Διατροφή για τη λυμφοδίαση των κάτω άκρων

Περιγραφή από 01/08/2018

  • Ημερομηνίες: όπως συνταγογραφείται από γιατρό
  • Κόστος των προϊόντων: 1500-1600 ρούβλια. ανά εβδομάδα

Γενικοί κανόνες

Η λεμφοστάση των κάτω άκρων είναι μια παθολογία του λεμφικού συστήματος που προκαλείται από εξασθενημένη λεμφική αποστράγγιση από τα κάτω άκρα. Limfostazom μπορεί να είναι τόσο πρωτογενείς (έμφυτη) που σχετίζονται με την παραβίαση του λεμφικού συστήματος, ή επίκτητη (δευτερεύουσα), η αιτία της οποίας μπορεί να είναι ένας όγκος του λεμφικού συστήματος, κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων, αύξηση βάρους, λοίμωξη, τραύμα, ορμονικές διαταραχές, ουλές αφαίρεση / ακτινοβολία λεμφαδένων, νεφρική ανεπάρκεια.

Οι κλινικές εκδηλώσεις που καθορίζεται από το στάδιο της νόσου και κυμαίνεται από αυθόρμητες αναστρέψιμη οίδημα, την ανάπτυξη υπό την επήρεια προκαλώντας παράγοντες (ζέστη, μακρά παραμονή στα πόδια του, η υπερβολική χρήση του αλατιού / αλμυρά τρόφιμα, πρόσληψη υγρών σε ένα μεγάλο όγκο, βαρύ φορτίο στα πόδια) σε μη αναστρέψιμη διόγκωση με την ανάπτυξη ελεφάντια στα οποία τα άκρα χάνουν τα φυσιολογικά περιγράμματα τους, αυξάνεται το βάρος τους, παρατηρείται αλλοιωμένος ιστός δέρματος / υποδόριου ιστού, συμβαίνει σύσπαση και κινητικότητα των αρθρώσεων. Λόγω της παραβίασης της λειτουργίας υποστήριξης, οι ασθενείς αυτοί, κατά κανόνα, απαιτούν αναπηρία.

Η θεραπεία των κάτω άκρων lymphostasis κυρίως συντηρητική, συμπεριλαμβανομένων μια σειρά από δραστηριότητες - φαρμακευτική θεραπεία, φορώντας ένα ειδικό επίδεσμο, η χρήση του εγχειριδίου λεμφικό μασάζ αποστράγγισης, να ασκήσει αγωγή, pneumocompression σε συσκευές, θεραπείες φυσιοθεραπείας και τον διορισμό ειδικού διατροφής. Με την αναποτελεσματικότητα της συντηρητικής θεραπείας, διεξάγεται χειρουργική θεραπεία με το σχηματισμό πρόσθετων οδών (εξασφαλίσεων) για την εκροή των λεμφαδένων.

Η δίαιτα για τη λεμφοστάση των κάτω άκρων έχει ως στόχο:

  • ομαλοποίηση του σωματικού βάρους.
  • την εξάλειψη της κατακράτησης υγρών στο σώμα και τη μείωση της διόγκωσης των κάτω άκρων.
  • ενεργοποίηση αναγεννητικών διεργασιών στους ιστούς.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει ειδική δίαιτα για τη λεμφοστασία των κάτω άκρων. Είναι πιο σωστό να μιλάμε για ατομική διατροφική διόρθωση ανάλογα με την αιτία της λυμφοστάσης. Έτσι, με την παρουσία αυξημένου σωματικού βάρους, χορηγείται υποαλικολική διατροφή λαμβάνοντας υπόψη το σωματικό βάρος που υπερβαίνει το φυσιολογικό όρο και σε σοβαρή παχυσαρκία, συνιστάται ο Πίνακας 8 ή η ποικιλία του. Ωστόσο, μια διατροφή με λυμφοσταιάση οποιασδήποτε γένεσης είναι το πιο σημαντικό συστατικό της σύνθετης θεραπείας.

Για να αποφευχθεί η κατακράτηση υγρών στο σώμα στη διατροφή περιορίζεται στη χρήση αλατιού. Το επίπεδο των περιορισμών καθορίζεται σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά. Ωστόσο, η γενική σύσταση μπορεί να μην είναι η χρήση αλατιού στη διαδικασία μαγειρέματος τροφίμων, αλλά η προσθήκη κάποιων έτοιμων φαγητών στο τραπέζι.

Περιορίζεται επίσης σε προϊόντα που περιέχουν άλατα σε μεγάλες ποσότητες - καπνιστά κρέατα, λουκάνικα, λαχανικά τουρσί, κονσερβοποιημένα προϊόντα, τουρσιά, τυριά, τσιπ, κράκερ, λάχανο, σάλτσα σόγιας, αλατισμένα ψάρια. Κατά τη χρήση επιτραπέζιων μεταλλικών νερών είναι σημαντικό να εξαιρεθούν τα ύδατα με την αυξημένη περιεκτικότητα σε χλωριούχο νάτριο.

Όλα τα λιπαρά / τηγανητά τρόφιμα - λιπαρά κρέατα, μαγιονέζα, βαριά κρέμα, σάλτσες, γρήγορο φαγητό, ζωικά λίπη, τηγανητά / πικάντικα τρόφιμα και τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (αλεύρι / ζαχαροπλαστεία, ζάχαρη, σιμιγδάλι,.

Δίαιτα με κάτω άκρα lymphostasis θα πρέπει να περιλαμβάνουν πρωτεϊνικά προϊόντα ζωικής προέλευσης (120-150 g / ημέρα), η οποία μπορεί να είναι μια πηγή διαιτητικών τύπων κόκκινο κρέας και τα πουλερικά, τα ψάρια, κρέας κουνελιού, γάλα γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι, bioyoghurt, πηγμένο γάλα για τυρί, που έχουν υποστεί ζύμωση ψημένο γάλα) / κοτόπουλα αυγά. Ένα υποχρεωτικό στοιχείο διατροφής είναι τα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες (ριζωμένη σίκαλη, σιτάρι, φαγόπυρο, βρώμη, καστανό ρύζι και φρέσκα, ψητά, βραστά, στιφάδο λαχανικά και φρούτα - αχλάδια, μήλα).

Διατροφή για lymphostasis κάτω άκρων θα πρέπει να εμπλουτιστεί σε φλαβονοειδή και αντιοξειδωτικά, τα οποία περιλαμβάνουν τα εσπεριδοειδή, τα μούρα, τα μεγάλα φύλλα πράσινου τσαγιού, κόκκινα αμπελόφυλλα, τα μήλα, καστανιές άλογο, φυσικούς χυμούς. Η ρουτίνη (βιταμίνη P) που περιέχεται σε αυτά μειώνει την ευθραυστότητα των λεμφοκαταρροϊκών.

Με την αύξηση της διαθεσιμότητας και της υδρόφιλο των lymphostasis ιστού στη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα που περιέχουν κάλιο - όσπρια, βερίκοκα, σταφύλια, ψητά / μαγειρεμένες πατάτες, φύκια, τις ντομάτες, τις σταφίδες, σκουός, βερίκοκα, δαμάσκηνα, καρύδια, τις μπανάνες, το κακάο, το μήλο. Όσον αφορά τη χρήση του υγρού, η ποσότητα του πρέπει να είναι περιορισμένη και να μην υπερβαίνει τα 1,2-1,5 l / ημέρα.

Η αποδοχή των διουρητικών φαρμάκων μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού, εφόσον η χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια νερού και ιόντων άλατος από την αγγειακή κλίνη και κατά συνέπεια σε διαταραχή της ισορροπίας Na + και K +. Σε περιπτώσεις ανέκφραστη οίδημα των κάτω άκρων της διατροφής, συνιστάται να περιλαμβάνει τρόφιμα με myagkovyrazhennym διουρητικό: καρπούζι, το σέλινο, μαϊντανό, κολοκύθα, τον άνηθο, τα σταφύλια, τα κολοκυθάκια (κολοκυθάκι), λαχανικών / χυμοί φρούτων (καρότα, παντζάρια, κολοκύθα), πράσινο τσάι, η οποία με κανονική χρήση μπορεί να μειώσει την υδροφιλικότητα / πρήξιμο των ιστών.

Προαιρετικά, χρησιμοποιήστε τα ισχία ζωμό, αλογοουρά, Hawthorn, knotweed, άγρια ​​φράουλα, κουμαριές, μύρτιλο, calamus, μελισσόχορτο, μπουμπούκια σημύδας ή έτοιμα βότανα αποσυμφορητικά, βότανα διουρητικά φαρμακείο.

Μπορείτε επίσης να συστήσετε τη λήψη του ομοιοπαθητικού φαρμάκου Lymphomyosot, το οποίο έχει λεμφική αποστράγγιση, αντιφλεγμονώδη, αντι-οίδημα και αυξάνει τις λειτουργίες φραγής των λεμφαδένων. Χρήσιμα φάρμακα Phlebodia, Detraleks και παρασκευάσματα με βάση γλυκόριζας ή εκχυλίσματα ιπποκαστανιάς (Aestsin, Aescusan, Venitan) που ενισχύουν τον τόνο φλεβικών / λεμφαγγείων, μειωμένη έκκριση των υγρών διαμέσου αυτών και τη βελτίωση της λέμφου εκροή από τα κάτω άκρα.

Ενδείξεις

Λυμφοδίαση των κάτω άκρων.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η διατροφή για τη λεμφοστάση των κάτω άκρων περιλαμβάνει:

  • Διατροφικοί τύποι κόκκινου κρέατος (μοσχάρι, βοδινό κρέας), κρέας πουλερικών (γαλοπούλα, κοτόπουλο), κουνέλι.
  • Διάφορα είδη άπαχου ποταμού / θαλάσσιο ψάρι, θαλασσινά (καβούρια, γαρίδες, καλαμάρια, μύδια, στρείδια) και φύκια.
  • Προϊόντα που περιέχουν ακόρεστα λιπαρά οξέα - φυτικά έλαια ψυχρής πίεσης, κόκκινα ψάρια, καρύδια, ιχθυέλαιο, σπόρους λίνου.
  • Δημητριακά με τη μορφή ψωμιού ολικής αλέσεως / ψωμί, κουάκερ ή σε βλαστήρια μορφή.
  • Γαλακτοκομικά / γαλακτικά προϊόντα (μη όξινο τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, ποτά από ξινόγαλα).
  • Λαχανικά / φρούτα - τα κολοκυθάκια, ντομάτες, καρότα, πιπεριές, πράσινα πράγματα, μαϊντανό, σέλινο, μάραθο, πατάτες με διαφορετική μορφή (βραστά, ωμά σε σαλάτες ή ψητά), μούρα / φρούτα - βερίκοκα, μήλα, πεπόνι, εσπεριδοειδή, σταφύλια, μαύρη σταφίδα, κεράσι.
  • Η ποιότητα των ποτών είναι το νερό με λεμόνι, το πράσινο τσάι με μεγάλο φύλλο με γάλα, τα κομπόστα, ο φρέσκος χυμός τεύτλων, οι κολοκύθες, τα καρότα, οι ζωμοί των λουλουδιών, το τριαντάφυλλο, οι φράουλες, ο μοσχάρι.

Δίαιτα για τη λεμφοστάση κάτω άκρων: εβδομαδιαίο μενού

Η θεραπεία για τη λυμφοστάση (παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς που εμποδίζουν την εκροή υγρών) περιλαμβάνει πολύπλοκη θεραπεία. Το μάθημα έχει σχεδιαστεί για τουλάχιστον 21 ημέρες. Η κύρια προϋπόθεση είναι η μείωση του οιδήματος. Είναι δυνατόν να αποκατασταθεί το προσβεβλημένο άκρο κατά 80-90%, εάν χρησιμοποιηθεί σωστά η τεχνική της θεραπείας. Η θεραπεία περιλαμβάνει φυσιοθεραπεία και φαρμακευτική θεραπεία (φλεβοτονικά, αντιβακτηριακά φάρμακα, κουμαρίνες, διουρητικά). Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζει η ειδική διατροφή στην λεμφοστάση των κάτω άκρων.

Οι ασθενείς συμβουλεύονται να επισκεφτούν έναν διατροφολόγο, να κάνουν μια κατά προσέγγιση δίαιτα για την ημέρα, να εξοικειωθούν με τη λίστα των προϊόντων που μπορούν να καταναλωθούν. Θυμηθείτε, το κλειδί για οποιαδήποτε θεραπεία είναι η σωστή διατροφή. Ο μεταβολισμός του σώματος που σχετίζεται με ιχνοστοιχεία, μέταλλα, βιταμίνες, τα οποία καταναλώνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η διατροφή έχει μεγάλη σημασία κατά την περίοδο αποκατάστασης και θεραπείας. Η ακατάλληλη διατροφή οδηγεί σε αύξηση του υγρού στο σώμα, αυξάνοντας τη συσσώρευση στα άκρα, μειωμένη ανοσία. Η πρωτεΐνη συσσωρεύεται στους ιστούς, οι τροφικές αλλαγές στην εξωτερική επιφάνεια των άκρων προχωρούν και η ικανότητα του σώματος να θεραπεύει τα τραύματα μειώνεται γρήγορα.

Η λεμφοστάση του κάτω άκρου είναι μια κατάσταση που απαιτεί άμεση διόρθωση.

Συμπλήρωμα διατροφής για οίδημα κάτω άκρων

Η δίαιτα για τους ασθενείς επιλέγεται ξεχωριστά. Η διατροφή αναπτύσσεται με βάση τη διάγνωση, την έρευνα του σταδίου της νόσου, την παρουσία συγχορηγούμενων παθήσεων. Λαμβάνει υπόψη το πόσο γρήγορα μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα, καθώς και τον εντοπισμό της νόσου. Μια σημαντική προϋπόθεση είναι η θέση (κάτω ή άνω άκρα). Όπως δείχνει η ιατρική έρευνα, η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει την κλινική εκδήλωση της νόσου κατά τις πρώτες 14 ημέρες.

Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας εξαρτάται από τον μεταβολικό ρυθμό. Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας, οι ουσίες που έχουν δυσμενή επίδραση στην λεμφική αποστράγγιση απομακρύνονται από το σώμα. Η δεύτερη εβδομάδα οδηγεί στην απορρόφηση χρήσιμων θρεπτικών ουσιών που βοηθούν τους ιστούς να εξομαλύνουν τη διαδικασία της λεμφικής ανταλλαγής.

Η δίαιτα για λεμφοστάση των κάτω άκρων περιλαμβάνει την κατανάλωση επαρκούς ποσότητας πρωτεΐνης. Οι ανοσοσφαιρίνες, που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της σύνθεσης αμινοξέων, προστατεύουν το σώμα από ιούς, μολυσματικές ασθένειες, αυξάνουν την ανοσία. Με την έλλειψη της απαραίτητης ποσότητας αμινοξέων, η διαδικασία σύνθεσης επιβραδύνεται. Τα κύτταρα που ευθύνονται για την ανοσία δεν είναι σε θέση να παρέχουν προστατευτική λειτουργία. Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί επαρκές επίπεδο οργανικών ενώσεων. Η λυμφοδίαση των κάτω άκρων αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της κατακράτησης υγρών. Συνιστάται να περιοριστεί η κατάχρηση του αλατιού και είναι γενικότερα καλύτερα να εγκαταλειφθεί. Επιπλέει την εκροή λεμφαδένων από το σώμα. Η συνήθεια της κατανάλωσης αλμυρού φαγητού περνά μέσα σε μία ή δύο μέρες. Τα οφέλη από τη χρήση των αλατισμένων τροφίμων είναι τεράστια. Η σίτιση με λεμφοστάση των ποδιών θα πρέπει να συνίσταται σε επαρκές πρότυπο ζωικών και φυτικών πρωτεϊνών. Η ημερήσια δόση των 100 g. Η ανεπάρκεια βασικών αμινοξέων εμφανίζεται σε ασθενείς που είναι χορτοφάγοι. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε γάλα, αυγά, κρέας (κατά προτίμηση χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά). Για τον σχηματισμό προστατευτικής λειτουργίας, η επιτάχυνση της λεμφικής αποστράγγισης απαιτεί ένα ποσοστό λίπους. Η καθημερινή απαίτηση 10 g ζωικού λίπους και 25 g λαχανικών. Έρχονται μέσω της λεμφαδένες, προάγουν την ασυλία. Η μείωση του βάρους του ασθενούς, μειώνοντας την περιεκτικότητα σε τρόφιμα σε θερμίδες επιτυγχάνεται περιορίζοντας την κατανάλωση υδατανθράκων. Σε αυτή την περίπτωση, καθώς το βάρος μειώνεται, το φορτίο στα κάτω άκρα μειώνεται.

Για να ασφαλίσετε τον εαυτό σας από τις επιπτώσεις όλων των παραγόντων είναι μη ρεαλιστική, αλλά για να αποτρέψετε την εξέλιξη της νόσου με τη βοήθεια μιας διατροφής με τη δύναμη οποιουδήποτε προσώπου

Τρόφιμα με αλλοιώσεις του άνω άκρου

Εάν σας έχει γίνει διάγνωση με λυμφοστάση, θα πρέπει να ελέγξετε τη λίστα των προϊόντων που χρησιμοποιούνται. Η σωστή διατροφή βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει την ασθένεια, κατευθύνει όλες τις δυνάμεις στην αποκατάσταση, αποτρέπει τον σχηματισμό παρενεργειών. Η διατροφή για την λυμφοδίαση του βραχίονα, καθώς και των ποδιών, θα πρέπει να περιέχει επαρκή πρωτεΐνη, τόσο ζωικά όσο και λαχανικά. Η μείωση της διόγκωσης θα οφείλεται στην απόρριψη ορισμένων προϊόντων. Με αυτή την ασθένεια δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί:

  • Υδατάνθρακες, προϊόντα που περιέχουν λίπος με υψηλή συγκέντρωση αυτών.
  • Πιάτα μαγειρεμένα σε τηγάνι με φυτικό λάδι, πικάντικα πιάτα.
  • Αλατισμένα πιάτα (κατά προτίμηση αποκλεισμένα).
  • Αλκοολούχα ποτά.
  • Καφές
  • Καπνιστά κρέατα.

Το μενού για λεμφοστάση των άνω άκρων και κάτω είναι το ίδιο. Η διατροφή που αναπτύχθηκε από την καθημερινή απαίτηση του σώματος αποτελείται από:

  • γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (γιαούρτι, κεφίρ, sourdough, ryazhenka, τυρί cottage, τυρί). Παρακαλώ σημειώστε - το λίπος πρέπει να είναι ελάχιστο. Μπορείτε να προετοιμάσετε το φαγητό σας στο σπίτι με τη βοήθεια ενός βραστήρα, παρασκευαστή γιαουρτιού?
  • Πιάτα από κρέας. Φάτε άπαχο κρέας, κατά προτίμηση διαιτητικά. Παραδώστε χοιρινό, μπέικον. Αντικαταστήστε τα με βόειο κρέας, κουνέλι, κοτόπουλο. Ατμού, ψήνουμε, βράζουμε. Μην χρησιμοποιείτε την κατσαρόλα. Το φρυγμένο κρέας θα βλάψει μόνο.

Τα αντιοξειδωτικά ενεργοποιούν τοπικές άμυνες, επιταχύνουν την παραγωγή τελικών προϊόντων μεταβολισμού από το ενδιάμεσο υγρό και τα έντερα

  • θαλασσινά. Εμπλουτίστε το σώμα με μεταλλικά στοιχεία, μικροστοιχεία, αμινοξέα. Χρήσιμα ψάρια της οικογένειας σολομού, κόκκινο χαβιάρι, θαλάσσιο ψάρι (μερλούκιος, notoeniya).
  • εκπροσώπους των οσπρίων (φασόλια, μπιζέλια, φασόλια) ·
  • χυλό (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, ρύζι)?
  • φρούτα, λαχανικά (συνιστάται να χρησιμοποιείτε περισσότερα εσπεριδοειδή).
  • ψωμί ολικής αλέσεως (δίνει τις ίνες του σώματος, βιταμίνες της ομάδας Β).

Μια ειδική διατροφή θα σας βοηθήσει να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα, γρήγορη αποκατάσταση. Το πρήξιμο σταδιακά θα εξαφανιστεί λόγω διατροφής. Η σωστή διατροφή συμβάλλει στον υγιεινό τρόπο ζωής. Η ανάπτυξη μιας καθημερινής διατροφής αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της σύνθετης θεραπείας για την ασθένεια.

Το κύριο πράγμα είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως. Η σύνθεση και η αναλογία των παραπάνω προϊόντων μπορούν να μεταβληθούν ανάλογα με το στάδιο της ασθένειας, την τάση ανάκτησης του ασθενούς. Η δίαιτα για τη λεμφοστάση του βραχίονα πρέπει να περιλαμβάνει μια μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών, θα βοηθήσει να φέρει τα προϊόντα αποσύνθεσης, τη διάμεση συσσώρευση υγρών, το υπόλειμμα επιβλαβών ουσιών.

Διατροφή για λεμφοστάση μετά από αφαίρεση του μαστού

Πρόσφατα, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν ασθένειες του μαστού. Μετά τη μαστεκτομή είναι δυνατή μια επιπλοκή - η λυμφοστάση του βραχίονα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, για να αποφύγετε την ανάπτυξη επιπλοκών, θα πρέπει να τρώτε σωστά. Σε περίπτωση λυμφοδρόμησης του χεριού μετά από μαστεκτομή, θα πρέπει να ακολουθούνται ορισμένοι κανόνες. Τα πιάτα που καταναλώνονται από μια γυναίκα πρέπει να είναι φρέσκα. Το μαγείρεμα συνιστάται για ένα ζευγάρι, στο φούρνο, μαγειρέψτε. Το Fried είναι αντενδείκνυται. Η κατανάλωση πρέπει να γίνεται σε μικρές μερίδες, 4-5 φορές την ημέρα.

Στη διατροφή πρέπει να υπάρχει επαρκής ποσότητα πρωτεϊνών φυτικής και ζωικής προέλευσης, η οποία είναι απαραίτητη για το σχηματισμό αντισωμάτων και την ενίσχυση της ανοσίας

Σνακ σε γρήγορο φαγητό και μετά τις 6 μ.μ. θα πρέπει να εγκαταλειφθεί. Ο διατροφολόγος, διαμορφώνοντας τη διατροφή, μειώνει την επιβάρυνση των νεφρών και του ήπατος. Το θηλυκό σώμα πρέπει να λαμβάνει το απαραίτητο ποσοστό λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Η ημερήσια δόση ζωτικών ουσιών στην περίοδο αποκατάστασης μετά τη μαστεκτομή για επιπλοκές της λυμφοστάσης για γυναίκες πρέπει να περιλαμβάνει:

  • λίπη - 90 g (εκ των οποίων 30 g φυτικής προέλευσης) ·
  • πρωτεΐνες - από 80 έως 120 γραμμάρια ανά ημέρα. Είναι απαραίτητο να αντισταθμιστούν οι απώλειες μετά από χειρουργική επέμβαση. Προτίμηση δίνοντας θαλάσσιο ψάρι, κοτόπουλο, αυγά, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage?
  • υδατάνθρακες. Σταματήστε τη ζάχαρη. Το υπόλοιπο σε ποσότητα που δεν υπερβαίνει τα 380 g. Κατά προτίμηση η χρήση των φρούτων, λαχανικών, πίτουρο δημητριακά.

Για να δημιουργήσετε και να προσαρμόσετε τη δίαιτα για λυμφοσφαίριση μετά από μαστεκτομή θα πρέπει ο γιατρός, θα αναπτύξει ένα σύστημα με βάση τους δείκτες και την κατάστασή σας.

Δείγμα μενού για την εβδομάδα

Οι ασθενείς στα φόρουμ θέτουν την ερώτηση: ποιο είδος φαγητού πρέπει να είναι με τη λυμφοστάση; Τι μπορεί και δεν μπορεί να φάει με την ασθένεια; Ας δούμε ένα παράδειγμα επτά ημερών διατροφής.

Δευτέρα

  • Πρωινό γεύμα. Κουάκερ με την προσθήκη γάλακτος. Μαύρο ψωμί με βούτυρο.
  • Σνακ. Κάθε καρπό.
  • Τραπεζαρία. Μέλι κοτόπουλου, κομμάτια ψαριού, ψημένα με κολοκυθάκια, ντομάτες, μελιτζάνες, πιπεριά στο φούρνο.
  • Το δεύτερο σνακ. 200 ml ζύμης ή ryazhenka.
  • Διατροφή το βράδυ. Ελαφριά σαλάτα θαλασσινών, περιλαμβάνει περισσότερα χόρτα, συνιστάται να γεμίσετε με λεμόνι. Φέτα μήλου με τυρί cottage στο φούρνο.

Όταν γίνεται δίαιτα, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά τα προϊόντα: ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, θαλασσινά

Τρίτη

  • Πρωινό γεύμα. Ένα βραστό αυγό κοτόπουλου, τοστ με βούτυρο, ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι με λεμόνι.
  • Σνακ. Σαλάτα φρούτων καρυκευμένο με γιαούρτι. 200 ml κεφίρ, ζύμη.
  • Τραπεζαρία. Βόειο κρέας. Μερίδα κουάκερ, ψάρι στιφάδο με λαχανικά.
  • Το δεύτερο σνακ. Μάζα περιττώματος χωρίς λίπος με την προσθήκη ξινή κρέμα. Αντικαταστάτης - φασόλια με μανιτάρια σε σάλτσα ντομάτας, μαγειρεμένα σε αργή κουζίνα.
  • Διατροφή το βράδυ. Κουάκερ με γάλα, για παράδειγμα, πλιγούρι βρώμης.

Τετάρτη

  • Πρωινό γεύμα. Τούρτα ατμού. Κριθάρι σιταριού.
  • Σνακ. Σαλάτα με ντομάτες, αγγούρια. Ντυμένος με ελαιόλαδο.
  • Τραπεζαρία. Ψαρόσουπα. Βραστά κοτόπουλο, ρύζι, μαγειρεμένα με λαχανικά σε μια βραδεία κουζίνα.
  • Το δεύτερο σνακ. Πούλι φρούτων. Κεφίρ.
  • Διατροφή το βράδυ. Γιαούρτι ή επιδόρπιο τυρί cottage.

Το φαγητό κατά τη διάρκεια της λυμφοστάσης θα πρέπει να περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης και γρήγορους υδατάνθρακες.

Πέμπτη

  • Πρωινό γεύμα. Βραστό φιλέτο κοτόπουλου, φρέσκια σαλάτα λαχανικών, ντυμένο με ελαιόλαδο.
  • Σνακ. Νωπά φρούτα για το γούστο σας.
  • Τραπεζαρία. Βραστές πατάτες, φιλέτο κοτόπουλου, ψημένο στο φούρνο, σαλάτα τεύτλων.
  • Το δεύτερο σνακ. Μερικά φρούτα.
  • Διατροφή το βράδυ. 200 ml πράσινου τσαγιού, κατσαρόλα τυρί cottage, προαιρετικά προσθέστε ξηρούς καρπούς.

Παρασκευή

  • Πρωινό γεύμα. Ρύζι χυλό με γάλα, ένα φλιτζάνι μαύρο τσάι.
  • Σνακ. Πούλι φρούτων.
  • Τραπεζαρία. Κοτόπουλα με βόειο κρέας, χυλό φαγόπυρο, σαλάτα λαχανικών, ελιές, φέτα.
  • Το δεύτερο σνακ. Σαλάτα λαχανικών, προσθέτετε ντομάτες, σερβίρετε με σάλτσα σόγιας.
  • Δείπνο Τυροκομμένο τυρί ψημένο με κολοκύθα, ρύζι.

Σάββατο

  • Πρωινό γεύμα. Έξι βραστά αυγά ορτυκιού, σαλάτα τεύτλων με φέτα, εποχή με ελαιόλαδο, ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι, μαύρο ψωμί τοστ.
  • Σνακ. Λαχανικά, στραγγισμένα σε αργή κουζίνα.
  • Τραπεζαρία. Κοτόπουλο ζωμός με πατάτες, ψάρι στιφάδο με κολοκυθάκια, πιπέρι στο φούρνο.
  • Το δεύτερο σνακ. Mannik με την προσθήκη εσπεριδοειδών.
  • Δείπνο Βραστά στήθος κοτόπουλου, φρέσκες ντομάτες, αγγούρια.

Κυριακή

  • Πρωινό γεύμα. Τηγανητά αυγά με λαχανικά χωρίς βούτυρο, μαύρο ψωμί τοστ, 200 ml μαύρου τσαγιού.
  • Σνακ. Τα μήλα στο φούρνο με την προσθήκη μάζας τυροπήγματος.
  • Τραπεζαρία. Το πρώτο πιάτο από λουκάνικο, τυρί, με την προσθήκη χόρτων. Σαλάτα λαχανικών (χρησιμοποιήστε φρέσκα προϊόντα).
  • Το δεύτερο σνακ. Φρέσκος χυμός φρούτων.
  • Δείπνο Ψητό μπριζόλα (ψάρι με πολλά λαχανικά).

Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο, λιναρόσπορο (περιέχουν Ωμέγα 3 και Ωμέγα 6, συσφικτικούς μύες, λεμφαδένες). Με μια αυστηρή δίαιτα για τη μείωση του βάρους, θα πρέπει να τρώτε λάδι συκωτιού καρχαρία. Τα προϊόντα που αναφέρονται στη διατροφή, συνιστάται η ανταλλαγή. Θα πρέπει να καθορίσει σωστά τι συνιστάται να χρησιμοποιηθεί και τι δεν είναι. Επομένως, πριν κάνετε το μενού, συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο. Θα γράψει μια κατά προσέγγιση ποσότητα για την εβδομάδα, με βάση την οποία θα επιλέξετε το πρόγραμμά σας.

Διατροφή για τη λυμφορεία

Σχετικά με τα χαρακτηριστικά της θεραπείας της λυμφοστάσης

Οι ασθενείς με λεμφοστάση κάτω άκρων πρέπει να προετοιμαστούν για το γεγονός ότι η θεραπεία της νόσου είναι μια μακρά και αρκετά περίπλοκη διαδικασία. Ποιος είναι ο ρόλος της δίαιτας στη λεμφοστάση των κάτω άκρων;

Διατροφή ως πρόσθετη μέθοδος θεραπείας, καθώς και για προληπτικούς σκοπούς. Αυτή είναι η οικουμενική ιδιοκτησία της.

Διαθέτει δίαιτα με λεμφοστάση

Σημειώστε ότι ο ρόλος μιας σωστά επιλεγμένης διατροφής στις αγγειακές παθήσεις είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Στην περίπτωση μιας ασθένειας όπως η λυμφοστάση, οι υπέρβαρες ασθενείς είναι συνήθως οι ασθενείς των κλινικών. Ως εκ τούτου, η απώλεια βάρους - αν και δεν είναι η κύρια, αλλά ένα από τα καθήκοντα της διαιτητικής διατροφής.

Η ίδια η διατροφή για τη λεμφοστάση των κάτω άκρων δεν μπορεί να χαρακτηριστεί πολύπλοκη. Δεν απαιτεί από τον ασθενή να μην "κατορθώνει", αλλά ακόμη και σοβαρούς περιορισμούς.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε και να διατηρήσετε τρεις πτυχές της δίαιτας:

  1. Τρώτε πρωτεΐνες φυτικής και ζωικής προέλευσης.
  2. Μειώστε την πρόσληψη υδατανθράκων.
  3. Ελάχιστο αλάτι και υγρό.

Η πρώτη προϋπόθεση είναι σημαντική επειδή οι πρωτεΐνες διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η κατάσταση του δεύτερου είναι πολύ σημαντική για άτομα με υπερβολικό βάρος.

Το τρίτο εξηγείται από το γεγονός ότι το αλάτι, όπως γνωρίζετε, διατηρεί νερό στο σώμα, και κατά τη διάρκεια της λυμφοστάσης, αυτό το πρόβλημα είναι σημαντικό, αφού η ανάκτηση από το υγρό που συσσωρεύεται στους ιστούς παρεμποδίζεται.

Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την πρόσληψη λίπους. Κατά τη διάρκεια της ημέρας ζωικά λίπη πρέπει να καταναλώνονται τουλάχιστον 10 g, λαχανικά - 20.

Τι πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή;

  • Λαχανικά (ντομάτες, καρότα, τεύτλα, λάχανο, κολοκύθια, κολοκυθάκια);
  • Φρούτα.
  • Δημητριακά.
  • Όσπρια;
  • Προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση

Καλό για μια διατροφή με λυμφοστάσια θαλασσινά.

Λεμφοστάση κάτω άκρων: ποιοι είναι οι κίνδυνοι οίδησης των ποδιών;

Τα πόδια φουσκώνουν από έναν αρκετά μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Όταν το βράδυ υπάρχει οίδημα στο πόδι ή κνήμη με τεταμένες φλέβες, και το πρωί το οίδημα εξαφανίζεται, τότε το λίγο καλό: είναι μακρινό πρόδρομοι των κιρσών ή θρομβοφλεβίτιδα... Αλλά αν το πρήξιμο με κάθε μέρα που περνά γίνεται όλο και πιο αισθητή, και το πρωί δεν πηγαίνει μακριά, εκεί Πιθανώς όχι λιγότερο ανησυχητική διάγνωση - λυμφοστάση των κάτω άκρων.

Οι γιατροί ονομάζουν λυμφοσφαίριση την παθολογία του λεμφικού συστήματος, η οποία εκφράζεται στην πλήρη παύση της λεμφικής κυκλοφορίας (λεμφική ροή). Δηλαδή, η λέμφος παύει να εκτελεί τις λειτουργίες της και να πραγματοποιεί μόνιμη αποστράγγιση των ιστών του σώματος. Και οίδημα είναι η κλινική εκδήλωση αυτής της παθολογικής διαδικασίας. Στην περίπτωση αυτή, τα πόδια υποφέρουν περισσότερο, και στις γυναίκες πέντε φορές πιο συχνά από ό, τι στους άνδρες.

Η λεμφοσφαίρηση των κάτω άκρων (λεμφοίδημα, λεμφικό οίδημα) είναι μια χρόνια πάθηση με οίδημα μόνο ενός ή και των δύο ποδιών. Η ίδια η ασθένεια δεν εξαφανίζεται, αλλά προχωρά σε μια μη αναστρέψιμη μορφή, στην οποία ο σχηματισμός των ινωδών ιστών οδηγεί στην πάχυνση των ποδιών - της ελεφάντιας (ελέφαντας).

Αιτίες λεμφοδρόμησης των κάτω άκρων

Μεταξύ των παραγόντων που συμβάλλουν ειδικούς lymphostasis πόδι ονομάζεται νεφρική νόσο, καρδιαγγειακό σύστημα, παθολογικά χαμηλή περιεκτικότητα της ολικής πρωτεΐνης στο αίμα (hypoproteinemia), κιρσώδεις φλέβες, βλάβη στα λεμφικά αγγεία με απόφραξη ή συμπίεση (π.χ., όγκους ή φλεγμονώδες διήθημα) τους.

Η αιτία της λυμφοστάσης των κάτω άκρων μπορεί να έγκειται στη χρόνια βλάβη των λεμφικών αγγείων από τους στρεπτόκοκκους και άλλους μικροοργανισμούς σε σχέση με την εξασθενημένη ανοσία. Επιπλέον, η αιτία της λυμφοσυστίας μπορεί να είναι συγγενή ελαττώματα του λεμφικού συστήματος.

Με συγγενείς ανωμαλίες, η λεμφοσφαίριση ονομάζεται πρωτογενής και η ασθένεια αρχίζει να εκδηλώνεται στην παιδική ηλικία, επιβαρυνόμενη με την ηλικία. Η αποκτώμενη λυμφοδίαση των κάτω άκρων ορίζεται ως δευτερογενής και εμφανίζεται, κατά κανόνα, μόνο σε ένα σκέλος - λόγω τραυματισμών, φλεγμονής, όγκων λεμφαδένων ή λεμφικών αγγείων, ακτινοθεραπείας ή χειρουργικής αγωγής των αγγείων. Η λεμφοστάση των κάτω άκρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρατηρείται συχνότερα στην περίπτωση που η διαταραγμένη κυκλοφορία των λεμφαδένων στην αναμενόμενη μητέρα είναι συγγενής και αυτό είναι το πρωτογενές λεμφοίδημα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η παραβίαση της εκροής λεμφικού υγρού κατά τη διάρκεια της λυμφοσυστίας συνοδεύεται όχι μόνο από οίδημα. Η στάση του λεμφικού αναστέλλει την απομάκρυνση των τοξινών από τα κύτταρα των ιστών, γεγονός που με τη σειρά του αυξάνει την οξύτητα του δέρματος και προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις κνησμού. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται παχύτερο και πιο πυκνό, η προστατευτική του λειτουργία μειώνεται και τα μικρόβια από το ανώτερο στρώμα του δέρματος μπορούν να διεισδύσουν εύκολα στον υποδόριο ιστό προκαλώντας ποικίλες φλεγμονές.

Συμπτώματα της λυμφοστάσης των κάτω άκρων

Η πορεία της λεμφοσφαίρεσης κάτω άκρων έχει τρία στάδια: αναστρέψιμο οίδημα (λεμφοίδημα), μη αναστρέψιμο οίδημα (ινώδημα) και ελεφάνθεια.

Ο χαρακτηριστικός εντοπισμός του οιδήματος στο πρώτο στάδιο της νόσου είναι ο αστράγαλος, η βάση των δακτύλων και η μυϊκή στρώση μεταξύ των μεταταρσικών οστών στο πίσω μέρος του ποδιού. Το οίδημα είναι εύκολα ψηλαφητό, σχεδόν ανώδυνο, το δέρμα πάνω από το διογκωμένο μέρος είναι απαλό και συχνά σχηματίζει πτυχή. Στην κρύα εποχή, μετά από λίγες ώρες ανάπαυσης, το οίδημα μπορεί σχεδόν να εξαφανιστεί ή να μειωθεί σημαντικά.

Το κύριο σύμπτωμα της λυμφοστάσης των κάτω άκρων στο δεύτερο στάδιο (μη αναστρέψιμο οίδημα) είναι η ανοδική εξάπλωση του σταθερού οίδηματος του ποδιού, το οποίο δεν εξαφανίζεται ακόμη και μετά από μια μεγάλη ανάπαυση. Επιπλέον, η φύση του οίδηματος αλλάζει: γίνεται πιο πυκνή (παραμένει ένα μακρύ μονοπάτι της κατάθλιψης) και είναι απλά αδύνατο να συναρμολογηθεί το δέρμα σε μια πτυχή. Οι ασθενείς με χρόνια λεμφοστάση των κάτω άκρων διαμαρτύρονται για πόνο και αίσθημα βαρύτητας στο προσβεβλημένο πόδι. Το πόδι αρχίζει να παραμορφώνεται και καθίσταται δύσκολο για τον ασθενή να το λυγίσει όταν περπατά. Και με μια μακρά διαμονή στα πόδια μπορεί να είναι κράμπες.

Αυτό το βήμα λαμβάνει χώρα την πάροδο του χρόνου, και καθώς η νόσος εξελίσσεται υμένες προσβεβλημένου άκρου σκουραίνει (μερικές φορές με μια μπλε απόχρωση), το δέρμα τεντώνεται και προκαλεί πόνο, και η κεράτινη στιβάδα της επιδερμίδας πυκνώνει και coarsens (υπερκεράτωση).

Τα συμπτώματα του ελεφαντίαση - το τρίτο στάδιο lymphostasis κάτω άκρων - πολλαπλασιασμό του συνδετικού ιστού του δέρματος, του υποδόριου ιστού και των μυών μεταξύ της αύξησης πόδια και τα πόδια σε όγκο, έτσι ώστε να μοιάζει με ένα σκέλος ελέφαντα. Επιπλέον, ακόμη και τα οστά γίνονται παχύτερα και μπορεί να εμφανισθεί έλκος και φλεγμονή στο δέρμα.

Διάγνωση λεμφοδρόμησης των κάτω άκρων

Η διάγνωση της λυμφοστάσης των κάτω άκρων αρχίζει, ως συνήθως, με ιστορικό και εξέταση του πονόλαιμου. Επίσης διορίζεται με την παροχή βιοχημικής ανάλυσης της ανάλυσης αίματος και ούρων. Για να αποκλειστεί η πιθανή χρόνια φλεβική ανεπάρκεια ή θρόμβωση των αιμοφόρων αγγείων των άκρων, γίνεται αμφίδρομη σάρωση των φλεβών. Για να προσδιοριστεί το ακριβές μέγεθος και δομή της βλάβης, ο γιατρός συνταγογράφει υπερηχογράφημα των μαλακών ιστών και των αγγείων των ποδιών. Εκτός από το υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας και της μικρής λεκάνης - για τον εντοπισμό επακόλουθων ή συνακόλουθων παθολογιών.

Με σκοπό την καλύτερη ερευνήσει την αναπτυγμένη κατάσταση του λεμφικού συστήματος του ασθενούς, καθώς επίσης και για να επιβεβαιωθεί η τελική διάγνωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί λεμφογραφία ή λεμφοσπινθηρογράφημα, τα οποία δίνουν μια σαφή εικόνα των λεμφαγγείων των άκρων και το βαθμό της διαπερατότητας.

Θεραπεία της λεμφοστάσης των κάτω άκρων

Πού αντιμετωπίζεται η λεμφοσφαί ωση των κάτω άκρων; Σε εξειδικευμένες κλινικές ή τμήματα κλινικών ευρείας προβολής, όπου υπάρχουν λεμφατικοί γιατροί ή φλεβολόγοι. Η αυτο-δραστηριότητα είναι γεμάτη με αναπηρία στη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Εξάλλου, η εμφάνιση επίμονης διόγκωσης των ποδιών μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πολλών άλλων ασθενειών, οπότε πρωταρχικός στόχος είναι να γίνει η σωστή διάγνωση. Και μόνο οι ειδικοί μπορούν να το κάνουν αυτό.

Η θεραπεία της λυμφοστάσης των κάτω άκρων δεν είναι εύκολη υπόθεση και οι γιατροί καταπολεμούν ταυτόχρονα την ασθένεια σε δύο κατευθύνσεις - τη φυσική και την ιατρική. Έτσι, η πολύπλοκη θεραπεία της λυμφοστάσης των κάτω άκρων συνεπάγεται, καταρχάς, μια προσπάθεια να σώσει μηχανικά το λεμφικό σύστημα από υπερβολικούς όγκους λεμφαδένων.

Για να γίνει αυτό, οι ασθενείς καλούνται να κρατήσουν το πόνο τους όσο το δυνατόν ψηλότερα και να τοποθετήσουν ένα μαξιλάρι ή μαξιλάρι κάτω από αυτό το βράδυ.

Επίσης, έχει ανατεθεί στο μασάζ για την λυμφοδίαση των κάτω άκρων. Αυτό δεν είναι μόνο ένα μασάζ, αλλά ένα ειδικό μασάζ λεμφικού αποστράγγισης (χειροκίνητη λεμφική αποστράγγιση), το οποίο ενεργοποιεί τη συστολή των λεμφικών αγγείων και έτσι βοηθά στην πρόοδο της λεμφαδένου. Λόγω αυτού, το οίδημα των ποδιών μειώνεται σημαντικά και ο όγκος του νοσούντος ποδιού στα πρώτα δύο στάδια της λεμφοδρόμησης των κάτω άκρων (λεμφοίδημα και ινώδημα) μπορεί να μειωθεί κατά 10-15 cm.

Επιπλέον, εφαρμόστε μασάζ συσκευών - πνευμοκαταστολή. Σε αυτή την περίπτωση, μια υποχρεωτική προϋπόθεση για την επίτευξη θετικών αποτελεσμάτων των φυσιοθεραπευτικών μεθόδων για τη θεραπεία της λυμφοστάσης του κάτω άκρου είναι η χρήση ειδικού επιδέσμου - επίδεσμου. Για να γίνει αυτό, ο θεράπων ιατρός επιλέγει έναν ελαστικό επίδεσμο από κατάλληλη πλεκτική ή ιατρική συμπίεση πλεκτά με τη μορφή ειδικών κάλτσες και γκολφ.

Φαρμακευτική αγωγή της λυμφοσυστίας των κάτω άκρων

Ο κύριος στόχος της θεραπείας της λεμφοστίας των κάτω άκρων είναι η μέγιστη δυνατή ανάκτηση της λεμφικής αποστράγγισης από τους ιστούς του ποδιού του ασθενούς. Γι 'αυτό, χρησιμοποιούνται τα λεγόμενα φλεβοτονικά, η φαρμακολογική δράση των οποίων στοχεύει στη βελτίωση της λεμφικής αποστράγγισης και της μικροκυκλοφορίας στους ιστούς.

Η πιο συνηθισμένη από αυτές (συμπεριλαμβανομένης της ευρωπαϊκής ιατρικής πρακτικής) είναι το βιοφλαβονοειδές detralex (διοσμίνη, φλεβόδια, βιζόνιο). Το φάρμακο detralex χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της φλεβικής λεμφικής ανεπάρκειας: ένα χάπι δύο φορές την ημέρα (κατά τη διάρκεια των γευμάτων). Η πορεία της θεραπείας είναι από δύο έως έξι μήνες. Το φάρμακο δεν έχει ουσιαστικά καμία παρενέργεια, εκτός από τη διάρροια και τη δυσπεψία με ατομική δυσανεξία. Η χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας είναι αποδεκτή.

Τέτοια φάρμακα για την λυμφοσταιάση των κάτω άκρων, όπως η τροχερουτίνη, η τροξεβαζίνη, ο ατμός, η βενζοουρία, είναι αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση του οιδήματος στο πρώτο και το δεύτερο στάδιο της νόσου.

Αυξάνουν τον τόνο των φλεβών και βελτιώνουν τη λειτουργία λεμφικής αποστράγγισης. Το τζελ της τροσερουτίνης εφαρμόζεται το πρωί και το βράδυ στο δέρμα του πρησμένου ποδιού, μαλακά μασάζ μέχρι την πλήρη απορρόφηση (το φάρμακο εφαρμόζεται μόνο σε άθικτο δέρμα). Και troksevazin λαμβάνουν 1 κάψουλα 3 φορές την ημέρα.

Τα ομοιοπαθητικά λεμφομαδοειδή φάρμακα διεγείρουν το μεταβολισμό, βελτιώνουν την λεμφική αποστράγγιση και αυξάνουν την εξάλειψη των τοξινών από τους ιστούς. Απελευθέρωση της μορφής - δισκία από το στόμα ή κάτω από τη γλώσσα, καθώς και σταγόνες. Δόση για ενήλικες - 10 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Το lymphomyosot H σε αμπούλες των 1,1 ml προορίζεται για ένεση: οι ενήλικες λαμβάνουν μία αμπούλα έως και τρεις φορές την εβδομάδα, στην περίπτωση οξείας νόσου, καθημερινά. Αυτό το φάρμακο αντενδείκνυται σε ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα.

Η σαπωνίνη γλυκοσίδης από κάστανο αλόγου είναι η βάση του βενζοτονικού και αντι-εξιδρωτικού φαρμάκου escin (άλλες εμπορικές ονομασίες είναι η ασεκίνη, το έμβλημα, το escuzan, το venastat, το εισέλθον, η γέλη Tiss Veniss). Οι προετοιμασίες έχουν διαφορετική μορφή απελευθέρωσης. Επομένως, το βηναστάτη με τη μορφή δισκίων λαμβάνεται - 40 mg 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα, με άφθονο νερό. Το Venastat gel εφαρμόζεται στο δέρμα των προσβεβλημένων περιοχών των άκρων αρκετές φορές την ημέρα. Αντενδείξεις: υπερευαισθησία, νεφρική ανεπάρκεια, πρώιμη εγκυμοσύνη, γαλουχία, νεφρική δυσλειτουργία.

Μεταξύ των παρενεργειών του φαρμάκου: πυρετός, ναυτία, δερματικό εξάνθημα, κνίδωση, πρήξιμο του υποδόριου ιστού.

Στην ιατρική θεραπεία της λεμφοστάσης των κάτω άκρων, φάρμακα χρησιμοποιούνται για συστηματική ενζυμική θεραπεία (wobenzym, phlogenzyme), τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδη, αντι-οίδημα και ινωδολυτικά αποτελέσματα και αυξάνουν την ανοσία. Δόση του Wobenzym - 5 δισκία τρεις φορές την ημέρα 40 λεπτά πριν από τα γεύματα (με ένα ποτήρι νερό). Το Flogenzyme λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα, 2 δισκία - μισή ώρα πριν το φαγητό, και πίνετε άφθονο νερό.

Οι ειδικοί χρησιμοποιούν με προσοχή διουρητικά (διουρητικά) στη θεραπεία της λεμφοστάσης των κάτω άκρων, επειδή το υγρό που συσσωρεύεται στους ιστούς (διαβήτης) κατά τη διάρκεια του λεμφικού οίδηματος χαρακτηρίζεται από την ικανότητα να στρατολογούν γρήγορα τον χαμένο όγκο. Έτσι τα διουρητικά φάρμακα (για παράδειγμα, η φουρασεμίδη) δεν είναι πάντα συνταγογραφούμενα για το λυμφοίδημα.

Με τη συνοδεία λυμφοστάσης των κάτω άκρων, φλεγμονή του υποδόριου ιστού (ερυσίπελα) ή λεμφικών αγγείων (λεμφαγγίτιδα) προσφύεται σε ενέσεις αντιβακτηριακών φαρμάκων της ομάδας πενικιλλίνης, οξυτετρακυκλίνης και σουλφοναμιδίων.

Εάν η συνδυασμένη θεραπεία της λυμφοστάσης των κάτω άκρων δεν παρήγαγε το επιθυμητό αποτέλεσμα και οι λεμφικοί σάκοι και η ίνωση εμφανίστηκαν στο άρρωστο πόδι, τότε οι χειρουργοί αναλαμβάνουν. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης δημιουργούνται λύσεις για λεμφική εκροή (λεμφωτικές αναστομώσεις) και αυτό καθιστά δυνατή τη σημαντική βελτίωση της κατάστασης των ασθενών με χρόνια λεμφοστάση των κάτω άκρων.

Θεραπεία της λεμφοστάσης των κάτω άκρων με λαϊκές θεραπείες

Ένα αποδεδειγμένο και πολύ αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία της λεμφοστάσης των κάτω άκρων - συμπιέζεται με ψητά κρεμμύδια και πίσσα από σημύδα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ψήσετε το κρεμμύδι στο φλοιό στο φούρνο, να το καθαρίσετε και να το αναμίξετε με μια κουταλιά της σάρκας από σημύδα (μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο). Η μάζα εφαρμόζεται σε βαμβακερό ύφασμα και εφαρμόζεται (με στερέωση με επίδεσμο) στο πονόδοντο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η πορεία αυτών των διαδικασιών διαρκεί δύο μήνες.

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχει μια συνταγή για θεραπευτική έγχυση, για την παρασκευή της οποίας πρέπει να ληφθούν 350 γραμμάρια μέλι και 250 γραμμάρια κιμά. Το μείγμα εγχέεται για μια εβδομάδα και στη συνέχεια λαμβάνεται δύο μήνες μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα - μία ώρα πριν από τα γεύματα.

Προτείνεται ένα αφέψημα φύλλων πικραλίδων (1 μέρος), φύλλων πικραλίδα (1 μέρος) και λουλουδιών ανόρτελλων (2 μέρη). Ένα μείγμα φαρμακευτικών φυτών ρίχνουμε 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμένουμε 5-6 ώρες και παίρνουμε 100 ml 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα - για ένα μήνα.

Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο ποτό δύο φορές την ημέρα: προσθέστε μια κουταλιά φυσικό ξύδι μηλίτη μήλου και ένα κουταλάκι του μέλιτος μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό.

Θεραπεία της λυμφοστάσης των κάτω άκρων με βδέλλες

Κατά τη θεραπεία της λεμφοστάσης των κάτω άκρων, ο κύριος στόχος είναι να χρησιμοποιηθεί η σύνθετη χρήση όλων των μεθόδων (φυσιοθεραπεία, επίδεσμος, φάρμακα) για να απελευθερωθεί το λεμφικό σύστημα των ποδιών από το περίσσευμα λεμφικού υγρού και να αποκατασταθεί η κυκλοφορία των λεμφαδένων στα επηρεασμένα κάτω άκρα.

Η παρατεταμένη χρήση αντιφλεγμονωδών και διουρητικών φαρμάκων, καθώς και φάρμακα που στοχεύουν στη βελτίωση του τόνου των φλεβών και στη βελτίωση των ρεολογικών ιδιοτήτων του αίματος (δηλαδή στη μείωση του ιξώδους του αίματος), δυστυχώς, δεν οδηγούν πάντοτε στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Οι εμπειρογνώμονες σημειώνουν ότι σε περίπλοκη θεραπεία της λυμφοστάσης των κάτω άκρων, συμπεριλαμβανομένης της εξαιρετικά σοβαρής μορφής της - ελέφαντας, συνιστάται η χρήση hirudotherapy: με τη βοήθεια ιατρικών βλεφαρίδων, η λεμφική αποστράγγιση των φλεβών μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά. Η χρήση των βλεφαρίδων αυξάνει το συνολικό θεραπευτικό αποτέλεσμα της θεραπείας, επειδή μειώνει τη διόγκωση και την ένταση των κάτω άκρων. Αυτό παρατείνει την περίοδο ύφεσης των ασθενών και αυξάνει το επίπεδο της δραστηριότητάς τους.

Οι βδέλλες τοποθετούνται - 3-5 τεμάχια δύο φορές την εβδομάδα (η πορεία της θεραπείας είναι 8-10 συνεδρίες) - στα συλλεκτικά λεμφικά αγγεία (λεμφικοί συλλέκτες) και στους χώρους που αντιστοιχούν στις προβολές του φλεβικού συστήματος των ποδιών. Ως αποτέλεσμα των θεραπευτικών αποτελεσμάτων των βλεφαρίδων, η διέγερση της λεμφικής ροής παράλληλα διεγείρεται, καθώς επιπλέον λεμφικά αγγεία, τα οποία δεν ήταν τα κύρια μονοπάτια της εκροής των λεμφαδένων, συνδέονται με το συμπέρασμα περίσσειας λεμφαδένων από τους ιστούς των προσβεβλημένων άκρων.

Ωστόσο, κάποιοι λεμφικοί εμπειρογνώμονες σημειώνουν ότι η θεραπεία της λεμφοστάσης των κάτω άκρων με βδέλλες είναι άχρηστη, καθώς οι βδέλλες δεν είναι σε θέση να ανακουφίσουν το πρήξιμο.

Θεραπεία άσκησης για τη λυμφοδίαση των κάτω άκρων

Μιλήσαμε για την αναγκαιότητα και την αποτελεσματικότητα του ειδικού μασάζ παραπάνω, και τώρα για τα οφέλη της θεραπείας άσκησης στη λυμφορεία των κάτω άκρων. Χωρίς ασκήσεις φυσιοθεραπείας με μια τέτοια διάγνωση δεν μπορεί να κάνει. Οι γιατροί λένε ότι είναι καλύτερο για αυτούς τους ανθρώπους να κολυμπήσουν ή "Nordic walking" (με πόλους σκι). Αλλά υπάρχει γυμναστική με λυμφοστάση των κάτω άκρων.

Οι ακόλουθες ασκήσεις για τη λεμφοστάση των κάτω άκρων συνιστώνται να γίνονται δύο φορές την ημέρα για 10-15 λεπτά. Πρέπει να εκτελέσετε αυτές τις ασκήσεις μόνο με επίδεσμο συμπίεσης (ή σε κάλτσες συμπίεσης).

Τόσο εδώ. Η πρώτη και κύρια άσκηση είναι "ένα ποδήλατο ποδιών". Κάνει ξαπλωμένη, με πλήρη υπόλοιπο ενός υγιούς ποδιού. Εδώ πρέπει να θυμάστε πώς να οδηγήσετε ένα ποδήλατο και μην είστε τεμπέλης για να μετακινήσετε όχι μόνο την άρθρωση του ισχίου, αλλά και τον αστράγαλο - σαν να πετούσατε - κάμψης και ξεμπλοκάρισμα του πέλματος του ποδιού.

Η ακόλουθη άσκηση (και όλες οι άλλες) πραγματοποιείται καθισμένη στο πάτωμα (15-20 φορές):

  • με ίσια πόδια, λυγίστε, ισιώστε και απλώστε τα δάχτυλα στα πόδια.
  • με τα πόδια να ισιώνονται, περιστρέψτε τα πόδια εναλλάξ αριστερά και δεξιά, και στη συνέχεια γράψτε με τα πόδια του "οκτώ"?
  • μην σηκώνετε τα πόδια από το πάτωμα, λυγίζετε τα γόνατα, πιέζοντας τα τακούνια στο πίσω μέρος των μηρών και, στη συνέχεια, ισιώνοντας ξανά τα πόδια.
  • με ένα ανυψωμένο πόδι, κάντε περιστροφικές κινήσεις εναλλάξ αριστερά και δεξιά, στη συνέχεια χαμηλώστε το πόδι στην αρχική θέση.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι ασκήσεις είναι απλές, το κυριότερο είναι να κάνετε γυμναστική με lymphostasis των κάτω άκρων καθημερινά.

Διατροφή για τη λυμφοδίαση των κάτω άκρων

Η διατροφή στην λεμφοστάση των κάτω άκρων είναι πολύ σημαντική, καθώς στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, τα άτομα με υπέρβαρο είναι ευαίσθητα στην ασθένεια αυτή.

Η δίαιτα για τη λεμφοστάση των κάτω άκρων υποδηλώνει περιορισμένη πρόσληψη αλατιού και υγρού. Όπως γνωρίζετε, πολύ αλμυρή τροφή συμβάλλει στη συσσώρευση υγρών στους ιστούς και περιπλέκει την ανάκαμψη.

Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να μην καταναλώνουν περισσότερο από 100 γραμμάρια πρωτεΐνης φυτικής και ζωικής προέλευσης ανά ημέρα. Επόμενη - λίπη. Οι ασθενείς με αυτή τη διάγνωση θα πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον 10 g ζωικού λίπους και 20 g φυτικού ελαίου - κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για να μειώσετε την περιεκτικότητα σε θερμίδες, είναι απαραίτητο να περιορίσετε την κατανάλωση υδατανθράκων, οπότε εγκαταλείψτε το ψωμί από αλεύρι σίτου (φραντζόλες, κουλούρια κ.λπ.), ζάχαρη, ζυμαρικά, σιμιγδάλι και χυλό ρυζιού, για να μην αναφέρουμε γλυκά, χαλβά και παγωτό. Αλλά τα γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς και λάχανο, κολοκυθάκια, κολοκύθα, καρότα, τεύτλα, μήλα και εσπεριδοειδή - δεν είναι μόνο καλό για την υγεία σας, αλλά και πολύ νόστιμο.

Ιατρικός συντάκτης

Πόρννοφ Αλεξέι Αλεξανδρόβιτς

Εκπαίδευση: Κίεβο Εθνικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο A.A. Bogomolets, ειδικότητα - "Ιατρική"

Είναι δύσκολο να σταματήσουμε τη λυμφοδίαση των κάτω άκρων, αλλά είναι δυνατόν - πόσο δύσκολη είναι η αντιμετώπιση της ελεφάντισης

Είναι γνωστό ότι πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από οίδημα των ποδιών.

Το βράδυ, μερικές φορές μπορείτε να δείτε το πρήξιμο των ποδιών και τις τεταμένες φλέβες και αν και το πρωί συχνά διόγκωση περνά, αξίζει να προσέξετε - αυτό μπορεί να είναι ένα μακρινό σημάδι της τάσης για φλεβίτιδα και θρομβοφλεβίτιδα.

Εάν το πρήξιμο στα κάτω άκρα με την πάροδο του χρόνου γίνει πιο ορατό, τότε αυτό είναι ένας σημαντικός λόγος για τη διάγνωση μιας εξαιρετικά δυσάρεστης νόσου, δηλαδή της λυμφοστάσης των κάτω άκρων.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την παθολογία

Μία ασθένεια όπως η λυμφοδίαση των κάτω άκρων ή το λέμφωμα του ποδιού είναι μια παθολογία του λεμφικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από μια διαταραχή της διαδικασίας της λεμφικής ροής και ακολουθεί μια καθυστέρηση της στάσιμης λεμφαδένου στους ιστούς.

Περίπου το 10% των ανθρώπων πάσχουν από αυτή την ασθένεια.

Αυτή η ασθένεια δεν πάει μακριά χωρίς θεραπεία.

Ωστόσο, αυτή η παθολογία δεν συνοδεύεται πάντοτε από οίδημα, διότι με τη στασιμότητα της λεμφαδούλας σταματά επίσης η απομάκρυνση των σκωριών, γεγονός που αυξάνει την οξύτητα του δέρματος και εκδηλώνεται ως κνησμώδης αίσθηση. Το δέρμα είναι συμπαγές, αλλά οι προστατευτικές του ικανότητες πέφτουν, γεγονός που οδηγεί στη διείσδυση των μολύνσεων και την εμφάνιση φλεγμονής.

Οι λόγοι για τους οποίους οδυνηρή πρήξιμο των ποδιών

Ορισμένα αίτια που οδηγούν σε λυμφοσπασμό είναι πολύ διαφορετικά: παθολογίες των νεφρών, καρδιακή ανεπάρκεια, γονίδια, υπέρβαρα, λοιμώξεις, μεταθρομβωλλιτίτιδα, αγγειακή βλάβη - αυτό δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος αιτιών.

Οι φλεβίτιδες συχνά συνοδεύονται από λυμφορεία, καθώς οι φλέβες αποκλείονται και η λεμφική ροή διαταράσσεται.

Επίσης, η ώθηση στην ανάπτυξη της λυμφοστάσης μπορεί να είναι η ήττα των στρεπτόκοκκων και άλλων επιβλαβών μικροοργανισμών όταν ο οργανισμός είναι ασθενής.

Μεταξύ των κοινών αιτιών, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ασθένεια αυτή χωρίζεται σε συγγενείς και αποκτώμενες μορφές και κάθε μία από αυτές έχει τις δικές της συγκεκριμένες αιτίες.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκύψει λυμφοσυσίαση εάν υπάρχει γενετική προδιάθεση (πρωτοπαθή λεμφοίδημα των κάτω άκρων).

Οι μορφές της νόσου, η διαφορά μεταξύ τους

Η φωτογραφία παρουσιάζει μια ξεχωριστή λυμφορεία των κάτω άκρων.

Η λυμφοδίαση των ποδιών έχει πρωτογενείς και δευτερογενείς μορφές.

Η διαφορά μεταξύ τους έγκειται στη φύση της εμφάνισης: η πρωταρχική μορφή είναι έμφυτη και αποκτάται η δευτερογενής μορφή.

Η παρουσία της πρωτογενούς μορφής μπορεί να παρατηρηθεί στην παιδική ηλικία, με την ηλικία να γίνεται όλο και πιο έντονη.

Το δευτερογενές λέμφωμα είναι βλάβη στο υγιές λεμφικό σύστημα που προκαλείται από λόγους ανεξάρτητους από την κληρονομικότητα.

Αιτίες της αρχικής μορφής

Υπάρχουν τέτοιοι λόγοι για την πρωτογενή (συγγενή) μορφή της λυμφοστάσης:

  • δυσπλασίες των λεμφικών αγγείων (στένωση, αθησία, διπλασιασμός).
  • αμνιακές μη φυσιολογικές ουλές που συμπιέζουν αιμοφόρα αγγεία.
  • κληρονομική ανεπάρκεια του λεμφικού συστήματος.

Η συγγενής μορφή είναι σπάνια, διαγνωσμένη από τα σημάδια αυτής της ασθένειας στην οικογένεια του ασθενούς, καθώς και δοκιμές που επιτρέπουν την αναγνώριση των ελαττωμάτων στα χρωμοσώματα.

Αιτίες δευτερεύουσας μορφής

Η δευτερογενής ή επίκτητη μορφή της νόσου είναι πιο συνηθισμένη στην πρακτική της διάγνωσης και της θεραπείας. Οι λόγοι αυτού του τύπου παθολογίας περιλαμβάνουν:

  • την παρουσία καρκίνου.
  • χειρουργική επέμβαση, μετεγχειρητικές ουλές.
  • φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος
  • χρόνια φλεβική ανεπάρκεια.
  • καρδιακή ανεπάρκεια.
  • νεφρική νόσο.

Συμπτώματα της ασθένειας

Κάθε ένα από τα στάδια της λεμφοστάσης των κάτω άκρων έχει τα δικά του συμπτώματα. Υπάρχουν τρία επίπεδα παθολογίας:

  1. Ήπια οίδημα (λεμφοίδημα). Το πρήξιμο είναι τακτικό, πηγαίνει το πρωί, μετά από ανάπαυση, αυξάνεται από σωματική άσκηση. Οι συνδετικοί ιστοί δεν αναπτύσσονται, το δέρμα είναι χλωμό, είναι εύκολο να αισθάνεται, σχηματίζει μια πτυχή κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης. Σε κρύο, μπορεί να εξαφανιστεί τελείως. Σε αυτό το στάδιο δεν υπάρχουν μη αναστρέψιμες αλλαγές.
  2. Μη αναστρέψιμο οίδημα (ινιδίωμα). Το πρήξιμο δεν εξαφανίζεται, ο πόνος εμφανίζεται, το δέρμα είναι πυκνό, με ψηλαφία αφήνει ίχνος πίεσης, τα πόδια εύκολα κουραστούν. Στο σημείο των αλλοιώσεων, εμφανίζονται σπασμοί, το δέρμα δεν συσσωρεύεται στην πτυχή και το δέρμα βαθμιαία σκουραίνει.
  3. Ελευθερία. Ο συνδετικός ιστός κάτω από το δέρμα αναπτύσσεται έντονα, το δέρμα είναι μπλε, τραχύ, τεντωμένο. Τα οίδημα πλήττονται πολύ, το πόδι μοιάζει με το άκρο ενός ελέφαντα, πάχος όλο και περισσότερο. Έλκη, νεκρωτικές διεργασίες, φλεγμονές. Το άκρο βαθμιαία γίνεται πιο παραμορφωμένο, οι αρθρώσεις δεν κάμπτονται.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της λυμφοστάσης (ελεφάντια) των κάτω άκρων αρχίζει με την εξέταση του τραυματισμένου άκρου και της ιστορίας.

Στη συνέχεια, παρέχεται ανάλυση ούρων και βιοχημική ανάλυση του αίματος. Για να αποκλειστεί φλεβική ανεπάρκεια ή θρόμβωση, διεξάγεται αμφίδρομη σάρωση των φλεβών.

Η έκταση της βλάβης προσδιορίζεται με υπερηχογράφημα των αγγείων των μαξιλαριών και των μαλακών ιστών και εκτελείται υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων και της κοιλιακής κοιλότητας, εντοπίζοντας προκλητικές ή σχετικές διαγνώσεις.

Για τελική επιβεβαίωση, εκτελείται λεμφογραφία και λεμφοσκινογραφία, δίνοντας μια σαφή εικόνα των λεμφικών αγγείων.

Ιατρικά γεγονότα

Η θεραπεία της λεμφοστάσης των κάτω άκρων μπορεί να είναι συντηρητική, ιατρική και χειρουργική. Οι πιο κάτω μέθοδοι θεραπείας συνιστώνται συχνότερα:

  • φυσικοθεραπεία (θεραπεία με λέιζερ, μαγνητική θεραπεία, υδρομασάζ);
  • φορώντας εσώρουχα συμπίεσης.
  • δίαιτα που περιορίζουν την πρόσληψη αλατιού.
  • φυσική θεραπεία.
  • λήψη φλεβοτονικών με λεμφοτροπική δράση.
  • λαμβάνοντας ένζυμα και ανοσοδιεγερτικά.

Σκοπός και πολυπλοκότητα της θεραπείας

Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας αυτής της ασθένειας είναι οι εξής:

  • αποκατάσταση του συστήματος λεμφικού αποστράγγισης.
  • αποκατάσταση των λειτουργιών του κάτω άκρου.

Η θεραπεία της λυμφοστάσης δεν είναι εύκολη υπόθεση, εξαρτάται από την παραμέληση των διαδικασιών.

Το αποτέλεσμα αξιολογείται μετρώντας τη διάμετρο του άκρου.

Με τον ίδιο τρόπο καθορίζεται το λεμφικό οίδημα σε πρώιμο στάδιο, που επιτρέπει στον ασθενή να ξεκινήσει την απαραίτητη πορεία της θεραπείας εγκαίρως, κάτι που είναι πολύ σημαντικό, καθώς η θεραπεία ξεκίνησε εγκαίρως αποτρέπει το λεμφοίδημα και τις επιπλοκές του, για τις οποίες η αποκατάσταση είναι πολύ δύσκολη.

Συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας

Η συντηρητική θεραπεία του ποδιού ελέφαντα είναι πολύ αποτελεσματική σε ένα στάδιο όπου δεν υπάρχουν μη αναστρέψιμες διεργασίες. Περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

  • εγχειρίδιο λεμφικού αποστράγγισης μασάζ?
  • συμπιεσμένο υλικό από πνευματικό υλικό.
  • ειδικός επίδεσμος.
  • δίαιτα;
  • Ειδική φυσική αγωγή.
  • φυσιοθεραπεία και λουτροθεραπεία.
  • τη χρήση φαρμάκων με τονωτική δράση (τροσερουτίνη, τροχσεβασίνη, ατμός, βλεννογόνο).

Γυμναστική Άσκηση

Πρέπει επίσης να εξετάσουμε το ζήτημα της σωματικής δραστηριότητας. Στην περίπτωση αυτής της νόσου, συνιστάται το κολύμπι ή το "Nordic Walking" (με πόλους σκι).

Είναι σημαντικό να κάνετε ασκήσεις 2 φορές την ημέρα για 10-15 λεπτά. Θα πρέπει να εκτελούνται μόνο με επίδεσμο συμπίεσης (ή σε κάλτσες συμπίεσης).

Μεταξύ των πιο χρήσιμων:

  1. Ξαπλωμένος, με πλήρη υπόλοιπο ενός υγιούς ποδιού, για να μετακινήσετε όχι μόνο την άρθρωση του ισχίου, αλλά και τον αστράγαλο όπως όταν πιέζετε τα ποδαράκια του ποδηλάτου.
  2. Με ίσια πόδια - στρέψτε εναλλάξ, ισιώστε και επεκτείνετε τα δάχτυλα στα πόδια.
  3. Ισιώστε τα πόδια σας, περιστρέψτε τα πόδια σας εναλλάξ αριστερά και δεξιά και στη συνέχεια γράψτε "οκτώ" με τα πόδια σας.
  4. Χωρίς να βγάλετε τα πόδια σας από το πάτωμα, λυγίστε τα γόνατά σας, πιέστε τα τακούνια σας στο πίσω μέρος των μηρών σας και στη συνέχεια ισιώστε τα πόδια σας ξανά.
  5. Κάντε περιστροφικές κινήσεις εναλλάξ αριστερά-δεξιά, στη συνέχεια χαμηλώστε το πόδι στην αρχική θέση.

Όλες οι ασκήσεις πραγματοποιούνται κάθεται στο πάτωμα περίπου 15-20 φορές.

Διατροφή και διατροφή

Όσον αφορά τη διατροφή, η διατροφή για τη λεμφοστάση των κάτω άκρων είναι σημαντική, καθώς οι περισσότεροι ασθενείς είναι υπέρβαροι.

Οι βασικοί κανόνες είναι οι περιορισμοί στο αλάτι και την πρόσληψη υγρών. Οι διατροφολόγοι συνιστούν καθημερινά όχι περισσότερο από 100 γραμμάρια πρωτεΐνης. Όσον αφορά το λίπος, πρέπει να τρώτε ανά ημέρα τουλάχιστον 10 g ζωικού λίπους και 20 g. φυτικά έλαια.

Είναι σημαντικό να μειωθεί η κατανάλωση τροφίμων με υδατάνθρακες - αλεύρι και γλυκά.

Συνιστάται για λεμφοστάση:

  • γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, τυρί, γιαούρτι) ·
  • κρέας και θαλασσινά?
  • όσπρια (φασόλια, σόγια) ·
  • δημητριακά (φαγόπυρο, βρώμη, σιτάρι) ·
  • λίπη (βούτυρο, ηλιέλαιο, ελαιόλαδο) ·
  • λαχανικά και φρούτα (ιδιαίτερα ντομάτες και εσπεριδοειδή).

Γιατί η αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση της κιρσοκήλης θα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Και ποιες ζωτικές δυσκολίες μπορεί να περιμένει ένας ασθενής μετά από χειρουργική επέμβαση;

Χειρουργική επέμβαση

Λόγοι για τη χειρουργική θεραπεία: η αναποτελεσματικότητα της συντηρητικής θεραπείας, η αύξηση του οιδήματος και η εμφάνιση των λεμφατικών σάκων και της ίνωσης.

Η χειρουργική θεραπεία περιλαμβάνει:

  • Δημιουργία λεμφωματικών αναστομών.
  • λιποαναρρόφηση;
  • μεταμόσχευση λεμφοειδούς συμπλόκου.
  • τη σήραγγα των πληγείτων περιοχών και την απομάκρυνση της λεμφαδένου σε υγιή ιστό, ακολουθούμενη από εκτομή.

Οι πιο αποτελεσματικές είναι η επιβολή λεμφικών φαινομένων.

Τα λεμφικά αγγεία μπορούν να προσδιοριστούν μόνο με χρώση, επειδή πριν από τη λειτουργία, για 1-1,5 ώρες, ο πρώτος, ο δεύτερος και ο τέταρτος ενδοδιαθυσματικός χώρος εγχέονται με λεμφοτροπική κυανή χρωστική και τα λεμφικά αγγεία γίνονται μπλε.

Όποτε είναι δυνατόν, διακρίνονται από τον μεγαλύτερο αριθμό με τις πλησιέστερες φλέβες σαφηνών. Ακολούθως, τα λεμφικά αγγεία σταματούν, τα κεντρικά άκρα τους πηλούν και οι περιφερειακές αναστομώσεις με τις φλέβες, πραγματοποιώντας έως και 10 αναστομώσεις. Αυτή η λειτουργία μειώνει τη διόγκωση και ομαλοποιεί τη ροή του λεμφικού συστήματος.

Λαϊκή ιατρική

Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά:

  1. Αποτελεσματική θεραπεία - συμπιέζεται με ψητά κρεμμύδια και πίσσα από σημύδα. Για αυτό το κρεμμύδι στο φλοιό για να ψήνουν, φλούδα, ανακατεύουμε με 1 κουταλιά της σούπας. l το πίσσα. Εφαρμόστε σε βαμβακερό ύφασμα και εφαρμόστε (με τοποθέτηση με επίδεσμο) σε ένα πονόδοντο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μάθημα - 2 μήνες.
  2. Η θεραπευτική έγχυση απαιτεί 350 γραμμάρια μέλι και 250 γραμμάρια κιμά. Επιμένουν για 1 εβδομάδα. Και μετά 2 μήνες. πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l 3 ευτυχισμένη την ημέρα - μία ώρα πριν από τα γεύματα.
  3. Απαιτείται ένα αφέψημα φύλλων πικροδάφνης (1 ώρα), φύλλων πικραλίδα (1 ώρα) και του χρώματος του ανομορφού (2 ώρες). Το μείγμα χύνεται 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμένουν 5-6 ώρες, πάρτε 100 ml 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα - 1 μήνα.

Επιπλοκές

Σε σοβαρές περιπτώσεις, υπάρχουν μη αναστρέψιμες διαταραχές της εκροής λεμφαδένων, η ανάπτυξη ινοκυστικών παθολογιών των ιστών, η ελεφάνθεια.

Πρόληψη ασθενειών

Ανεξάρτητα από τη σκηνή, η λυμφορεία πρέπει να παρακολουθείται από έναν αγγειόσγορο.

Υποστηρικτικές θεραπευτικές διαδικασίες ενδείκνυνται για όλους τους ασθενείς που είναι επιρρεπείς στη νόσο.

Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η παραβίαση, είναι σημαντικό να φροντίσετε προσεκτικά το δέρμα των χεριών και των ποδιών, την έγκαιρη θεραπεία τυχόν πληγών και την πρόληψη της μόλυνσης. Απαραίτητη θεραπεία ασθενειών των νεφρών, της καρδιάς, των φλεβικών αγγείων.

Προκειμένου να αποφύγετε στάσιμες διαδικασίες, περπατήστε στον καθαρό αέρα, συνιστώνται πρωινές ασκήσεις. Συνιστάται να περιορίζεται η πρόσληψη αλμυρών και λιπαρών τροφών.

Είναι δυνατό να αποφευχθεί η ανάπτυξη της λυμφοστάσης με την τήρηση των προτύπων υγιεινής των κάτω άκρων, την αλλαγή των αρνητικών πτυχών των καθημερινών δραστηριοτήτων και τη θεραπεία των ήδη υπαρχουσών ασθενειών και προδιαθέσεων.