Πώς να θεραπεύσει γρήγορα έναν ενήλικα

Οι ιογενείς λοιμώξεις συχνά παραμονεύουν στην κρύα εποχή. Εξασθενημένο από το φθινοπωρινό καλαμάρι, τονίζει μετά από καλοκαιρινές διακοπές, το σώμα μας αποδεικνύεται αρκετά εύκολο θήραμα για την ασθένεια.
Μια απότομη αύξηση στη θερμοκρασία του σώματος, κεφαλαλγία, ρινική καταρροή, βήχας δείχνει ότι έχουμε πάρει μια οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη (ARVI). Και αν η θερμοκρασία ανέβει στους 39-40 βαθμούς, το σώμα πονάει, σαν να είναι στριμωγμένο, κουνιάζει σε ρίγη και ακόμα και το ελαφρύ φως πονάει στα μάτια - αυτά είναι σημάδια της γρίπης.

Θεραπεία του SARS και της γρίπης σε ενήλικες

Στη θεραπεία της γρίπης και των λοιμώξεων από ιούς του αναπνευστικού συστήματος σε ενήλικες στο σπίτι, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς σημαντικούς κανόνες, τους οποίους περιγράφουμε. Αυτό θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε γρήγορα και να μην καθυστερήσετε τη θεραπεία.

Φάρμακα

Συνιστάται να παίρνετε φάρμακο για να θεραπεύετε γρήγορα τη γρίπη. Τα αντιιικά φάρμακα σκοτώνουν αποτελεσματικά την ιική γρίπη και προάγουν την επούλωση. Αυτά περιλαμβάνουν:

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το SARS και τη γρίπη στο σπίτι

Ακολουθήστε την ξεκούραση

Κατά κανόνα, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τη γρίπη και το ARVI όχι αρκετά σοβαρά, συχνά υποφέρουν από ασθένεια στα πόδια τους. Υπάρχει όμως κίνδυνος καθυστέρησης της νόσου και εμφάνιση επιπλοκών. Επομένως, κατά τα πρώτα σημάδια της νόσου, ειδικά σε υψηλές θερμοκρασίες, πρέπει να πάτε για ύπνο. Αυτό αφορά την ARVI. Με τη γρίπη, το πρόβλημα συνήθως επιλύεται αυτόματα: η κατάσταση είναι τόσο σοβαρή που είναι δύσκολο να καθίσετε ή να σταθείτε, όχι μόνο να κάνετε οποιαδήποτε εργασία.

Η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι επιθυμητή για τουλάχιστον 3 ημέρες, στην πιο οξεία στιγμή της πορείας της νόσου. Αλλά ακόμα και όταν γίνονται καλύτεροι, είναι σημαντικό να μην δουλέψουμε υπερβολικά, για να μην κερδίσουμε επιπλοκές.

Σημαντικό: μην βιαστείτε να δουλέψετε αν δεν αισθάνεστε εντελώς ανακτημένοι. Η γρίπη είναι επικίνδυνη με τις συνέπειές της. Το εξαντλημένο σώμα δεν μπορεί πραγματικά να αντισταθεί σε άλλες λοιμώξεις που μπορεί να μας περιμένουν.

Καλέστε το γιατρό στο σπίτι

Όταν καλείτε έναν γιατρό, δεν χρειάζεται να περιμένετε στη γραμμή στην κλινική, συμπληρώνοντας την ήδη υπάρχουσα δέσμη ιών με νέα «λουλούδια» από ανθρώπους που κάθονται κοντινά και υποφέρουν από πονοκέφαλο και μυϊκό πόνο. Αλλά ο γιατρός θα πρέπει να σας εξετάσει. Πρώτον, πρέπει να κάνει μια διάγνωση και να συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία. Δεύτερον, ο γιατρός θα γράψει ένα άρρωστο κατάλογο, το οποίο είναι απλώς απαραίτητο για την εφαρμογή της παραγράφου 1.

Σημαντικό: αν έπρεπε να πάτε στην κλινική, μην ξεχάσετε να φορέσετε μάσκα. Με αυτόν τον τρόπο προστατεύετε τον εαυτό σας από τα ανεπιθύμητα "δώρα" των ανθρώπων που φτερνίζονται και βήχαιαι από έναν αριθμό άλλων και προστατεύουν τους άλλους από τη μόλυνση.

Μην χτυπάτε τη ζέστη με φάρμακα.

Εάν η θερμοκρασία πήδηξε, αυτό σημαίνει ότι το σώμα καταπολεμά τους ιούς και ενεργοποιείται η άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος. Χρησιμοποιώντας φάρμακα για τη μείωση της θερμοκρασίας, εξασθενίζετε το δικό σας ανοσοποιητικό σύστημα, αποτρέποντας το σώμα από την καταστροφή των ιών. Ακόμη και αυτά τα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν το στομάχι, το συκώτι, τα νεφρά, την καρδιά, δημιουργώντας νέα προβλήματα.

Εάν μεταφέρετε τη θερμότητα αρκετά καλά, περιμένετε να πέσει από μόνη της. Είναι απαραίτητο να μειωθεί μόνο όταν σε ενήλικες πήδηξε σε 39 ° και υψηλότερα, ή όταν ο πυρετός σχετίζεται με σπασμούς, λιποθυμία. Στα παιδιά και τους ηλικιωμένους, μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία όταν είναι πάνω από 38 °. Αλλά ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να κάνετε με τις εσωτερικές θεραπείες.

Αποτελεσματικά αντιπυρετικά φάρμακα είναι το μέλι, το τσάι με λεμόνι, το βατόμουρο, το αφέψημα από τα λουλούδια της τριαντάφυλλου. Μπορείτε να σκουπίσετε το σώμα με νερό και ξύδι ή να το βάλετε στο μέτωπό σας, στα χέρια σας στην περιοχή του παλμού διπλωμένα αρκετές φορές με γάζα εμποτισμένη σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Το θερμαινόμενο πανί μπορεί να βρεθεί και να συνδεθεί ξανά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα λάχανου, βάζοντας τα στο μέτωπο, τους καρπούς, τα πόδια.

Φαρμακευτικά φυτά που θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της υψηλής θερμοκρασίας:

  • φύλλα βατόμουρου και μούρα;
  • ασβέστη άνθος?
  • elderberry;
  • ζιζανιοκτόνα;
  • αλογοουρά

Σημαντικό: Μην χρησιμοποιείτε την ασπιρίνη ως αντιπυρετική. Μπορεί να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία. Τα απαραίτητα κεφάλαια θα διορίσουν έναν γιατρό.

Δεν υπάρχουν αντιβιοτικά!

Δεν είναι δυνατή η αποτελεσματική αντιμετώπιση της γρίπης με αντιβιοτικά. Οι ιοί δεν τους φοβούνται. Αλλά τα αντιβιοτικά καταστρέφουν με επιτυχία τα ευεργετικά βακτήρια που ζουν στο σώμα. Τα βακτήρια υπερανάπτυξη οδηγεί σε δυσάρεστες συνέπειες, όπως η διάρροια, τσίχλα και άλλα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα είναι εξασθενημένο ακόμη περισσότερο, χάνοντας την ικανότητα να αντιμετωπίσουν την ασθένεια.

Τα αντιβιοτικά πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό όταν υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών όπως η ωτίτιδα, η ιγμορίτιδα, η πνευμονία και άλλες που προκαλούνται από βακτήρια.

Σημαντικό: οι ομοιοπαθητικοί και ανοσοτροποποιητικοί παράγοντες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση της πορείας της νόσου, αλλά ο γιατρός θα πρέπει να τους διορίσει λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά του σώματος.

Πίνετε πολλά υγρά.

Η κύρια αιτία της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων είναι η δηλητηρίαση του σώματος με ουσίες που απελευθερώνονται από ιούς. Τα τοξίνες πρέπει να αφαιρεθούν. Ως εκ τούτου, κατά τη θεραπεία στο σπίτι είναι απαραίτητο να πίνετε πολλά υγρά, τουλάχιστον δύο λίτρα υγρού την ημέρα.

Αυτό είναι πολύ σημαντικό, επειδή λόγω της υψηλής θερμοκρασίας το σώμα αντιμετωπίζει τον κίνδυνο αφυδάτωσης. Μπορείτε να πιείτε τσάι, ποτά φρούτων από τα βακκίνια, μαύρη σταφίδα, φραγκοστάφυλα, νόστιμα φρούτα. Καλά βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας υγρών και αλάτων του μεταλλικού νερού χωρίς φυσικό αέριο

Σημαντικό: δεν μπορείτε να πιείτε γλυκά ανθρακούχα ποτά! Φορτίζει το στομάχι και το συκώτι.

Ακολουθήστε τη διατροφή!

Δεν είναι μυστικό ότι σε μια ασθένεια η όρεξη εξαφανίζεται. Το σώμα ξοδεύει όλη τη δύναμή του για να νικήσει τη λοίμωξη και όχι για να αφομοιώσει τα τρόφιμα. Σε υψηλές θερμοκρασίες, συμβουλεύεται κανείς να περάσει μία ή δύο μέρες.

Ακόμη και αν η όρεξη είναι πίσω, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να γαντζωθείτε σε οποιοδήποτε γεύμα. Μια δίαιτα είναι απαραίτητη για να βοηθήσει στην ταχεία ανάκαμψη. Τα τρόφιμα πρέπει να αφομοιώνουν εύκολα, όχι βαριά. Αποφύγετε λιπαρά, πικάντικα τρόφιμα. Τρώτε πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά και φρούτα. Το ασβέστιο που περιέχεται στο γάλα, τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία θα ενισχύσει την ανθεκτικότητα του οργανισμού σε λοίμωξη, αυξάνοντας την ανοσία του. Διάφορες πορώδεις ουσίες είναι πλούσιες με χρήσιμες ουσίες. Και φυσικά, ζωμό κοτόπουλου. Ενώ οι γιατροί υποστηρίζουν τα οφέλη του για τον οργανισμό, συνεχίζει να μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τις ασθένειες.

Συνιστάται ο περιορισμός των γλυκών πιάτων μέχρι την πλήρη ανάκτηση.

Σημαντικό: είναι απαράδεκτο να ξοδεύετε τη δύναμη του σώματος για την καταπολέμηση του οινοπνεύματος.

Αναπνέετε φρέσκο ​​αέρα

Η συμμόρφωση με την ανάπαυση στο κρεβάτι δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να κλείσετε σφιχτά. Εξαερώστε συχνά το δωμάτιο για να μειώσετε τον αριθμό των ιών στον αέρα. Η ζεστή και βουλωμένη ατμόσφαιρα του μη αεριζόμενου χώρου είναι γόνιμο έδαφος για την ανάπτυξη της λοίμωξης.

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να διευκολύνετε την αναπνοή και να μειώσετε τον βήχα και τον πονόλαιμο. Αν όχι, μπορείτε απλά να βάλετε ένα μπολ με νερό δίπλα στο κρεβάτι. Αν προσθέσετε στο νερό δύο ακόμα σταγόνες αιθέριου ελαίου (φασκόμηλο, λεβάντα, ευκάλυπτο, κλπ.), Θα έχετε ταυτόχρονα ένα μέσο για την καταπολέμηση των ιών. Ο καθημερινός υγρός καθαρισμός συμβάλλει επίσης στον καθαρό αέρα.

Για τη θεραπεία της γρίπης και του ARVI, τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι χρήσιμα στην εισπνοή. Οι γιαγιάδες μας δεν συμβουλεύουν μάταια να τρώνε περισσότερα κρεμμύδια και σκόρδο κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης. Πιθανώς πολλοί άνθρωποι θυμούνται πως αποστέλλονται σε ένα νηπιαγωγείο ή στο σχολείο με το "μέταλλο" σκόρδου γύρω από τους λαιμούς τους. Οι φυτοντόκοι που εκκρίνονται από αυτά τα φυτά είναι καταστροφικοί για τα παθογόνα των αναπνευστικών λοιμώξεων.

Αλλά δεν είναι όλα αυτά τα υγιεινά λαχανικά είναι σε θέση να τρώνε σε μεγάλες ποσότητες, ειδικά με ένα πονόλαιμο. Ως εκ τούτου, μπορείτε να αναπνεύσετε σε ζεύγη σκόρδο και κρεμμύδια, απλά να τα κόψετε και να βάλετε ένα πιάτο μαζί τους δίπλα στο κρεβάτι.

Σημαντικό: όταν αερίζεστε σε ένα δωμάτιο, αποφύγετε τα ρεύματα και την υποθερμία. Εάν είστε ήδη σε θέση να πάτε έξω για μια βόλτα, προσπαθήστε να ντύσετε έτσι ώστε να μην παγώσει και ιδρώτα.

Διεξαγωγή θεραπείας λαϊκών θεραπειών

Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες λαϊκές θεραπείες, για παράδειγμα, αφέψημα από διάφορα φαρμακευτικά βότανα. Τα φυτά, όπως άγριο τριαντάφυλλο, βατόμουρο, cranberry, τα βακκίνια, κορινθιακή σταφίδα, λάιμ, φασκόμηλο, χαμομήλι, καλέντουλα, υπέρικο, όχι μόνο να βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας, αλλά και να παρέχουν στον οργανισμό τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Για να καταπολεμήσετε τη ρινική καταρροή και το βήχα, μπορείτε να αναπνέετε ζεστά ατμό αφέψημα. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να γίνουν για τη θεραπεία της γρίπης στα παιδιά.

Σημαντικό: οι ζωμοί ποτών και οι φυτικές εγχύσεις πρέπει να είναι ζεστές, αλλά όχι καυτές! Το καυτό υγρό ερεθίζει το λαιμό, γεγονός που κάνει χειρότερα τον πόνο.

Για τη θεραπεία της γρίπης σε έγκυες γυναίκες, ενόψει πολλών αντενδείξεων, συνιστάται να τρώνε περισσότερα εσπεριδοειδή ή να τραγουδούν τους χυμούς τους. Συνιστάται ο μισός χυμός να αραιώνεται με νερό. Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι το λεμόνι, το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, και σκοτώνει τα μικρόβια. Εάν μπορείτε, φάτε λεμόνι ακριβώς έτσι. Και αν δεν είστε σε θέση να κάνετε ένα τέτοιο κατόρθωμα, πιείτε τσάι με λεμόνι, το γλυκάτε με μια κουταλιά μέλι. Τα πορτοκάλια καταναλώνονται καλύτερα με τη μορφή χυμού.

Μία από τις απλούστερες θεραπείες για τη θεραπεία του SARS και της γρίπης είναι το αλμυρό νερό. Αφού διαλύσαμε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, έχουμε μια παγκόσμια λύση. Μπορούν να γαργάρονται όταν βήχουν, μπορείτε να πλύνετε τη μύτη σας με κρύο. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου στο διάλυμα. Εάν σκουπίζετε το σώμα με ένα κουρέλι που έχει βυθιστεί σε θαλασσινό νερό, μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος.

Θεραπεία της γρίπης και του SARS στα παιδιά

Η βάση της θεραπείας είναι η τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι και της διατροφής. Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε το σώμα του παιδιού, να πιείτε περισσότερο τσάι με σμέουρα, λεμόνι, μη ανθρακούχο νερό σε θερμοκρασία δωματίου, αραιωμένους χυμούς. Μην αναγκάζετε το παιδί να τρώει, να προσφέρει ελαφριά γεύση: φρούτα, δημητριακά, λαχανικά, γάλα. Προσπαθήστε να εξηγήσετε στο παιδί σας ότι πρέπει να φάτε μερικές σκελίδες σκόρδο καθημερινά, αυτό θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και να απαλλαγούμε από τα παράσιτα, τα βακτηρίδια.

Φάρμακα

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων:

  • Ιντερφερόνη - ρινικές σταγόνες, ισχύουν για 3 ημέρες, κάθε 3 ώρες, 2 σταγόνες?
  • Grippferon - ρινικές σταγόνες, χρήση εντός 5 ημερών. Η δοσολογία εξαρτάται από την ηλικία: παιδιά 1-3 ετών - 2 σταγόνες 3 φορές την ημέρα, 3-14 ετών - 2 σταγόνες 4 φορές την ημέρα.
  • Imudon - χάπια απορρόφησης, 1 δισκίο 6 φορές την ημέρα.
  • Arbidol - δισκία, παιδιά 1-6 ετών - 1 τόνος την ημέρα, 6-12 ετών - 2 φορές την ημέρα. άνω των 12 ετών - 4 φορές την ημέρα.

Θεραπεία ομοιοπαθητικής

Η ομοιοπαθητική για θεραπεία προσφέρει τα ακόλουθα φάρμακα:

  • Aflubin - έως 1 έτος - 1 σταγόνα έως 8 φορές την ημέρα, 1-12 έτη - 4 σταγόνες όχι περισσότερο από 8 φορές την ημέρα, πάνω από 12 χρόνια - 9 σταγόνες έως 8 φορές την ημέρα?
  • Anaferon - αρχίστε να λαμβάνετε κάθε 30 λεπτά 4 φορές, στη συνέχεια για το υπόλοιπο της ώρας, πάρτε 3 επιπλέον χάπια, από τη δεύτερη ημέρα πάρτε 1 χάπι 3 φορές την ημέρα.

Λαϊκές θεραπείες

Συνιστώμενη πρόσληψη βιταμίνης C: ασκορβικό οξύ.

Για να κάνεις ποδόλουτρα. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 37 βαθμούς, αλλά δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 35. Το νερό πρέπει να καλύπτει το κάτω πόδι. Κρατήστε τα πόδια 10 λεπτά, προσθέτοντας περιοδικά ζεστό νερό, φτάνοντας στην επιθυμητή θερμοκρασία. Μετά τη διαδικασία, σκουπίστε τα πόδια σας και φορέστε ζεστές κάλτσες.

Εάν το παιδί δεν είναι αλλεργικό στα βότανα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συλλογή:

  • μίγμα ρίγανης, μπουμπούκια σημύδας, μούρα άγριας τριανταφυλλιάς, σπόρους καρπού και ευκαλύπτου σε αναλογία 3: 2: 4: 1: 3.
  • 1 κουταλάκι του γλυκού αναμείξτε 200 ml ζέοντος νερού για να επιμείνετε μισή ώρα. Στρώνουμε και πίνουμε σαν τσάι.

Πρόληψη ασθενειών

Μην ξεχνάτε τα μέτρα για την πρόληψη της γρίπης. Αυτό είναι κυρίως σκλήρυνση και προσωπική υγιεινή.

  1. Μην ξεχνάτε να πλένετε τα χέρια σας κάθε φορά μετά το δρόμο.
  2. Κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, προσπαθήστε να επισκεφθείτε λιγότερα συνωστισμένα μέρη λιγότερο, χρησιμοποιήστε λιγότερες δημόσιες συγκοινωνίες. Εάν πρέπει να εργαστείτε μερικές στάσεις, προσπαθήστε να περπατήσετε αυτήν την απόσταση. Και αποφύγετε τη συσσώρευση και κάντε ένα υγιεινό περίπατο.
  3. Εάν η επιδημία έχει αρχίσει, χρησιμοποιήστε μάσκες για να αποφύγετε τη μόλυνση. Μην ντρέπεστε, αυτός είναι ένας φυσιολογικός τρόπος για να διατηρηθεί η υγεία.
  4. Όταν υπάρχει ασθενής της γρίπης στο σπίτι, προσπαθήστε να τον απομονώσετε. Δώστε του ένα ξεχωριστό πιάτο, το οποίο θα χρειαστεί μετά το πλύσιμο ζεματισμένο με βραστό νερό.
  5. Χρησιμοποιήστε μαντίλια μίας χρήσης.

Εάν σας προσφερθεί εμβόλιο γρίπης, μην το απορρίψετε. Ακόμα κι αν αρρωστήσετε, η πορεία της νόσου θα είναι ευκολότερη από ό, τι χωρίς τον εμβολιασμό.

Μην ξεχνάτε ότι οι ιογενείς λοιμώξεις είναι σοβαρές. Φροντίστε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας!

Γρήγορη θεραπεία του ARVI στο σπίτι

Μόλις λιώσουν, υγρασία και βρεγμένος άνεμος στο δρόμο, ετοιμαστείτε για εποχιακές ασθένειες με οξεία αναπνευστική λοίμωξη, οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, γρίπη. Ποιες είναι αυτές οι ασθένειες και ποια είναι η διαφορά τους;

Το ARI είναι μια οξεία αναπνευστική ασθένεια που προκαλείται από ιούς, βακτήρια και άλλους μολυσματικούς παράγοντες.

ARI - οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη που προκαλείται από έναν ιό και μόνο οι ιοί, όπως: ρινοϊοί, αδενοϊοί, ρεοϊούς, καθώς και ιών γρίππης και παραγρίππης.

Συμπτώματα του SARS

Όλα ξεκινούν με αυτό που νιώθεις:

  • αδιαθεσία
  • δυσφορία στο σώμα και αρθρώσεις των αρθρώσεων
  • βουλωμένη μύτη
  • πονόλαιμος και δυσφορία κατά την κατάποση

Εάν μετά από αυτές τις εκδηλώσεις δεν αναλάβετε τίποτα, τότε θα προστεθούν χρώματα στη φωτογραφία με τη μορφή:

  • θερμοκρασίες
  • μια ρινική καταρροή, πρώτα με τη μορφή μιας διαυγούς, επίμονης εκκρίσεως που μετατρέπεται σε παχύρευστο βλέννα
  • βήχα
  • πονόλαιμο

Πώς να θεραπεύσετε το SARS;

Αν τα σχέδιά σας δεν είχαν τουλάχιστον απουσία εβδομάδας από την εργασία και άλλα σημαντικά μέρη, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μείνετε στο σπίτι. Στο σπίτι, λάβετε γρήγορα τα ακόλουθα μέτρα:

  • ξεκούραση στο κρεβάτι
  • άφθονο ζεστό ρόφημα
  • δροσερή θερμοκρασία δωματίου

Αυτά τα μέτρα στα αρχικά στάδια της θεραπείας των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων θα σταματήσουν την εμφάνιση πιο σοβαρών συμπτωμάτων και θα σας βοηθήσουν να επιστρέψετε στα πόδια σας μέσα σε μια μέρα ή δύο. Αυτοί οι κανόνες ισχύουν τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά.

Εάν η θερμοκρασία έχει ήδη αυξηθεί πάνω από 38 ° C, μπορείτε να νικήσετε γρήγορα το ARVI και να φέρετε τον εαυτό σας σε κανονική κατάσταση; Η απάντηση είναι σίγουρα δύσκολη. Εδώ η αρχική σας κατάσταση παίζει ένα ρόλο: ισχυρή ασυλία, οδηγείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τρώτε καλά, δεν είστε σε κατάσταση στρες - σε αυτή την περίπτωση δεν θα είναι δύσκολο για το σώμα να ξεπεράσει τη λοίμωξη.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου «καλά, είναι πολύ απαραίτητο να μην αρρωστήσετε». Εάν την πρώτη ημέρα παίρνετε το Flucald (4 δισκία) ή κάποιο από τα αντιπυρετικά τσάγια και με καλή ανοσία, τότε όλα πιθανότατα θα σταματήσουν στο αρχικό στάδιο.

Εάν για κάποιο λόγο χάθηκε ο χρόνος και δεν μπορείτε να λάβετε τα μέτρα που περιγράφονται παραπάνω, τότε πιθανότατα δεν θα μπορείτε να θεραπεύσετε το ARVI σε 1 ημέρα.

Φυσικά, είναι καλύτερα να μην αρρωστήσετε και οι προληπτικές ενέργειες είναι πιο ευχάριστες και λιγότερο δαπανηρές, αλλά από τότε που συνέβη, πρέπει να λάβετε μέτρα για να θεραπεύσετε γρήγορα το ARVI στο σπίτι.

Κρύα Ποτά

Όταν τα δεχτείτε, θυμηθείτε δύο απλούς κανόνες:

  1. Το πόσιμο πρέπει να είναι άφθονο, σε μικρές ποσότητες, αλλά την πρώτη ημέρα είναι πολύ, αυτό θα συμβάλει στην εφίδρωση, πράγμα που σημαίνει ότι οι τοξίνες θα απομακρυνθούν αργότερα
  2. Το υγρό δεν πρέπει να είναι ζεστό, όχι κρύο, αλλά ζεστό, γιατί; Επειδή για να γίνει η γρήγορη απορρόφηση, η θερμοκρασία του υγρού πρέπει να είναι ίδια με τη θερμοκρασία στο έντερο. Αν το ποτό είναι ζεστό, τότε η διαδικασία αναρρόφησης θα συμβεί μόνο όταν το υγρό έχει κρυώσει και εάν είναι κρύο, θα πρέπει να περιμένει να ζεσταθεί.

Ο οργανισμός θα δαπανήσει την ενέργεια και τη δύναμή του στη διαδικασία ρύθμισης και όχι στην καταπολέμηση των λοιμώξεων. Επιπλέον, θα διατεθεί χρόνος για αυτό, πράγμα που δεν θα συμβάλει στην ταχεία θεραπεία της ARVI.

  • Εάν ένα μικρό παιδί έχει ιογενή λοίμωξη πριν από την ηλικία ενός, τότε "νερό σταφίδας" θα είναι η καλύτερη επιλογή για το μωρό. Είναι εύκολο να το παρασκευάσεις: μια κουταλιά πλένονται σταφίδες χύνεται με ένα ποτήρι νερό που βράζει, καλύπτει, επιμένει 30 λεπτά και δίνουν να πιουν, χύνεται σε ένα μπουκάλι
  • Για τα μεγαλύτερα παιδιά ταιριάζει η συνηθισμένη κομπόστα αποξηραμένων φρούτων
  • Οι ενήλικες προσφέρουν βότανα με λεμόνι και κουταλιά μέλι.
  • Το τσάι με το φαρμακείο χαμομηλιού θα λειτουργήσει ως ήπιος αντιφλεγμονώδης παράγοντας
  • Το τσάι τζίντζερ, το θρεπτικό ζωμό και το τσάι με εχινόκεα θα συμβάλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Το μπαχαρικό (μαύρο πιπέρι, κανέλα, σκελίδες, κουρκούμη) μπορεί να προστεθεί στο τσάι με σμέουρα, τριαντάφυλλα, μέντα για να ενισχυθεί το διάφανο αποτέλεσμα
  • Και φυσικά ο χυμός των βακκίνιων είναι μια αποθήκη βιταμινών και ιχνοστοιχείων.

Είναι καλύτερα εάν τα ποτά δεν περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη, ζεστά και φρέσκα. Εάν το παιδί είναι άτακτο και δεν πίνει το ποτό που προτείνετε, προτείνετε ένα άλλο, τελικά νερό. Αφήστε τον να πιει ό, τι θέλει. Αυτό είναι καλύτερο από το να μην πίνεις καθόλου.

Βήχας με ARVI

Η ιογενής λοίμωξη διεισδύει στο ανθρώπινο σώμα με διάφορους τρόπους. Ένας από αυτούς είναι ο αεραγωγός. Διεισδύοντας τους, ο ιός προκαλεί βήχα, στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα της νόσου. Μόλις βρεθούν στην βλεννογόνο μεμβράνη, οι ιοί καταστρέφουν τα επιθηλιακά κύτταρα και αναπαράγονται ενεργά. Κάτω από την τραχεία και τους βρόγχους, ερεθίζουν τους υποδοχείς που βρίσκονται εκεί. Ένα έργο αντανακλαστικό βήχα, το οποίο είναι βοηθός του σώματος κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, καθώς επιτρέπει την απομάκρυνση των συσσωρευμένων πτυέλων.

Πώς να αυτοθεραπεία βήχα και κρύο λαϊκές θεραπείες

Φυσικά, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα και ένας έμπειρος γιατρός θα σας συνταγογραφήσει και λαϊκές θεραπείες για να σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρήγορα από το ARVI. Κατά τη θεραπεία ενός βήχα, ποιος είναι ο σκοπός; Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τα πτυέκια και να καθαρίσετε την αναπνευστική οδό. Για να γίνει αυτό, μετατρέψτε έναν ξηρό βήχα σε ένα υγρό. Μπορείτε να επιλέξετε μία από τις επιλογές εάν ο γιατρός δεν συνταγογραφήσει κάτι συγκεκριμένο:

  1. Καλή συλλογή στήθους βοήθειας. Υπάρχουν 4 τύποι αυτών και κάθε ένα από αυτά βοηθά να ανακάμψει γρήγορα από τον βήχα, και κατά συνέπεια, γενικά από μια ιογενή λοίμωξη. Έχουν αντισπασμωδική, αντιφλεγμονώδη και αποχρεμπτική δράση. Τι ακριβώς θα σας ταιριάζει - ο γιατρός θα γράψει. Οι οδηγίες σύνθεσης και παρασκευής συνήθως αναφέρονται στη φαρμακευτική συσκευασία.
  2. Βοηθά στη θεραπεία του βήχα κακάο βήχα. Θα απευθυνθεί τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες, επειδή έχει μια ευχάριστη γεύση και οσμή. Το λάδι καταπραΰνει πολύ τον πονόλαιμο, πονάει με βήχα και διευκολύνει την έκκριση των πτυέλων αφήνοντας ένα λεπτό λιπαρό φιλμ στους αεραγωγούς. Έχει μια θεραπευτική, αναγεννητική ιδιοκτησία. Εάν ο βήχας είναι ξηρός, μπορείτε να διαλύσετε μικρά κομμάτια ελαίου μεγέθους μπιζελιού έως και 6 φορές την ημέρα. Μπορείτε να το προσθέσετε στο ζεστό γάλα ή το τσάι, να περιμένετε μέχρι να διαλυθεί - και να πιείτε.
  3. Μια άλλη συνταγή από τις γιαγιάδες είναι γνωστή: το μαύρο ραπανάκι κόβει το καπάκι και κόβει μια μικρή κατάθλιψη στο ίδιο το ραπανάκι, το οποίο είναι γεμάτο με μέλι, καλύπτεται με καπάκι και αφήνεται όλη τη νύχτα. Το πρωί στην εμβάθυνση θα είναι ο χυμός με μέλι. Πάρτε το στο κουτάλι πριν το φαγητό και το βράδυ πριν τον ύπνο, μη ξεχνώντας να αναφέρετε το μέλι στο κοίλο.
  4. Συμβάλλει στην εύκολη βήχα με τριμμένο ζιζανιοκτόνο. Πολλοί άνθρωποι δεν το συμπαθούν λόγω της οσμής, αλλά μπορείτε να το ανακατεύετε σε ζεστό βραστό νερό και να προσθέσετε λεμόνι. Αν θέλετε να θεραπεύσετε γρήγορα το ARVI, τότε μπορείτε να βάλετε τη μυρωδιά. Πάρτε το με προσοχή, καθώς το ζιζάνιο μειώνει την πίεση.
  5. Εάν συνδυάσετε 3 κουταλιές της σούπας χυμό αλόης, 100 γραμμάρια αλατιού βουτύρου ή βούτυρο κακάο, 100 γραμμάρια μέλι, τότε πρέπει να πάρετε το μείγμα προσθέτοντάς το σε μια κουταλιά της σούπας για να ζεστάνετε το γάλα 2 φορές την ημέρα. Δεν συνιστάται για έγκυες γυναίκες.

Φάρμακα για τη θεραπεία του βήχα

Η θεραπεία του αναπνευστικού συστήματος πρέπει να είναι πλήρης και να λαμβάνει υπόψη όλα τα βασικά σημεία της νόσου. Δεδομένου ότι η αιτία της νόσου είναι ένας ιός, εκτός από τα αντιιικά φάρμακα, η παθογενετική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση παραγόντων που βοηθούν στην αποκατάσταση της βρογχικής διείσδυσης. Πρόκειται κυρίως για βλεννολυτικά φάρμακα, τα οποία όχι μόνο αραιώνουν τα πτύελα, συμβάλλουν στην αφαίρεσή τους, αλλά ρυθμίζουν επίσης την ποσότητα τους.

Οι βλεννολυτικοί κάνουν πολύ καλή δουλειά αν ο ασθενής είναι μικρό παιδί με ανεπαίσθητο αντανακλαστικό βήχα, ηλικιωμένο άτομο ή ασθενή με κρεβάτι. Συσσωρευμένα πτύελα μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα. Αλλά επειδή ο βήχας εξακολουθεί να είναι μια αμυντική αντίδραση του οργανισμού, ο στόχος της θεραπείας δεν είναι να ξεφορτωθεί τον βήχα, αλλά να ανακουφίσει την κατάσταση. Όλα τα φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό.

Θερμοκρασία

Ένα από τα ενδεικτικά σημάδια μιας ιογενούς μόλυνσης είναι μια αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Και στα δύο παιδιά και τους ενήλικες, σηματοδοτεί ότι το σώμα αναλαμβάνει δράση για να καταπολεμήσει το κοινό κρυολόγημα. Η υψηλή θερμοκρασία διεγείρει το σώμα να παράγει τη δική του ιντερφερόνη - έναν ειδικό τύπο πρωτεΐνης που μπορεί να εξουδετερώνει τους ιούς. Το μέγιστο ποσό επιτυγχάνεται την 2-3η ημέρα της ασθένειας και χάρη σε αυτό η πλειοψηφία του ARVI τελειώνει την 3η ημέρα.

Εάν μειώσετε τη θερμοκρασία στους δείκτες κάτω από τους 38-38, 5 ° C, τότε αυτό μπορεί να συμβάλει στο γεγονός ότι το σώμα σας δεν θα καταπολεμήσει την ίδια την ασθένεια, δεν θα ενεργοποιήσει το ανοσοποιητικό της σύστημα και θα γίνει ισχυρότερο. Μειώνοντας τη θερμοκρασία, επιτρέπετε να εξαπλωθεί η μόλυνση. Το σώμα θα εξασθενίσει, θα δημιουργηθούν συνθήκες για την ανάπτυξη επιπλοκών.

Εάν η ασθένεια προχώρησε εύκολα και την τρίτη ημέρα του κρυολογήματος, η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι αναπτύσσεται μια επιπλοκή (πνευμονία, τραχειίτιδα, ωτίτιδα, βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα κλπ.).

Ποιο είναι το σωστό πράγμα που πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση και βοηθήστε τον εαυτό σας να ανακάμψει από το SARS και τον σύντροφό του - υψηλή θερμοκρασία;

Πρώτον, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η κατανάλωση άφθονου ζεστού νερού θα συμβάλει στην εφίδρωση. Ο ιδρώτας, εξάτμιση, δροσίζει το σώμα και το σώζει από υπερθέρμανση. Δεύτερον, ο αέρας στο δωμάτιο πρέπει να είναι δροσερός (16-18 ° C). Αν δεν τηρηθούν αυτές οι δύο βασικές συνθήκες, όλα τα άλλα βήματα θα έχουν μικρή επίδραση και ο κίνδυνος ανεπιθύμητων ενεργειών θα αυξηθεί.

Ποιος είναι ο κίνδυνος υψηλού πυρετού στα παιδιά;

Εδώ αξίζει να δοθεί περισσότερη προσοχή στη στιγμή που το παιδί έχει υψηλή θερμοκρασία. Μέχρι τα όρια (38-38, 5 ° C) δεν προσπαθείτε να την χτυπήσετε, αλλά μόνο να προσέξετε την αντίδραση του μωρού. Εάν η θερμοκρασία αυξηθεί πάνω από 38, 5 ° C και διαρκεί περισσότερο από δύο ώρες, μπορεί να υπάρχει κίνδυνος πήξης του αίματος, η ισορροπία νερού-αλατιού θα διαταραχθεί και τα ενεργειακά αποθέματα του σώματος θα εξαντληθούν. Ταυτόχρονα, το φορτίο στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία θα αυξηθεί και η διαδικασία ρύθμισης στις δομές του εγκεφάλου μπορεί να διαταραχθεί. Όλα αυτά τα αρνητικά φαινόμενα μπορούν να συμβάλλουν στην εμφάνιση εμπύρετων κρίσεων.

Τα παιδιά με παθολογίες προγόνων έχουν προδιάθεση σε αυτά, εάν το κεντρικό νευρικό σύστημα έχει υποστεί. Κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει αυτές τις αποχρώσεις και να προειδοποιεί πώς να ενεργεί σε τέτοιες περιπτώσεις.

Τι να κάνετε εάν ένα παιδί έχει κατασχέσεις:

  • Μην πανικοβληθείτε και πηγαίνετε σε υστερία. Βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπο του παιδιού είναι ανοιχτό και ότι τίποτα δεν παρεμποδίζει την αναπνοή (μαξιλάρι, κουβέρτα)
  • Μην ανοίγετε το στόμα σας με ένα κουτάλι ή άλλο αντικείμενο, αυτό δεν συμβαίνει.
  • Μόλις σταματήσει η επίθεση, δώστε στο μωρό αντιπυρετικό, πίνετε το νερό και καλέστε ένα ασθενοφόρο.
  • Εάν κοιμήθηκε, μην τον τυλίγετε

Θα πρέπει να υποβληθείτε σε μια εξέταση: ένα ηλεκτροεγκεφαλογράφημα και μια υπερηχογραφική σάρωση, καθώς οι επιληπτικές κρίσεις μπορεί να υποδεικνύουν δυσλειτουργία του εγκεφάλου.

Τρέξιμο μύτη με ARVI

Ένα άλλο σύμπτωμα του κρυολογήματος είναι η ρινική καταρροή. Πιθανώς δεν υπάρχει τέτοιο πρόσωπο που δεν θα είχε βιώσει όλες τις απολαύσεις της βουλωμένης μύτης, βαρύτητα στο κεφάλι, έλλειψη αέρα.

Όταν μια ασθένεια καταρρεύσει, γινόμαστε ευάλωτοι και ανυπεράσπιστοι. Μην ανησυχείτε, υπάρχουν μερικές απλές συστάσεις και κανόνες που μπορούν να μετριάσουν αυτή την προϋπόθεση:

  • Βεβαιωθείτε ότι ο βλεννογόνος δεν στεγνώνει, συνεχώς ενυδατώνει. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε διαλύματα αλατιού. Μπορείτε να τα αγοράσετε στο φαρμακείο, αλλά μπορείτε να τα ετοιμάσετε μόνοι σας, δεν είναι δύσκολο: σε 1 λίτρο του ψυχρού βρασμένου νερού, αραιώστε 1 κουταλάκι του γλυκού κανονικό επιτραπέζιο αλάτι. Το διάλυμα που προκύπτει πρέπει να πλένεται και να ρέει τακτικά τη μύτη, αποφεύγοντας το στέγνωμα.
  • Πρέπει να φυσήξετε τη μύτη σας σωστά, μην το παρακάνετε: γυρίστε ξεχωριστά κάθε ρουθούνι με το στόμα ανοιχτό.
  • Χρησιμοποιήστε αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες με τη μορφή σταγόνων και αερολυμάτων, καθώς είναι εθιστικοί και προκαλούν αγγειακούς σπασμούς.

Δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε το κρύο ελαφρά. Αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα αν δεν λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για τη θεραπεία του ARVI και πάσχετε από ασθένεια στα πόδια σας. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι όλες οι διαδικασίες με τη μορφή εισπνοών, τοποθέτηση γυψοκονιάματος και συμπιέσεων μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο όταν δεν υπάρχει θερμοκρασία, διαφορετικά μπορεί να είναι επιβλαβής.