Θυμάρι: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Το θυμάρι είναι ένα μικρό όμορφο φυτό με συγκεκριμένη ευχάριστη οσμή και μεγάλο αριθμό λουλουδιών. Πολύ συχνά δεν αναπτύσσεται για χάρη των υγιεινών ιδιοτήτων, αλλά απλώς και μόνο λόγω της ομορφιάς της, η οποία προσαρμόζεται εύκολα σε κάθε κήπο.

Το δεύτερο όνομα για το θυμάρι είναι το ερπετό θυμάρι. Αυτό είναι ένα φυτό της οικογένειας yasnotkovyh, με ένα μικρό λεπτό κορμό και εξαπλώνεται στο έδαφος πλούσιο χαλί. Το ύψος φτάνει κατά μέσο όρο από 5 έως 30 εκατοστά, έχει ωοειδή πράσινα φύλλα και τα ίδια μωβ μοβ άνθη. Ανθίζει κυρίως το καλοκαίρι, από τον Ιούνιο έως τον Αύγουστο.

Ένας σημαντικός αριθμός φυτών ανήκουν στο γένος θυμαριού, τα πιο γνωστά από τα οποία είναι: το θυμάρι είναι χαμηλόφυλλο, Κριμαίας, ουραλίων, ερπετών, ψύλλων, σιβηρίας, Zhiguli και πολλών άλλων. Τα φυτά δεν έχουν πολύ διαφορετική εμφάνιση ή χημική σύνθεση και όλα έχουν σχεδόν τις ίδιες θεραπευτικές ιδιότητες. Οπουδήποτε αυξήθηκε το θυμάρι, χρησιμοποιήθηκε σταθερά στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες.

Το θυμάρι αναπτύσσεται σε διαφορετικές περιοχές: από τις σκιερές δασικές εκτάσεις μέχρι τις στέπες που θερμαίνονται από τον ήλιο και τις βραχώδεις πλαγιές των λόφων.

Το σύνολο του υπερκείμενου μέρους του φυτού χρησιμεύει ως φάρμακο και χρησιμοποιείται εντελώς. Αποκόπτεται κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας και ξηραίνεται σε μια κουβέρτα πυκνού υφάσματος σε ένα σκοτεινό δωμάτιο. Ταυτόχρονα, δεν είναι απαραίτητο να φυλάσσεται ξηρό χόρτο για περισσότερο από 2 χρόνια, δεδομένου ότι η σύνθεσή του μπορεί να υποστεί αλλαγές.

Πολλοί άνθρωποι ρωτούν τον εαυτό τους: αξίζει να ονομάσουμε το θυμάρι του φυτού (θυμάρι) ή το θυμάρι να είναι πιο σωστό; Από επιστημονική άποψη, η δεύτερη παραλλαγή θεωρείται σωστή (από το ελληνικό "θυμόνι"), αλλά ουσιαστικά δεν υπάρχει διαφορά και το δημοφιλές όνομα είναι επίσης σωστό. Επιπλέον, το "αλμυρό" δεν είναι μια συντομογραφία θυμαριού, όπως πολλοί πιστεύουν, αλλά ένα ξεχωριστό φυτό, αν και από την ίδια οικογένεια.

Επίσης, πολλοί άνθρωποι συγχέουν θυμάρι με ρίγανη, η οποία προκαλεί σύγχυση και μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την υγεία τους εάν είναι αλλεργικοί σε αυτό ή εκείνο το βότανο. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τις διαφορές στο άρθρο σχετικά με την ρίγανη.

Θυμάρι: σύνθεση

Σε αυτό το φυτό, μπορείτε να βρείτε μια τεράστια ποσότητα θρεπτικών ουσιών που δίνουν θυμάρι τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Στη σύνθεσή του υπάρχουν αιθέρια έλαια που περιέχουν θυμόλη (το όνομα προέρχεται από το όνομα του θυμαριού), cymol, terpinen, pinene και carvacrol. Εκτός από τα έλαια, το θυμάρι έχει τσίχλες, τανίνες, φλαβονοειδή, οργανικά οξέα (ursolic, oleanolic, καφές), βιταμίνες (Β, C), κόμμι, διάφορες πικρία και ανόργανα άλατα. Από τα χημικά στοιχεία σε αυτό μπορούν να βρεθούν καλίου, ασβεστίου, μαγνησίου, χαλκού, νατρίου, σιδήρου, σεληνίου, ψευδαργύρου και φωσφόρου.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του θυμαριού

Για πολλούς αιώνες, οι πρώτοι λαοί θεραπευτές και στη συνέχεια οι επιστήμονες μελέτησαν την επίδραση του θυμαριού στο ανθρώπινο σώμα και προσπάθησαν να καταλάβουν τι το καθιστά χρήσιμο. Η αναφορά αυτού του φυτού είναι ακόμη και στα γραπτά αρχαίων επιστημόνων όπως η Avicenna και ο Theophrastus. Στην αρχαία Ελλάδα, θεωρήθηκε ένα γρασίδι που στάλθηκε από τους θεούς για να βοηθήσει τους ανθρώπους. Αποδίδει μαγικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Οι ζωμοί θυμάρις ακόμη προσπάθησαν να επιβραδύνουν τη γήρανση και να παρατείνουν τη ζωή.

Και μια τέτοια ιδιαίτερη στάση θεραπευτών σε αυτό το φυτό δεν είναι τυχαία. Πολλές ισχυρές βιολογικά δραστικές ουσίες που συνθέτουν τη σύνθεσή του, έχουν μια συνολική θετική επίδραση στο άτομο. Το πρώτο πράγμα που οι άνθρωποι παρατήρησαν είναι το αντισηπτικό αποτέλεσμα, λόγω του οποίου τα φάρμακα από αυτό το φυτό κάνουν καλά με φλεγμονή και χρησιμεύουν ως καλή πρόληψη πολλών ασθενειών.

Επιπλέον, το θυμάρι έχει έντονο αποχρεμπτικό και βρογχικό επέκτασης. Δηλαδή, αντιμετωπίζει αξιοσημείωτα οποιοδήποτε είδος βήχα και τέτοιες ασθένειες όπως η βρογχίτιδα, η τραχειίτιδα, η πνευμονία, ο μαλακός βήχας και άλλοι τύποι φλεγμονής της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Εφαρμογή θυμαριού

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το θυμάρι χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία του βήχας. Επίσης, η ικανότητά του να ανακουφίζει τη φλεγμονή χρησιμοποιείται για ασθένειες των ούλων και των δοντιών (ουλίτιδα, στοματίτιδα) και για τις λάρυγγες (φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα). Για τον ίδιο λόγο, με αφέψημα θυμάρις, συχνά κάνουν λοσιόν από χέλια, πλένουν τα φλεγμονώδη πυώδη πληγές, εφαρμόζονται σε έλκη και βράζει.

Το πράσινο θυμάρι ατμού ανακουφίζει από τον πόνο της αρθρώσεως και της ουρικής αρθρίτιδας, ενώ οι συμπιέσεις και τα θεραπευτικά λουτρά βοηθούν κατά της ριζοπάθειας, του ρευματισμού και της νευρίτιδας. Ο κοιλιακός πόνος που προκαλείται από γαστρίτιδα, κολικό, δυσκοιλιότητα ή μετεωρισμός απομακρύνεται με τη λήψη μίας έγχυσης βότανο θυμάρι. Βοηθά επίσης να αποκαταστήσει την εντερική μικροχλωρίδα και να την προστατεύσει από επιθετικούς μικροοργανισμούς παγιδευμένους μέσα στο πεπτικό σύστημα. Για τον ίδιο σκοπό, θα είναι χρήσιμο να πίνετε τσάι από το θυμάρι, το οποίο, μεταξύ άλλων, αυξάνει επίσης την όρεξη.

Το θυμάρι έχει επίσης ηρεμιστικό και υπνωτικό αποτέλεσμα στο σώμα. Καλύπτει το νευρικό σύστημα, βοηθώντας να νικήσει τις νευρικές διαταραχές (πολλοί τύποι νεύρωσης), την κατάθλιψη, την απάθεια και την αϋπνία. Ακόμη και η μυρωδιά αυτού του βοτάνου έχει ένα επιδιώκουν την ανακούφιση λόγω των ευεργετικών αιθέριων ελαίων στη σύνθεσή του. Συμπληρώστε ένα μαξιλάρι με αποξηραμένο χόρτο θυμαριού και θα παρατηρήσετε γρήγορα ότι έχετε αρχίσει να κοιμάστε νωρίτερα και ο ύπνος σας έχει γίνει πολύ πιο δυνατός και πιο ήρεμος.

Τα συστατικά στη σύνθεση του θυμαριού καταπολεμούν καλά τους σπασμούς των μυών και των αιμοφόρων αγγείων. Στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιείται με σημαντική επιτυχία στην υπέρταση και τις ημικρανίες. Συνήθως, για να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο, οι θεραπευτές δίνουν οδηγίες στους ασθενείς να πλύνουν τα κεφάλια τους στο νερό με αφέψημα θυμάρι, επιτρέποντάς τους να αλληλεπιδράσουν με το τριχωτό της κεφαλής.

Λόγω της περιεκτικότητάς του σε ψευδάργυρο, το θυμάρι έχει ευεργετική επίδραση στο αρσενικό σώμα. Τα αφέψημα, τα έλαια και τα βάμματα με αυτό το βότανο βοηθούν στη θεραπεία της φλεγμονής του προστάτη και της ανικανότητας και χρησιμεύουν επίσης ως καλή πρόληψη αυτών των ασθενειών. Σε αυτή την περίπτωση, η έγχυση λαμβάνεται από το στόμα, το λάδι τρίβεται εξωτερικά και το αφέψημα είναι κατάλληλο για χρήση σε ιαματικά λουτρά.

Το πιο συνηθισμένο τσάι με θυμάρι είναι ήδη ένα καλό εργαλείο για την ανακούφιση της κόπωσης από μια σκληρή μέρα εργασίας, την αύξηση της ανοσίας, την αύξηση της αποτελεσματικότητας, την επιτάχυνση του μεταβολισμού και τη γενική ενίσχυση ολόκληρου του οργανισμού. Μετά από το πόσιμο τσάι, η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται, ο τόνος και η αύξηση της διάθεσης. Υπάρχουν ακόμη και συνταγές με θυμάρι για τη θεραπεία του αλκοολισμού και της τοξικομανίας.

Η χρήση αυτού του βοτάνου χρησιμοποιείται ευρέως για βιομηχανικούς σκοπούς. Λόγω του άρωμά της, το θυμάρι χρησιμεύει ως μπαχαρικό στη σύνθεση των διαφόρων πιάτων, μαρινάδα, τουρσιά και ακόμη και μέρος ορισμένων ποτών.

Και τα λάδια που εξάγονται από αυτό το βότανο χρησιμοποιούνται για δικούς τους σκοπούς από τους κοσμετολόγους, τους αρωματοποιούς και τους φαρμακοποιούς. Μπορούν να βρεθούν στη σύνθεση του νερού τουαλέτας, κολόνιες, λοσιόν, αποσμητικά, σαμπουάν, σαπούνια, διάφορες κρέμες, μάσκες, σιρόπια βήχα και οδοντόκρεμα.

Συνταγές θυμάρι

Η παραδοσιακή ιατρική για πολλά χρόνια πρακτικής που χρησιμοποιεί αυτό το φυτό έχει συσσωρεύσει εκατοντάδες και εκατοντάδες συνταγές με θυμάρι για σχεδόν κάθε περίσταση. Παρακάτω δίνουμε τις πιο δημοφιλείς και συχνά χρησιμοποιούμενες.

  1. Το πρώτο και πιο γνωστό τσάι μπορεί να θεωρηθεί ως θυμάρι τσάι. Πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού. ξηρό ή φρέσκο ​​γρασίδι ή λουλούδια, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε το να βρασταθεί για 5-10 λεπτά. Στραγγισμένος, αυτό το φάρμακο είναι μεθυσμένο όπως το κανονικό τσάι ή οποιοδήποτε άλλο ζεστό ρόφημα προστίθεται.
  2. Για να προετοιμάσετε μια καταπραϋντική συλλογή βοτάνων, είναι απαραίτητο να αναμίξετε το θυμάρι, την ρίγανη, το λυκίσκο, το τσερνομπύλνικ, το knotweed και το αρχικό γράμμα σε αναλογίες 1-1. Ρίξτε όλα αυτά με βραστό νερό, με ρυθμό μισού λίτρου βραστό νερό για κάθε 15 γραμμάρια. βότανα και αφήστε να μαγειρέψουν για μισή ώρα. Στη συνέχεια στέλεχος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ηρεμιστικό με 50 ml. πρωί και βράδυ για 1,5-2 ώρες πριν τον ύπνο.
  3. Μια συνταγή για βρογχίτιδα και ξηρό βήχα. 8-10 γρ. ξηρό θυμάρι ρίξτε 200 ml. ζεστό νερό και αφήστε να σταματήσει για μισή ώρα. Το φάρμακο λαμβάνεται σε 2 κουταλιές της σούπας 3-5 φορές την ημέρα.
  4. Ένα λουτρό θυμαριού θα είναι αποτελεσματικό για όλους τους τύπους ρευματισμών και θα καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. Ζάτελ 2 λίτρα βραστό νερό 200 γρ. Θυμάρι και αφήστε το να βρασταθεί για 1,5-2 ώρες. Προσθέστε την έγχυση στο μπάνιο και πάρτε 15-20 λεπτά κάθε δύο ημέρες.
  5. Για την περιοδοντική νόσο, ρίξτε 200 ml. ζεστό νερό 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλι βότανα και αφήστε να μαγειρέψουν για μια ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας αφού βουρτσίζετε τα δόντια σας.
  6. Για την υπέρταση: ανακατεύετε το θυμάρι, την ρίγανη, το τζάκι και το χαμομήλι σε αναλογίες 3: 2: 2: 1 και ρίχνετε βραστό νερό με ρυθμό 0,5 λίτρα βραστό νερό ανά 15 γραμμάρια του μείγματος. Αφήστε να σταματήσετε για μια ώρα και πίνετε μισό φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα ως τσάι.
  7. Για την τριχόπτωση: ανακατεύετε θυμάρι, χόρτο τσουκνίδας, κώνους λυκίσκου και φωτισμένη σημύδα σε ίσες αναλογίες. Γεμίστε με ένα λίτρο νερού για κάθε 20 γραμμάρια. ανακατεύουμε και αφήνουμε να σιγοβράσουν σε χαμηλή φωτιά για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, το μείγμα πρέπει να εγχυθεί για περίπου 20 λεπτά και είναι έτοιμο. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για να ξεπλύνετε τα μαλλιά και να το τρίψετε απαλά στο δέρμα στο κεφάλι.

Αντενδείξεις για τη χρήση του θυμαριού

Το θυμάρι, παρά τα οφέλη του και τις φαινομενικά καθολικές ευεργετικές επιδράσεις, έχει αρκετές αντενδείξεις.

  1. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταναλώνεται εάν έχετε καρδιαγγειακή νόσο, αθηροσκλήρωση του εγκεφάλου ή κολπική μαρμαρυγή.
  2. Δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και άτομα με ηπατική ή νεφρική νόσο - μια μεγάλη ποσότητα θυμόλης στα αιθέρια έλαια θυμάρι θα έχει πολύ αρνητικό αντίκτυπο στην κατάστασή τους.
  3. Οι εγχύσεις και τα βάμματα από αυτό το βότανο δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα με εξασθενημένο θυρεοειδή αδένα (ακόμη και αν η ίδια η ασθένεια δεν εκδηλώνεται, αλλά υπάρχει κληρονομική προδιάθεση) ή αυξημένη οξύτητα του στομάχου.
  4. Οι υγιείς άνθρωποι δεν πρέπει να ξεχνούν: η υπερβολικά μεγάλη ή άφθονη χρήση οποιωνδήποτε πόρων από αυτό το βότανο προκαλεί υποθυρεοειδισμό - μια κατάσταση που προκαλείται από την έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών. Ακόμη και το όνομα αυτής της διαταραχής ήδη υποδηλώνει ότι είναι καλύτερο να μην φτάσετε σε μια τέτοια κατάσταση.
  5. Κατά την εγκυμοσύνη, πριν από τη λήψη θυμάρι, ιατρική διαβούλευση είναι απολύτως απαραίτητη! Ακόμα και αν το χρησιμοποιούσατε ήρεμα πριν, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι δεν θα υπάρξουν αρνητικές επιπτώσεις στην κατάσταση.

Σε κάθε περίπτωση, όπως και σε οποιοδήποτε φαρμακευτικό βότανο, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με το θυμάρι, καθώς οποιοδήποτε φάρμακο, ακόμη και αν είναι δωρεά από τη φύση, μπορεί να είναι επιβλαβές σε ορισμένες συνθήκες.

Χρήσιμες, φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις θυμαριού. Συνταγές, κριτικές

Οι θεραπευτικές και ωφέλιμες ιδιότητες του θυμαριού είναι αδιαμφισβήτητες - το φυτό αναγνωρίζεται ως επίσημη και παραδοσιακή ιατρική ως αποτελεσματική στη θεραπεία πολλών ασθενειών και δυσμενών συνθηκών. Τα οφέλη των φυτών λόγω της πλούσιας σύνθεσης. Έτσι, το θυμάρι χρησιμοποιείται στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, στο μαγείρεμα, στη φροντίδα για τον εαυτό τους.

Χρήση στην ιατρική και στη μαγειρική

Το θυμάρι έχει βρει ευρεία εφαρμογή στην ιατρική - όχι μόνο στη λαϊκή αλλά και στην επίσημη, λόγω της θεραπευτικής της καθολικότητας. Έτσι, βοηθάει με τσιμπήματα μέλισσας, άσθμα και φυματίωση. Σε κάποιο φάρμακο κατά του βήχα, το θυμάρι είναι το ενεργό συστατικό. Είναι επίσης αποτελεσματικό ως ηρεμιστικό και αντισηπτικό για τη θεραπεία των εξανθημάτων. Συχνά, οι εγχύσεις θυμαριού θεραπεύουν τις εντερικές παθήσεις όπως ο μετεωρισμός. Χρήσιμο γρασίδι για την υγεία των ανδρών. Γυναίκες, είναι επίσης απαραίτητος βοηθός.

Το θυμάρι βρήκε εφαρμογή στην μαγειρική τέχνη. Σύμφωνα με τις ιδιότητές του, το βότανο απλοποιεί σε μεγάλο βαθμό την πέψη βαρέων λιπαρών τροφών, επιταχύνοντας το μεταβολισμό. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να δώσει ένα πιάτο αρωματικών σημειώσεων, αφού το θυμάρι, μεταξύ άλλων, είναι ένα καρύκευμα που χρησιμοποιείται ευρέως από τους μάγειρες. Στο μαγείρεμα, είναι καλύτερα γνωστό ως θυμάρι.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες και τις αντενδείξεις του θυμαριού και τις επιπτώσεις του σε ένα συγκεκριμένο σύστημα του ανθρώπινου σώματος, πρέπει να ξέρετε για τη σύνθεση.

Η σύνθεση και η φαρμακολογική δράση του θυμαριού

Βασικά, οι φαρμακευτικές και ευεργετικές ιδιότητες του θυμαριού οφείλονται στην υψηλή περιεκτικότητά του σε θυμόλη, ένα αρωματικό οργανικό μόριο τύπου φαινόλης. Αυτή η ένωση μπορεί να αποδοθεί στην τάξη των ουσιών ήπιας τοξικότητας. Μπορεί να έχει ένα ζεστό και ερεθιστικό αποτέλεσμα στις βλεννώδεις μεμβράνες του ιστού, μια επιζήμια επίδραση στην παθογόνο χλωρίδα του σώματος. Επιπλέον, η θυμόλη διεγείρει τον καθαρισμό της αναπνευστικής οδού και των βρόγχων σε περίπτωση κρυολογήματος, πτυέλων ή φλεγμονωδών διεργασιών. Είναι αποτελεσματικό ως αναλγητικό, αντισπασμωδικό και διουρητικό.

Η θυμόλη είναι σχεδόν το ήμισυ του όγκου αιθέριου ελαίου του θυμαριού, το περιεχόμενο του οποίου στο μέσο φύλλωμα φτάνει το 0,5%. Η σύνθεση περιέχει τανίνες, φλαβονοειδή, μεταλλικά άλατα. Μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών, ορυκτών, λιπαρών οξέων.

Σε μεγάλες ποσότητες (από τις καθημερινές ανάγκες του σώματος) περιέχουν:

Βιταμίνες:

  • Βιταμίνη Α - 240 mcg.
  • Β - καροτίνη (προβιταμίνη Α) - 2,9 mcg.
  • Βιταμίνη Β 2 - 0,47 mcg.
  • Βιταμίνη Β 6 - 0,335 mcg.
  • Βιταμίνη C - 160 μικρογραμμάρια.

Ορυκτές ουσίες:

  • Κάλιο - 610 mg;
  • Ασβέστιο - 400 mg;
  • Μαγνήσιο - 160 mg;
  • Σίδηρος - 17 mg;
  • Μαγγάνιο - 1.7 mg;
  • Χαλκός - 0,5 mg.
  • Ψευδάργυρος - 1,8 mg
  • Σελήνιο
  • Βάριο

100 γραμμάρια φρέσκων προϊόντων περιέχουν:

  • Πρωτεΐνες - 5,5 γραμμάρια.
  • Λίπος - 1,7 γραμμάρια.
  • Υδατάνθρακες - 24,5 γραμμάρια.
  • Διαιτητική ίνα - 15 γραμμάρια.
  • Νερό - 64 γραμμάρια.

Θερμιδικό θυμάρι - 100 kcal.

Χρήσιμες ιδιότητες θυμαριού

Το φυτό χρησιμοποιείται ευρέως σε πολλούς κλάδους της ιατρικής και της μαγειρικής.

Ιατρική

Το πιο διαδεδομένο θυμάρι είναι κοινό στην ιατρική, καθώς έχει ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών ενεργειών:

  • υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, κάλιο και σίδηρο στη σύνθεση (πρόληψη και θεραπεία ασθενειών του κυκλοφορικού συστήματος),
  • αντισηπτικό αποτέλεσμα στις πληγές και τις φλεγμονές.
  • καλό ανακούφιση πόνου
  • υψηλή συγκέντρωση αντιοξειδωτικών που εμποδίζουν την ανάπτυξη της ογκολογίας.
  • τονωτικό αποτέλεσμα των φύλλων θυμαριού που έχουν παρασκευαστεί σε περίπτωση επιδημιών κρυολογήματος.
  • οι εισπνοές με αφέψημα ή αιθέριο έλαιο θυμάρι βοηθούν στη θεραπεία του βήχα.
  • καταστολή της ελμινθικής δραστηριότητας και φλεγμονωδών διεργασιών στο έντερο.
  • θεραπεία των μυκήτων του δέρματος διαφόρων τύπων?

Μαγειρική

Συχνά, το θυμάρι χρησιμοποιείται ως αρωματικό μπαχαρικό για την παρασκευή γαστρονομικών πιάτων διαφορετικών κατευθύνσεων:

  • δίνει στα πιάτα μια ιδιαίτερη γευστική γεύση.
  • Το θυμάρι είναι καλό όταν προστίθεται σε σνακ, γιατί ερεθίζει την όρεξη.
  • συμβάλλει στην ευκολότερη πέψη του κρέατος, χρησιμεύει ως καλή προσθήκη στη μαρινάδα.
  • Το θυμάρι δίνει πικάντικη γεύση στα λαχανικά.
  • που χρησιμοποιούνται συχνά στην τεχνολογία ψαριών που καπνίζουν ως καρύκευμα.

Ομορφιά

Λόγω του αποτελέσματος επούλωσης και ξήρανσης, το θυμάρι έχει βρει εφαρμογή στην κοσμετολογία για τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών. Κυρίως το θυμάρι είναι κατάλληλο για λιπαρό δέρμα. Το θετικό καλλυντικό αποτέλεσμα του φυτού είναι πολύπλευρο, αφού το θυμάρι:

  • απομακρύνει τα λιπαρά μαλλιά.
  • Επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών.
  • εμποδίζει την εμφάνιση ψειρών.
  • εξαλείφει τα φλεγμονώδη στοιχεία και τις κηλίδες χρωστικών στο δέρμα του προσώπου.
  • εξισορροπεί την επιδερμίδα.

Ενδείξεις χρήσης

Το θυμάρι είναι αποτελεσματικό σε διάφορες ασθένειες. Η σύνθεσή του είναι τόσο πλούσια ώστε για τα ερεθίσματα οποιουδήποτε συστήματος σώματος υπάρχει ένα θεραπευτικό στοιχείο.

Μεταβολικές και νευρικές διαταραχές

  • διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος και κυτταρικός μεταβολισμός.
  • αϋπνία;
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
  • υπερβολική κόπωση και ευερεθιστότητα.
  • πονοκεφάλους.

Πεπτικό σύστημα

  • εντερική δυσβολία.
  • την παρουσία παρασίτων.
  • ανεπάρκεια της γαστρικής πέψης.

Φλεγμονώδεις διεργασίες

  • έλκη, πληγές, εγκαύματα και γρατζουνιές στο δέρμα.
  • ο ρευματισμός των αρθρώσεων (τα λουτρά είναι αποτελεσματικά).
  • στοματίτιδα (στοματική κοιλότητα).
  • κυστίτιδα και νεφρίτιδα (ουρογεννητικό σύστημα).
  • βήχας, πονόλαιμος, βρογχίτιδα (αναπνευστικό σύστημα).

Η επίδραση του θυμαριού στα συστήματα σώματος

Οι ωφέλιμες ιδιότητες του θυμαριού για το αναπνευστικό σύστημα

Το αναπνευστικό σύστημα του ανθρώπου αντιπροσωπεύεται από σύνθετους αεραγωγούς και πνεύμονες. Η αναπνευστική οδός κατά θέση στον οργανισμό χωρίζεται σε άνω και κάτω. Ο πρώτος τύπος περιλαμβάνει τη ρινική κοιλότητα και το φάρυγγα, το δεύτερο - τον λάρυγγα, την τραχεία και τους βρόγχους. Η επιφάνεια των αναπνευστικών οργάνων καλύπτεται με βλεννογόνο, το ίδιο το όργανο είναι σωληνοειδές σε δομή. Το κέλυφος του αναπνευστικού συστήματος καλύπτεται με επιθηλιακό πώμα που προστατεύει τα μονοπάτια, καθώς περνά μέσα από αυτά ψυχρός αδιευκρίνιστος αέρας, ο οποίος πρέπει να καθαρίζεται και να θερμαίνεται στα αναπνευστικά όργανα.

Το θυμάρι είναι θεραπευτικό μέσο για βρογχικό άσθμα, πνευμονικές φλεγμονές και βρογχίτιδα. Βοηθάει το θυμάρι και τον καπνό του καπνού. Αποχρεμπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του φυτού παρέχουν την ταχύτερη επούλωση και επούλωση του αναπνευστικού συστήματος.

Μια συνταγή για τη θεραπεία του αναπνευστικού συστήματος

Είναι απαραίτητο:

  • ξηρό θυμάρι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
  • νερό - 1 φλιτζάνι.

Μαγειρική και πώς να παίρνετε:

Τα πιο συνηθισμένα στη θεραπεία των ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος έκπλυση και πόσιμο αφέψημα θυμάρι, που παρασκευάζονται με ρυθμό 1 κουταλιά αποξηραμένα φύλλα χύνεται με ένα φλιτζάνι βραστό νερό και εγχύεται - 5-10 λεπτά. Πίνετε την έγχυση σε θερμοκρασία δωματίου για μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Μάθημα - 3 - 5 ημέρες. Επίσης με το ξέπλυμα - μόνο αντί να πίνετε - να ξεπλένετε την κοιλότητα του στόματος με θερμοκρασία αφέψησης 30-40 μοίρες.

Μπορείτε επίσης να κάνετε εισπνοή με θυμάρι. Πρέπει να αναπνέετε μόνο για φρέσκα παρασκευασμένα όχι περισσότερο από 10 - 15 λεπτά.

Καρδιαγγειακό σύστημα

Το κυκλοφορικό σύστημα αντιπροσωπεύεται από το διακλαδισμένο αγγειακό σύστημα και την καρδιά, η οποία επιταχύνει το αίμα σε κύκλους κυκλοφορίας του αίματος. Ο κύριος στόχος της λειτουργίας του συστήματος είναι η μεταφορά θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου μέσω του αίματος στους ιστούς και τα όργανα. Ταυτόχρονα, το φλεβικό αίμα μεταφέρει προϊόντα αποσύνθεσης και διοξείδιο του άνθρακα από τα κύτταρα μέσω του κυτταρικού μεταβολισμού.

Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του θυμαριού μπορεί να είναι μια καλή θεραπεία για καρδιαγγειακά νοσήματα. Ιδιαίτερα ωφέλιμο φυτό επηρεάζει τις καρδιακές παθήσεις χρόνιας φύσης, όπως η αποτυχία.

Μια συνταγή για τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων

Στη θεραπεία των καρδιαγγειακών παθήσεων χρήσιμο τσάι που παράγεται από τα φύλλα του θυμαριού.

Θα χρειαστεί:

  • ξηρό θυμάρι - 1-2 κουταλάκια του γλυκού.
  • νερό - 200 ml.

Πώς να μαγειρέψετε και να πάρετε:

(1 κουταλιά φύλλα ανά 200 ml βραστό νερό) πίνετε 3 φορές την ημέρα για 1/3 φλιτζάνι.

Γεννητικό σύστημα

Το ουροποιητικό σύστημα παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη μεταβολική εξάλειψη των προϊόντων αποσύνθεσης από το σώμα. Στα νεφρά, το αίμα διηθείται υπό πίεση, διασφαλίζοντας τον καθαρισμό του αίματος από τα απόβλητα των κυττάρων. Ως αποτέλεσμα του έργου του συστήματος, σχηματίζονται ούρα, που περιέχουν ουσίες που δεν είναι απαραίτητες για το σώμα. Το αναπαραγωγικό σύστημα αντιπροσωπεύεται από αναπαραγωγικά όργανα υπεύθυνα για την αναπαραγωγή του ίδιου του είδους.

Η θεραπεία για ουρογεννητικές ασθένειες με θυμάρι είναι πιο σημαντική για τους άνδρες. Το θυμάρι έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των βλεννογόνων των οργάνων, απολυματώντας τα. Ως αποτέλεσμα, η ανοσία του ουροποιητικού συστήματος σε λοιμώξεις και παθογόνους μικροοργανισμούς αυξάνεται. Αυτό βοηθά στην επίλυση πολλών προβλημάτων της σφαίρας των αρσενικών γεννητικών οργάνων. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ομαλοποιούν το έργο ολόκληρου του συστήματος, αποκαθιστώντας την ισχύ.

Θεραπεία και Πρόληψη

Ένα τυποποιημένο διάλυμα θυμαριού (1 κουταλάκι του γλυκού γεμάτο με 200 ml ζέοντος νερού και εγχύεται για 10-15 λεπτά) με τη βοήθεια douches αντιμετωπίζει τις φλεγμονώδεις διεργασίες του ουρογεννητικού συστήματος στις γυναίκες. Σε άλλες περιπτώσεις, δείχνει ζωμό συμπίεσης και πίνοντας τσάι με θυμάρι.

Οι ωφέλιμες ιδιότητες του θυμαριού στο πεπτικό σύστημα.

Το πεπτικό σύστημα παρέχει στο σώμα τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Στην τροφή του πεπτικού συστήματος υφίσταται μακροχρόνια επεξεργασία, η οποία οδηγεί στην κατάσταση στην οποία είναι πιο βολική για αφομοίωση. Μέσα από τα έντερα, τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος και εξαπλώνονται σε όλο το σώμα. Επίσης, το έντερο είναι υπεύθυνο για την ανοσία ολόκληρου του οργανισμού, καθώς περιέχει το κατάλληλο κυτταρικό σύστημα.

Η μακρόχρονη κατάποση των θυλάκων θυμάρις στα τρόφιμα ως αφέψημα εξαλείφει τις διεργασίες σαθρότητας στα έντερα και τη φούσκωμα. Το θυμάρι έχει επίσης ευεργετική επίδραση στην εντερική μικροχλωρίδα, ομαλοποιώντας τη σύνθεση των μικροοργανισμών και την πεπτική διαδικασία στο σύνολό της. Βοηθά επίσης με κράμπες και κολικούς.

Μια συνταγή για τη θεραπεία του πεπτικού συστήματος

Θα χρειαστεί:

  • ξηρό κιμά - 1-2 κουταλάκια του γλυκού.
  • νερό - 250 ml.

Προετοιμασία και λήψη:

Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το θρυμματισμένο βότανο θυμάρι και αφήνουμε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίστε την έγχυση. Πιείτε ένα ζεστό τρίτο της έτοιμης έγχυσης θυμάρι τρεις φορές την ημέρα.

Νευρικό σύστημα

Το κεντρικό νευρικό σύστημα εκπροσωπείται από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Το περιφερικό σύστημα αποτελείται από νεύρα, νευρικά κορμούς και σωλήνες που κατανέμονται σε όλο το σώμα. Το σύστημα με τη βοήθεια ηλεκτρικών παλμών ελέγχει τις διεργασίες σε ολόκληρο τον οργανισμό, από τις κινητικές στις μεταβολικές και τις ψυχοεκκινητικές λειτουργίες.

Το θυμάρι τονώνει το νευρικό σύστημα, ανακουφίζει από το ψυχολογικό άγχος και την αϋπνία. Επίσης, τα ιχνοστοιχεία του θυμαριού είναι χρήσιμα στην εξάλειψη των εκδηλώσεων κατάθλιψης και κατάθλιψης.

Θεραπεία νευρικών διαταραχών τσάι με μέντα θυμαριού και μέλι.

Στη θεραπεία των νευρικών διαταραχών δείχνει τη χρήση του αδύναμου παρασκευασμένου τσαγιού από το θυμάρι με την προσθήκη μέντα και μέλι.

Θα χρειαστεί:

  • αποξηραμένο κιμά - 1 κουτ.
  • μέντα - 1 κουταλάκι του γλυκού.
  • μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.

Προετοιμασία και χρήση:

Ρίχνουμε ένα ξηρό βότανο θυμαριού και μέντας σε μια κουταλιά σούπας σε ένα ποτήρι ή κούπα με όγκο 200-250 ml. Ρίξτε βραστό νερό και επιμείνετε περίπου 10 λεπτά. Αφού το τσάι βοτάνων ψυχθεί σε ζεστή κατάσταση, βάλτε μια κουταλιά μέλι σε αυτό - ανακατέψτε και πιείτε αργά.

Οι κύριες ασθένειες που βοηθούν στη θεραπεία του θυμαριού

Οι ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες του θυμαριού χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Μεταξύ των κοινών ασθενειών εκ μέρους καθενός από τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος μπορούν να εντοπιστούν εκείνα που εμφανίζονται συχνότερα. Αυτά περιλαμβάνουν:

Βρογχίτιδα

Η βρογχίτιδα είναι από τη φύση της μολυσματική αναπνευστική ασθένεια, συνοδευόμενη από φλεγμονώδεις εκδηλώσεις στους βρόγχους. Το κύριο σύμπτωμα είναι ένας επίμονος βήχας. Το θυμάρι έχει ένα κατευναστικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα. Διακοπή της φλεγμονώδους διαδικασίας λόγω των δραστικών ουσιών στη σύνθεση του αιθέριου ελαίου.

Θεραπεία βρογχίτιδας με θυμάρι

Μια κουταλιά της σούπας φύλλα χύνεται πάνω από 200 ml ζέοντος ύδατος, που εγχύεται για 1,5-2 ώρες.

Πάρτε 1 κουτάλι 4 φορές την ημέρα.

Κυστίτιδα

Η κυστίτιδα είναι μια κοινή ουρογεννητική νόσο, η οποία είναι μια φλεγμονή των μεμβρανών της ουροδόχου κύστης. Είναι πιο συνηθισμένο στις γυναίκες, καθώς η διείσδυση της λοίμωξης στο θηλυκό σώμα είναι πιθανότατα εξαιτίας των δομικών χαρακτηριστικών. Το θυμάρι ανακουφίζει από τον πόνο και αποβάλλει την παθογόνο χλωρίδα από την επιφάνεια του βλεννογόνου.

Συνταγή θεραπείας κυστίτιδας

Λαμβάνεται κανονικό αφέψημα (1 κουταλιά βότανα ανά φλιτζάνι βραστό νερό) 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Radiculitis

Η ριζοκυτταρίτιδα είναι μια νευραλγική νόσος της πλάτης, που εκφράζεται από έντονο πόνο και μείωση της κινητικής ικανότητας των μυών. Η ευαισθησία στην ραχιαία περιοχή του σώματος επίσης μειώνεται. Στη θεραπεία της νόσου χρησιμοποιώντας παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Η συνταγή για την πρόληψη και θεραπεία της ισχιαλγίας

Ως βοηθητικό μέσο, ​​μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα θυμάρι με ρυθμό 2 κουταλιές της σούπας ανά φλιτζάνι βραστό νερό. Μια έγχυση λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα σε ένα κουτάλι.

Ημικρανία

Ημικρανία - ο συνηθέστερος τύπος πονοκεφάλου, που έχει νευροαγγειακό χαρακτήρα. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας αντίθετης αλληλεπίδρασης των αγγείων του κεφαλιού με τη νευρική δραστηριότητα του σώματος. Η θεραπεία αποσκοπεί στην ανακούφιση του πόνου και στην απομάκρυνση του αγγειακού τόνου. Λοιπόν σε αυτή την περίπτωση βοηθήστε ιχνοστοιχεία που περιέχονται στο θυμάρι.

Θυμάρι με συνταγή ημικρανίας

Ένα αφέψημα λαμβάνεται 2 φορές την ημέρα με ρυθμό μιας κουταλιάς θυμαριού ανά 300 ml ζέοντος νερού.

Τι είναι χρήσιμο θυμάρι για τους άνδρες;

Για το αρσενικό σώμα, το θυμάρι με τη μοναδική του σύνθεση είναι απλά ένα απαραίτητο φυτό. Δεδομένου ότι το βότανο φέρει θεραπευτικές και αποχρεμπτικές ιδιότητες, η πρόσληψη αρωμάτων που παρασκευάζονται στο θυμάρι θα είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τους βαριούς καπνιστές, οι οποίοι είναι επιρρεπείς στο κάπνισμα. Ένα τέτοιο αφέψημα, φυσικά, έχει θεραπευτική δράση για τους καπνιστές, ωστόσο, μερικές ιδιότητες του φυτού είναι χρήσιμες μόνο για το αρσενικό σώμα, λόγω του οποίου το θυμάρι ονομάζεται γενικά "αρσενικό βότανο".

Θυμάρι θυμάρι συνταγή έγχυσης

Θα χρειαστεί:

  • θυμάρι ξηρό ψιλοκομμένο βότανο - 1 κουταλιά της σούπας?
  • νερό - 1/4 λίτρο.

Προετοιμασία, εφαρμογή:

Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας θυμάρι σε ένα θερμός ή άλλα πιάτα, ρίξτε βραστό νερό πάνω από αυτό και αφήστε για 30 - 50 λεπτά. Πάρτε 2 μεγάλα κουτάλια μισή ώρα πριν από τα γεύματα - τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια του μαθήματος - μέχρι την πλήρη παύση του καπνίσματος.

Αυτή η μέθοδος καθαρίζει τους πνεύμονες, τους βρόγχους, μειώνει τους πόθους για το κάπνισμα και βοηθά το νευρικό σύστημα να αντιμετωπίσει εθισμούς. Μη βασίζεστε μόνο στο θυμάρι, δείξτε τη θέληση. Δώστε υγεία στον εαυτό σας και σε άλλους.

Μία από τις ιδιότητες του θυμαριού είναι η αντιφλεγμονώδης επίδρασή του στο σώμα, οπότε η λήψη του εσωτερικού αφέψηματος του θυμαριού συμβάλλει στην εξάλειψη ή πρόληψη της φλεγμονής του ουρογεννητικού συστήματος. Για να προετοιμάσετε το αφέψημα, αρκεί να πάρετε πέντε ταξιανθίες θυμάρι και να τα παρασκευάσετε σε ένα ποτήρι μαύρο ή, αν θέλετε, σε πράσινο τσάι. Το ποτό επέτρεψε να ετοιμάσει έξι λεπτά - και είναι έτοιμος.

Όταν ο προστάτης, που συνοδεύεται από πρήξιμο και προβλήματα ούρησης, θα σώσει το μπάνιο με θυμάρι. Αυτό απαιτεί να προετοιμαστεί ένα αφέψημα από θυμάρι, κολλιτσίδα, φολαντίνη και διαδοχή, το οποίο βράζει για πέντε λεπτά και χύνεται στο μπάνιο με νερό. Για να έχει θετικό αποτέλεσμα ένα λουτρό, η περιοχή της οσφυϊκής χώρας πρέπει να καλύπτεται με νερό.

Το θυμάρι είναι επίσης γνωστό ως ένα εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση της στυτικής δυσλειτουργίας. Αυτό είναι δυνατό χάρη στο μολυβδαίνιο και το σελήνιο, που περιέχονται στη σύνθεση του φυτού και συμβάλλουν στην παραγωγή τεστοστερόνης στο αρσενικό σώμα. Επιπλέον, το θυμάρι βελτιώνει τη σύνθεση των σπόρων και εξαλείφει την πρόωρη εκσπερμάτωση.

Για να αυξήσετε τη σεξουαλική ενέργεια και να αυξήσετε τη σεξουαλική αντοχή, συνιστάται η χρήση θυμαριού. Για να επιτευχθούν θετικά αποτελέσματα, το λάδι πρέπει να τρίβεται καθημερινά στην περιοχή του καβάλου και της βουβωνικής χώρας.

Αλλά συχνά τα προβλήματα στη σεξουαλική ζωή δεν προκύπτουν από τη σωματική υγεία, αλλά από την καταθλιπτική συναισθηματική κατάσταση ενός ανθρώπου. Όπως γνωρίζετε, το θυμάρι έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, επομένως, θα καταστεί απαραίτητο σε μια παρόμοια κατάσταση. Για να επιτύχετε την ειρήνη, θα πρέπει να προετοιμάσετε ένα απλό αφέψημα. Για αυτό, τα φύλλα θυμάρις θρυμματίζονται, γεμίζουν με νερό και βράζονται για 15 λεπτά. Ο ζεστός ζωμός αφήνεται να σταθεί για 45 λεπτά, στη συνέχεια φιλτράρεται και λαμβάνεται καθημερινά σε μια κουταλιά της σούπας πριν από κάθε γεύμα.

Συχνά το πρόβλημα του αρσενικού πληθυσμού είναι η πρώιμη φαλάκρα. Και για άλλη μια φορά έρχονται στη βοήθεια του θυμαριού, ή για να είναι πιο ακριβή, θυμαρίσιο πετρέλαιο. Περιέχει ursolic οξύ, το οποίο επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών. Αυτή η ουσία έχει διεγερτική δράση στους βολβούς των μαλλιών, επομένως η καθημερινή τρίψιμο του θυμαριού στο δέρμα μπορεί να ξυπνήσει τους λαμπτήρες ύπνου και να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Το θυμάρι θα βοηθήσει και εθισμένος στο αλκοόλ. Ωστόσο, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι προκειμένου να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα το συντομότερο δυνατόν. Η λήψη της έγχυσης θυμάρι εσωτερικά προκαλεί ένα επίμονο αντανακλαστικό gag.

Θυμάρι ενάντια στον αλκοολισμό. Συνταγή

Για την προετοιμασία του ζωμού θα χρειαστεί:

  • θυμάρι βότανο ξηρό - 15 γραμμάρια?
  • νερό - 200 ml.

Πώς να μαγειρέψετε και να πάρετε:

Το θυμάρι στέκεται σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά, στη συνέχεια διηθείται και συμπληρώνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αυτή η έγχυση πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά στα 60-80 γραμμάρια, να ξεπλένεται με ένα ποτήρι βότκα ή απλώς να ξεπλένετε το στόμα σας με αλκοόλ. Το επόμενο αντανακλαστικό του gag θα αναπτυχθεί τελικά σε συνεχή βάση και θα αποθαρρύνει την εξάρτηση από το αλκοόλ.

Τι είναι χρήσιμο θυμάρι για τις γυναίκες;

Τα οφέλη του θυμαριού για τις γυναίκες είναι τόσο ανεκτά όσο και για τους άνδρες. Οι καταπραϋντικές ιδιότητες του φυτού θα είναι χρήσιμες για τις γυναίκες όσο είναι χρήσιμες για τους άνδρες. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με το αρσενικό σώμα, ορισμένες ιδιότητες του θυμαριού είναι ωφέλιμες μόνο για το όμορφο μισό.

Συχνά οι γυναίκες υποφέρουν από οδυνηρές αισθήσεις που είναι αποτέλεσμα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα στις πρώτες ημέρες του κύκλου. Θα βοηθήσει σε αυτή την κατάσταση ένα αφέψημα θυμάρι, το οποίο πρέπει να πίνετε κάθε πρωί 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Προκειμένου να αποφευχθούν διάφορες ασθένειες, όπως η φλεγμονή των αποθεμάτων και απλά να διατηρηθεί η υγιεινή της μικροχλωρίδας, συνιστάται να εκτελείται περιοδικά από το εξαίρετο μισό του πληθυσμού. Για τους σκοπούς αυτούς, προετοιμάζοντας ένα αφέψημα θυμάρι. Ένα ζευγάρι των ταξιανθιών πρέπει να βράσει για 10 λεπτά, μετά από το οποίο ο ζωμός ψύχεται και γεμίζει με σύριγγα. Το κυριότερο είναι ότι όλα πρέπει να είναι μετριοπαθής. Δεν χρειάζεται καθημερινή πλύση, ειδικά αν αυτό γίνεται μόνο για λόγους καθαρισμού. Το καθημερινό ράντισμα διαταράσσει τον κολπικό βλεννογόνο, προκαλώντας την ξηρότητα και φαγούρα.

Το θυμάρι δεν συνιστάται για γυναίκες που περιμένουν ένα παιδί. Οι ζωμοί του φυτού μπορούν να προκαλέσουν τον τόνο της μήτρας, γεγονός που οδηγεί σε πρόωρη γέννηση και ακόμη και αποβολή. Επιπλέον, το θυμάρι έχει αρνητική επίδραση στο έμβρυο, προκαλώντας αναπόφευκτες παθολογικές αλλαγές στο μωρό. Αλλά κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το αφέψημα θυμάρι θα είναι πολύ χρήσιμο. Η αποδοχή του τσαγιού, σε συνδυασμό με το αφέψημα, βελτιώνει τη γαλουχία, καθώς και την ποιότητα του μητρικού γάλακτος.

Τι λιπαρή γυναίκα δεν ονειρεύεται να χάσει βάρος; Και πάλι θυμάρι θα βοηθήσει. Το φυτό μπορεί να καταναλωθεί ως καρύκευμα για πιάτα και μπορείτε να παρασκευάσετε τσάι και ποτά 20-30 λεπτά πριν από το πρωινό. Το θυμάρι βελτιώνει την πέψη, καθιστώντας κάθε γεύμα πιο ευχάριστο. Επιπλέον, αυτό το φυτό μαντάει την αίσθηση της πείνας, έτσι το τσάι με θυμάρι βοηθά στη μείωση της όρεξης για 3-4 ώρες.

Αλλά μην ξεχνάτε τις καλλυντικές ιδιότητες του θυμαριού. Το θυμάρι είναι χρήσιμο όχι μόνο για την ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών. Έχει επίσης θετική επίδραση στο δέρμα.

Τα ατμόλουτρα με βάση το θυμάρι θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την περίσσεια λίπους στο δέρμα του προσώπου. Για να γίνει αυτό, κρατήστε απλά το πρόσωπο για 10 λεπτά σε ένα ατμόλουτρο παρασκευασμένο από μια κουταλιά της σούπας και 0,5 λίτρα νερού.

Τα βαμβακερά μαξιλάρια που υγραίνονται με την έγχυση του θυμαριού, ανακουφίζουν από τον κνησμό και το πρήξιμο από τα τσιμπήματα εντόμων, καθώς επίσης συμβάλλουν στη στένωση των πόρων και των αιμοφόρων αγγείων, δίνουν στο δέρμα έναν τόνο, ανακουφίζοντάς τον από τη φρεσκάδα.

Αντενδείξεις και βλάβες

Δεδομένου ότι το θυμάρι έχει αρκετά δραστική επίδραση στα συστήματα του σώματος, η δοσολογία και ο χρόνος έκθεσης πρέπει να τηρούνται αυστηρά, αλλιώς μπορούν να ληφθούν σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις και δηλητηρίαση. Κατά κανόνα, το θυμάρι δεν ισχύει για περισσότερο από 14 ημέρες.

Υπάρχουν ορισμένες συνθήκες στις οποίες η βλάβη του θυμαριού υπερβαίνει τα οφέλη.

Οι αντενδείξεις για τη θεραπευτική χρήση του θυμαριού είναι:

  • διαβήτη οποιουδήποτε βαθμού ·
  • την εγκυμοσύνη;
  • καρδιακή ανεπάρκεια ή αρρυθμία.
  • Χρόνια εντερική δυσκοιλιότητα.
  • αθηροσκλήρωση;
  • ελκωτικές νόσους της πεπτικής οδού.
  • φλεγμονή των νεφρών και του ήπατος.

Θυμάρι από βιολογική άποψη

Περιοχές ανάπτυξης, τα βιολογικά χαρακτηριστικά του θυμαριού

Από βιολογική άποψη, το θυμάρι είναι ένας πολυετής πολυετής θάμνος με ύψος που δεν υπερβαίνει τα 40-50 εκ. Παράλληλα το φυτό μεγαλώνει πολύ πλάτος. Μπορείτε να μάθετε θυμάρι με μικρά οβάλ φύλλα που καλύπτουν τους κορμούς και μικρά μωβ άνθη στα άκρα των κλαδιών. Το φυτό έχει μια ιδιόρρυθμη οσμή με την οποία μπορεί να διακριθεί εύκολα από οποιαδήποτε άλλα αρωματικά φυτά.

Διανεμημένο χόρτο στα τεράστια εδάφη της Ευρασίας - στο ευρωπαϊκό τμήμα της Ρωσίας, στη Σιβηρία, το Τρανμπαϊκάλια, το Καζακστάν και την Ουκρανία. Το φυτό είναι αρκετά ανεπιτήδευτο, αλλά το θυμάρι μεγαλώνει καλύτερα σε ορατά ή αμμώδη εδάφη, σε δάση και σε λιβάδια.

Το θυμάρι ανθίζει, κατά κανόνα, πέφτει την καλοκαιρινή περίοδο - οι πρώτες ταξιανθίες ανθίζουν τον Ιούνιο. Αυτή η περίοδος συνεχίζεται μέχρι τον Ιούλιο, και στις αρχές του φθινοπώρου αντί των λουλουδιών εμφανίζονται φρούτα - 4 κομμάτια σε κάθε κύπελλο χρώματος.

Τεχνολογία συλλογής, ξήρανσης, αποθήκευσης και παρασκευής θυμαριού

Πότε είναι καλύτερο να επιλέξετε θυμάρι

Τις περισσότερες φορές το θυμάρι βρίσκεται στη δασική ζώνη, στις πλαγιές, στις αμμώδεις περιοχές και στις όχθες. Σήμερα καλλιεργείται ευρέως στους κήπους.

Για να στεγνώσει το θυμάρι αρχίζουν να συλλέγονται καθώς ανθίζει. Η περίοδος άνθισης είναι κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες - το εργοστάσιο αρχίζει να ανθίζει στα τέλη Μαΐου και τελειώνει στις αρχές Σεπτεμβρίου.

Παραδοσιακά, στη Ρωσία, ο καλύτερος χρόνος για τη συλλογή ανθών θυμαριού είναι οι ημέρες των εκκλησιαστικών διακοπών της Κοίμησης της Θεοτόκου και της Αγίας Τριάδας. Πρέπει να σημειωθεί ότι το θυμάρι που συλλέγεται αυτή τη στιγμή χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς. Αν το φυτό απαιτεί ως καρύκευμα, συνιστάται η συλλογή του προϊόντος πριν από την ανθοφορία, προκειμένου να αποφευχθεί η απώλεια γεύσης.

Πώς να συλλέξετε το θυμάρι

Για να επιλέξετε θυμάρι, χρειάζεστε ένα έντονα μαχαίρι ή ψαλίδι. Το εργαλείο πυροβολεί τα φυτά μαζί με τα φύλλα. Είναι σημαντικό να εντοπιστεί η κατάσταση του στελέχους του θυμαριού, το οποίο δεν πρέπει να είναι δύσκολο.

Όταν συλλέγετε πρώτες ύλες, δεν μπορείτε να σπάσετε κλαδιά ή να τραβήξετε μια εγκατάσταση από το έδαφος - αυτό θα οδηγήσει στο θάνατο ολόκληρου του θάμνου. Δεν συνιστάται επίσης να κόψετε απολύτως όλους τους βλαστούς - το φυτό δεν θα είναι σε θέση να πολλαπλασιαστεί και να αναπτυχθεί με φυτικό τρόπο. Ο ίδιος θάμνος μπορεί να αντιμετωπιστεί με αυτόν τον τρόπο όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 2 χρόνια.

Ξήρανση Θυμάρι

Συχνά, λόγω της έλλειψης εξειδικευμένου εξοπλισμού, στο σπίτι καταφεύγουν σε φυσική ξήρανση του θυμαριού. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται ηλιακή ξήρανση, αν και γίνεται αποκλειστικά στη σκιά. Είναι σημαντικό ο αέρας στο δωμάτιο να είναι ζεστός. Με σημαντική απώλεια υγρασίας, ο όγκος της εγκατάστασης θα μειωθεί κατά περισσότερο από το μισό.

Η ξήρανση των φύλλων, των ταξιανθιών και των στελεχών πραγματοποιείται σύμφωνα με μια συγκεκριμένη τεχνολογία:

  • προετοιμασία της επιφάνειας για την ξήρανση θυμάρι - ένα δίσκο ή ύφασμα επενδεδυμένο με χαρτί?
  • θραύσματα των φυτών.
  • αποξηραμένα φυτά σε ένα ζεστό σκοτεινό δωμάτιο με επαρκή ποσότητα κυκλοφορίας αέρα για να αποφευχθεί η αλλοίωση του θυμαριού.
  • η διάρκεια της παρασκευής του προϊόντος εξαρτάται από το μήκος φωτός της ημέρας και φτάνει τις πέντε ημέρες.
  • για μια πιο ομοιόμορφη έκθεση του αέρα στο εργοστάσιο, τα μέρη του ανατρέπονται περιοδικά.

Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να τηρούνται οι κλιματολογικοί και υγειονομικοί περιορισμοί προκειμένου να αποκτηθεί ένα προϊόν υψηλής ποιότητας στην έξοδο:

  • Η υψηλή υγρασία του δωματίου είναι επιζήμια για τη διαδικασία ξήρανσης.
  • σε θερμοκρασίες άνω των 35 βαθμών Κελσίου, το θυμάρι μπορεί να χάσει μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών.
  • για να αποφύγετε βλάβη του φυτού από έντομα ή ρύπανση από σκόνη, μπορείτε να καλύψετε το θυμάρι με γάζα.

Αποξηραμένο θυμάρι, κανόνες αποθήκευσης

Το άρωμα και οι ιδιότητες του θυμαριού με τη σωστή επεξεργασία δεν θα χαθούν. Υπάρχουν ορισμένα σημάδια για το τέλος της ξήρανσης:

  • σκοτεινιάζουν τα φύλλα και αυξάνουν την ακαμψία τους ενώ διατηρούν την πράσινη απόχρωση.
  • έλλειψη ελαστικότητας των πρώτων υλών, ευθραυστότητα,
  • εύκολος διαχωρισμός των φύλλων από τα στελέχη του θυμαριού.

Μετά την ξήρανση, το φυτό κοσκινίζεται μέσα από ένα μεγάλο κόσκινο, τα σκληρά στελέχη διαχωρίζονται από τα φύλλα. Το εργοστάσιο συσκευάζεται σε πορσελάνη, χαρτόνι ή καμβά. Είναι σημαντικό το φυτικό στρώμα να μην υπερβαίνει τα 5 εκ. Το θυμάρι φυλάσσεται σε ξηρό μέρος. Η συνιστώμενη συχνότητα αντικατάστασης των πρώτων υλών είναι ένα έτος.

Χορτονομή

Στις μεθόδους λαϊκής επεξεργασίας χρησιμοποιείται ο ευκολότερος τρόπος παρασκευής βότανα: μια κουταλιά της σούπας θυμάρι χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Σε ένα κλειστό δοχείο, η έγχυση παρασκευάζεται για περίπου δύο ώρες, μετά από την οποία το διηθημένο ποτό λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, 4 κουταλιές της σούπας κάθε φορά. Αυτή η μέθοδος του θυμαριού είναι καλή για τη θεραπεία των ελκωτικών εκδηλώσεων του στομάχου, του βήχα και της φυματίωσης.

Αντί για τσάι, μπορείτε να φτιάξετε βραστό νερό με θυμάρι, βράστε σε χαμηλή φωτιά με την προσθήκη μελιού. Αυτό το ποτό χρησιμοποιείται ως τονωτικό. Αν η έγχυση έχει πολύ συγκεκριμένη γεύση, αναμιγνύεται με οποιοδήποτε είδος τακτικού τσαγιού.

Για μέγιστη εκδήλωση της θετικής επίδρασης της χρήσης της φυτικής θεραπείας, το θυμάρι αναμειγνύεται με άλλα βότανα. Καλά θυμάρι αλληλεπιδρά με χαμομήλι, μέντα, μοσχοκάρυδο, τσουκνίδα, φασκόμηλο και ρίγανη.

Η χρήση του θυμαριού στο μαγείρεμα και η φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών

Θυμάρι στο μαγείρεμα

Δεδομένου ότι το φυτό έχει έντονο πικάντικο άρωμα και γεύση, το θυμάρι χρησιμοποιείται ευρέως ως καρύκευμα σε διάφορα πιάτα. Χρησιμοποιείται ευρέως στα γαλλικά πιάτα και ανήκει επίσης στο μπουκέτο της Προβηγκίας. Όταν προστίθεται στα λιπαρά τρόφιμα, το θυμάρι διευκολύνει και επιταχύνει την απορρόφησή του από το σώμα. Συχνά, το θυμάρι χρησιμοποιείται στα λουκάνικα καπνίσματος και στα πιάτα φασολιών.

Για την καθαρότητα και τη φωτεινότητα του αρώματος, συνιστάται η χρήση φρέσκων φύλλων θυμαριού. Το μπουκέτο θυμάρι δεν αποκαλύπτεται αμέσως, επομένως είναι προτιμότερο να προσθέσετε αυτό το μπαχαρικό στην αρχή της προετοιμασίας. Το θυμάρι μπορεί να αντικατασταθεί με ρίγανη ή ρίγανη.

Για να γεύση το θυμάρι αποκαλύπτεται πιο πλεονεκτικά, αξίζει να εξεταστεί η συμβατότητά του με άλλα προϊόντα. Οι πιο επιτυχημένοι συνδυασμοί θυμαριού με μπαχαρικά μπορούν να θεωρηθούν ως μείγμα με ρίγανη, μαϊντανό, φύλλο δάφνης, μαντζουράνα, δενδρολίβανο και λεβάντα. Όσον αφορά την προσθήκη θυμαριού σε πιάτα και τρόφιμα, θα είναι επωφελείς οι συνδυασμοί με όσπρια, φασόλια, τυρί, μελιτζάνες, καρότα, κάθε είδους ψάρι, κρέας θηραμάτων και πουλερικών, πατάτες, ντομάτα και μανιτάρια. Το ωφέλιμο θυμάρι ωθεί τη γεύση του μελιού, των μήλων και των αχλαδιών.

Θυμάρι στην κοσμετολογία

Οι βακτηριοκτόνες και αναγεννητικές ιδιότητες του θυμαριού χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία. Έτσι, κατά τη θεραπεία ενός δερματικού εξανθήματος, το αιθέριο έλαιο θυμάρι είναι αποτελεσματικό. Αρκεί να προσθέσετε λίγες σταγόνες αιθέρα στην κρέμα προσώπου σας μερικές φορές την εβδομάδα για να μειώσετε τον αριθμό των φλεγμονών. Το θυμάρι αποκαθιστά τη σωστή μορφή μεταβολισμού στο δέρμα, καθιστώντας το απαλό και ελαστικό. Χρήσιμο για το σώμα του μπάνιου με εγχύσεις θυμαριού.

Όταν εκδηλώνονται οίδημα, διευρυμένοι πόροι ή αγγεία στο δέρμα του προσώπου, χρησιμοποιούνται κομπρέσες. Για να γίνει αυτό, ετοιμάστε μια απλή έγχυση μιας κουταλιάς σούπας θυμάρι, γεμάτη με ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά την ψύξη στην έγχυση, το ύφασμα υγραίνεται και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15 λεπτά.

Ένα καλό αποτέλεσμα συστολής και ξήρανσης χαρακτηρίζεται από λιπαρή λοσιόν με βάση το δέρμα. Προετοιμασία μιας λύσης παρόμοιας με εκείνη που χρησιμοποιείται στη μέθοδο συμπίεσης. Χαμομήλι, τσουκνίδα ή φασκόμηλο μπορούν επίσης να προστεθούν στην έγχυση. Το προκύπτον αφέψημα τρίβεται στο δέρμα με βαμβάκι. Επίσης, αυτό το εργαλείο είναι κατάλληλο για πλύσιμο. Η μόνη ενόχληση που σχετίζεται με τη χρήση αυτού του είδους φροντίδας είναι η ευθραυστότητα των πρώτων υλών: η λοσιόν είναι ακατάλληλη για χρήση μετά από μια μέρα από την παρασκευή, ακόμη και αν αποθηκεύεται στο ψυγείο.

Το θυμάρι είναι επίσης χρήσιμο για υγιή μαλλιά. Το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στη θεραπεία της απώλειας, πιτυρίδας, βλάβης. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πλύσιμο των μαλλιών μετά από πλύσιμο που δεν απαιτεί έκπλυση. Για να γίνει αυτό, 3-4 κουτάλια αποξηραμένου θυμαριού χύνεται σε βραστό νερό (2-3 φλιτζάνια). Το μίγμα βράζει σε χαμηλή φωτιά για περίπου 15 λεπτά, στη συνέχεια ψύχεται και διηθείται.

Διαδώστε και θυμάρι λάδι στην περιποίηση των μαλλιών. Είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί: προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού σε κολλιτσίδα ή οποιοδήποτε άλλο φυτικό έλαιο. Το θερμασμένο μίγμα τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά για μισή ώρα πριν από το πλύσιμο. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να επιμείνετε το μείγμα μια μέρα σε ένα ζεστό μέρος.

Από την πιτυρίδα και το υπερβολικό λιπαρό δέρμα του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να σώσει το αιθέριο έλαιο του θυμαριού, που προστίθεται στο συνηθισμένο σαμπουάν. Αρκετά δύο σταγόνες ελαίου στη συνήθη δόση σαμπουάν. Δεν συνιστάται να προσθέτετε λάδι σε όλο το διαθέσιμο σαμπουάν ταυτόχρονα, αφού από τη στιγμή που θα εφαρμοστεί θα έχει χρόνο να χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες. Θα είναι αρκετό να πραγματοποιηθεί μια τέτοια διαδικασία μία φορά την εβδομάδα.

Θυμάρι στα φαρμακευτικά σκευάσματα

Καταπραϋντικός αριθμός συλλογής 3

Αυτή η συλλογή περιλαμβάνει:

Θυμάρι θυμάρι, ριζώματα Valerian, χόρτο τριφύλλι, χόρτο Origanum και γρασίδι Motherwort.

Δοσολογία: αμοιβές: σκόνη λαχανικών, φυτικές πρώτες ύλες.

Η συλλογή έχει ηρεμιστική και αντισπασμωδική δράση.

Αυτό το φυτικό φάρμακο χρησιμοποιείται για νευρικές διαταραχές, για διαταραχές ύπνου, με ελαφρά αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Βότανο θυμάρι

Οι φυτικές πρώτες ύλες παράγονται με τη μορφή σκόνης, θρυμματισμένων πρώτων υλών, πλίνθων.

Το φάρμακο έχει αναλγητικό, αντιμικροβιακό αποχρεμπτικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Προετοιμάζεται για λοιμώδεις και φλεγμονώδεις ασθένειες των πνευμόνων και του αναπνευστικού συστήματος, για φλεγμονώδεις ασθένειες της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα.

Τσάι (αναδημιουργία βοτάνων)

Συστατικά: θυμάρι, τσάι Kuril, τριαντάφυλλο, φραγκοστάφυλο, μοσχοκάρδαμο, μπέργκενς, πρωτόγαλα

Διαθέσιμο, όπως ήδη αναφέρθηκε, με τη μορφή συλλογών ή φίλτρων.

Χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής για τα τρόφιμα.

Αντενδείξεις:

  • εγκυμοσύνη - οι γυναίκες δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτό το εργαλείο χωρίς ιδιαίτερη ανάγκη. θηλασμός ·
  • ηλικία κάτω των επτά ετών.
  • μη ανεκτικό συστατικό.

"Bronhofit"

Bronhofit - φάρμακο βήχα με βάση τα φυτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένου του θυμαριού. Η κύρια χρήση είναι για το κρύο και το βήχα. Το βρογχόφιτο ρυθμίζει το σχηματισμό ορών και βλεννογόνων πτυέλων, που διευκολύνει το βήχα.

Η συλλογή των βοτάνων έχει απολυμαντικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, ενισχύοντας το σώμα ως σύνολο.

Πώς να υποβάλετε αίτηση.

Αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται για τη δύσκολη εκφόρτιση των πτυέλων και τον μη παραγωγικό βήχα. Επίσης, χρησιμοποιήστε το Bronhofit σε άσθμα και βρογχόσπασμους.

Αποδεχτείτε το εσωτερικό, βράζοντας νερό. Πάρτε την ανάγκη να 150 ml τρεις φορές την ημέρα σε ένα γεύμα σε ζεστή κατάσταση. Πρώτα πρέπει να ετοιμάσετε δύο κουταλιές της συλλογής μισού λίτρου νερού και να επιμείνετε για μια ώρα. Εάν το τσάι από βότανα είναι συσκευασμένο σε σακούλες φίλτρου, πρέπει να παρασκευάσετε 2 σακούλες με την ίδια ποσότητα νερού και αφήστε το για 15 λεπτά.

Το φάρμακο με τη μορφή σιροπιού.

Σε περίπτωση οξείας ασθένειας, συνταγογραφείται σιρόπι βρογχοφίτου. Πρέπει να πίνετε δυο κουταλάκια τριών φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Όταν μειώνετε τα συμπτώματα της νόσου, πρέπει να μειώσετε τη δόση στα 5 ml (περίπου ένα κουτάλι). Πριν από τη χρήση, το σιρόπι διαλύεται σε ζεστό νερό και πιάνει πριν ή αμέσως μετά το γεύμα. Το σιρόπι λαμβάνεται συνήθως από μία έως δύο εβδομάδες.

"Codelac Fito"

Το Phyto Codelac είναι ένα σιρόπι καφέ φως που περιέχει εκχυλίσματα βοτάνων, όπως ρίζα γλυκόριζας, που δίνει γλυκιά γεύση και θυμάρι. Συνήθως, το σιρόπι συνταγογραφείται για ξηρό βήχα.

Πίνετε σιρόπι μεταξύ των γευμάτων, 2 ή 3 φορές την ημέρα. Με την ευκαιρία, το φάρμακο είναι διαθέσιμο για χρήση ακόμη και για μικρά παιδιά (από την ηλικία των δύο).

Αντενδείξεις:

  • άσθμα.
  • αναπνευστική ανεπάρκεια.
  • ηλικίας μικρότερης των δύο ετών ·
  • περίοδο κύησης και γαλουχίας.
  • λήψη οινοπνευματικών ή μορφικών φαρμάκων με φαρμακευτική αγωγή.
  • υπερευαισθησία στα συστατικά.

Υπερδοσολογία σιροπιού.

Εάν υπερβείτε το ρυθμό κατανάλωσης του φαρμάκου, μπορεί να εμφανίσετε υπνηλία, βραδυκαρδία, κεφαλαλγία, έμετο.

Η υπερδοσολογία αντιμετωπίζεται με πλύση στομάχου και το νοσοκομείο έχει επίσης εμπλακεί στην αποκατάσταση της αναπνοής και της καρδιαγγειακής δραστηριότητας.

"Διακοπή"

Το φάρμακο απελευθερώνεται με τη μορφή σκόνης για αραίωση με βραστό νερό. Περιγράψτε ένα φάρμακο για τη θεραπεία της αϋπνίας, της υψηλής πίεσης του αίματος, της νευρασθένειας και της ημικρανίας.

Η συλλογή περιέχει ρίζα motherwort, θυμάρι, φύλλα μέντας, κώνους λυκίσκου και άλλα φαρμακευτικά βότανα με ιδιαίτερη οσμή.

Δράση στον άνθρωπο.

Η επίδραση οφείλεται στην παρουσία στα βότανα των τανινών, των αλκαλοειδών, των αιθέριων ελαίων. Συμπληρώνει τον κατάλογο της μενθόλης που περιέχεται στη μέντα, το αιθέριο έλαιο στο θυμαρίσιο βότανο και την θυμόλη στο ρίγανη του χόρτου.

Μέθοδος χρήσης.

Μια κουταλιά της σούπας ρίχνεται σε 200 ml ζέοντος νερού και θερμαίνεται σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά, στη συνέχεια επιμένει 40 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου. Ο προκύπτων όγκος χωρίζεται σε 3 μέρη και παίρνει μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα.

Οι προετοιμασίες με το θυμάρι, είτε πρόκειται για φάρμακο βήχα είτε για καταπραϋντική έγχυση, θα εμπλουτίσουν το σώμα σας με βιταμίνες και υγιείς ουσίες. Θυμηθείτε ότι η υγεία είναι πιο σημαντική!

Εκτός από τα ναρκωτικά: εκχύλισμα θυμαριού, αμρίτσα, φυτοϊνική, βοτανική ιατρική "For Immunity", βοτανική ιατρική "Toning" και άλλα.

Κριτικές ιατρών και ερασιτεχνών

Το όφελος του θυμαριού στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών αξιολογήθηκε τόσο από τους γιατρούς όσο και από τους απλούς πελάτες. Η επίσημη ιατρική αναγνωρίζει το θυμάρι ως αποτελεσματικό αντιφλεγμονώδη και θεραπευτικό παράγοντα. Σύμφωνα με τους γιατρούς, το θυμάρι επιταχύνει σημαντικά τη θεραπεία φλεγμονών και τραυμάτων οποιουδήποτε τύπου, έχει απτή θεραπευτική επίδραση σε περίπτωση καταρροϊκών ασθενειών.

Η θετική επίδραση του φυτού στην υγεία εκτιμήθηκε επίσης από εκείνους που χρησιμοποίησαν τις αφετηρίες του για τη θεραπεία του κρυολογήματος, στη φροντίδα του φλεγμονώδους δέρματος και των μαλλιών (ειδικά χαλασμένα και χρωματισμένα), στο μαγείρεμα ως απαραίτητο μπαχαρικό που δίνει στο πιάτο αξέχαστες γεύσεις και αρώματα.

Συμπέρασμα

Έτσι, το θυμάρι είναι ένα χρήσιμο φυτό που χρησιμοποιείται σε πολλούς τομείς της ιατρικής και της μαγειρικής:

  • θεραπεία φλεγμονωδών και καταρροϊκών εκδηλώσεων,
  • φροντίδα του δέρματος, πρόληψη φλεγμονής και ακμής,
  • φροντίδα για τα αδύναμα και χαλασμένα μαλλιά.
  • την εξάλειψη της πιτυρίδας και του λιπαρού τριχωτού της κεφαλής.
  • στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται ως διουρητικό και διαφαιρικό.
  • χρησιμοποιήστε ως πικάντικο πρόσθετο στα γαστρονομικά πιάτα.

Το θυμάρι αντενδείκνυται: σε περίπτωση έλκους του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου, σε περίπτωση καρδιακής ανεπάρκειας, σε φλεγμονώδεις διαδικασίες στα νεφρά και στο συκώτι, δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εάν συμμορφώνεστε με όλους τους κανόνες εισαγωγής και αντενδείξεις, το θυμάρι θα έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα, φροντίζοντας για την υγεία και την ομορφιά του.

Θυμάρι - τα οφέλη και η βλάβη στο ανθρώπινο σώμα

Αρωματικό θυμάρι - το βότανο είναι πολύ χρήσιμο, αλλά ταυτόχρονα κοινό και οικείο. Αυτό το φυτό βρίσκεται σχεδόν παντού, ειδικά στις στέπες και στις ανοιχτές δασικές εκτάσεις. Η θεραπεία του τσαγιού από το θυμαρινό βήχα είναι γνωστή σε πολλούς ανθρώπους από πρώτο χέρι, αλλά οι χρήσιμες ιδιότητές του δεν περιορίζονται σε αυτό. Μπορείτε να "εξοικειωθείτε" με αυτό το καταπληκτικό εργοστάσιο στη συνημμένη φωτογραφία και το άρθρο μας θα σας ενημερώσει λεπτομερώς για τα οφέλη και τις λειτουργίες εφαρμογής του.

Περιγραφή, σύνθεση και χρήσιμες ιδιότητες

Το θυμάρι ανήκει στην πολυάριθμη οικογένεια Labiaceae. Η σύνθεση των φύλλων και του στελέχους περιέχει μια μεγάλη ποσότητα αιθέριων ελαίων, που δίνουν στο φυτό μοναδικές ιδιότητες. Το δεύτερο όνομα είναι το θυμάρι και, αν και υπάρχουν πολλές ποικιλίες θυμαριού, όλοι κατέχουν μια αξιοσημείωτη θέση στο εγχειρίδιο φαρμακευτικών βοτάνων.

Η πλούσια σύνθεση του θυμαριού:

  1. Αιθέρια έλαια.
  2. Τανίνες.
  3. Βιταμίνες της ομάδας Α, Ε, C και Β (Β1, Β2, Β5, Β6, Β9 και Β12).
  4. Πικρία
  5. Φυσικές ρητίνες.
  6. Γόμα
  7. Οργανικά οξέα.
  8. Μακροί και ιχνοστοιχεία: ψευδάργυρος, χαλκός, σίδηρος, μαγγάνιο, φώσφορος, μαγνήσιο, νάτριο, κάλιο, ασβέστιο και πολλά άλλα.

Μια τέτοια ποικιλόμορφη σύνθεση προσφέρει μια πολύπλοκη επίδραση στο σώμα μας. Το θυμάρι είναι ένα φαρμακευτικό φυτό, οπότε χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη πολλών ασθενειών.

Χρήσιμες ιδιότητες του θυμαριού:

  1. Έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, βοηθώντας στην ανακούφιση από την ένταση μετά από άγχος.
  2. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντισηπτικό όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά.
  3. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε σίδηρο, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη της αναιμίας.
  4. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.
  5. Το σύμπλεγμα βιταμινών στη σύνθεση συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
  6. Έχει ένα επούλωση πληγών, που διεγείρει την αναγέννηση των ιστών.
  7. Το κάλιο στη σύνθεση έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία του καρδιακού μυός.
  8. Τα φυσικά βλεννολυτικά, αιθέρια έλαια στη σύνθεση βοηθούν στην αραίωση και απομάκρυνση των πτυέλων από τους πνεύμονες και τους βρόγχους.
  9. Σε σύνθετη θεραπεία, είναι αποτελεσματική στη θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών του ουρογεννητικού συστήματος: κυστίτιδα, προστατίτιδα και πυελονεφρίτιδα.

Η μέγιστη συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών στο ανθισμένο θυμάρι, ως εκ τούτου, τα φυτά συλλέγονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι βλαστοί κόβονται στις ρίζες και δένονται σε μικρές δέσμες που μπορούν να στεγνώσουν σε ένα σκοτεινό δωμάτιο. Στο μέλλον, ένα τέτοιο κουτάκι είναι χρήσιμο για τα σπιτικά φάρμακα και τα φίλτρα. Εάν δεν είναι δυνατόν να προετοιμάσετε ξεχωριστά το θυμάρι το καλοκαίρι, μια έτοιμη συλλογή μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο με πολύ λογικό κόστος.

Ωφελήματα θυμάρι για τις γυναίκες

Η ευχάριστη γεύση του τσαγιού με θυμάρι όπως πολλές γυναίκες. Θα είναι χρήσιμο για τους λάτρεις ενός υγιεινού ποτού να μάθουν για τις ιδιότητές του.

Από το χρήσιμο τσάι με θυμάρι:

  • Καταπραΰνει και προωθεί την ανακούφιση του στρες.
  • Χαλαρώνει τους μύες και τονώνει το νευρικό σύστημα.
  • Προωθεί τον καλό ύπνο.
  • Επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
  • Βελτιώνει τη λειτουργία της πέψης.
  • Απελευθερώνει σπασμούς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
  • Πρόκειται για την πρόληψη του SARS.
  • Ανακουφίζει απαλά την πίεση.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το θυμάρι πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, επειδή είναι γνωστό για τον τονωτικό του ερεθισμό. Σε πρώιμα στάδια, είναι επιθυμητό να αποκλείεται από τη διατροφή για να μην απειληθεί με αποβολή. Σε λογικές δόσεις, το θυμάρι θα είναι ένας εξαιρετικός παράγοντας σύσφιξης, αλλά σε περίπτωση παθολογικής εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να εξαλείψουμε εντελώς αυτό το προϊόν από τη δίαιτα. Στις μεταγενέστερες περιόδους, το θυμάρι μπορεί, αντιθέτως, να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να επιταχυνθεί μια μακρόχρονη ημερομηνία, διότι διεγείρει τέλεια τη γενική δραστηριότητα.

Επιπλέον, το θυμάρι χρησιμοποιείται για τον τόνο του σώματος κατά τη διάρκεια της δίαιτας και της σωματικής άσκησης, επειδή τα ενεργά συστατικά της σύνθεσης βοηθούν να κάψετε επιπλέον θερμίδες. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πίνετε μισό ποτήρι ζωμό κάθε μέρα το πρωί.

Η καλλυντική χρήση του θυμαριού είναι πολύ δημοφιλής. Με διάλυμα ξηρού γρασιδιού, μπορείτε να σκουπίζετε το πρόσωπο (βοηθάει με λιπαρό τύπο δέρματος), καθώς και να ξεπλένετε τα μαλλιά μετά το πλύσιμο (απομακρύνει την πιτυρίδα, αποκαθιστά τη δομή και διεγείρει την ανάπτυξη των τριχοθυλακίων).

Από το θυμάρι είναι χρήσιμο στους άντρες

Για ένα ισχυρό ήμισυ της ανθρωπότητας θα είναι χρήσιμο να μάθουμε τις ωφέλιμες ιδιότητες του θυμαριού στη θεραπεία της ανικανότητας. Τα ενεργά βιολογικά συστατικά στη σύνθεση βοηθούν στην τόνωση της παραγωγής τεστοστερόνης στο σώμα και αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την "αρρενωπότητα". Επιπλέον, το θυμάρι θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ανικανότητας και της έλλειψης στύσης.

Για την προετοιμασία της θεραπευτικής έγχυσης θα χρειαστεί μισό λίτρο βραστό νερό και 2 κουταλιές της σούπας βότανα. Είναι απαραίτητο να επιμείνουμε μια τέτοια λύση για τουλάχιστον μια ώρα, στη συνέχεια στέλεχος και να χωρίσει σε δύο βήματα: το πρωί και το βράδυ. Μια σειρά μαθημάτων δύο εβδομάδων θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε τις χαρές της οικείας επικοινωνίας, και επιπλέον, αυτό το εργαλείο βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος και συμβάλλει στη σύλληψη.

Λαϊκές συνταγές

Το θυμάρι είναι πολύ διαδεδομένο, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η χρήση του είναι ποικίλη. Οι ζωμοί χρησιμοποιούνται για να βελτιώσουν την όρεξη και την πέψη, με οίδημα και καταρροϊκές παθήσεις.

Οι εξωτερικές λοσιόν συμβάλλουν στην απομάκρυνση του πόνου στην αρθρίτιδα και στην οστεοπόρωση, καθώς επίσης και στην διέγερση της έκκρισης των πτυέλων στις πνευμονικές παθήσεις. Ο συμπιεσμένος χυμός εξαλείφει την ταλαιπωρία όταν δαγκώνει τα κουνούπια και τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για την απολύμανση του αέρα στο δωμάτιο.

Συνταγές για τη θεραπευτική χρήση του θυμαριού:

  1. Για να προετοιμάσετε το ζωμό, πρέπει να πάρετε δύο κουταλιές σούπας χλόη για μισό λίτρο βραστό νερό. Το μείγμα πρέπει να βράσει για τουλάχιστον 15 λεπτά, κατόπιν να κρυώσει και να στραγγίσει. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας δύο φορές την ημέρα για πεπτικές διαταραχές, ασθένειες των πνευμόνων, καθώς και για τη γενική τόνωση του σώματος.
  2. Το αλκοολικό διάλυμα του θυμαριού παρασκευάζεται πολύ απλά. Για να γίνει αυτό, 30 γραμμάρια θρυμματισμένων φυτών πρέπει να πάρουν 150 ml ιατρικού αλκοόλ. Το μείγμα χύνεται σε γυάλινο μπουκάλι σκοτεινό γυαλί, επιμένουν τουλάχιστον δύο εβδομάδες σε δροσερό μέρος. Χρησιμοποιείται για την άλεση αρθρώσεων, μώλωπες και για την ανακούφιση του πόνου των μυών.
  3. Για την εισπνοή ατμού με βρογχίτιδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το θυμάρι ως εξής. Ανά λίτρο βραστό νερό προσθέστε 100 γραμμάρια ξηρών πρώτων υλών. Στη συνέχεια, βάλτε το μίγμα σε βράση και αφήστε το στην άκρη. Αναπνεύστε δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον 10-15 λεπτά, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα.
  4. Μπορείτε να κάνετε λάδι θεραπείας για να θρέψει το ξηρό δέρμα. Για να γίνει αυτό, πάρτε το λάδι - τη βάση, πιο συχνά πιεσμένο ελαιόλαδο. Μια κουταλιά σούπας ξηρού θυμαριού ρίχνουμε 100 ml λαδιού και εγχύουμε το μείγμα για 24 ώρες σε δροσερό μέρος. Στη συνέχεια, το λάδι ατμού σε ένα λουτρό νερού για 2 έως 3 ώρες, στέλεχος και ρίξτε σε ένα αδιαφανές δοχείο από γυαλί.
  5. Φυτικά συμπληρώματα με θυμάρι είναι ένα μεγάλο ηρεμιστικό. Αφού γεμίσετε μια σακούλα ιστών με ξηρά βότανα, μπορείτε να εξασφαλίσετε έναν ήχο ύπνου και πλήρη χαλάρωση του σώματος. Αυτό το σακουλάκι μπορεί να κρεμαστεί στην κορυφή του μαξιλαριού ή να τοποθετηθεί κάτω από το μαξιλάρι.

Στο μαγείρεμα, το θυμάρι χρησιμοποιείται τόσο συχνά όσο για ιατρικούς σκοπούς. Χάρη σε αυτό το μπαχαρικό, μπορείτε να βελτιώσετε τη γεύση κάθε πιάτου με βάση το κρέας ή το ψάρι, να κάνετε ένα υπέροχο ποτό και επίσης να γευτείτε τα αρτοσκευάσματα.

Το μεγάλο πλεονέκτημα αυτού του μπαχαρικού είναι η δυνατότητα βελτίωσης της πέψης, ειδικά σε λιπαρά ή "βαριά" πιάτα. Τέτοια φυτικά οφέλη χρησιμοποιούνται συχνά στη διατροφή για να αποφευχθεί η υπερκατανάλωση τροφής και να επιταχυνθούν οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.

Το θυμάρι χρησιμοποιείται επίσης για καλλυντικούς σκοπούς. Με τη βοήθεια του αιθέριου ελαίου, μπορείτε να εμπλουτίσετε τη σύνθεση οποιασδήποτε κρέμας ή σαμπουάν. Οι οργανικές ουσίες συμβάλλουν στην ταχεία αποκατάσταση των κυττάρων του δέρματος, καθώς και βοηθούν στην προσεκτική φροντίδα των μαλλιών.

Είναι δυνατή η χρήση θυμαριού για παιδιά

Οι περισσότεροι γονείς προτιμούν τα φυσικά φυτικά παρασκευάσματα ως εναλλακτική λύση στα συνθετικά μέσα. Αυτό είναι πολύ δικαιολογημένο, εάν θεωρήσουμε ότι μιλάμε για ένα εύθραυστο παιδικό σώμα. Ως αντιρυτιδικό και αντιβηχικό φάρμακο, το θυμάρι είναι γνωστό σε όλους μας σύμφωνα με τον αντίστοιχο φαρμακοποιό του Pertusin.

Αυτό το σιρόπι μπορεί να παρασκευαστεί ανεξάρτητα:

  1. Περίπου 100 γραμμάρια φρέσκων πρώτων υλών κόβουμε και ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό.
  2. Βάλτε το μίγμα σε μια μικρή φωτιά και βράζετε για περίπου μία ώρα. Αφού ο όγκος μειωθεί στο μισό, είναι απαραίτητο να κρυώσει και να στραγγίξει το μίγμα. Στο ζωμό προσθέτουμε 300 γραμμάρια μέλι και ανακατεύουμε.
  3. Το προκύπτον σιρόπι χρησιμοποιείται για δύο μήνες, αποθηκεύεται σε δροσερό μέρος μακριά από το ηλιακό φως.

Μπορείτε να το δώσετε από ένα έτος σε ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε φορά. Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι κατάλληλη ελλείψει αλλεργιών και αντενδείξεων.

Χαρακτηριστικά χρήσης και αντενδείξεις

Το φαρμακευτικό θυμάρι έχει επίσης τις αντενδείξεις του. Παρά την καλή φαρμακευτική σύνθεση, η χρήση της είναι ανεπιθύμητη σε ορισμένες περιπτώσεις.

Όταν το θυμάρι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί:

  • Με υψηλό επίπεδο αρτηριακής πίεσης.
  • Με αυξημένη οξύτητα του στομάχου.
  • Ασθένειες της πεπτικής οδού: έλκος ή γαστρίτιδα.
  • Με ατομική μισαλλοδοξία.
  • Χρόνια νεφρικά και ηπατικά προβλήματα.
  • Με σκληροκολλητική αγγειακή νόσο.
  • Υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Σχετικές αντενδείξεις είναι η εγκυμοσύνη και ο διαβήτης. Στην περίπτωση αυτή, είναι απαραίτητη η προηγούμενη διαβούλευση με έναν γιατρό. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα και αφέψημα με βάση το θυμάρι για περισσότερο από δύο εβδομάδες. Μια τέτοια θεραπεία δεν θα φέρει τίποτα καλό, εκτός από αυτό μπορεί να προκαλέσει μια αρνητική αντίδραση του σώματος.

Κατά τη διάρκεια της χρήσης του βάμματα του θυμαριού είναι επιθυμητό να αποκλείσει οποιαδήποτε άλλα φάρμακα, επειδή τα φυτά είναι σε θέση να εξάγει πολλές φορές για την ενίσχυση ιατρικό αποτέλεσμα.

Έτσι, το θυμάρι ή το θυμάρι είναι ένα μοναδικό φυτό. Παρά τη δυσδιάκριτη "εμφάνιση" και μάλλον μέτριας ανθοφορίας, αυτό το χορτάρι είναι μια πραγματική πηγή καλής για το σώμα μας.