλά. Αλλά το στόμα, δυστυχώς, δεν έχει χρόνο. Μια τέτοια βιασύνη συχνά οδηγεί επίσης σε τραύλισμα. Για να εξαλείψετε έναν τέτοιο λόγο, πρέπει να ακούσετε υπομονετικά τα λόγια του παιδιού, μην βιάζεστε ή τον παροτρύνετε. Προσπαθήστε να καταλάβετε όλα όσα σας λέει.
  3. Συχνά τραύλισμα ανθρώπων που παίρνουν τα πάντα στην καρδιά υποφέρουν. Εάν πρόκειται για παιδί, τότε είναι πιθανότατα πολύ ευαίσθητο και ευάλωτο. Συνήθως είναι πολύ ευαίσθητος στις αλλαγές στη συμπεριφορά των ενηλίκων, στον τόνο των φωνών τους. Εάν ο λόγος του τραυματισμού έγκειται σε αυτό, πρέπει να παρακολουθήσετε την κατάστασή σας και να πείσετε το παιδί ότι όλα είναι εντάξει.

Στην πραγματικότητα, οι αιτίες του τραυλισμού είναι απλώς μια σκανδάλη. Όλα εξαρτώνται από τη νευρολογική υγεία του ατόμου, καθώς και από την ανάπτυξη της ομιλίας του. Περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους που πάσχουν από τραύλισμα θεραπεύονται από αυτή την ασθένεια κατά την ενηλικίωση. Ωστόσο, ο τραυλισμός μπορεί να επανέλθει με συναρπαστικές δημόσιες ομιλίες, επομένως κατά τη διάγνωση του τραυλισμού είναι προτιμότερο να αρχίσετε αμέσως τη θεραπεία.

Τύποι τραύλισμα

Υπάρχουν δύο τύποι τραύλισμα:

  1. Νευρωτικός τραυματισμός ή λογνοευρώσεις. Με τη λογνούρωση, ο τραυλισμός είναι σχεδόν αμελητέος, αλλά επιδεινώνεται από το άγχος και το άγχος. Το υπόλοιπο παιδί είναι υγιές, δεν έχει σοβαρές αποκλίσεις στην ομιλία και την κινητική ανάπτυξη. Σε ένα ήρεμο, οικείο περιβάλλον, το παιδί μιλάει σχεδόν χωρίς δισταγμό, αλλά ο τραυματισμός με τους ξένους εντείνεται. Την άνοιξη και το φθινόπωρο η ασθένεια εξελίσσεται (όπως συμβαίνει με πολλές νευρολογικές ανωμαλίες).
  2. Νευρο-όπως, ή διαφορετικά, οργανικό τραύλισμα. Αυτό είναι συνήθως αποτέλεσμα σοβαρής νευρολογικής διαταραχής. Με ένα τέτοιο τραύλισμα, η ομιλία σταματά από την αρχή, ένα άτομο δεν μπορεί να πει μια λέξη. Τέτοιο τραύλισμα μπορεί να διαγνωστεί και δείκτες δοκιμών και υπερήχων του εγκεφάλου. Συνήθως, αυτός ο τύπος τραύλλωσης εκδηλώνεται σε παιδιά ηλικίας 3-4 ετών · τέτοια παιδιά ξεκινούν αργά να μιλάνε, οι κινητικές τους δεξιότητες είναι υποανάπτυκτες και ως εκ τούτου αρθρώσεις. Συνήθως, αυτά τα παιδιά είναι ανήσυχα, ανήσυχα, δεν έχουν μουσικό αυτί.

Πώς να απαλλαγείτε από τραύλισμα στο σπίτι

Το τραύλισμα είναι μια νεύρωση, έτσι όλες οι συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής αποσκοπούν στην ηρεμία, την ανακούφιση από την ένταση και τον ενθουσιασμό. Εδώ είναι μερικές χρήσιμες συνταγές με τις οποίες μπορείτε να απαλλαγείτε από τραύλισμα και να αποκαταστήσετε την ομαλή ομιλία.

  1. Χαμομήλι και Βαλεριάνα. Για να προετοιμάσετε αυτό το ζωμό, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας φαρμακευτικό χαμομήλι και ένα κουταλάκι του γλυκού βαλεριάνα. Από τα βότανα θα πρέπει να μαγειρέψετε ένα πλούσιο αφέψημα, να το ψύξετε και να το στερέψετε. Πιείτε το σε δύο κουταλιές της σούπας δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
  2. Η έγχυση λευκών yasentsa για ξέπλυμα. Μια κουταλιά της σούπας φύλλα πρέπει να χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνεται για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, στέλεχος το ζωμό και ξεπλύνετε τους το πρωί. Πάρτε την έγχυση στο εσωτερικό είναι αδύνατη.
  3. Κινούμενος χήνας. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του φυτού, ρίξτε ένα ποτήρι γάλα και σιγοβράστε για περίπου μισή ώρα. Ψύξτε το ζωμό και πίνετε το πρωί και το βράδυ, 20 ml. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κρασί αντί για γάλα.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τραύλισμα στο σπίτι.

  1. Τραγουδώντας Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός και ευκολότερος τρόπος για να οργανώσετε την ομιλία σας. Πράγματι, κατά τη διάρκεια του τραγουδιού είναι απλώς αδύνατο να τραυματιστεί, είναι φυσικά απαράδεκτο. Προσπαθήστε να τραγουδάτε όσο πιο συχνά γίνεται, και αν ανησυχείτε, μπορείτε ακόμη να επικοινωνήσετε "με τόνο τραγουδιού".
  2. Αναπνευστικές ασκήσεις. Αυτός είναι επίσης ένας πραγματικός τρόπος για την εξάλειψη των ελαττωμάτων ομιλίας. Είναι απαραίτητο να τραβάτε τακτικά αναπνοές και εκπνοές. Πολύ αποτελεσματική γυμναστική Strelnikova.
  3. Παύση στην επικοινωνία. Δοκιμάστε λίγες μέρες για να μην μιλήσετε σε κανέναν, να συζητήσετε για τα αρχεία. Όταν γράφετε λέξεις και προτάσεις σε χαρτί, μπορείτε να τους προφέρετε διανοητικά και είναι αδύνατο να διστάσετε στις σκέψεις σας. Επιπλέον, η χαμηλή ταχύτητα γραφής σας διδάσκει να εκφραστείτε αργά, χωρίς βιασύνη.
  4. Μην πιέζετε γεγονότα. Δεν μπορείτε να nasedat παιδί, απαιτώντας την προφορά του ομαλή ομιλία. Πάρτε ένα διάλειμμα στην ανάπτυξη μαθήματα - δεν υπάρχουν νέες λέξεις, μαθήματα μάθησης και twisters γλώσσα. Περιορίστε επίσης τον χρόνο παρακολούθησης της τηλεόρασης και των παιχνιδιών στον υπολογιστή.
  5. Πλήρης ξεκούραση. Για να αποκαταστήσετε την αρμονία και την ισορροπία, πρέπει να κάνετε χαλαρωτικές δραστηριότητες. Τα κολύμβηση και τα παιχνίδια με νερό είναι πολύ χρήσιμα, και ακόμα καλύτερα - θεραπεία με δελφίνια. Επίσης χρήσιμες είναι οι τάξεις γιόγκα, η μοντελοποίηση της ζύμης ή πλαστελίνης, η δημιουργία χειροτεχνιών και εφαρμογών.
  6. Ασκήσεις για τη γλώσσα. Αυτές είναι πολύ διασκεδαστικές ασκήσεις που τα παιδιά σας θα αγαπήσουν. Είναι απαραίτητο να μιλήσουμε ανάμεσα στον ουρανό και στην πάνω σειρά των δοντιών. Αφήστε το παιδί σας να γλείψει την πλάκα μετά το δείπνο - αυτό δεν είναι αρκετά αισθητικά ευχάριστο, αλλά πολύ χρήσιμο. Μετά από όλα, εξάγει τους μυς της γλώσσας, και επίσης βελτιώνει την προφορά πολλών επιστολών.

Θεραπεία τραυματισμού των ναρκωτικών

Μια ολοκληρωμένη ιατρική προσέγγιση συνίσταται στη διαβούλευση με διάφορους ειδικούς:

  1. Ένας νευρολόγος ελέγχει την κατάσταση του νευρικού συστήματος. Εάν εντοπιστούν αποκλίσεις, ο ίδιος συνταγογραφεί ειδικές προετοιμασίες. Αυτά είναι συνήθως φάρμακα που βελτιώνουν την νευρική διαπερατότητα, καθώς και απλά ηρεμιστικά.
  2. Ένας ψυχοθεραπευτής βρίσκει τη συναισθηματική πλευρά του θέματος. Προσδιορίζει υπό ποιες περιστάσεις άρχισε ο τραυλισμός, σε ποια σημεία η ασθένεια υποτροπιάζει. Αυτός ο γιατρός κάνει ψυχολογικές συνεδρίες για να δώσει την εμπιστοσύνη του ασθενούς, μαθαίνει να αντιμετωπίζει το άγχος.
  3. Η πυκνή εργασία με έναν λογοθεραπευτή είναι επίσης σημαντική. Θα επαναφέρει την προφορά των γραμμάτων και θα σας διδάξει να μιλήσετε ομαλά, χωρίς δισταγμό.
  4. Σε ειδικές περιπτώσεις, οι ενήλικες ορίζουν τις συνεδρίες βελονισμού. Η επίδραση των βελονών σε ορισμένα σημεία καταπραΰνει τέλεια τον άνθρωπο.

Σύγχρονη μέθοδος αντιμετώπισης του τραύματος

Μεταξύ των σύγχρονων μεθόδων θεραπείας αυτής της νόσου μπορούν να σημειωθούν προϊόντα λογισμικού που αλλάζουν την ομιλία. Πρόκειται για απλά προγράμματα που είναι διαθέσιμα στο κοινό. Μια τέτοια εφαρμογή μπορεί να φορτωθεί και να εγκατασταθεί στο τηλέφωνό σας. Ο προσομοιωτής φωνής επαναλαμβάνει τις φράσεις σας με μια μικρή επιβράδυνση. Δηλαδή μαθαίνεις να μιλάς σαν φωνή στο τηλέφωνο - λίγο ομαλά και παρατεταμένα. Βοηθά να απαλλαγούμε από δισταγμούς και τραύλισμα.

Εδώ η ψυχολογική στιγμή παίζει σημαντικό ρόλο. Μπροστά από το τηλέφωνο, ένα άτομο δεν ανησυχεί και δεν έχει εμπειρία όπως στη ζωντανή επικοινωνία. Επομένως, είναι ευκολότερο να προφέρετε τις λέξεις χωρίς τραύλισμα.

Πρόληψη τραυματισμών

Όπως γνωρίζετε, η πρόληψη είναι καλύτερη από οποιαδήποτε θεραπεία. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε για ορισμένους από τους κανόνες που θα προστατεύσουν εσάς και τα παιδιά σας από το τραύμα.

  1. Αφήστε το σπίτι να είναι ένα υγιές και άνετο περιβάλλον. Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να ορκιστεί στα παιδιά, να είστε όσο το δυνατόν πιο φιλικοί προς αυτούς. Δεν σας λέμε ότι δεν μπορείτε να τιμωρήσετε ένα παιδί για φάρσες και να τον σηκώσετε "στο θερμοκήπιο". Ωστόσο, μπορείτε να επιπλήξετε ηρεμία, ακόμη και τόνο, σκληρό, αλλά χωρίς φωνές και επίθεση.
  2. Αν το παιδί σκοντάψει, μην επικεντρωθείτε σε αυτή την προσοχή. Δεν μπορείτε να τον αναγκάσετε να προφέρετε τους αποτυχημένους ήχους και συλλαβές - γιατί δεν το κάνει με σκοπό.
  3. Ακούστε περισσότερη μουσική και ωραία τραγούδια.
  4. Και ακόμα κι αν έχετε ξεφορτωθεί εντελώς το τραύμα, μην ανησυχείτε αν έχει επιστρέψει σε σας και πάλι κάτω από έντονο άγχος ή άγχος. Τώρα ξέρετε πώς να το πολεμήσετε!

Το τραύλισμα είναι απλά ένα μικρό ελάττωμα ομιλίας που μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς σε οποιαδήποτε ηλικία. Πριν από τη δημόσια ομιλία, προσπαθήστε να ηρεμήσετε και να αποσπάσετε την προσοχή, επειδή πολλοί διάσημοι άνθρωποι υπέφεραν από τραύλισμα, αλλά αυτό δεν εμπόδισε κανέναν να γίνει σπουδαίος και παγκοσμίου φήμης.

Stuttering θεραπεία στο σπίτι

Η σιωπή, βέβαια, είναι χρυσός. Αλλά αν προκαλείται από προβλήματα με την ομιλία, όπως ο τραυματισμός - αξίζει να ανταλλάξουμε ένα τέτοιο χρυσό για θεραπεία! Εύκολη, κατανοητή ομιλία επιτρέπει την καλύτερη επαφή με τους ανθρώπους, την επίτευξη καριέρας και άλλα ύψη. Το τραύλισμα αντιμετωπίζεται επιτυχώς με λογοθεραπευτές και στο σπίτι.

Θεραπεία του τραύματος στο σπίτι

Τι προκάλεσε τραύλισμα;

Τις περισσότερες φορές, ένα τέτοιο πρόβλημα με την ομιλία εμφανίζεται σε μικρά παιδιά λόγω φόβου ή σε περίπτωση γενικής ψυχικής διαταραχής. Αλλά ο τραυματισμός μπορεί επίσης να συμβεί λόγω φυσικών λόγων - λόγω αναπνευστικής ανεπάρκειας, κατά τη διάρκεια συσπάσεων συσκευής ομιλίας και βλάβης συνδέσμων. Η ομιλία μπορεί να μειωθεί λόγω της χρήσης ισχυρών φαρμάκων που εμποδίζουν τη σκέψη, με μικρο-εγκεφαλικά επεισόδια ή τραυματισμούς του λάρυγγα ή της γλώσσας.

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, αξίζει να επισκεφθείτε έναν ψυχοθεραπευτή και έναν θεραπευτή για να μάθετε τι ακριβώς προκάλεσε τη διαταραχή του λόγου. Αυτό θα επιτρέψει την ορθή ανάθεση της θεραπείας - με ψυχολόγο, λογοθεραπευτή, με τη βοήθεια φαρμάκων ή ακόμα και με έναν μη συμβατικό τρόπο (ύπνωση).

Στο σπίτι, η αντιμετώπιση του τραυλισμού θα βοηθήσει τους εξής τρόπους:

Μέθοδος 1. Κτυπήστε τη σφήνα με μια σφήνα - φοβάστε ξανά

Ο πιο δημοφιλής τρόπος για να θεραπεύσει ένα παιδί που τραυλίζει μετά από μια τρομοκρατία πιστεύεται ότι είναι να τον τρομάξει και πάλι. Στην επιστήμη, υπάρχουν περιπτώσεις που ο λόγος διορθώθηκε μετά από έντονο άγχος - μια επίθεση από ένα σκυλί, μια τρομακτική ταινία. Αλλά με παρόμοιο τρόπο η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί. Επιπλέον, μια απότομη απελευθέρωση της αδρεναλίνης στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε μικροσκοπική μικροσυστοιχία και γενικά να βλάψει την υγεία.

Εάν ο τραυματισμός προκαλείται από τρόμο, τότε φοβάστε ξανά.

Μέθοδος 2. Εξάλειψη ψυχολογικών προβλημάτων

Η συνηθέστερη αιτία της μειωμένης ομιλίας σε ένα παιδί είναι... οι γονείς. Κλαίγοντας τους απογόνους μία φορά ή απατηλά απαιτώντας σιωπή, η μαμά και ο μπαμπάς κινδυνεύουν να πάρουν για πάντα σιωπηλή και επιφυλακτική, τραύλισμα παιδιών. Συζητήστε με το παιδί σας ομαλά και ήρεμα. Σταδιακά, θα υιοθετήσει το στυλ επικοινωνίας σας.

Μέθοδος 3: Διαβάστε δυνατά και μιλήστε μόνοι σας

Είναι πάντα πιο δύσκολο να εκτελέσετε μπροστά από τον ακροατή ή τον θεατή. Αφού κλείσετε τον εαυτό σας μόνο σε ένα δωμάτιο, μπορείτε να μιλήσετε και να διαβάσετε δυνατά όσο θέλετε, χωρίς φόβο ότι θα γευτείτε ή θα παρανοήσετε. Όσο περισσότερο διαβάζετε δυνατά και απαγγέλλετε - τόσο πιο κοντά είναι η νίκη επί του τραυλισμού.

Η διαδικασία της ανάγνωσης δυνατά - βοηθάει στον τραυλισμό

Μέθοδος 4. Λάβετε παράδειγμα από ομιλητές, πολιτικούς και ραδιοτηλεοπτικούς φορείς.

Η ανάγνωση απλών συστροφών της γλώσσας, η επανάληψη συλλαβών με διαφορετικά φωνήεντα, η άσκηση σαφούς ήχου και η σωστή θέση της γλώσσας στο στόμα θα φέρουν αναμφισβήτητα καρπούς.

Πείτε ειλικρίνεια γλώσσας όποτε είναι δυνατόν.

Μέθοδος 5. Αν δεν μπορείτε να μιλήσετε - τραγουδήστε!

Παραδόξως, πολλοί διάσημοι τραγουδιστές υποφέρουν από τραύματα τραυματισμού και ομιλίας. Στη σκηνή, τραγουδούν εύκολα τραγούδια και αρίες, αλλά δεν μπορούν να συνδέσουν λίγα λόγια στην καθημερινή ομιλία. Έτσι - βελτιώστε τη φωνή σας και τραγουδήστε! Ένα μουσικό δώρο δεν είναι χειρότερο από ένα ρητορικό.

Τραγουδώντας με τραύλισμα

Μέθοδος 6. Μάθετε μια ξένη γλώσσα

Παρατήρησες ότι η ομιλία ανθρώπων από διαφορετικές χώρες ακούγεται διαφορετικά; Ίσως η μηχανή αρθρώσεών σας απλά δεν είναι προσαρμοσμένη στην προφορά της μητρικής ομιλίας. Γίνε λοιπόν μεταφραστής και ομιλητής, καλλιεργώντας σε άλλη γλώσσα.

Μέθοδος 7. Βάλτε το σώμα σε τάξη και σταματήστε το κάπνισμα.

Διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος και συνεπώς ομιλία μπορούν να συμβούν εξαιτίας της έλλειψης οξυγόνου στους πνεύμονες, των ρινικών πολύποδων, των ασθενειών του θυρεοειδούς, των σπασμών. Μάθετε το λόγο και χτυπήστε τον κύριο εχθρό!

Μέθοδος 8. Θεραπευτικό αποτέλεσμα "εικονικό φάρμακο"

Πρακτικά όλες οι "συνωμοσίες" βασίζονται σε αυτή τη μέθοδο. Αν κάποιος ενημερωθεί ότι θα μιλήσει σωστά μετά από μια περίοδο θεραπείας, αυτό θα συμβεί πραγματικά. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα τραύλισμα πρόσωπο με μια έγχυση από οποιοδήποτε φαρμακευτικό ή αρωματικό βότανο - η πίστη στην ανάκτηση είναι το ήμισυ της ανάκαμψης.

Μέθοδος 9. Ανάπτυξη αυτοπεποίθησης

Μη φοβάστε να εκφράσετε αυτό που σκέφτεστε και ξέρετε. Είναι πολύ δύσκολο να έχουμε μια τέτοια άποψη με την οποία συμφωνούν όλοι οι γύρω - σίγουρα θα το συζητήσουμε. Αλλά δεν αξίζει τον κόπο να αποχωρήσετε από τον εαυτό σας και να αναστατωθείτε. Πείτε στον εαυτό σας: «Είμαι βέβαιος ότι μιλώ σωστά» και η ομιλία σας θα γίνει ήρεμη και ξεκάθαρη.

Μέθοδος 10. Ξεκινήστε να γράφετε ένα ημερολόγιο

Όταν εκφράζετε γραπτώς τις σκέψεις σας, έχετε χρόνο να τους σκεφτείτε. Οι στροφές του λόγου θυμούνται σταδιακά και εξοικειώνονται, οι οποίες δεν δόθηκαν όταν μιλούσαν δυνατά. Γράφοντάς τα σε χαρτί αρκετές φορές, μεταφέρετε σταδιακά τη σωστή προφορά στην ομιλία.

Μέθοδος 11. Αναπτύξτε τα τσάκρα

Στον Ινδουισμό, ο διαλογισμός στο τσάκρα "vishuddha" θεωρείται ένας από τους πιο αξιόπιστους τρόπους να γίνει η φωνή μελωδική και η ομιλία ομαλή. Αναπτύξτε πνευματικά, μην παραμελούν τις ινδικές πρακτικές - ίσως θα σας βοηθήσει έναν συνδυασμό γιόγκα, πραναγιάμα και μάντρα!

Μέθοδος 12. Ζητήστε βοήθεια από τον προστάτη

Αν πιστεύετε στη μαγεία ή είστε θρησκευόμενοι, και είστε συνηθισμένοι να συνωμοτήσετε με τα προβλήματά σας ή να παρακολουθήσετε εκκλησία, ίσως η προσευχή θα σας βοηθήσει. Δεν είναι μόνο μια τελετουργική δράση - οι άνθρωποι που είναι συνηθισμένοι να προσεύχονται αυτή τη στιγμή αισθάνονται ήρεμοι και έχουν αίσθημα ασφάλειας, αλλά ακριβώς αυτοί οι περισσότεροι άνθρωποι τραυλίζουν.

Ορθή προπόνηση αναπνοής και λογοθεραπείας

Οι καθημερινές μικρές προπονήσεις δεν θα δώσουν άμεσο, αλλά αξιόπιστο αποτέλεσμα. Δοκιμάστε αρκετές εβδομάδες για να κάνετε τις παρακάτω ασκήσεις αναπνευστικής και λογοθεραπείας:

  1. Πάρτε μια άνετη στάση
  2. Ξεκινήστε να αναπνέετε απαλά με τη μύτη σας, εκπνέοντας από το στόμα σας.
  3. Σχεδιάστε φωνήεντα ή συλλαβές μαζί τους καθώς εκπνέετε: kiiiiiii, looooooooooo, maaaaaaaaaa, nuuuuuuuuuuuuu
  4. Βεβαιωθείτε ότι η προφορά δεν προκαλεί ενόχληση. Προσπαθήστε να κρατήσετε χαλαρή τη γλώσσα και το στόμα σας.
  5. Κάντε μια προπόνηση μπροστά από έναν καθρέφτη - ας γίνει ο συνομιλητής σας.
  6. Επιλέξτε μερικές απλές φράσεις και διαβάστε τις, συρραπτικές συλλαβές και στη συνέχεια - με τον συνήθη ρυθμό.

Αναπτύξτε την κινητικότητα της γνάθου και της γλώσσας

Πολύ περίεργα, τέτοιες απλές ασκήσεις όπως η γρήγορη κίνηση της γλώσσας από το μάγουλο στο μάγουλο, το πιέζοντας στον ουρανό για λίγα δευτερόλεπτα, το ευρύ άνοιγμα του στόματος μπορεί να είναι χρήσιμο για τη θεραπεία του τραύματος. Όσο καλύτερα αναπτύσσονται οι μύες του προσώπου σας, τόσο πιο εύκολο είναι για τη συσκευή ομιλίας. Παρεμπιπτόντως, ένα συνηθισμένο χαμόγελο κάνει 27 μυς τεταμένη στο πρόσωπο αμέσως. Έτσι, το χαμόγελο πιο συχνά - και να αντιμετωπίσει γρήγορα τα προβλήματα ομιλίας.

Εάν κανένας τρόπος δεν βοηθάει γρήγορα να απαλλαγούμε από τραύλισμα - μην απελπίζεστε. Όλοι έχουν τα δικά τους μειονεκτήματα. Μπορείτε να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας στη μάζα των περιοχών όπου δεν χρειάζεται να επικοινωνείτε με τους ανθρώπους - να γίνετε αθλητής, διάσημος συγγραφέας, προγραμματιστής, μάγειρας, εφευρέτης. Και αν χρειάζεστε σίγουρα μια ικανή και άπταιστη ομιλία για να επιτύχετε το όνειρό σας, αυτό θα γίνει μόνο ένα πρόσθετο κίνητρο και θα σας αναγκάσει να κάνετε περισσότερες προσπάθειες.

Τα αστέρια επίσης τραυλίζουν

Το τραύλισμα δεν εμπόδισε τον Bruce Willis να γίνει ένα "σκληρό καρύδι" - και κατέρρευσε μέχρι την όγδοη τάξη! Ο Ουίνστον Τσόρτσιλ κατέστρεψε όλη του την παιδική ηλικία και αργότερα έγινε μεγάλος ρήτορας και ένας από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στην ιστορία της ανθρωπότητας. Κονσταντίν Μελαντζή, Μέρλιν Μόνρο, Τζούλια Ρόμπερτς και ακόμη και ο Ναπολέων Βαναπάρτ - όλοι υπέφεραν από τραύλισμα και παρ 'όλα αυτά έγιναν διάσημοι στο δικό τους πεδίο. Stuttering μπορεί να είναι ένα εμπορικό σήμα και ακόμη και να σας δώσει γοητεία. Ο διάσημος ηθοποιός Pierre Richard, χάρη σε αυτόν, δημιούργησε για τον εαυτό του την εικόνα ενός θαυμάσιου κωμικού. Ίσως, μόνο εσείς θεωρείτε ότι το τραυλγιάζετε ένα πρόβλημα και όλοι οι άλλοι βρίσκουν ένα χαριτωμένο χαρακτηριστικό ομιλίας;

Cosmopolitan

7 τρόποι για να απαλλαγείτε από τραύλισμα

22 στον κόσμο γιορτάζεται Ημέρα τραυλίζοντας τους ανθρώπους. Πώς να απαλλαγείτε από τον τραυματισμό; Γνωρίζουμε 7 τρόπους να δοκιμάσετε.

Τι είναι το τραύμα και ποιος το έχει;

Το πρόβλημα του τραυλισμού εμφανίζεται σε παιδιά και ενήλικες. Παρέχει πολλή ταλαιπωρία και μπορεί να χτυπήσει σοβαρά την αυτοεκτίμηση. Και δεν είναι μόνο το ελάττωμα ομιλίας, αλλά η γενική αυτοπεποίθηση. Είναι σαν ένας φαύλος κύκλος: όσο περισσότερο τραυματίζεις, τόσο πιο ντροπαλός είσαι, από τον οποίο τραυματίζεις ακόμα περισσότερο... Αλλά όλα διαλύονται, αν πιστεύεις στον εαυτό σου.

Ζητήσαμε από τους εμπειρογνώμονες πώς να απαλλαγούν από τον τραυλισμό μια για πάντα. Η Yana Borisovna Fields, λογοθεραπευτής της υψηλότερης κατηγορίας, λέει: Συχνά, ο τραυματισμός εμφανίζεται στην παιδική ηλικία. Η πιο επικίνδυνη είναι η περίοδος από 3 έως 5 χρόνια, κατά την ταχεία ανάπτυξη της ομιλίας. Αλλά ένας ενήλικας μπορεί να αγγίξει αυτή την ασθένεια. Το τραύμα είναι παραβίαση του ρυθμού, του ρυθμού της ομιλίας ως αποτέλεσμα των σπασμών της συσκευής αρθρώσεως. Ένας τραυματίας μπορεί να τραβήξει τα ρούχα του, να κάνει ακούσιες κινήσεις με τα χέρια, τα πόδια του, μπορεί να έχει νευρικό τικ. Μερικοί τραυματίες "μεταμφιέζουν" το ελάττωμά τους εισάγοντας λέξεις ή ήχους χωρίς νόημα στην ομιλία τους: "ναι", "εδώ", "umm", "uhhh"...

Πώς να θεραπεύσει το τραύμα; Θυμηθείτε ότι αυτό το ελάττωμα δεν είναι μόνο ομιλία. Συνδέεται με εξασθενημένο νευρικό σύστημα. Συχνά αποδεικνύεται ότι η σωματική υγεία ενός ατόμου δεν είναι ιδανική. Σε έναν ενήλικα, ο τραυματισμός μπορεί να παραμείνει από την παιδική ηλικία ή να εμφανιστεί αυθόρμητα. Συχνά το πρόβλημα «ξεθωριάζει» σε συνθήκες ηρεμίας και αρμονίας και επανεμφανίζεται όταν ένα άτομο είναι υπό άγχος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν αριθμό ειδικών: έναν νευροπαθολόγο, έναν λογοθεραπευτή, έναν κλινικό ψυχολόγο. Ο ψυχολόγος θα βοηθήσει στην ανακούφιση του στρες, του φόβου της ομιλίας. Ο λογοθεραπευτής θα σας διδάξει ή θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε τις δεξιότητες της αναπνοής ομιλίας, της ομαλής και άπταιστης ομιλίας. Ένας νευρολόγος από την πλευρά του θα παράσχει βοήθεια στο νευρικό σύστημα.

Για τον τραυλισμό των ανθρώπων είναι χρήσιμο να εξασκηθείτε σε ορισμένα είδη αθλημάτων: κολύμβηση, γιόγκα, καράτε. Τραγούδια, θεατρικές λέσχες, χοροί - όλα αυτά βοηθούν επίσης ένα άτομο να χαλαρώσει, να αισθανθεί αυτοπεποίθηση, να αναπτύξει αναπνοή, πλαστικότητα, να αντιμετωπίσει τη γενική σωματική ένταση.

Εν τω μεταξύ, ο γιατρός αντιμετωπίζει, να επωφεληθούν από τις δημοφιλείς πρακτικές για την καταπολέμηση του τραυλισμού.

Παγιδευμένη θεραπεία

Σκοπός: Η Ekaterina Popova για το σεξ και τη σεξουαλικότητα

10 σημάδια ότι δεν είστε μπλουζ και η κατάθλιψη

Πώς να θεραπεύσει το τραύμα; Αντί να ορίσετε "oh horror, τώρα θα ξεκινήσει και πάλι", επιλέξτε τη θέση: "και αυτό είναι το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό μου". Εσωτερικά αποδέχεστε το γεγονός ότι τραυλίζετε και προσπαθείτε να ζήσετε μαζί του. Αν φοβάστε την αντίδραση άλλων για το τραύμα σας, μπορείτε να πείτε ή να υποδείξετε εκ των προτέρων το πρόβλημα. Το πιο ήρεμο που αισθάνεστε για ένα ελάττωμα, τόσο λιγότερο συχνά θα εμφανιστεί.

Μάθετε να χαλαρώσετε

Ο καθένας έχει τις δικές του "συνταγές" χαλάρωσης. Κάποιος μπορεί να σας βοηθήσει με ένα κομπολόι, το οποίο μπορείτε να τραβήξετε στα χέρια σας, ένα κομμάτι χαρτί, τα άκρα του οποίου μπορεί να είναι λυγισμένα και unbent, και ίσως ένα συγκεκριμένο σταυρό των δακτύλων, δίνοντας μια ειρηνική κατάσταση. Όταν είστε έτοιμοι, ξεκινήστε την ομιλία σας. Θα δείτε: η ποιότητά του εξαρτάται άμεσα από την εσωτερική σας κατάσταση.

Παίξτε παιχνίδι στο σπίτι

Πολλοί "τραύλλοι, μιλώντας με συγγενείς, ξεχνούν εντελώς το πρόβλημά τους. Αλλά θυμίζει τον εαυτό της σε αγχωτικές στιγμές. Εκπαιδευτείτε ενώπιον της αδελφής σας, του άνδρα σας ή των γονέων σας την ομιλία που θα δώσετε αύριο στη συνεδρίαση. Θυμηθείτε το αίσθημα χαλάρωσης και αυτοπεποίθησης και κρατήστε τα μέχρι το "Χ".

Μάθετε να αναπνέετε σωστά

Οι ασκήσεις αναπνοής από τη γιόγκα ή το τσιγκόνγκ βοηθούν στη ρύθμιση της αναπνοής κατά τη διάρκεια του τραυλισμού. Μάθετε να ελέγχετε την ισχύ εισπνοής και εκπνοής, τους ρυθμούς λήψης και απομάκρυνσης αέρα από τους πνεύμονες. Επαναλάβετε τις ασκήσεις κάθε μέρα, δεν λείπουν: σύντομα θα αισθανθείτε ότι ο τραυματισμός έχει μειωθεί.

Σκεφτείτε τίποτα - όχι μόνο για τη δική σας ομιλία

Οι άνθρωποι συχνά παραπαίουν από το ίδιο το γεγονός της άνισης ομιλίας τους. Αυτό τους αναγκάζει να χάσουν το νήμα της συνομιλίας, να χάσουν το νόημα της συνομιλίας. Προσπαθήστε να μετακινήσετε την προσοχή σας από τη δική σας φωνή στην ιδέα που θέλετε να μεταφέρετε ή στον συνομιλητή σας. Επικεντρωθείτε στην επεξεργασία των πληροφοριών ομιλίας, εστιάστε όχι στη φόρμα, αλλά στο περιεχόμενο.

Παύση

Πώς να απαλλαγείτε από τραύλισμα; Όταν αισθάνεσαι ότι μπαίνεις, δώσε τον εαυτό σου χρόνο να βάλει την αναπνοή σου στην τάξη. Πάρτε μια παύση στη συνομιλία και πάρτε μια βαθιά αναπνοή. Επαναλάβετε την εισπνοή και την εκπνοή, ακούγοντας την αναπνοή σας. Έτσι, μπορείτε να ελέγξετε την ομιλία σας και οι ελαφρές παύσεις θα σας δώσουν ένα ενδιαφέρον μυστήριο στα μάτια του συνομιλητή.

Εμπνευστείτε

Ενώ αντιμετωπίζετε την ομιλία σας, κερδίστε υπομονή και ενθουσιασμό. Και αυτό θα σας βοηθήσει καλή λογοτεχνία και κινηματογράφο. Για παράδειγμα, ο "βασιλιάς μιλάει" που κέρδισε το Όσκαρ: αισθανθείτε τον εαυτό σας στη θέση του κύριου χαρακτήρα και περπατήστε μαζί του όλος ο τρόπος από τα συγκροτήματα, για να ολοκληρώσετε τη νίκη.

Τρόποι για να απαλλαγείτε από το τραύμα ψάχνουν γρήγορα Daria Mazurkina

Όπως αυτό το άρθρο;
Εγγραφείτε στα νέα και γνωρίστε τα πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα νέα.

Τι είναι τραύλισμα, αιτίες και μέθοδοι αυτο-διόρθωσης

Το τραύμα είναι μια παθολογία της ομιλίας που έχει έρθει σε μας από την αρχαιότητα. Η ασθένεια στοιχειώνει την ανθρωπότητα, από τη στιγμή που οι άνθρωποι άρχισαν να εκφράζουν τις σκέψεις τους με λόγια. Το τραύμα είναι μια παραβίαση του ρυθμού και του ρυθμού της ομιλίας λόγω των σπασμωδών συσπάσεων της αρθρωτικής συσκευής. Για τους σκοπούς της αποτελεσματικής θεραπείας, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ο χρόνος, η αιτία της εμφάνισης, η φύση της παθολογίας, η ψυχική κατάσταση του ασθενούς. Ταυτόχρονα, το περιβάλλον του ασθενούς, λογοθεραπευτής, ψυχολόγος, νευρολόγος και άλλοι ειδικοί συμμετέχουν στη θεραπεία. Ωστόσο, η θεραπεία του τραυλισμού στο σπίτι δείχνει επίσης υψηλά αποτελέσματα, επειδή η επιθυμία είναι το κύριο σημείο στην υπέρβασή της.

Περιεχόμενα:

Ορισμός του τραυλισμού και των αιτιών του

Το τραύλισμα είναι μια προσωρινή διαταραχή της σφαίρας ομιλίας, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή της παράτασης των ήχων, των συλλαβών και των ακατάλληλων αυθόρμητων παύσεων και της στίξης κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Τα συμπτώματα που περιγράφονται πιο συχνά εμφανίζονται στην αρχή της φράσης και λιγότερο συχνά στη μέση. Οι παγκόσμιες στατιστικές δείχνουν ότι ο τραυλισμός είναι 4 φορές πιο κοινός στα παιδιά και τους εφήβους παρά στους ενήλικες, περίπου το 1% των οποίων βρίσκεται στον πλανήτη. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη σταθερότητας του νευρικού συστήματος σε συναισθηματικά, πληροφοριακά φορτία και στην εντατική ανάπτυξη κέντρων ομιλίας σε αυτή την περίοδο. Επιπλέον, οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή είναι 3-4 φορές περισσότεροι από τις γυναίκες.

Ο αναπτυξιακός μηχανισμός του τραύματος συνίσταται στην ασυμβατότητα του διεγερτικού και ανασταλτικού συστήματος του σώματος, το οποίο προκαλεί σταθερή διέγερση των μυών της συσκευής ομιλίας.

Η φύση του τραύματος μπορεί να είναι τονωτική και κλονική. Στην πρώτη περίπτωση, παρατηρείται επίμονος και παρατεταμένος σπασμός των μυών της ομιλίας. Οι κλονισμένοι σπασμοί χαρακτηρίζονται από περιοδική ένταση και χαλάρωση μυών.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι τραυλισμού: νευρωτικός και νευροειδής.

  • Το πρώτο συμβαίνει σε σχέση με το ψυχολογικό τραύμα, καθώς και την κληρονομική προδιάθεση. Συχνά, οι τραυματίες γονείς μεταδίδουν τη νόσο στα παιδιά τους.
  • Η μορφή της λογοκλονίας που μοιάζει με νεύρωση συμβαίνει σε άτομα με οργανική (φυσιολογική) διαταραχή του εγκεφάλου. Σε αυτή την περίπτωση, η παθολογική εστίαση επηρεάζει αρνητικά τα κέντρα ομιλίας (Broca, Wernicke), που προκαλεί δυσλειτουργία λόγου. Πώς να αντιμετωπίσετε το τραύμα με αυτή τη μορφή είναι γνωστό στον γιατρό. Οι προσπάθειες να απαλλαγούμε από το πρόβλημα απειλούν μόνο την επιδείνωση της κατάστασης.

Γνωρίζοντας τα αίτια της λογοκλόνιας, ένας τραυματίας είναι πιο εύκολο να απαλλαγεί από αυτή την διαταραχή της ομιλίας.

Μέθοδοι αυτοβοήθειας για τραύλισμα

Η κλωνοποίηση του λογοτύπου σε ενήλικες μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα στη ρύθμιση της οικογενειακής ζωής, της σταδιοδρομίας, οδηγεί στο φόβο της ομιλίας και στην περαιτέρω κοινωνική κακοδιαχείριση. Σε αυτό το πλαίσιο, οι άνθρωποι συχνά θέτουν τον εαυτό τους την ερώτηση: "πώς να θεραπεύσει το τραύμα στο σπίτι;", "Πώς μπορεί ένας ενήλικας να απαλλαγεί από το τραύμα από μόνο του;". Και στην πραγματικότητα, υπάρχουν ασκήσεις που σας επιτρέπουν να αντιμετωπίζετε το πρόβλημα χωρίς να αφήσετε τους τοίχους σας.

Για την αντιμετώπιση του τραυλισμού σε έναν ενήλικα με διάφορους τρόπους:

  • Η παραδοσιακή μέθοδος παρουσιάζεται με τη μορφή αναπνευστικής γυμναστικής. Το πιο δημοφιλές είναι το πρόγραμμα Strelnikova. Όλες οι ασκήσεις αναπνοής σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τους τραυλούς ενήλικες μέσω της εκπαίδευσης του διαφράγματος, φωνητικών χορδών και άλλων μυών της φωνητικής συσκευής.
  • Ιατρική μέθοδος. Χρησιμοποιούνται φάρμακα με ανασταλτική επίδραση στο νευρικό σύστημα, με αποτέλεσμα να διαταράσσονται οι παθολογικές παρορμήσεις του κέντρου ομιλίας και το άτομο να σταματάει το τραύμα. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των ηρεμιστικών, των ηρεμιστικών και των αντισπασμωδικών. Η δράση των φαρμάκων έχει αντίκτυπο όχι μόνο στη συσκευή ομιλίας, αλλά και στο όλο νευρικό σύστημα του σώματος. Ως αποτέλεσμα, οι νέοι και οι ενήλικες αντιμετωπίζουν υπνηλία, μειωμένη συγκέντρωση, ζάλη. Τα περιγραφόμενα φάρμακα αντενδείκνυνται για έγκυες γυναίκες, οδηγούς και άλλους, των οποίων η εργασία απαιτεί υψηλή ακρίβεια. Η χρήση των φαρμάκων των ασθενών δεν θεραπεύεται, αλλά μόνο τα επίπεδα των συμπτωμάτων.
  • Η μη παραδοσιακή μέθοδος παρουσιάζεται με τη μορφή μασάζ. Η αποτελεσματικότητα είναι η τόνωση των ασθενών σε ορισμένα βιολογικά σημεία, έτσι ώστε να απαλλαγούμε από τραύλισμα. Το μασάζ πρέπει να διεξάγεται τακτικά, σε τρία μαθήματα σε διαστήματα 5-6 μηνών, μόνο τότε θα υπάρξει ένα θετικό αποτέλεσμα. Η διέγερση των σημείων πραγματοποιείται με κυκλικές κινήσεις των άκρων των δακτύλων, οι οποίες βρίσκονται κυρίως στο πρόσωπο και την πλάτη.

Οι περιγραφόμενες τεχνικές πρέπει να συνοδεύονται από μια γενική ψυχολογική στάση. Θετικά κίνητρα, αυτοπεποίθηση θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τραύλισμα σε έναν ενήλικα. Πριν από τη θεραπεία του τραυλισμού, θα πρέπει να εξομαλύνετε το συναισθηματικό ιστορικό σας, καθώς οι συνεχείς καταστάσεις άγχους επιδεινώνουν την πορεία της νόσου.

Αναπνευστικές ασκήσεις

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος για να απαλλαγείτε από τραύλισμα στο σπίτι είναι η εκπαίδευση αναπνοής. Η εκπαίδευση που παρουσιάζεται είναι μια επίπονη δουλειά που πρέπει να δοθεί μέχρι μία ώρα κάθε μέρα, αλλά αντιμετωπίζεται στο σπίτι και τα αποτελέσματα είναι ήδη αισθητά μετά από αρκετά μαθήματα.

  • Η πρώτη άσκηση ονομάζεται "Αντλία". Τεχνική απόδοσης: από κάθετη θέση, γίνεται μια ελαφριά κλίση του σώματος, η πλάτη πρέπει να στρογγυλεύεται και οι βραχίονες να χαμηλώνονται. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να κάνετε μια χαμηλότερη κλίση στο πάτωμα, ταυτόχρονα μια ισχυρή και βαθιά αναπνοή λαμβάνεται μέσω της μύτης. Μετά από αυτό, πρέπει να επιστρέψετε στη θέση μιας ελαφρώς κεκλιμένης πλάτης και χαμηλώνουν τα χέρια, ενώ κάνετε μια ομαλή εκπνοή. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε 8 σειρές από 8 επαναλήψεις. Είναι σημαντικό να χαλαρώνουν όλες οι μυϊκές ομάδες, ειδικά ο λαιμός. Εκτελώντας τα ραντεβού σας τακτικά, τραβάτε πολύ λιγότερο.
  • Η δεύτερη άσκηση, η οποία στοχεύει επίσης στην εκπαίδευση της αναπνοής, ονομάζεται "στροφή". Τεχνική: από τη θέση εκκίνησης (στάση, πόδια, πλάτος ώμου, χέρια πάνω στη ζώνη) απαιτείται η εκτέλεση στροφών της κεφαλής με εισπνοή στη μία πλευρά και εκπνοή στην άλλη, χωρίς να σταματάει στη μέση. Εισπνεύστε τον αέρα πρέπει να είναι γρήγορος και θορυβώδης και οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, ώστε να αποφεύγονται οι τραυματισμοί της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.

Μπορείτε επίσης να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από τον τραυματισμό σας σε άλλα έργα του A.N. Strelnikova. Επιπλέον, τα φωνητικά μαθήματα ή απλά το τραγούδι, η ανάγνωση βιβλίων με φωνή θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τραύλισμα.

Οι μέθοδοι θεραπείας σε ενήλικες είναι πολλές και όλες είναι αποτελεσματικές σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία και η σκληρή προπόνηση που θα απαλλαγούμε από τραύλισμα μία για πάντα.

Πώς να απαλλαγείτε από τον τραυματισμό;

Μια τέτοια ασθένεια, όπως το τραύμα, εμφανίζεται σε περίπου 2-3% των ανθρώπων (σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία).

Πριν από τη θεραπεία της νόσου (και μάλιστα και την αυτοθεραπεία) της νόσου, είναι απαραίτητο να μάθουμε πόσο ισχυρό είναι το άτομο που τραυλίζει: αυτό συμβαίνει συνεχώς ή με μεμονωμένες περιπτώσεις; Είναι μόνο από μια γρήγορη συζήτηση ότι αυτό το ελάττωμα προκύπτει ή κάνουν παρόμοιες παύσεις στην ομιλία προκύψουν αυθόρμητα;

Δείτε επίσης:

Αιτίες τραύλισμα σε παιδιά και ενήλικες

Τις περισσότερες φορές, οι ειδικοί εξακριβώνουν την αιτία της ασθένειας: σοβαρό στρες ή τρόμο, που δοκιμάζονται από τον ασθενή μία φορά. Μερικές φορές ένα τραύλισμα που προκαλείται από μια τέτοια πηγή, περνάει από μόνη της. Δυστυχώς, τέτοιες περιπτώσεις είναι σπάνιες.

Μια άλλη κοινή αιτία της αποτυχίας της ομιλίας είναι η λεξική έκρηξη. Αυτό είναι ιδιαίτερα κοινό σε εκείνα τα παιδιά που έχουν "σιωπηθεί" για μεγάλο χρονικό διάστημα (δηλαδή άρχισαν να μιλούν πολύ αργά). Μόλις αρχίσουν να balabolit, μια "έκρηξη" εμφανίζεται - δεν κλείνουν το στόμα τους για ένα λεπτό, αλλά, φυσικά, ο λόγος μερικές φορές δεν συμβαδίζει με το μικρό ομιλητή. Από αυτό προκύπτει και αυτό που αποκαλούμε παιδί τραυλίζει. Έτσι, στα παιδιά προσχολικής ηλικίας τραύλισμα δεν είναι τόσο σπάνιο.

Αλλά υπάρχει ένα τέτοιο πράγμα σαν ένα νευρωτικό τραύλισμα στην τράπεζα λογοθεραπευτών και ψυχολόγων. Τα ευπαθή παιδιά του είναι ευαίσθητα, ευαίσθητα, με ασταθή τύπο νευρικού συστήματος. Τα ελαττώματα του λόγου μπορούν να προκύψουν, φαίνεται, από το μηδέν: οι γονείς είναι δυσαρεστημένοι, η ατμόσφαιρα στην οικογένεια είναι ανησυχητική, νευρική. Και αν ο χρόνος δεν ασχολείται με την κατάσταση, τότε οι γονείς έρχονται στον ψυχολόγο με το ερώτημα πώς να θεραπεύει το τραύμα στα παιδιά.

Μόνο ένας ειδικός μπορεί να διαγνώσει σωστά τον λόγο σας για τραύλισμα · στο σπίτι θα είναι δύσκολο να βοηθήσετε πλήρως έναν ενήλικα ή ένα παιδί. Ο λογοθεραπευτής, για παράδειγμα, θα αναθέσει γυμναστική άρθρωσης και ένα ατομικό μάθημα για έναν μικρό ασθενή.

Διορθωτικά μέτρα για τραύλισμα

Το Phenibut πρόσφατα βρίσκεται συχνά σε ιατρική συνταγή που συνταγογραφείται από γιατρό (συνήθως νευρολόγο) για τη θεραπεία μιας πάθησης. Δεν μπορείτε να το πάρετε μόνοι σας! Μόνο μετά από διαβούλευση με ιατρό.

Ωστόσο, υπάρχουν λαϊκές θεραπείες για τραύλισμα, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μια πρόσθετη μαλακή θεραπεία, η οποία δεν θα πρέπει να βλάψει το σώμα. Συνήθως, πρόκειται για τσάι βοτάνων και φαρμακευτικές εγχύσεις που έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν το φορτίο στο νευρικό σύστημα, να ηρεμούν και να χαλαρώνουν.

Πώς να απαλλαγείτε από stuttering μια για πάντα

Με τον συντάκτη σας blog Anton Taubin, σε αυτό το site θα σας πω για όλους τους τρόπους αντιμετώπισης του τραυλισμού που μου είναι γνωστό, έχω δοκιμάσει έναν μεγάλο αριθμό από αυτά, που κυμαίνονται από γιαγιάδες θεραπευτών και τελειώνουν με τα φωτιστικά της ιατρικής. Τελικά, αντιμετώπισα με επιτυχία αυτήν την τρομερή ασθένεια, λεπτομερέστερα πώς θα απαλλαχθώ από το τραύμα θα σας πω παρακάτω.

Το τραύλισμα είναι μια τρομερή προσβολή και ποιο είναι το πιο τρομερό, στο ερώτημα: πώς να απαλλαγείτε από τραύλισμα, δεν υπάρχει επίσημα αναγνωρισμένη απάντηση. Ακόμη και με όλη την ανάπτυξη της σύγχρονης ιατρικής, με ακριβές διαγνωστικές συσκευές, τις πιο περίπλοκες λειτουργίες μεταμόσχευσης οργάνων, η ιατρική δεν βρήκε πραγματική θεραπεία για τραύλισμα. Ο τραυλισμός παρουσιάζεται στις περισσότερες περιπτώσεις στο στάδιο της ομιλίας σε ηλικία 3-5 ετών και δεν διαγνωρίζεται με κανένα τρόπο με αντικειμενικά μέσα, δηλαδή εάν περάσετε την εξέταση και δεν πείτε τίποτα, οι γιατροί δεν θα είναι σε θέση να προσδιορίσουν ότι έχετε τραύλισμα. Αυτό ισχύει για το νευρωτικό τραύμα - που δεν προκαλείται από τραύμα, περισσότερο για τις μορφές τραύλισμα.

Υπάρχει επίσης ένα νεύρο-όπως stuttering, καταγράφεται από ιατρικές συσκευές με τη μορφή ανωμαλιών στον εγκέφαλο. Αλλά ένα τέτοιο τραύλισμα είναι ένα αποτέλεσμα όπου μεγάλα ψυχικά προβλήματα δεν ισχύουν για την περίπτωσή μας.

Διαβάστε το βιβλίο μου, στο οποίο λέω την εμπειρία μου για να απαλλαγούμε από τραύλισμα, εισάγετε το email σας παρακάτω και το πάρετε, είναι εντελώς δωρεάν!

Βιβλίο: Να απαλλαγούμε από τραύλισμα

Μετά την επιβεβαίωση θα λάβετε ένα βιβλίο στο email σας

Πώς να απαλλαγείτε από τραύλισμα

Οι γιατροί προτείνουν τραύμα:

Φάρμακα - θεραπεία με φάρμακα, κυρίως ηρεμιστικά, διαβάστε περισσότερα εδώ. Νομίζω ότι το 99% όσων τραυλίζουν έχουν δοκιμάσει οποιαδήποτε φάρμακα, με την ελπίδα για πολύτιμη θεραπεία. Από την εμπειρία, μπορώ να πω ότι στα πολύ πρώιμα στάδια, μόλις το παιδί αρχίσει να τραυλίζει, τα ναρκωτικά έχουν πραγματικά μια καλή ευκαιρία να απομακρύνουν το τραύλισμα κατά την ανάπτυξή του. Δυστυχώς, αν χάσετε τη στιγμή, και αυτό είναι το πολύ 2-3 μήνες μετά τα πρώτα σημάδια τραύλισμα, τα φάρμακα, ιδιαίτερα το Phenibut, η γλυκίνη και άλλα, δεν παρέχουν πλέον θετικό αποτέλεσμα.

Η θεραπεία ομιλίας είναι η πιο απαραίτητη και αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας, αλλά πολύ σπάνια ο λογοθεραπευτής κατανοεί την ουσία του προβλήματος και ότι το πιο τρομερό, σπάνια θέλει να το λύσει. Δεν έχω δει τέτοια. Οι λογοθεραπευτές με διδάσκουν επιμελώς να προφέρουν το γράμμα "P", δεν άγγιξε καθόλου το τραύμα...

Το να ξεφορτωθείς τον τραυλισμό με την λογοθεραπεία είναι, κατά την εμπειρία μου, το πιο αποτελεσματικό πράγμα! Το 100% των ανθρώπων που έχουν αντιμετωπίσει το τραύμα ήδη σε μεγαλύτερη ηλικία (στην περίπτωσή μας είναι ηλικίας άνω των 10-12 ετών), το έκαναν με τη βοήθεια λογοθεραπείας (από αυτό το γράψιμο υπάρχουν περισσότεροι από 90). Αλλά όχι η λογοθεραπεία που διδάσκεται στα σχολεία, αλλά μια ειδική, που στοχεύει στην ενδυνάμωση σε μεγάλη κλίμακα των μυϊκών ομάδων που εμποδίζονται από το τραυλισμό κατά τη διάρκεια της ομιλίας. Θα σας πω σχετικά με αυτή τη μέθοδο λεπτομερώς παρακάτω.

Η ψυχολογική βοήθεια - η ψυχολογική υποστήριξη είναι σίγουρα σημαντική, αλλά δεν θεραπεύει τον τραυλισμό. Ακόμα κι αν μείνετε μόνος και είστε εντελώς ήρεμοι, θα εξακολουθείτε να υποκλέπτεστε, αν και λιγότερο. Και κάποιοι ψυχολόγοι διδάσκονται να ζουν με τραύλισμα και να μην αγωνίζονται με αυτό. Μην παραδώσετε, πρέπει να καταπολεμήσετε τον τραυλισμό! Το τραύλισμα απλά διασχίζει τη ζωή, οι επιθυμίες και οι επιθυμίες σπάζουν σε αυτόν τον τοίχο. Στον σύγχρονο κόσμο, η ομιλία είναι ένα τεράστιο συστατικό της επιτυχίας, ένα τραύλισμα δεν θα ληφθεί ποτέ σε μια θέση διαχείρισης, το βρήκα εγώ. Για να επιτύχεις υψηλόμισθη, αναγνωρισμένη εργασία για ένα τραύλισμα είναι πρακτικά εξωπραγματικό.

Χειρουργική κατά του τραυλισμού

Προηγουμένως, για να απαλλαγούμε από stuttering μια για πάντα, έκανε η επιχείρηση. Τα κομμάτια του τραυματισμού των μυών της γλώσσας κόπηκαν και, εκπληκτικά, ο τραυλισμός εξαφανίστηκε πραγματικά, αλλά σύντομα εμφανίστηκε και πάλι.

Υπάρχουν διάφοροι βαθμοί τραύλισμα, κάποιοι τραυλίζουν όταν αναταράσσονται, κατά τη δημόσια ομιλία, και όταν η επικοινωνία με τους αγαπημένους τους σχεδόν δεν το κάνει. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, οι σπασμοί είναι τόσο ισχυροί που μερικές φορές δεν είναι δυνατόν να λέμε κανονικά μία μόνο λέξη.

Λαϊκούς τρόπους για να απαλλαγείτε από τραύλισμα

Να πιστεύετε ή όχι σε διάφορους θεραπευτές, ψυχικούς και μάγους που αποφασίζετε. Ωστόσο, κατέχουν ισχυρές θέσεις και πολλοί τους πιστεύουν. Και, κρίνοντας από τις κριτικές, υπάρχουν στιγμές που πραγματικά βοηθούν.

Πόσο θαυμάσιο θα ήταν να έρθετε σε θεραπευτή και να σταματήσετε να τραυματίζετε την επόμενη μέρα. Ήταν το πιο αγαπητό όνειρο, το τραύλισμα είναι πολύ θολό η ζωή μου. Αλλά στην περίπτωσή μου, το θαύμα δεν συνέβη, να είμαι ειλικρινής, να μην αλλάξω καθόλου, ούτε για το χειρότερο ούτε για το καλό, αλλά ομολογώ, υπήρχαν παράξενες στιγμές κατά την περίοδο της θεραπείας μου με μη παραδοσιακές μεθόδους, διαβάστε για τα άρθρα τους στους παρακάτω συνδέσμους.

Σχετικά με τις λαϊκές μεθόδους μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα:

Πώς να απαλλαγείτε από τον τραυματισμό στον εαυτό σας

Αν έχετε δοκιμάσει γιατρούς, θεραπευτές, υπνωτιστές και τίποτα δεν σας βοήθησε, τότε ήρθε η ώρα να φτάσετε στην εργασία σας. Μετά από όλα, κανείς δεν θα κάνει καλύτερα για εσάς από τον εαυτό σας! Αφήστε τον εαυτό σας να ξεφορτωθεί πραγματικά! Οι γιατροί δεν καταλαβαίνουν τι είναι ο τραυματισμός, τι φοβερή ασθένεια που καταστρέφει τη μοίρα ενός ατόμου. Δεν τους νοιάζει (με σπάνιες εξαιρέσεις) που συνταγογραφούν τα ηρεμιστικά για εσάς και τα στέλνουν σε ψυχολόγο. Αυτό δεν είναι εκπληκτικό, έχετε δει αυτούς τους γιατρούς; Είδαμε ποιοι σπουδάζουν (πατάτες) ιατρικά πανεπιστήμια με γνωστά ονόματα, που αγοράζουν έλεγχο, μαθήματα, διπλώματα και μερικές φορές αγοράζουν αμέσως μια συνεδρία, επειδή το χονδρικό εμπόριο είναι φθηνότερο... Λυπούμαστε, πονάει...

Μπορεί ένας ενήλικας να απαλλαγεί από τραύλισμα;

Θα σας πω πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από το τραύμα για πάντα! Για να το κάνετε αυτό, διαβάστε το ιστολόγιό μου, διαβάστε το άρθρο θεραπεία του τραύλισμα. Η μέθοδος του συγγραφέα μου είναι πολύ αποτελεσματική και βασίζεται στην εμπειρία πολλών ανθρώπων οι οποίοι οι ίδιοι έχουν αντιμετωπίσει τον τραυλισμό! Ξέρεις μερικούς από αυτούς τους ανθρώπους από την όραση, αλλά δεν το συνειδητοποιούσαν καν ότι, όταν τραυματίστηκαν! Η απαλλαγή από το τραύμα δεν είναι εύκολη δουλειά, αλλά όχι το πιο δύσκολο, απλά πρέπει να είστε υπομονετικοί και το αποτέλεσμα δεν θα διαρκέσει πολύ. Το να απαλλαγείτε από το κούνημα της μεγαλύτερης λύπης θα είναι ότι δεν το κάνατε πριν από ένα χρόνο, πριν από δύο χρόνια. Λυπάμαι που δεν είχα φτάσει σε αυτό πριν από 16 χρόνια, ότι οι γονείς μου δεν έδειξαν τη συμμετοχή που χρειαζόταν τότε...

Στην πορεία μου, συλλέγονται οι καλύτερες ασκήσεις από τις συστάσεις πολλών «πρώην τραυλίων», είναι όλοι πολύ αποτελεσματικές. Απλά πρέπει να επαναλάβετε την επιτυχημένη εμπειρία τους. Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να αγοράσετε ένα μάθημα στο οποίο θα σας δώσω τις καλύτερες, αποδεδειγμένες ασκήσεις που θα βοηθήσουν ειδικά στην περίπτωσή σας, τότε μπορείτε να βρείτε αρκετές πληροφορίες στις σελίδες του blog μου για να αντιμετωπίσετε το τραύμα. Αυτό δεν είναι δύσκολο, αλλά θα χρειαστεί χρόνος και προσπάθεια από εσάς. Αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο, πιστέψτε με! Μόνο ένας τραυλιστής μπορεί να καταλάβει την αξία του καθαρού λόγου, για χάρη αυτού αξίζει να προσπαθήσουμε να θεραπεύσουμε αυτή τη φοβερή ασθένεια!

Πώς να απαλλαγείτε από προβλήματα τραυματισμού - αποτελεσματικούς τρόπους

Το τραύμα (λογονευρωσία) είναι παραβίαση της πράξης ομιλίας, η οποία συνίσταται στην επανάληψη των ήχων, των συλλαβών, των λέξεων. Η ομαλότητα, ο ρυθμός της ομιλίας παραμορφώνεται, ένα άτομο αναγκάζεται να σταματήσει κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Παράλληλα, υπάρχει έντονη γενική ένταση, δυσκαμψία, φόβος απόδοσης. Όλα αυτά τα σημάδια στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγούν σε ψυχολογικά προβλήματα (κοινωνική φοβία, αυτο-απομόνωση). Πώς να απαλλαγείτε από τραύλισμα, εξετάστε με περισσότερες λεπτομέρειες.

Αιτίες τραύλισμα

Η ακριβής αιτιολογία δεν έχει μελετηθεί. Για τραύλισμα που χαρακτηρίζεται από συνδυασμό γενετικών και νευρολογικών διαταραχών:

  1. Συγκυτική ετοιμότητα των κέντρων ομιλίας στον εγκέφαλο.
  2. Η μειωμένη ομιλία στα αδενοειδή, τα οποία παρεμβαίνουν στην επαρκή ρινική αναπνοή, ο εγκέφαλος δοκιμάζει την πείνα με οξυγόνο. Τα κέντρα ομιλίας υποφέρουν.
  3. Υπερβολικά συναισθηματικός τύπος ανθρώπων (αμηχανία, συστολή, φόβος δημόσιας ομιλίας), που όλα περνούν μέσα από τον εαυτό τους. Ο ενθουσιασμός σπάει τη συσκευή ομιλίας.
  4. Υποφέρουν από έντονο τρόμο ή ψυχολογικό τραύμα.
  5. Η συνέπεια του χρόνιου στρες.
  6. Μώλωπες, διάσειση, συσπάσεις του εγκεφάλου.
  7. Διακοπή ανάπτυξης λόγου (επιτάχυνση ή επιβράδυνση). Παρατηρείται στα παιδιά όταν η συσκευή ομιλίας δεν έχει χρόνο να εξασφαλίσει μια θυελλώδη ροή λεκτικής μορφής ("λεξική έκρηξη"). Χαρακτηριστικά για ένα παιδί 3 ετών, ο οποίος ήταν σιωπηλός για πολύ καιρό και άρχισε να μιλάει για πρώτη φορά.
  8. Μη ευνοϊκή ατμόσφαιρα στην οικογένεια (σκάνδαλα, κραυγές, μάχες).
  9. Ασθένειες του νευρικού συστήματος (εγκεφαλίτιδα, εγκεφαλική παράλυση, μηνιγγίτιδα).
  10. Απομίμηση ενός μέλους της οικογένειας που τραυλίζει.

Τύποι τραύλισμα

Υπάρχουν τέτοιοι τύποι ασθένειας:

  1. Clonic - η επανάληψη των ήχων, των συλλαβών, των λέξεων ("με-με-με-με-με-με-με-με-obaka", ma-ma-ma-ma-ma-bus).
  2. Tonic - ήχοι, συλλαβές, λέξεις stretch ("l.......astik", "x...... leb").
  3. Μικτή.
  4. Νευρο-όπως. Υπάρχει μια οργανική αλλαγή στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Τα παιδιά παρουσιάζουν καθυστέρηση στη σωματική και πνευματική ανάπτυξη.
  5. Νευρολογικά. Εμφανίζεται με ένα υγιές νευρικό σύστημα. Εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μιας αγχωτικής κατάστασης, τρόμου. Σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα, τα συμπτώματα του τραυλισμού δεν παρατηρούνται. Με αυτό το είδος των ανθρώπων έχουν έναν ισχυρό φόβο της ομιλίας, το υπερβολικό άγχος.

Το τραύλισμα συνοδεύεται συχνά από γκριμάτσες λόγω του σπασμού των μυών του προσώπου, ενός νευρικού τσιμπουριού - αυτοί είναι προστατευτικοί μηχανισμοί με τους οποίους ένα άτομο προσπαθεί να ξεπεράσει γρήγορα την διστακτικότητα.

Ποιος γιατρός θα βοηθήσει

Η ασθένεια αντιμετωπίζεται με τη συμμετοχή πολλών ειδικών:

  1. Νευρολόγος. Αξιολογεί την κατάσταση του νευρικού συστήματος και προδιαγράφει μια κατάλληλη θεραπεία (ηρεμιστική, νοοτροπική).
  2. Ψυχοθεραπευτής. Θα βοηθήσει στην παρακολούθηση της στιγμής παραβίασης της πράξης ομιλίας, για να αντιμετωπίσει τον ενθουσιασμό. Αυτός ο ειδικός κατέχει την ύπνωση, η οποία είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για το τραύμα.
  3. Λογοθεραπευτής Διδάξτε να μιλάτε σωστά, χωρίς δισταγμό, διατηρώντας τον επιθυμητό ρυθμό και την ομαλότητα της προφοράς.
  4. Ρεφλεξολόγος. Χειρουργική θεραπεία με βελονισμό.

Πώς να θεραπεύσει το τραύμα στο σπίτι

Το τραύλισμα είναι μια νεύρωση, έτσι οι μέθοδοι θεραπείας θα στοχεύουν στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος, ενισχύοντας την ψυχή. Είναι δυνατόν να σταματήσετε το τραύμα μια για πάντα; Οι γιατροί - ένας νευρολόγος, ένας λογοθεραπευτής, ένας ψυχολόγος, ένας ψυχίατρος - θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από μια ισχυρή λογνούρωση.

Θεραπείες λαϊκής θεραπείας

Αυτές οι συνταγές χρησιμοποιούνται ως πρόσθετη μέθοδος έκθεσης:

  1. Εφαρμόστε φυτικό φάρμακο. Η σύνθεση των βοτανικών φαρμάκων συνήθως περιλαμβάνει βάλσαμο λεμονιού, μέντα, λευκό κοπριά, καλέντουλα, χρώμα χαμομηλιού. Προετοιμάστε ζωμούς ή εγχύσεις, οι οποίες χρησιμοποιούνται δύο φορές την ημέρα. Το μάθημα είναι περίπου ένα μήνα.
  2. Αρωματοθεραπεία. Λεβάντα, πορτοκάλι, βάλσαμο λεμονιού, πατσουλί, περγαμόντο, λάδια βαλεριάνα χρησιμοποιούνται. Εφαρμόστε ενώ κάνετε μπάνιο, μπορείτε να προσθέσετε στον καυστήρα λαδιού, σε μια κρέμα μασάζ.

Οι λαϊκές θεραπείες έχουν μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Μπορείτε να πολεμήσετε με το τραύμα στο σπίτι με τη βοήθεια άλλων μεθόδων.

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε τέτοιους χειρισμούς:

  1. Τραγουδώντας Είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσετε την ομιλία σας. Ενώ τραγουδάει, ο τραυματισμός αποκλείεται. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το τέχνασμα και να προσπαθήσετε να μιλήσετε με τόνο τραγουδιού.
  2. Αναπνευστικές ασκήσεις. Πολύ δημοφιλείς μέθοδοι Strelnikova. Οι ασκήσεις είναι διαθέσιμες για παιδιά και ενήλικες. Συμβάλλετε στον καλύτερο συντονισμό της αναπνοής, στη χαλάρωση του διαφράγματος. Η ήπια αναπνοή αποτελεί προϋπόθεση για ομαλή ομιλία.
  3. Παύση στην επικοινωνία. Είναι απαραίτητο προς το παρόν να σταματήσει η επικοινωνία με άλλους ανθρώπους με προφορική ομιλία, αντικαθιστώντας το με γραφή. Στη διαδικασία της γραφής χωρίς δισταγμό, διανοητικά ένα άτομο μιλάει λέξεις και προτάσεις. Η μέθοδος διδάσκει να εκφράσει ξεκάθαρα τις σκέψεις σας.
  4. Μην μείνετε μπροστά στα γεγονότα. Οι σύγχρονοι γονείς θέλουν να μεγαλώσουν ένα θαύμα του παιδιού, να το φορτώσουν με τη ροή των πληροφοριών. Θέλουν το παιδί να γνωρίζει πολλές γλώσσες, να μαθαίνει ποιήματα, να παρακολουθεί διάφορα τμήματα ανάπτυξης. Ένας αναπτυσσόμενος οργανισμός δεν είναι πάντοτε σε θέση να αντιμετωπίσει έναν τέτοιο όγκο. Είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα για να ξεκουραστείτε.
  5. Πλήρης ξεκούραση. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να αλλάξετε την κατάσταση και να πάτε σε ένα ταξίδι. Χαλαρωτικές δραστηριότητες είναι πολύ χρήσιμες: γιόγκα, κολύμπι, μασάζ, διαλογισμό, περπάτημα στον καθαρό αέρα.
  6. Ασκήσεις για τη γλώσσα. Είναι ο κύριος μυς της ομιλίας. Υπάρχουν πολλές ασκήσεις για όλες τις μυϊκές ομάδες της γλώσσας. Πολύ καλοί.

Θεραπεία και τεχνικές φαρμάκων

Τα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφήσουν μόνο γιατρό. Χρησιμοποιούν φάρμακα δύο ομάδων - ηρεμιστικά και αντισπασμωδικά. Ένας σημαντικός εκπρόσωπος στη θεραπεία του τραύματος είναι το Phenibut. Τα δισκία συμβάλλουν στη μείωση ή εξαφάνιση του άγχους, του φόβου, του άγχους, της ομαλοποίησης του ύπνου.

Μέθοδοι αντιμετώπισης του τραυλισμού:

  1. Το τριήμερο πρόγραμμα απαλλαγής από τη νόσο σύμφωνα με τη μέθοδο του Snězhko, το οποίο βασίζεται στην πεποίθηση ότι ο λόγος είναι μια ικανότητα, δεν αντιμετωπίζεται αλλά αναπτύσσεται. Στο πρόγραμμα θεραπείας υπάρχει ένα σύνολο ειδικής εκπαίδευσης ομιλίας.
  2. Ποια είναι η μέθοδος Melcom Frazier; Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να προσαρμόσει ανεξάρτητα την ομιλία του. Μια σειρά από ειδικές ασκήσεις που δικαιολόγησαν την αποτελεσματικότητά τους και βοήθησαν πολλούς ανθρώπους να ανακάμψουν από τραύλισμα παρουσιάζεται.
  3. Κινητές εφαρμογές. Για παράδειγμα, "Fixer φωνής". Βοηθάει στην επιβράδυνση του ρυθμού του τραυλισμού και γίνεται πιο κατανοητή σε άλλους. Σταδιακά, το πρόσωπο συνηθίζει στο νέο ρυθμό και μιλά καλύτερα. Πρόκειται για ψυχολογικό φαινόμενο.

Κάθε άτομο που πάσχει από τραύλισμα, στη διαδικασία της ζωής, εφευρίσκει τα δικά του μέσα για την καταπολέμηση της παθολογίας. Για παράδειγμα, σφίξτε μια γροθιά στην τσέπη σας. Η μυϊκή συστολή αποσπά την προσοχή από τον ενθουσιασμό και τον σπασμό της φωνητικής συσκευής. Κάποιος περνάει από ένα κομπολόι ή οποιοδήποτε άλλο μικρό αντικείμενο. Ένας πολύ καλός τρόπος ήρθε με Dale Carnegie - πιέστε τα δάχτυλα στα παπούτσια. Μερικοί καθησυχάζονται με το δίπλωμα ενός φύλλου χαρτιού.

Προληπτικά μέτρα

Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η ανάπτυξη του λόγου του παιδιού. Όταν η παραμικρή παραμόρφωση στην προφορά λέξεων, παραβίαση του ρυθμού ομιλίας, τέντωμα φράσεων, παύσεις κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν λογοθεραπευτή. Είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί εάν η παθολογία συμβαίνει μόνο με την αναταραχή. Η βοήθεια ενός ειδικού σε πρώιμο στάδιο της ασθένειας θα βοηθήσει το παιδί να αποτρέψει τις δυσκολίες στην επικοινωνία. Είναι πιο δύσκολο για έναν έφηβο να αντιμετωπίσει τον τραυλισμό, επειδή τα παιδιά στην εφηβεία είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν άγχος και να υποφέρουν από νευρώσεις.

Η καλύτερη πρόληψη είναι να αποφευχθεί η λογονούρηση. Είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη του παιδιού, να αναβιώσει το οικογενειακό κλίμα με ηρεμία και αγάπη. Οι γονείς και οι σχέσεις τους διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο.

  1. Θα πρέπει να προστατεύει το παιδί από την υπερπροσφορά πληροφοριών με τη μορφή τηλεόρασης, παιχνιδιών, παιχνιδιών στον υπολογιστή.
  2. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ο σωστός τρόπος εργασίας και ανάπαυσης. Το παιδί πρέπει να κοιμάται 8-9 ώρες.
  3. Οργανώστε καλή διατροφή με αρκετές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
  4. Τραγουδώντας και ακούγοντας καλά τραγούδια είναι πολύ χρήσιμη.
  5. Τα συνιστώμενα ήσυχα παιχνίδια, η ανάγνωση βιβλίων με μια καλή ιστορία, περπατά στον καθαρό αέρα.

Η σωστή ανάπτυξη της ομιλίας του παιδιού βασίζεται στα εξής:

  • η διεύρυνση των οριζόντων, ο σχηματισμός γνώσεων σχετικά με τα αντικείμενα, οι ιδιότητές τους, η μελέτη των φυσικών φαινομένων και η ανάλυσή τους.
  • μαθαίνοντας τον μετρημένο ρυθμό ομιλίας, γι 'αυτό θα πρέπει να ακούσετε προσεκτικά το παιδί έτσι ώστε να μην βιάζεται να μοιραστεί τις εμπειρίες και τις σκέψεις του.
  • σωστή προφορά λέξεων, πρέπει να το διορθώσετε, μην υπερφορτώνετε με περιττές πληροφορίες.

Το κύριο πρόβλημα του τραυλισμού - μετά την ανάρρωση, τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να ξαναεμφανιστούν. Δεν χρειάζεται να επικεντρωθούμε σε αυτήν. Οι άνθρωποι που θα απαλλαγούν από τραύλισμα θα το αντιμετωπίσουν ξανά.

Πώς να απαλλαγείτε από τον τραυματισμό στον εαυτό σας

Κατά την παιδική ηλικία, ήμουν εξαιρετικά φοβισμένος και αυτό μπορεί να έχει γίνει μια κατάσταση τραύλισμα. Τίποτα στη θεραπεία δεν θα μπορούσε να βοηθήσει. Και μόνο μετά από πολλά, πολλά χρόνια (ήμουν ήδη έφηβος), μια κυρία πρότεινε πώς να απαλλαγούμε από τραύλισμα. Αν δεν είστε ακόμα έτοιμοι να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και θέλετε να απαλλαγείτε από τον τραυματισμό, τότε προχωρήστε σύμφωνα με το περιγραφόμενο σενάριο, αλλά αν ξαφνικά αυτές οι λύσεις δεν σας βοηθήσουν, διαβάστε το άρθρο "Πώς να απαλλαγείτε από το τραύμα στο σπίτι", το οποίο προσφέρει άλλες λύσεις σε αυτό το πρόβλημα.

Πώς να απαλλαγείτε από τον τραυματισμό στον εαυτό σας.

Προκειμένου να αντιμετωπιστεί ο τραυματισμός, μια γυναίκα που συνάντησα συνέστησε τα εξής:

  • Μην δοκιμάζετε το σχολείο ένα μήνα.
  • Τις πρώτες τρεις μέρες, μην μιλάτε, αλλά γράφετε, γράψτε.
  • Τις άλλες ημέρες του μήνα, τραγουδάτε αποκλειστικά (αν μιλάτε, τότε, όσο το δυνατόν λιγότερο).

Για να μην σπάσω τη θεραπεία, η μητέρα μου με έκλεισε μόνο στο διαμέρισμα. Και με τη σύσταση καλών φίλων πήρα ένα κουτάβι. Η ομιλία μου βελτιώθηκε, αλλά μερικές φορές, όταν, για παράδειγμα, στο σχολείο, ήμουν καλεσμένος στο μαυροπίνακα, θα άρχιζα ξανά. Και μετά από αυτό, ένας από τους δασκάλους πρότεινε να απαντήσω εγγράφως. Στο τέλος, ο τραυλισμός άρχισε να εμφανίζεται μόνο όταν ήμουν σε βιασύνη για να πω κάτι ή ήταν εξαιρετικά ανησυχούν.

Θεραπεία του τραύματος.

Δεν είμαι ούτε ένας γιατρός, αλλά διάβασα το μέγιστο της λογοτεχνίας με το πρόσχημα της παρούσας ασθένειας. Αποδεικνύεται ότι υπάρχει ένα γονίδιο που είναι υπεύθυνο για την ομιλία ενός ατόμου και κληρονομείται. Απλά, είναι εξαιρετικά αδύναμος και τραυματίας σε ένα παιδί με το μικρότερο άγχος. Αφού ο γιος μου άρχισε να τραυλίζει για 3 χρόνια, θυμήθηκα πώς ανακτήθηκα από τον τραυματισμό στον εαυτό μου και γι 'αυτό τον πήρα από το νηπιαγωγείο και κάθισα μαζί του στο σπίτι μου. Μετά τη θεραπεία, ο τραυματισμός εξαφανίστηκε μετά από μερικούς μήνες. Και μια άλλη ασήμαντη σύσταση: κατά την περίοδο της αντιμετώπισης του τραυλισμού στα παιδιά, μην προσπαθήσετε να απαγχύσετε το παιδί. Και απαγορεύεται εντελώς η προσέγγιση στην τηλεόραση και τον υπολογιστή.

Συστάσεις για τη θεραπεία του τραυλισμού.

Το έργο ενός ψυχολόγου για την προσαρμογή στην εφηβεία και τη θεραπεία του τραύματος στα παιδιά μπορεί να συνδυαστεί. Επομένως, ο επείγων χαρακτήρας της αντίληψης του τραυλισμού στα παιδιά μπορεί να μειωθεί και σε μια πιο γαλήνια και χαλαρή κατάσταση το πρόβλημα θα εξαφανιστεί πολύ πιο γρήγορα. Είναι απαραίτητο να δείξουμε στον ασθενή ότι δεν μπορεί να ανησυχεί για τίποτα και να συνεχίσει ήρεμα και χαλαρά τη θεραπεία. Ότι αυτή η ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε και να φοβάστε ότι θα παραμείνει για πάντα. Συνιστάται παράλληλα με τη θεραπεία να πάει να ασχοληθεί με έναν ψυχολόγο. Αν και μια ισχυρή επιθυμία, το έργο του ασθενούς και η στήριξη συγγενών, συγγενών και φίλων από καιρό σε καιρό δουλεύουν ειδικά θαύματα στη θεραπεία του τραυλισμού!

Λόγω του τραυλισμού, έχασα πολύ χρόνο για πολλές καλές στιγμές. Έχασα ένα καλό κορίτσι. Και πολλά άλλα... Ήθελα να τελειώσω τη ζωή μου με αυτοκτονία. Αλλά όπως κράτησε. Τελειώσα το σχολείο σε 3k αν και ήξερα πολλά και ήθελα να μάθω 5, αλλά δεν μπορώ να μάθω πότε δεν μπορώ να πω όλα όσα... τώρα σκέφτομαι ότι όλα αναρωτιούνται ποιος θα ήμουν αν δεν κουνάω...

Rasul, σας καταλαβαίνω, αλλά δεν θα πω ότι δεν λέω ότι όποιος κι αν ήμουν, αν δεν έκανα τραύλισμα, έχω επίσης τραυματίσουν για πολύ καιρό, από 10 χρόνια. Επίσης τελείωσα το σχολείο στις τρεις πρώτες θέσεις, αν και ήξερα περισσότερα. αλλά δεν θεωρώ τον εαυτό μου χειρότερο από κάποιον άλλο, δεν θεραπεύσαμε ειδικά τον εαυτό μου, αλλά ο ίδιος ο ίδιος σιγά σιγά διαφεύγει με τα χρόνια επειδή γνωρίζω ότι δεν έχει νόημα να θεραπεύεται, σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται. τι είναι να γίνεις επαγγελματίας όταν είσαι σίγουρος για τον εαυτό σου τότε μιλάς κανονικά. Ας υποθέσουμε ότι εργάζομαι ως λογιστής επί 6 χρόνια και γνωρίζω πολύ καλά τη δουλειά μου και τουλάχιστον κάποιος δεν θα ταιριάζει, θα απαντήσω σίγουρα σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις γιατί δεν φοβάμαι. ξεπεραστεί ο φόβος τότε από μόνη της θα περάσει. Δεν έχω απαλλαγεί από το 100% τώρα, αλλά στο 85-90% μιλάω καλά.

τι είδους ανοησία, έχασε ένα κορίτσι εξαιτίας του τραυλισμού, την έχασες εξαιτίας της σχέσης σου με την ή δεν σε αγαπούσε, αν μια κοπέλα την αγαπά εξαιτίας του @ τραυματίζεις ή όχι

Σκεφτόμουν πολύ. ))))) Τώρα είμαι 23 χρονών, εγώ stutter από την 1η τάξη.....μπορεί να ειπωθεί ότι όλα πέρασαν... αλλά ποτέ δεν ήθελα να λυπάμαι για μένα. Αντιμέτωποι με την εργασία, πολλοί δεν θέλουν να πάρουν ένα τραύλισμα να δουλέψουν! Χρειαζόμαστε μια καλή και ικανή ομιλία..... πάνω απ 'όλα ανησυχώ για αυτό! Και έτσι μπορείτε να επιτύχετε τα πάντα - το κύριο πράγμα είναι να πάτε προς το στόχο σας! Κάθε άνθρωπος έχει τα μειονεκτήματά του... έτσι ώστε κανείς να μην είναι τέλειος στη ζωή μας!

Είμαι επίσης 23 και εγώ stutter από την ηλικία των 6! και ήταν επίσης πολύ δύσκολο στο σχολείο, στο ίδρυμα γενικά, ο φρουρός, ο δάσκαλος είπε ακόμη και ότι σκόπιμα stuttered ότι ήταν βολικό για μένα, έπρεπε να λυπάμαι για μένα, γιατί Δεν ξέρω τίποτα, κλπ. κ.λπ. Στις 20, πήρα δουλειά, η δουλειά ήταν να επικοινωνούν με τους ανθρώπους και ήμουν τυχερός που η διευθύντρια της εταιρείας ήταν φίλος μου και επίσης καθόταν μαζί μου στο γραφείο και συμβουλεύτηκε τους ανθρώπους. Ένας άλλος διευθυντής ήταν ο φίλος της. Και όταν άρχισα να μιλάω στους ανθρώπους, εκείνη την εποχή τα κορίτσια πήγαν για την επιχείρησή τους και αυτομάτως ήξεραν πώς και τι έλεγα. Και μετά από 2 μήνες, άρχισα να λέω 40 τοις εκατό καλύτερα, ότι όταν η μητέρα μας μας τηλεφώνησε στο γραφείο και δεν ξέρει καν ότι μιλάω μαζί της)))

Εγώ στάλα, τώρα δεν είναι

Σασά, γεια σου. Πείτε μας πώς ξεφορτώσατε τον τραυλισμό;

ο γιος μου τραυλίζει, είναι 5 χρονών, πες μου ποιος ξέρει, τραυματίζοντας για τη ζωή.

αν δεν παλέψεις, τότε ναι, για όλα. αγώνας και όλα θα αποδειχθούν :)

Εγώ stuttered εγώ ξεκίνησα 14 χρόνια νωρίτερα δεν μου stutter, αλλά ο φίλος μου στάλαξε και τον χλευάστηκα σταδιακά και έτσι. αυτό που θέλω να πω δεν στάζει ένα άτομο. Άρχισα να αντιμετωπίζω.

Άρχισε να τραυλίζει με 18 χρόνια. όλα άρχισαν με το γεγονός ότι μόλις περπατούσα στο δρόμο και επαναλάμβανα τον ίδιο αριθμό "τρία", μετά από αυτό άρχισα να καμαρώνω στα πρώτα δύο γράμματα "TR", όλες οι λέξεις που αρχίζουν με αυτά τα γράμματα πρέπει να πω με ένα τραύλισμα, αυτό είναι ακόμα ο λόγος Τώρα είμαι 27 και άρχισα να κλαδεύω ακόμα περισσότερα και εμφανίστηκαν νέες προθέσεις, νέες επιστολές στις οποίες κλαδεύω, για παράδειγμα: γεια, hippie, δημοσιεύστε όλες τις λέξεις όπου υπάρχει στην αρχή του γράμματος pr, tr, και απλά p... το πούτσο ξέρει τι να κάνει. υπήρχε ένα έτος, βέβαια, όταν απλά ξέχασα ότι τραυματίσω, όλα ήταν ωραία, αλλά και πάλι αυτό το τραύλισμα είναι γαμημένο πώς να ξεφορτωθεί, δεν ξέρω, προτού να πω γεια σου για παράδειγμα, δεν καταλαβαίνω πόσο ενθουσιασμός προκύπτει...

Ο τραυλισμός μου ξεκίνησε δεν είναι ξεκάθαρο από αυτό. Ήμουν φοβισμένος από πολλά πράγματα και ειδικά κανείς δεν το πίστευε, αλλά όταν ήμουν 6, είχα ένα κακό όνειρο και όταν ξύπνησα είδα έναν διάβολο μπροστά στα μάτια μου. Και μερικές φορές νομίζω ότι ο Θεός μου έστειλε ένα τέτοιο ποτό και γιατί. Θυμάμαι μόνο να κλάψω για μια ώρα. Και επίσης κατά τη διάρκεια της παράτασης της ζωής έως και 16 ετών, είδα πνεύματα, κυρίως με την προσώνια, που ακόμη και δεν φοβήθηκαν, ήταν κίτρινοι οινοπνευματώδη. Τότε όλα σταμάτησαν, στο σχολείο όλοι γέλασαν σε με, και το κύριο πράγμα ήταν έξαλλος που γελούν σε αυτή την ασθένεια. Δεν είχα καμία τύχη σε μια σχέση με μια κοπέλα όταν ήμουν 17 είχα τόσο πολύ ερωτευμένος με μια κοπέλα, ήδη τραύλισμα έγινε πιο σύντομη ζωή μου είναι πραγματική διασκέδαση αυτί-xx... και τώρα είμαι 25 ετών, παιδιά ποτέ σκεφτεί την αυτοκτονία, ΑΦΑΙΡΕΣΤΕ ΤΗΝ ΑΥΤΗ ΤΗ ΦΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΕΦΑΛΗ. Κοιτάξτε, στην πρώτη Χαίρομαι που έχω μια τέτοια μοίρα, στο δεύτερο ΟΧΙ ΟΙ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ξετυλίξουν το σώμα μου, στα 25 χρόνια που φαίνονται για 17 χρόνια, και η τρίτη μπορεί να ξεπεραστεί το τραύλισμα, βλασφημία, όλοι είναι γνωστό ποιος μεγαλύτερος εχθρός μας ΣΤΗ ΖΩΗ, ΕΙΝΑΙ ΛΑΖΙ - ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΛΑΖΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ ΤΟΥ. ΔΙΑΒΑΣΤΕ αυτιά ΒΙΒΛΙΑ, διαλογίζεται για 20 λεπτά το πρωί και το βράδυ, να ασχολούνται με τον αθλητισμό τρέξιμο, το κολύμπι είναι ένα τέχνασμα από την εν λόγω διευρυμένη χωρητικότητα των πνευμόνων. Συμβουλεύσει να το κάνουμε ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ AIKIDO - ΓΝΩΣΗ UMERATVORENIE στην ψυχή και την ισορροπία με το σύμπαν, από την OKREPNIT IT ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΠΝΕΥΜΑ ΣΟΥ ΚΑΙ τραύλισμα εκρήγνυται σαν σαπουνόφουσκες. Και όμως πίστη στον εαυτό σου και στον Θεό. ΕΥΧΑΡΙΣΤΑΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΒΟΛΗ HE DID-ήταν αν είχε μια τέτοια μοίρα σαν τη δική μου, τρομακτικό να φανταστεί κανείς, αλλά εγώ δεν το δει κανείς όλα είναι φυσιολογικά επαρκείς άνθρωπος, και όχι να βλάψει μια μύγα. ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ BUDTO, ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ BLOGER. Ελπίζω ότι ενέπνευσε τα παιδιά δεν τα παρατούν ποτέ, αν κάτι δεν λειτουργεί, δεν rastraivaytes να προχωρήσουμε, κάθε ζωή στα χέρια του, και οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν αν θέλουν να.

Γεια σας! Είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από το τραύμα, αλλά μπορείτε να το ελαχιστοποιήσετε, η δήλωση θα είναι καλύτερη, αλλά γι 'αυτό πρέπει να το αναπτύξετε. Μπορώ να συμβουλεύω έναν καλό τρόπο να αναπτύξω την ομιλία. Επικοινωνία με e-mail: [email protected]

Χρησιμοποιώ τη μέθοδο σας για περίπου ένα χρόνο. Το τραύλισμα αμέσως έγινε λιγότερο, η πρόοδος πάντοτε πηγαίνει προς το καλύτερο. Έμαθα για τον εαυτό μου όταν αρχίσω να νιώθω νευρικός, ηρεμούν το συντομότερο δυνατό και φέρνω το σώμα μου σε μια ήρεμη κατάσταση. Προηγουμένως, δεν ήταν δυνατόν να προφέρω μερικές λέξεις, τώρα το κάνω με ευκολία, είμαι έκπληκτος. Όσον αφορά την επικοινωνία σε μια μεγάλη εταιρεία, έγινε ευκολότερο για μένα, οι άνθρωποι έγιναν περισσότερο ενδιαφερόμενοι για να περάσουν χρόνο μαζί μου. Εύχομαι σε όλους να ξεφορτωθούν τον τραυλισμό, είναι τόσο ευχάριστο να μιλάς εκφραστικά και αποτελεσματικά.

Όχι, οι λογοθεραπευτές δεν θα βοηθήσουν! Αυτό είναι ανόητο! Πρέπει να πάτε στην εκκλησία και να γίνετε εννέα φορές κάτω από τα ρούχα του πατέρα σας! Με βοήθησε το κύριο πράγμα είναι ότι πιστεύετε ότι όλα θα λειτουργήσουν για σας και θα είστε σε θέση να απαλλαγείτε από τραύλισμα.

Είμαι 15 χρονών, και εγώ stutter πάρα πολύ. Συμβαίνει όταν δεν πάω για κάποιο χρονικό διάστημα. Φθόνο σε άλλους που δεν τραυλίζουν. Αλλά άκουσα ότι αν δεν μιλήσετε για τρεις ημέρες, μπορείτε να απαλλαγείτε από τραύλισμα. Αλλά ήθελα να προσπαθήσω αλλά δεν κράτησα ούτε μία ώρα. Ελπίζω να βοηθήσω......

Γεια σας !! Έχω ήδη stutter, 6 ετών έχω τελειώσει το σχολείο για καλούς βαθμούς. Αλλά έχω αυτό το πρόβλημα. Όταν μιλάω στο σπίτι, κάθομαι μερικές φορές. Αλλά στο τηλέφωνο λέω, τότε ο τραυματισμός φαίνεται σαν από φόβο. Και όταν μιλάω ήσυχα, ήρεμα, οι μύες μου χαλαρώνουν, τότε μιλώ σχεδόν το 97%. Αλλά όταν οι μύες είναι τεταμένοι, τότε πάω πάρα πολύ. Μου λένε ακόμη, οι άνθρωποι λένε ότι κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, θα πρέπει να χαλαρώσετε τους μυς σας και στη συνέχεια να μιλήσετε ήρεμα, αλλά όχι το 97%, αλλά το 100%. Είναι σπάνιο να το πω, αλλά αν προσπαθήσω να μιλήσω, όλα θα αποδειχθούν. Και απλά καθίστε αποθηκεύοντας, τα χέρια, τότε δεν έχετε τίποτα να κάνετε.
ΟΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΑΥΤΟΥΣ ΕΠΙΒΑΛΛΟΥΝ ΣΕ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΚΥΨΟΥΝ, ΔΕΝ ΣΚΕΦΤΟΥΝ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ, κ.λπ. ΚΑΙ ΔΕΝ ΔΟΧΕΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΕ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΟΝΙΚΟΙ, ΕΝΑΝΤΙ ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΟΛΟΥΣ. ΕΑΝ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΞΑΝΑ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΟ ΛΟΓΟ ΣΑΣ, ΟΤΙ ΤΟ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΘΑ ΘΑ ΔΙΑΡΚΕΘΕΙ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ. ΒΕΛΤΙΩΣΤΕ ΤΟ ΛΟΓΟΠΑΙΔΑ, Ή ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ, ΕΑΝ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΔΕΝ ΕΧΕΤΕ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ.....

Κουνάω από την ηλικία των 3 ετών. Ήμουν πολύ φοβισμένος ο σκύλος
Τώρα είμαι 14 ετών, κλονίζω ιδιαίτερα, όταν μετά από τα νεύρα
Μερικές φορές θέλετε να πεθάνετε και μερικές φορές κλαίνω το κορίτσι που έχασα τον οποίο αγαπούσα.
Όλοι με χαροποιούν, αλλά είναι αντίθετα ακόμη χειρότερο για μένα με μια άλλη κοπέλα.
Δεν με ντρέπομαι Είμαι πάντα ντροπιασμένος Πάντα σκέφτομαι γιατί είμαι και κανείς άλλος τώρα δεν θέλω να κλάψω
Αν ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από αυτή την ασθένεια, γράψτε
Σας ρωτώ.

Είμαι 13 χρονών και άρχισα να κουνάω από 6 χρονών όταν φοβόμουν πολύ, οι φίλοι μου δεν δίνουν προσοχή σε αυτό, αλλά θέλω ακόμα να το ξεφορτωθώ

Όποιος ενδιαφέρεται για πληροφορίες για να απαλλαγούμε από τραύλισμα, μπορώ να στείλω. Οποιοσδήποτε μπορεί να εμπλακεί, με μεγάλη επιθυμία μπορείτε να επιτύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα. Email: [email protected]

Stanislav, ευχαριστώ πολύ για τη βοήθειά σας! Όντας καθημερινά, αισθάνθηκα μια αλλαγή προς το καλύτερο. Ήταν καλύτερο να μιλήσω, ο τραυλισμός εξέρχεται, βρήκα την αγαπημένη μου δουλειά και νέους φίλους. Ιβάν

Ήμουν 5 χρονών - εγώ πήγα με κάθε λέξη, η μητέρα μου με πήρε σε κάποια γνωστή γιαγιά, έζησα μαζί της για 2 μέρες, είπε κάτι και έπινε βότανα μαζί της, σταμάτησε να χαστούρη μέχρι τα 27 χρονών, τώρα ξεκίνησε πάλι = (

Είμαι 29 ετών, είναι δύσκολο να βρω δουλειά στη Μόσχα με μια τέτοια ασθένεια, είμαι πολύ κοινωνικός άνθρωπος, αλλά από καιρό έχω προτιμήσει να σιωπά για να μην φανεί ηλίθιο, αυτο-αμφιβολία φυσικά αναπτύσσεται, απομόνωση, αλλά είμαι σίγουρος - όλα είναι στο μυαλό μου... Μερικές φορές μιλώ αρκετά κανονικά, και με ανθρώπους που δεν ξέρω... Τι να κάνετε και πώς να θεραπεύσετε;

Ξεκίνησε να τραυλίζει πριν από 4 χρόνια. Τώρα είμαι 15 ετών. Καταρχάς, πήγα λίγο, τραβηγμένος μόνο με συγκεκριμένα γράμματα, για παράδειγμα, στο d, t, n, και οι λέξεις με άλλα γράμματα μίλησαν κανονικά. Ένα χρόνο αργότερα, ο αριθμός των γραμμάτων αυξήθηκε, αλλά θα μπορούσα να μιλήσω καλά. Αλλά τα τελευταία 2 χρόνια... Απλά τρόμο. Δεν μπορώ να μιλήσω κανονικά με μία λέξη και το πιο σημαντικό είναι ότι όλα τα παραπάνω συμβαίνουν μόνο όταν πάω στον μαυροπίνακα κλπ. Και στην ζωή τίποτα από το είδος, μπορώ να επικοινωνήσω με τα αγόρια, με την οικογένειά μου πάρα πολύ. Όταν μιλάω στον εαυτό μου, δεν κλαδεύω το 99%, και όταν πρέπει να πάω στον μαυροπίνακα...
Σε γενικές γραμμές, παρακαλώ βοηθήστε: Ποιος έχει μια κανονική μέθοδο για να απαλλαγούμε από τραύλισμα; Στείλτε μου ένα e-mail: [email protected]
Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

Έχετε έναν σαφή φόβο να παραδώσει τον έλεγχο / απαντήσεις στο μαυροπίνακα, κλπ. Πρέπει να είστε χαλαρωτικό να πίνετε, να κατανοείτε τον εαυτό σας και να καταλαβαίνετε ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος στον πίνακα. Φυσικά, ολόκληρη η τάξη και ο αυστηρός δάσκαλος σας κοιτάζουν, αλλά ίσως γνωρίζετε πολλά. Χρειάζεται να πολεμήσετε με ενθουσιασμό - αυτός είναι ο εχθρός σας!

Ευχαριστώ για τις συμβουλές! Θα προσπαθήσω να ξεπεράσω τον ενθουσιασμό, αλλά δεν το πιστεύω πραγματικά...

Είμαι 14 ετών και κλαδεύω, ειδικά στο σχολείο, όταν ρωτάω κάτι ή όταν πηγαίνω στον μαυροπίνακα. Στην κανονική ζωή, επίσης κλαδεύω λίγο... ΑΛΛΑ, που είναι περίεργο, όταν δεν θέλω να τραυματίσω, κουνάω λίγο - όταν ασχολούμαι με τα κορίτσια, με ένα μόνο κουμπί. κ.λπ. (98/100). Δηλαδή Μπορώ να ελέγξω την ομιλία μου, παιδιά, υπάρχει ένα αδύναμο σημείο σε αυτή την ασθένεια, έτσι αγώνα!