Αιτίες πόνου στη φτέρνα όταν περπατάτε και το πρωί, θεραπείες και φάρμακα

Η φτέρνα μπορεί να αντέξει σημαντικά φορτία - λόγω της λιπαρής στιβάδας και των μεγάλων οστών, είναι ένας καλός απορροφητής κραδασμών. Ωστόσο, μπορεί εύκολα να υποστεί βλάβη, επειδή το φτέρνα φτέρνας είναι σπογγώδες και τροφοδοτείται άφθονα με νεύρα και αγγεία.

Οι αιτίες του συνδρόμου του πόνου δεν συνδέονται πάντοτε με μια συγκεκριμένη νόσο. Πόνος στην τακουνιά - τι μπορεί να είναι και πώς να αντιμετωπίσουμε αυτό το πρόβλημα;

Γρήγορη μετάβαση στη σελίδα

Αιτίες πόνου πτέρνας όταν περπατάτε

Ο οξύς πόνος στη φτέρνα, όταν βγαίνει πάνω του, συμβαίνει συχνά άμεσα λόγω των βλαβών του ποδιού, των τραυματισμών, των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, ιδίως των αρθρώσεων, καθώς και των συστηματικών ασθενειών και παραγόντων που δεν προκαλούνται από παθολογίες.

Ασθένειες

Μια κοινή αιτία του πόνου στη φτέρνα όταν μετακινείται είναι η πελματιαία οισοπάθεια. Στο πόδι, υπάρχει ένα φύλλο συνδετικού ιστού που ονομάζεται απονεφρόνωση που συνδέει την πρόσθια επιφάνεια του οστού στη φτέρνα με τα δάκτυλα.

Κατά τη διάρκεια της φλεγμονής αυτού του τένοντα που προκαλείται από μικρο-τραυματισμούς, αυξάνεται ο τόνος των μυών των μοσχαριών ή η αδυναμία των συνδέσμων, οι γειτονικοί ιστοί και ο βλεννογόνος του σάκου τένοντα επηρεάζονται.

Σε προχωρημένες περιπτώσεις, τα άλατα ασβεστίου εναποτίθενται, γεγονός που οδηγεί σε πυκνή συσσώρευση - το κνησμό της πτέρνας, που είναι συνέπεια της πελματιαίας περιτονίτιδας.

Ένας άλλος λόγος - τενοντίτιδα - μια φλεγμονώδης διαδικασία στον τένοντα του Αχιλλέα, που οδηγεί σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στο πόδι.

Άλλες παθολογικές καταστάσεις ποδιών με πόνο στην πτέρνα:

  • Θυλακίτιδα - φλεγμονή του αρθρικού σάκου με συσσώρευση παθολογικού υγρού σε αυτό.
  • Η νευραλγία του Morton - η συμπίεση της κοινής δέσμης των νευρικών ινών του ποδιού που τροφοδοτούν τα δάκτυλα - προκαλεί πόνο που καίγεται, ακτινοβολώντας κατά μήκος ολόκληρης της σόλας.
  • Η παραμόρφωση του Valgus είναι μια καμπυλότητα στην οποία οι φτέρνες στρίβουν προς τα έξω και η μπροστινή περιοχή του ποδιού προς τα μέσα.
  • Ο θάνατος του οστού στη θέση της ισχυρότερης μηχανικής πρόσκρουσης, που ονομάζεται σύνδρομο Haglund-Shinz.
  • Συμπίεση κλαδιών κνημιαίου νεύρου.
  • Ερυθρομελαλγία.
  • Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα
  • Φυματίωση των οστών.
  • Ένα νεόπλασμα, η ανάπτυξη του οποίου πιέζει τα αγγεία και τις νευρικές ίνες στο πόδι προκαλώντας πόνο.
  • Η αισθητική νευροπάθεια είναι μια μορφή κληρονομικής πολυνευροπάθειας, ανεπαρκής διατροφή των ιστών των ποδιών.
  • Ρευματοειδής αρθρίτιδα.
  • Ρωγμές στα τακούνια που προκαλούνται από δερματίτιδα, διαβήτη.
  • Μολυσματικές παθολογίες (σαλμονέλωση, γονόρροια και άλλα).
  • Οστεομυελίτιδα.
  • Οίδημα

Η αποφυσίτιδα προκαλεί επίσης πόνο στην πτέρνα. Συνοδεύεται από ένταση και τέντωμα μυϊκού ιστού και τένοντες, που οδηγούν σε πόνο μετά από κίνηση. Συχνά διαγνωσθεί στην παιδική ηλικία, όταν ο σκελετός αναπτύσσεται γρήγορα και ασκεί πίεση στους μαλακούς ιστούς που υστερούν.

Άλλες αιτίες του πόνου

Ο πόνος των τακουνιών δεν προκαλείται πάντα από ασθένεια. Για παράδειγμα, το πόδι βιώνει άγχος με επίπεδα πόδια, με συχνά αισθάνθηκε πόνο στο τακούνι από το εσωτερικό.

Ο λόγος είναι ακατάλληλα παπούτσια - σφιγμένα, με λάθος ανελκυστήρα ή σόλα, σκληρή πλάτη, επίπεδη σόλα χωρίς τακούνι.

Άλλοι μη παθολογικοί παράγοντες:

  • φυσική υπερφόρτωση.
  • δραστική απώλεια βάρους που οδηγεί σε ατροφία του υποδόριου ιστού των ποδιών.
  • υπέρβαρα, παχυσαρκία.
  • επί μακρόν στέκεται στα πόδια κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τραυματικοί παράγοντες που προκαλούν πόνους στη φτέρνα - κατάγματα, ρωγμές στα οστά της φτέρνας, ρήξη διάστρεψης ή τένοντα, μώλωπες.

Γιατί τα τακούνια είναι επώδυνα το πρωί;

Ο πόνος της πτέρνας το πρωί ή μετά την ανάπαυση συμβαίνει συχνά με πελματιαία οισοπάθεια. Αυτή είναι μια μακροχρόνια φλεγμονή του πελματικού συνδέσμου τένοντα. Οι αισθήσεις του πόνου είναι το κύριο σημάδι μιας τέτοιας βλάβης, επιδεινώνονται από την κίνηση, μετά τον ύπνο.

Με την οισοπάθεια, ο πόνος προκαλείται από φλεγμονώδεις μεταβολές στην πελματιαία περιτονία και στα μεταγενέστερα στάδια, με την τριβή των μαλακών ιστών στην ανάπτυξη των οστών, η οποία ονομάζεται φτέρνα φτέρνας. Ο πόνος είναι έντονος και καλύπτει το τακούνι μαζί με όλο το πόδι. Ο μεγαλύτερος πόνος γίνεται αισθητός μετά από μια κατάσταση ηρεμίας, στη συνέχεια κατά τη διάρκεια της ημέρας ο πόνος μειώνεται και το βράδυ εντείνεται και πάλι.

Συχνά προκαλείται από πόνο στη φτέρνα, όταν το περπάτημα μετά από ύπνο δεν αποτελεί κίνητρο, και αρθρίτιδα, συχνά ρευματοειδή. Αυτό το πρωταρχικό σύμπτωμα είναι ότι η αρθρίτιδα είναι διαφορετική από την αρθροπάθεια - στην πρώτη περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται μετά από μια κατάσταση ηρεμίας, στη δεύτερη μετά από ένα μεγάλο φορτίο.

  • Ο πόνος στη φτέρνα μετά το υπόλοιπο είναι επίσης με ουρική αρθρίτιδα και θυλακίτιδα.

Διαγνωστικά και αναλύσεις

Η προκαταρκτική διάγνωση των αιτίων του πόνου στη φτέρνα περιλαμβάνει μια εξωτερική εξέταση, ψηλάφηση πτέρνας και τη μελέτη του ιστορικού - παλαιότερες και γνωστές ασθένειες του οικογενειακού ιστορικού της νόσου. Μετά από αυτό, ο γιατρός συνταγογραφεί τις απαραίτητες εξετάσεις για ακριβή διάγνωση.

Στη διάγνωση της πτέρνας ο πόνος χρησιμοποιείται:

  • Οι εξετάσεις αίματος (βιοχημικές και γενικές) παρουσιάζουν ανωμαλίες στη σύνθεση του αίματος ανάλογα με την υποκείμενη νόσο, για παράδειγμα, με ουρική αρθρίτιδα, τα επίπεδα ουρικού οξέος είναι αυξημένα και τα λευκοκύτταρα αυξάνονται κατά τη διάρκεια φλεγμονών.
  • Αποσπάστε από την ουρήθρα για να προσδιορίσετε τη μόλυνση της ουρογεννητικής περιοχής.
  • Δοκιμή για τον ρευματοειδή παράγοντα και την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη για την ανίχνευση της αρθρίτιδας.
  • Η μελέτη αίματος για δείκτες όγκου για τον εντοπισμό του καρκίνου.
  • Η διάτρηση της αρθρικής τσάντας για να μελετήσει το συσσωρευμένο εξίδρωμα - διορίζεται εάν ο γιατρός υποψιάζεται θυλακίτιδα.
  • Δοκιμή αίματος για το επίπεδο γλυκόζης.
  • Διακοπή βιοψίας οστικού ιστού, εάν υπάρχει υποψία φυματίωσης των οστών.

Η υπερηχογραφήματα, η ηλεκτροευρογραφία, οι ακτινογραφίες λαμβάνονται από μεθόδους υλικού. Για να προσδιοριστεί το νεόπλασμα ή αν τα αποτελέσματα της εξέτασης αποδείχθηκαν αμφιλεγόμενα, χρησιμοποιήθηκε απεικόνιση υπολογιστών και μαγνητικού συντονισμού.

Αποτελεσματική θεραπεία του πόνου των τακουνιών, φαρμάκων

Πρώτες βοήθειες για πόνο στη φτέρνα είναι να χρησιμοποιήσετε ένα τοπικό αναισθητικό και να εφαρμόσετε κρύο, για παράδειγμα, μπορείτε να σκουπίσετε το πονόδοντο με παγάκι για 10 λεπτά ή να κάνετε περιοδικά μια κρύα συμπίεση.

Είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν αλοιφές με αποτέλεσμα θέρμανσης, ειδικά εάν η αιτία του συνδρόμου του πόνου είναι άγνωστη. Για παράδειγμα, σε περίπτωση αρθρώσεως είναι πολύ χρήσιμο - αυξάνει την κινητικότητα της άρθρωσης και την ελαστικότητα των συνδέσμων και με πολλούς τραυματισμούς μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.

Για προσωρινή ανακούφιση του πόνου πριν από την επίσκεψη στο γιατρό, επιτρέπεται η λίπανση της φτέρνας με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη κρέμα ή αλοιφή (Diclofenac, Ketoprofen, Nimesulide).

Αυτές οι μέθοδοι είναι μόνο τρόποι για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει την κύρια θεραπεία μετά την εξέταση. Το σχήμα της θεραπείας εξαρτάται από την υποκείμενη νόσο και επιλέγεται ξεχωριστά.

Για να θεραπεύετε τον πόνο στη φτέρνα, βοηθάτε πιο αποτελεσματικά στη συμμόρφωση με τις γενικές συστάσεις:

  • Η διατήρηση του σωματικού βάρους είναι φυσιολογική, διότι με την παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος οι μύες και οι σύνδεσμοι των ποδιών αυξάνουν την πίεση.
  • Φορέστε άνετα παπούτσια με ένα μικρό τακούνι 2-5 cm, δεν πρέπει να είναι σφιχτά ή πολύ χαλαρά. Για επίπεδη πόδια, χρησιμοποιήστε ορθοπεδικά πέλματα.
  • Κάθε μέρα, κάνετε ειδικές ασκήσεις για τα πόδια.

Ανακούφιση του πόνου

Με την πελματιαία περιτονίτιδα, φαίνεται η μείωση της σωματικής άσκησης, οι θεραπευτικές ασκήσεις, η ακινητοποίηση του ποδιού και η φθορά των ορθοπεδικών πέλματος με στηρίγματα.

Από τα φάρμακα χορηγείται τοπική χορήγηση του Diprospan ή της υδροκορτιζόνης · από φυσιοθεραπευτικές μεθόδους, η επίδραση προκαλείται από θεραπεία με κύμα κρούσεων.

Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται σε ακραίες περιπτώσεις όταν η συντηρητική θεραπεία δεν αποφέρει αποτελέσματα. Στη θεραπεία, είναι επίσης απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τιράντες τη νύχτα και να βάζετε ταινίες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ο πόνος μετά από ανάπαυση με γαστρεντερίτιδα συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο κοιμάται, τεντώνοντας τις κάλτσες του, και τα μικροσκοπικά κενά κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου μεγαλώνουν μαζί με το λίπος. Το πρωί, όταν ο ιστός του τένοντα είναι τεντωμένος, σχηματίζονται ξανά μικρο-θραύσματα.

Οι ορθώσεις ή οι βραχίονες νύχτας, καθιστούν δυνατή την ακινητοποίηση του ποδιού υπό ορθή γωνία κατά την διάρκεια του ύπνου και τη σταθεροποίηση της θέσης της προσβεβλημένης περιτονίας σε μία τεταμένη θέση, αποτρέποντας έτσι την αύξηση και νέα διαλείμματα. Το πρωί ο πόνος είναι λιγότερο έντονος ή καθόλου.

Η ταινία είναι το μέγεθος του ποδιού με μια ειδική ταινία stretch. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αυτοκόλλητο γύψο. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρηθεί η σωστή θέση του ποδιού και να μειωθεί ο πόνος με τη μείωση της τάσης στη δέσμη των τενόντων.

Θεραπεία του πόνου των τενοντίτιδων

Εάν η αιτία του πόνου είναι η τεχνητίτιδα του Αχιλλέα, τότε 4-5 φορές την ημέρα, θα πρέπει να εφαρμόζεται 10 λεπτά ψυχρής συμπίεσης ή πάγου στη φτέρνα και πρέπει να εφαρμόζεται ελαστικός επίδεσμος στο πόδι. Κατά τη στιγμή της θεραπείας θα πρέπει να εξαλείψει τη σωματική δραστηριότητα.

Αν αυτές οι μέθοδοι δεν βοηθήσουν μέσα σε 2 ημέρες και ο πόνος γίνεται ισχυρότερος καθώς μετακινείτε, είναι πιθανό να σπάσει ο τένοντας. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται χειρουργική επέμβαση - αφαιρούνται οι προσβεβλημένοι ιστοί και οι περιοχές που αφαιρούνται αντικαθίστανται από τον τένοντα του πελματιακού μυός.

Στην οξεία τενοντίτιδα του Αχιλλέα, αναφέρεται η συντηρητική θεραπεία:

  • το υπόλοιπο του ποδιού, κρύο συμπιέζει?
  • ακινητοποίηση του άκρου με ταινίες, νάρθηκες ή γύψο, ελαστικό επίδεσμο, ορθώσεις.
  • ΜΣΑΦ - Νκλοφέν, Νιμεσίλη, ιβουπροφαίνη.
  • αντιμικροβιακοί παράγοντες για φλεγμονή;
  • γλυκοκορτικοειδή φάρμακα (Diprospan, Methylprednisolone, Kenalog).
  • φυσιοθεραπευτικές μεθόδους - εφαρμογές με παραφίνη ή λάσπη, μαγνητική, κρουστική κύμα, υπερηχογράφημα.

Συμπύκνωση με διάλυμα Novocain, Analgin και Dexamethasone σε ίσους όγκους βοηθά στην ανακούφιση του πόνου.

Ποιος γιατρός πρέπει να έρθω σε επαφή;

Αν ανησυχείτε για σοβαρό πόνο φτέρνας, κλείστε ραντεβού με έναν τραυματολόγο, έναν ορθοπεδικό ή έναν ρευματολόγο. Μετά την αρχική εξέταση και διάγνωση, ο γιατρός είτε θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία είτε θα την παραπέμψει σε άλλο ειδικό, ανάλογα με την αιτία που εντοπίστηκε - ένας χειρουργός, ένας ογκολόγος, ένας ειδικός της μολυσματικής νόσου, ένας νευροπαθολόγος.

Πονόλαιμος όταν περπατάς τι είναι

Η πόνος στην φτέρνα κατά τη διάρκεια του περπατήματος είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα διάφορων ασθενειών ή των επιδράσεων τραυματικών παραγόντων, γνωστών σχεδόν σε όλους. Στις γυναίκες, μια τέτοια ασθένεια είναι πιο κοινή από ό, τι στους άνδρες, λόγω του περπατήματος στα ψηλά τακούνια.

Η φτέρνα λόγω της ανατομικής δομής και η παρουσία ενός πυκνού στρώματος λίπους μπορεί να αντέξει τεράστια φορτία. Αλλά λόγω της σπογγώδους δομής του ασβεστίου, του μεγάλου αριθμού των νεύρων που διέρχονται από αυτό, τα αιμοφόρα αγγεία, είναι πολύ ευάλωτη και ευαίσθητη σε τραυματισμούς ή ασθένειες. Η βλάβη σε πολλαπλά τερματικά των νεύρων οδηγεί σε συνεχή πόνο κατά το περπάτημα, τη δυσκολία και μερικές φορές την αδυναμία βηματισμού στη φτέρνα.

Χαρακτηριστικά της φτέρνας

Η φτέρνα χρησιμεύει ως ένα είδος αμορτισέρ όταν στηρίζεται στο πόδι. Αντιπροσωπεύει το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου ενώ περπατάει ή στέκεται στα πόδια. Η φτέρνα αποτελείται από μύες, συνδέσμους, τένοντες, αστράγαλο, παχύ στρώμα λίπους, δίκτυο αιμοφόρων αγγείων και πλήθος νευρικών ινών.

Το σπογγώδες οστό φτέρνας είναι το μεγαλύτερο από τα 26 σκελετικά οστά του ποδιού. Βρίσκεται στο κάτω μέρος του οπίσθιου μετατάρρου. Έχει ένα πεπλατυσμένο πλευρικά και ελαφρώς επιμηκυσμένο σώμα, ένα καλά ψηλαφητό σωλήνα φτέρνας και δύο αρθρικές επιφάνειες που χρησιμεύουν για την άρθρωση με το ομοιόμορφο οστό μπροστά, με το οστέινο οστούν από πάνω. Επιπλέον, υπάρχει μια προεξοχή, η οποία είναι η υποστήριξη του αστραγάλου. Συνδέει τα οστά του κάτω ποδιού και των τακουνιών.

Αιτίες πόνου πτέρνας όταν περπατάτε

Μπορεί να προκύψει πόνος στήριξης της φτέρνας λόγω ποικίλων λόγων, οι οποίοι υπόκεινται χωριστά σε διάφορες ομάδες: παράγοντες που δεν σχετίζονται με καμία ασθένεια. ασθένειες με άμεση βλάβη στις δομές του ποδιού. ασθένειες που επηρεάζουν την οστεο-αρθρική συσκευή. τραυματισμούς.

Αιτίες μη-ασθένειας

  1. Η παρατεταμένη υπερφόρτωση των δομών του ποδιού συμβάλλει στην εμφάνιση του «συνδρόμου πόνου πτέρνας». Φορώντας παπούτσια με λάθος παπούτσι, ανύψωση, σόλα, καθώς και συχνή αλλαγή των ψηλών τακουνιών σε ασυνήθιστα χαμηλά, μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική πίεση των μυών. Η ένταση του ποδιού μπορεί να οφείλεται σε επίπεδο πόδι.
  2. Η ατροφία του υποστρώματος "μαξιλαριού" στην πτέρνα συμβαίνει ως αποτέλεσμα δραματικής απώλειας βάρους ή αύξησης της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας, σε συνδυασμό με φυσική υπερφόρτωση.
  3. Μείνετε όρθιοι όλη μέρα. Μέχρι το τέλος της ημέρας, τα πόδια κουράζονται και το άτομο μπορεί να αισθάνεται πόνο στα τακούνια όταν περπατάει.
  4. Η σταθερή παχυσαρκία ή η απότομη αύξηση βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα συμβάλλει στην αύξηση του φορτίου στο πόδι.

Ασθένειες των δομών του ποδιού, που εκδηλώνονται από τον πόνο στα τακούνια

  1. Η πελματιαία ή πελματιαία περιτονίτιδα είναι η πιο συνηθισμένη αιτία πόνου στην περιοχή της φτέρνας. Η παθολογία είναι κοινώς γνωστή ως φτέρνα φτέρνας. Αυτή η ασθένεια του ποδιού που χαρακτηρίζεται από φλεγμονώδεις αλλοιώσεις της πελματιαίας περιτονίας - ένα πυκνό φύλλο του συνδετικού ιστού που συνδέει τη βάση των εγγύς φαλάγγων με την προσθιομέσης επιφάνεια της πτέρνας. Stretching, άσηπτη φλεγμονή περιτονίας πελματιαίας mikronadryvy προκύψει λόγω του αυξημένου φόρτου σε αυτό, αδυναμία, τους συνδέσμους, τους μυς και γαστροκνήμιο hypertonus t. D. Η διεργασία εμπλέκει βλεννώδης τσάντες, μαλακού ιστού και περιόστεο, συνοδεύεται από την εναπόθεση των αλάτων ασβεστίου στην περιοχή της φλεγμονής. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται μια παθολογική ανάπτυξη των οστών, η οποία οδηγεί σε χρόνιο πόνο στη φτέρνα όταν περπατά (κάλωναννια).
  2. Αχιλλέας τενοντίτιδα - μια φλεγμονώδης βλάβη του αστραγάλου τένοντα, συνοδευόμενη από εκφυλιστικές αλλαγές.
  3. Sever Νόσων, ή απόφυσης της πτέρνας - συχνά η διάγνωση ασθενειών στα παιδιά, συνοδεύεται από επώδυνες στρες ή / και το τέντωμα των τενόντων και των μυών, γεγονός που οδηγεί σε πόνο στο πόδι μετά από μια κουραστική τρέξιμο, την άσκηση ή λόγω της ταχείας σκελετική ανάπτυξη.
  4. Η ασθένεια Haglund - Shinz είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ασηπτική νέκρωση (νέκρωση) της οστικής επιφάνειας στη θέση της μεγαλύτερης μηχανικής επίδρασης.
  5. Η θυλακίτιδα είναι μια φλεγμονή της αρθρικής κοιλότητας με άφθονη παραγωγή και συσσώρευση φλεγμονώδους εξιδρώματος σε αυτήν.
  6. Achillodynia - η εμφάνιση της φλεγμονώδους διαδικασίας στον τένοντα της φτέρνας.
  7. Το σύνδρομο του ταρσικού σωλήνα χαρακτηρίζεται από συμπίεση των κλάδων του οπίσθιου κνημιαίου νεύρου.
  8. Η νευραλγία του Morton ή η συμπιεστική νευροπάθεια των πελματιαίων νεύρων είναι μια συμπίεση συμπίεσης των κοινών νεύρων της σόλας, τα οποία τροφοδοτούν τα δάχτυλα του ποδιού. Το αποτέλεσμα είναι ένας αιχμηρός πόνος που επεκτείνεται σε όλη την επιφάνεια της σόλας.
  9. Αισθητική νευροπάθεια κληρονομικής φύσης - ένας τύπος πολυνευροπάθειας. Σε έναν αυτοσωματικό κυρίαρχο τύπο παθολογίας, υπάρχει υποτροφία των απομακρυσμένων ποδιών με διαχωρισμένες διαταραχές ευαισθησίας, που οδηγούν σε έντονο πόνο στα πόδια.
  10. Η παραμόρφωση του ποδιού είναι μια παθολογία που χαρακτηρίζεται από καμπυλότητα του άξονα των ποδιών σε σχήμα Χ, με αποτέλεσμα να ισοπεδώνονται, να "καταρρέουν" προς τα μέσα και οι τακούνια να ξεδιπλώνονται προς τα έξω.

Συχνές ασθένειες που οδηγούν σε βλάβη των οστών και των αρθρώσεων των ποδιών

  1. Η ερυθρομελαλγία είναι μια σπάνια αγγειακή πάθηση που προκαλείται από παροξυσμική διαστολή τριχοειδών αγγείων και μικρών αρτηριών, οι οποίες διαταράσσουν τα περιφερικά αγγειοκινητικά αντανακλαστικά. Το πόδι μπορεί να είναι η πληγείσα περιοχή, με πόνους καψίματος που εμφανίζονται περιστασιακά από έκθεση σε θερμότητα.
  2. Κακοήθη νεοπλάσματα στα οστά των ποδιών. Η ανάπτυξη του όγκου οδηγεί στη συμπίεση των νευρικών απολήξεων και των αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας χρόνιο πόνο.
  3. Μεταστατική νόσο. Η μετάσταση του καρκίνου με ροή αίματος καταγράφεται στο κάτω άκρο, ιδιαίτερα στο πόδι.
  4. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια συστηματική φλεγμονώδης-εκφυλιστική ασθένεια που επηρεάζει τις μικρές αρθρώσεις ολόκληρου του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών.
  5. Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα είναι μια σοβαρή συστηματική ασθένεια χρόνιας φύσης, επηρεάζοντας το πλεονέκτημα των μεγάλων αρθρώσεων και αρθρώσεων των σπονδύλων. Μερικές φορές, λόγω της οστεοποίησης των συνδέσμων και των δίσκων των σπονδυλικών αρθρώσεων, ο ασθενής εμφανίζει πόνο στα τακούνια.
  6. Η οστεομυελίτιδα είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που επηρεάζει τα οστά, το περιόστεο και το μυελό των οστών. Με την οστεομυελίτιδα του πετάλου, παρατηρείται παραμόρφωση και σκλήρυνση των οστικών δομών.
  7. Φυματίωση του οστού με τήξη ή νέκρωση.
  8. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή μεταβολική ασθένεια. Η απόθεση κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις οδηγεί σε έντονες παραμορφώσεις των οστών και στα νεφρά - σε φλεγμονή και σχηματισμό λίθων.
  9. Διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Ορισμένες εντερικές λοιμώξεις, όπως η ιερσινίτιδα ή η σαλμονέλωση, καθώς και οι ουρογεννητικές λοιμώξεις, είτε πρόκειται για γονόρροια είτε για χλαμύδια. Τα ρέοντα σε λανθάνουσα μορφή, οδηγούν συχνά στην εμφάνιση αντιδραστικής αρθρίτιδας, επηρεάζοντας μαζί με άλλες αρθρώσεις και άρθρωση του αστραγάλου.
  10. Σπασμένα τακούνια που προέρχονται από διαβητικό πόδι, μυκητίαση ή δερματίτιδα.

Τραυματισμοί

  1. Τραύμα ρήξη ή διάστρεμμα.
  2. Κάταγμα ή σχισμή του αστραγάλου.
  3. Βαμμένα τα τακούνια.

Η φύση του πόνου στη φτέρνα όταν περπατάτε

Ανάλογα με τον αιτιολογικό παράγοντα, τα τακούνια μπορούν να βλάψουν με διάφορους τρόπους. Από τη φύση, ο πόνος είναι καύση, κοπή, θαμπό, γυρίσματα, πόνος. Είναι σημαντικό να διακρίνετε τα χαρακτηριστικά του, θα βοηθήσει τους γιατρούς να καθορίσουν την ακριβή αιτία και να συνταγογραφήσουν την κατάλληλη θεραπεία. Ο πόνος μπορεί να είναι είτε η αρχική εκδήλωση της νόσου του ποδιού, είτε ένα από τα συμπτώματα μιας κοινής ασθένειας.

Πυρετός πόνος εμφανίζεται στην ερυθρομελαλγία και την πολυνευροπάθεια. Στην πρώτη περίπτωση, ο καιρός είναι ζεστός, ή ακόμα και τον ύπνο κάτω από μια ζεστή κουβέρτα οδηγεί σε μη φυσιολογική ανάπτυξη των τριχοειδών αγγείων και των αιμοφόρων αγγείων των άκρων, με αποτέλεσμα οι άνθρωποι που πάσχουν από εξουθενωτικές καίει όχι μόνο στη φτέρνα, αλλά και σε ολόκληρο το πόδι. Ο ύπνος και η διάθεση διαταράσσονται, παρουσιάζεται δυσφορία κατά το περπάτημα. Το δέρμα στη φτέρνα γίνεται κόκκινο με ένα γαλαζωπό χρώμα. Υπάρχει μόνο μία επιθυμία - η ψύξη των ποδιών, η πτώση τους σε κρύο νερό. Στη δεύτερη περίπτωση, για παράδειγμα, στη μετατάρσια νευραλγία, η συμπίεση των πελματιαίων νεύρων τελειώνει με την εμφάνιση αιχμηρών, καυγγοφόρων πόνων που απλώνεται σε όλο το πόδι. Η φλεγμονή ή ο τραυματισμός του τένοντα εκδηλώνεται επίσης με οξύ πύρνο πόνου στην πληγείσα περιοχή.

Ο πόνος στη φτέρνα, που επηρεάζεται από την περιτονίτιδα, εμφανίζεται όταν περπατάτε μετά τον ύπνο ή τον ύπνο, ειδικά το πρωί. Είναι τόσο ισχυρή και ανυπόφορη ότι ένα άτομο είναι αναγκασμένο να αποφύγει να πατήσει στη φτέρνα. Σε ηρεμία, ο πόνος υποχωρεί ή γίνεται θαμπή, αλλά στο ελάχιστο φορτίο στη φτέρνα συνεχίζει. Η επιστροφή του πόνου κατά το βάδισμα οφείλεται σε επαναλαμβανόμενα μικρο-κατάγματα της φλεγμονώδους και οξείας απόπτωσης, τα οποία αναπτύσσονται μαζί κατά τη διάρκεια της απουσίας ανθρώπινης κινητικής δραστηριότητας.

Όταν οι ασθενείς με φτέρνα πτέρνας παραπονιούνται για θαμπό πόνο στο μέσο της φτέρνας, επιδεινώνονται περπατώντας. Κάθε πόνος μπορεί να είναι διαφορετικός: περιοδικός, όταν βγαίνετε στη φτέρνα, ή σταθερός πόνος, εναλλασσόμενος όταν περπατάτε. Συχνά ένα άτομο αισθάνεται ένα καρφί στη φτέρνα. Οι παχύσαρκοι άνθρωποι έχουν τον σκληρότερο χρόνο. Λόγω της παχυσαρκίας, το φορτίο στα πόδια είναι αρκετές φορές υψηλότερο από αυτό των ανθρώπων που έχουν φυσιολογικό βάρος.

Αχιλλέας τενοντίτιδα, ρήξη συνδέσμου, πελματιαία περιτονίτιδα, μώλωπες φτέρνας συχνά διαγιγνώσκονται σε αθλητές τζόγκινγκ ή εκείνους που αναγκάζονται να αυξήσουν δραματικά το συστηματικό φορτίο στα πόδια.

Έντονος ανυπόφορος πόνος στη φτέρνα με την αδυναμία να βασιστεί σε αυτό εμφανίζεται με κάταγμα του πτερυγίου. Οι τραυματολόγοι γνωρίζουν ότι η περίοδος αύξησης των οστών και η περίοδος αποκατάστασης είναι πολύ μεγάλη. Ακόμα και μετά την αφαίρεση του γύψου, ο ασθενής δεν μπορεί να βάλει το τραυματισμένο τακούνι για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η βλάβη των αρθρώσεων των ποδιών, συνοδευόμενη από πόνο ποικίλης έντασης, συμβαίνει στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, την αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα, σε ορισμένες συστηματικές αυτοάνοσες ή μολυσματικές ασθένειες. Ο διαβήτης οδηγεί σε παραβίαση του τροφικού ιστού των ποδιών, που εκδηλώνεται από οδυνηρές ρωγμές και έλκη στα τακούνια.

Διάγνωση μη φυσιολογικού πόνου πτέρνας

Για πόνο στην πτέρνα, απευθυνθείτε σε ρευματολόγο ή ορθοπεδικό τραυματολόγο. Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε άλλους "στενούς" ειδικούς - ογκολόγο, ειδικό για μολυσματικές ασθένειες, χειρουργό ή νευροπαθολόγο.

Το σχήμα των διαγνωστικών μέτρων προσδιορίζεται μετά τη φυσική εξέταση του ασθενούς. Το ιατρικό ιστορικό και τα παράπονα με την εξήγηση της παρουσίας των χρόνιων ή πρόσφατη ασθένειες, αντικειμενική οπτική εξέταση με ψηλάφηση της επώδυνης περιοχής επιτρέπουν την γιατρό σε αυτό το στάδιο μια προκαταρκτική διάγνωση και τη λήψη των αναγκαίων εξετάσεων, τα αποτελέσματα των οποίων θα χρησιμεύσουν ως βάση για να επιβεβαιώσει ή να αποκλείσει την υποτιθέμενη παθολογία.

Εργαστηριακή διάγνωση

  • "Βιοχημεία" και κλινική ανάλυση αίματοςσας επιτρέπουν να ανιχνεύσετε την παρουσία φλεγμονής, όπως η αρθρίτιδα. Η αύξηση των επιπέδων ουρικού οξέος υποδηλώνει ουρική αρθρίτιδα.
  • Δοκιμή αίματος για δείκτες όγκου. Προεγγραφή για υποψία κακοήθους όγκου.
  • Δοκιμές εξαπάτησης με τον ορισμό του ρευματοειδούς παράγοντα, τα κυκλοφορούντα ανοσοσυμπλέγματα, την αλβουμίνη, την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, την ανίχνευση αντισωμάτων στην Ο-στρεπτολυσίνη. Χρειάζεται να επιβεβαιώσει τις ρευματικές και αυτοάνοσες ασθένειες.
  • Βακτηριοσκοπική μελέτη το εξίδρωμα που λαμβάνεται μετά την διάτρηση του αρθρικού σάκου. Αυτές οι μέθοδοι σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε την φλεγμονώδη βλάβη της θυλάκωσης.
  • Μικροβιολογική εξέταση την απόξεση της ουρήθρας για τον προσδιορισμό του αιτιολογικού παράγοντα μόλυνσης της γεννητικής σφαίρας.
  • Βακτηριολογική ανάλυση ρευστού αρμούγια να διευκρινιστεί η φύση της φλεγμονής, ο τύπος του παθογόνου και να καθοριστεί η ευαισθησία του στα αντιβιοτικά.
  • Δοκιμή αίματος για τη ζάχαρη. Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί το επίπεδο γλυκόζης στο διαβήτη, προκειμένου να σταθεροποιηθεί ο δείκτης, για να μειωθεί η αρνητική επίδραση της ζάχαρης στα αγγεία των ποδιών.

Συσκευές διάγνωσης

  • Ακτινογραφία - οδηγώντας τη διαγνωστική μέθοδο για τον πόνο στη φτέρνα. Σας επιτρέπει να εντοπίσετε παραβιάσεις της ακεραιότητας του οστικού ιστού και άλλες συγκεκριμένες αλλαγές στις δομές.
  • Διακοπή βιοψίας οστού. Ενδείκνυται για υποψία φυματιώδους βλάβης στο οστικό σύστημα.
  • Διάτρηση του αρθρικού σάκου. Διεξάγεται με ύποπτη θυλακίτιδα.
  • Υπερηχογράφημα, πυρηνικός μαγνητικός συντονισμός ή CT. Αναθέστε σε περιπτώσεις διαμάχης ή να εντοπίσετε έναν κακοήθωτο όγκο.
  • Ηλεκτροευρυθρολογία - καταγραφή των βιοηλεκτρικών δυνατοτήτων των μυών στο πλαίσιο της διέγερσης των μυϊκών ινών.

Θεραπεία πόνου πτέρνας

Ο πόνος στον αστράγαλο είναι ένα σύμπτωμα μιας παθολογικής κατάστασης ή της υποκείμενης νόσου. Με βάση αυτή τη μέθοδο θεραπείας επιλέγεται. Πρώτον, ο ασθενής πρέπει να τηρεί τις γενικές συστάσεις:

  • να ξεκουραστείτε περισσότερο και να απομακρύνετε τους καθημερινούς περιπάτους ή να στέκεστε στα πόδια σας.
  • απορρίψτε τα παπούτσια με ένα άβολο παπούτσι με ψηλά τακούνια ή την πλήρη απουσία του.
  • μείωση του βάρους στην παχυσαρκία.
  • χρήση στηρίγματα στήριξης ή φορούν ορθοπεδικά υποδήματα.
  • να ασκούν θεραπευτικές ασκήσεις για τα πόδια.

Σε περίπτωση πόνου στη φτέρνα, που δεν σχετίζεται με τραύμα, ανακουφίζουν την ασθένεια κυρίως με συντηρητική θεραπεία. Εάν ο πόνος είναι συνέπεια της υποκείμενης νόσου, η έμφαση δίνεται στη θεραπεία της και ανάλογα με την ασθένεια, η θεραπεία έχει τις δικές της αποχρώσεις: κατά τη διάρκεια ουρογεννητικών λοιμώξεων, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά για την εξάλειψη μικροοργανισμών. για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και κορτικοστεροειδή. η φυματίωση των οστών αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά και συνθετικά φάρμακα κατά της φυματίωσης.

Θεραπεία για τα πέλματα της περιτονίτιδας:

  • πορεία λαμβάνοντας ένα από τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (diclofenac, nimesulide, ή άλλο)?
  • με την αναποτελεσματικότητα των μη ναρκωτικών αναλγητικών καθιστούν την εξωαρθρική παρεμπόδιση του φαρμάκου.
  • χαρτογράφηση?
  • φυσιοθεραπεία, όπως η ηλεκτροφόρηση.
  • συμπιέζει στη φτέρνα με διάλυμα Dimexidum, νοβοκαϊνη, ακετυλοσαλικυλικό οξύ,
  • εφαρμογές από ένα μείγμα βάμματος Sabelnik, λάδι καραβίδας και μούμια?
  • γυμναστική;
  • μασάζ ποδιών.

Σε ορισμένες παθολογικές καταστάσεις, που συνοδεύονται από συνεχή πόνο στο πέλμα του ποδιού, συχνά χρησιμοποιούνται ορθές (αρθρώσεις) ή νάρθηκας. Για τα σπασίματα του πτερυγίου για ακινητοποίηση στο πόδι από το γόνατο στα δάκτυλα επιβάλλεται ένας νάρθηκας γύψου για μια περίοδο 3 έως 8 εβδομάδων.

Από τις φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες εκτός από την ηλεκτροφόρηση, η θεραπεία με κρουστικό κύμα, η μαγνητική θεραπεία και η θεραπεία με λέιζερ, ο υπέρηχος, η φωνοφόρηση και η UHF είναι αποτελεσματικά. Βοηθά επίσης στη χειρωνακτική θεραπεία, στο μασάζ.

Η χειρουργική θεραπεία ενδείκνυται για σοβαρές περιπτώσεις παθολογιών που δεν μπορούν να επιλυθούν με ιατρικές μεθόδους θεραπείας. Η λειτουργία γίνεται με ρήξεις τένοντα, σε ορισμένες περιπτώσεις, για την αφαίρεση του κτυπήματος πτέρνας κλπ.

Πόνος στην πλάτη όταν περπατάτε - προκαλεί. Η θεραπεία, επικίνδυνες συνέπειες

Τα πόδια είναι τα πάντα! Μας φέρνουν στη ζωή, παίρνοντας όλα όσα πρέπει να φέρει στους ώμους μας. Ωστόσο, έχουν ένα οικόπεδο που παίρνει το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου. Ενώ αυτή η περιοχή είναι υγιής, δεν είναι συνήθως θυμόμαστε, αλλά όταν πρόκειται για πόνο, η ζωή γίνεται πολύ περίπλοκη. Σήμερα θα μιλήσουμε για το λόγο που υπάρχει πόνος στη φτέρνα όταν περπατάμε. Οι αιτίες αυτής της παθολογίας είναι διαφορετικές και οι συνέπειες, για να το θέσουμε ήπια, είναι δυσάρεστες. Ελπίζουμε ότι οι πληροφορίες που υποβάλλονται στην προσοχή σας θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε υγιή πόδια.

Φτέρνα από την άποψη της ανατομίας

Το πόδι αναλαμβάνει το σωματικό βάρος και παρέχει τη δυνατότητα όρθιου περπατήματος. Η φτέρνα είναι ένα είδος αμορτισέρ. Βασίζεται στο μεγαλύτερο κόκαλο του ποδιού - το τακούνι, το οποίο περιβάλλεται από ένα μεγάλο στρώμα λιπώδους ιστού. Όλα αυτά το καθιστούν το πλέον προσαρμοσμένο στα μεγάλα φορτία. Κατά τη μετακίνηση, μαλακώνει τη δύναμη της κρούσης, προστατεύοντας έτσι τη σπονδυλική στήλη από τραυματισμό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η βλάβη στον αστράγαλο μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες διαταραχές της σπονδυλικής στήλης και, κατά συνέπεια, στο νωτιαίο μυελό. Δυστυχώς, τέτοια περιστατικά είναι αρκετά συνηθισμένα, διότι, παρά την φαινομενική στερεότητα, ο αστραπή είναι αρκετά εύθραυστος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχει μια σπογγώδη δομή, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία περνούν μέσα από αυτό. Όλα αυτά δημιουργούν ορισμένες προϋποθέσεις για τη ζημία. Ως αποτέλεσμα, το άτομο αισθάνεται πόνο στο τακούνι όταν περπατάει. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Ας ασχοληθούμε με τα πιο συνηθισμένα. Έτσι...

Αιτίες μη-ασθένειας

Παραδόξως, αλλά μια από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου της φτέρνας είναι τα άβολα παπούτσια. Φυσικά, η ομορφιά, όπως γνωρίζετε, απαιτεί θυσίες, αλλά τα στενά και συμπιεσμένα παπούτσια, καθώς και τα ψηλά τακούνια, αποτελούν άμεση αιτία πόνου στην φτέρνα του αριστερού ποδιού, αλλά και του δεξιού. Με τη μετατόπιση του φορτίου όταν περπατάτε στο πόδι και διακόπτοντας έτσι την τάξη που δημιουργήθηκε για εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης, τα άβολα παπούτσια μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία των ποδιών γενικά και τα τακούνια ειδικότερα. Ευτυχώς, το πρόβλημα αυτό επιλύεται εύκολα. Τι πρέπει να κάνετε για να σταματήσετε τον πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε; Η θεραπεία στην περίπτωση αυτή θα είναι να αναθεωρήσετε την ντουλάπα σας και να απορρίψετε εκείνα τα ζευγάρια παπουτσιών που προκαλούν τα πιο αρνητικά συναισθήματα. Οι ορθοπεδικές σόλες που βοηθούν στη διατήρηση του ποδιού στη σωστή θέση μπορούν επίσης να βελτιώσουν την κατάσταση.

Μια άλλη κοινή αιτία, που δεν σχετίζεται με παθολογικές διεργασίες στο σώμα, είναι ο τραυματισμός. Οξεία, καψίματα στην φτέρνα μπορεί να προκληθούν από βλάβη στα άλλα οστά που συνθέτουν το πόδι ή τον αστράγαλο. Η λογική απόφαση σε αυτή την περίπτωση θα είναι μια επίσκεψη στον τραυματολόγο.

Παθολογικές αλλαγές στα τακούνια

Εκτός από το φυσιολογικό, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε. Αιτίες δυσφορίας πρέπει συχνά να αναζητούνται στην παραβίαση της δραστηριότητας του σώματος και των διαφόρων παθολογιών. Τέτοια συμπτώματα μπορεί να συνοδεύουν τις ακόλουθες ασθένειες:

  • πελματιαία προσβεβληίτιδα.
  • φτέρνα φτέρνα?
  • - φλεγμονή των τενόντων του ποδιού - τενοντίτιδα.
  • αρθρίτιδα ποικίλης γένεσης - ρευματοειδής, ψωριασική, αντιδραστική μολυσματική αιτιολογία,
  • οστεοπόρωση;
  • ουρική αρθρίτιδα ·
  • ερυθρομεγαλία;
  • σακχαρώδη διαβήτη.

Φυσικά, δεν είναι όλες αυτές οι ασθένειες ευρέως διαδεδομένες, οπότε ας μιλήσουμε περισσότερο για τις πιο κοινές παθολογίες.

Πλατειανή ογκογονία

Μεταξύ όλων των παθολογιών που σχετίζονται άμεσα με το πόδι, η πελματοειδής περιτονίτιδα παίρνει την ηγετική θέση. Η ανάπτυξή του οφείλεται σε εκφυλιστικές-φλεγμονώδεις διεργασίες στην περιτονία του πέλματος του ποδιού. Είναι ένα συμπαγές πιάτο συνδετικού ιστού, το οποίο βοηθά να συνδυάσει τον αστράγαλο με το μετατάρσιο. Η πελματιαία περιτονία έχει μια υποστηρικτική λειτουργία, σχηματίζοντας το τόξο του ποδιού. Επιπλέον, το καθήκον του είναι να υποτιμάται όταν τρέχει και περπατά. Με σημαντικά φορτία στην περιτονία σχηματίζονται μικρά κατάγματα και ρωγμές, οι οποίες προκαλούν φλεγμονή. Τις περισσότερες φορές αυτό συνδέεται με τη χρήση παπουτσιών σε πολύ χαμηλά τακούνια ή εντελώς χωρίς αυτόν, που είναι υπέρβαροι, εργάζονται στα πόδια. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται πόνους στην πτέρνα του αριστερού ποδιού εάν η διαδικασία επηρεάζει την αριστερή περιτονία και, κατά συνέπεια, στο δεξί, εάν ο σωστός είναι κατεστραμμένος.

Θεραπεία σε αυτή την περίπτωση θα είναι ο περιορισμός του φορτίου, η χρήση ορθοπεδικών παπουτσιών, καθώς και ειδικές ορμές, οι οποίες καθορίζουν το πόδι τη νύχτα σε ορθή γωνία. Εάν τα μέτρα που λαμβάνονται δεν δίνουν αποτελέσματα και δεν ανακουφίζουν τον πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε, η θεραπεία συνίσταται στη χρήση αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων. Επίσης, σημαντική ανακούφιση μπορεί να επιτευχθεί κάνοντας ένα μασάζ πάγου.

Πόνος στη φτέρνα: Σπύροι

Η κνήμη του πτέρνα είναι μια άμεση συνέχεια της πελματιαίας περιτονίτιδας. Στους κατεστραμμένους ιστούς της πελματιαίας περιτονίας, που βρίσκονται κοντά στον ασβεστόλιθο, τα άλατα ασβεστίου εναποτίθενται κατά τη διάρκεια του χρόνου και σχηματίζεται η οστική ανάπτυξη. Το κύριο σύμπτωμα αυτής της ασθένειας είναι ο πόνος της πτέρνας το πρωί, όταν περπατάει σε σκάλες και με παρατεταμένη προσπάθεια. Το Spur είναι μια μάλλον σοβαρή ασθένεια και η θεραπεία της απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να διαθέτει λειτουργική ανάπαυση για αρκετές εβδομάδες. Ορμονική θεραπεία πραγματοποιείται: τα κορτικοστεροειδή φάρμακα εγχέονται στην περιοχή της πτέρνας. Επιπλέον, η φυσιοθεραπεία ήταν καλά εδραιωμένη - θεραπεία με κύμα σοκ και θεραπεία με λέιζερ, μασάζ. Σε περίπτωση αποτυχίας της συντηρητικής θεραπείας, γίνεται χειρουργική επέμβαση.

Αχιλλέας τενοντίτιδας

Αυτή η ασθένεια είναι η δυστροφία και η φλεγμονή του τένοντα που συνδέει τους μύες των μοσχαριών και τον αστράγαλο. Η αιτία της παθολογίας συχνά γίνεται υπερβολικό φορτίο και κράμπες, άβολα παπούτσια. Εάν η φλεγμονώδης διαδικασία συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι δυνατή η ρήξη τένοντα. Η τενοντίτιδα εμφανίζεται στον πόνο κατά μήκος του τένοντα, η οποία αυξάνεται όταν προσπαθείτε να σταθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας. Το πιο σοβαρό σύνδρομο πόνου εκφράζεται το πρωί. Κατά την εξέταση των άκρων, μπορεί να παρατηρηθεί οίδημα και ερυθρότητα στην περιοχή του αστραγάλου και της φτέρνας. Η κινητικότητα του ποδιού, ενώ είναι περιορισμένη.

Η θεραπεία με Teniditis απαιτεί επείγουσα ιατρική παρέμβαση. Όταν σπάσει ο τένοντας, το άκρο πρέπει να σταθεροποιηθεί, να εφαρμοστούν κρύες κομπρέσες και να παραδοθεί επειγόντως το θύμα σε ιατρική εγκατάσταση. Η επιχειρησιακή παρέμβαση στην περίπτωση αυτή είναι αναπόφευκτη. Εάν δεν συνέβη το κενό, η επίσκεψη στο γιατρό δεν πρέπει να αναβληθεί ούτως ή άλλως. Ο τραυματολόγος ή ο ορθοπεδικός χειρούργος θα συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη θεραπεία και θα αναπτύξει πρόγραμμα αποκατάστασης.

Διαγνωστικά

Για να απαντήσετε στην ερώτηση "πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πτέρνα", πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε σωστά την αιτία της ενόχλησης. Κατά την πρώτη εισαγωγή, ο χειρουργός ή ο ορθοπεδικός θα πραγματοποιήσει μια γενική εξέταση και θα καθορίσει πρόσθετες εξετάσεις. Μια ακτινογραφία είναι συνήθως επαρκής για τη διάγνωση των κνημών ή της φλεγμονής. Μερικές φορές απαιτείται επιπλέον υπερηχογράφημα. Προκειμένου να εντοπίσετε προβλήματα στον τένοντα του Achilles, χρησιμοποιήστε τη μαγνητική τομογραφία.

Είναι πολύ πιο δύσκολο να εντοπιστεί εάν ο πόνος της φτέρνας σχετίζεται με συστηματικές ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προσελκύσει τους γιατρούς άλλων ειδικοτήτων. Έτσι, για παράδειγμα, εάν η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να γίνει πιθανή αιτία ενός τέτοιου πόνου, τότε θα ήταν πολύ δύσκολο να γίνει σωστή διάγνωση χωρίς εκτεταμένες βιοχημικές εξετάσεις αίματος και διαβούλευση με έναν ρευματολόγο. Το ίδιο ισχύει και για τον διαβήτη. Με την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, είναι απλά απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο.

Πόνος στην πλάτη όταν περπατάτε: πώς να θεραπεύσετε

Φυσικά, ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει θεραπεία για αυτό το πρόβλημα, ωστόσο, αν ο πόνος εμφανιστεί για πρώτη φορά, μπορείτε να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Τις πρώτες δύο ημέρες, συνιστάται να κάνετε ένα μασάζ πάγου. Για να το κάνετε αυτό, αρκετές φορές την ημέρα, η φτέρνα τρίβεται με ένα κομμάτι πάγου για πέντε έως επτά λεπτά (μέχρι τη μούδιασμα). Τις επόμενες ημέρες, το κρύο εναλλάσσεται με θερμότητα, δηλαδή, δεκαπέντε λεπτά μετά το μασάζ, ένα μαξιλάρι θέρμανσης εφαρμόζεται στην πτέρνα με ένα κομμάτι πάγου. Μια φορά την ημέρα αυτή η έκθεση θα είναι αρκετή. Σε περίπτωση σύνδρομου έντονου πόνου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα ("Ibuprofen" ή "Diclofenac"). Ωστόσο, είναι καλύτερο να μιλήσουμε για την επιλογή ενός φαρμάκου με γιατρό.

Πρόληψη

Φυσικά, οποιαδήποτε δυσφορία, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στη φτέρνα όταν περπατάει, οι αιτίες των οποίων μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές, λίγοι άνθρωποι θα είναι ευχαριστημένοι. Και αν δεν το συναντήσατε μέχρι τώρα, είναι προτιμότερο να λάβετε ορισμένα μέτρα ώστε να μην εμφανίζεται. Ένας τεράστιος ρόλος σε αυτό παίζει τα παπούτσια. Αποφύγετε τα σφιχτά παπούτσια με πολύ ψηλά τακούνια. Ωστόσο, δεν πρέπει να φοράτε παπούτσια ή σανδάλια σε επίπεδη σόλα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να περιοριστεί το περιττό φορτίο, δεν θα ωφελήσει το σώμα σας. Το υπερβολικό βάρος είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας στην ανάπτυξη της παθολογίας που εξετάζουμε. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα - αξίζει να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να αγνοήσετε έναν τέτοιο πόνο. Εάν δεν έχουν εξαφανιστεί μέσα σε λίγες μέρες, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή όσο περισσότερη θεραπεία καθυστερεί, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες επιπλοκών.

Γιατί συμβαίνει πόνος στον τακουνό και πώς να το θεραπεύσετε;

Η κύρια λειτουργία του calcaneus είναι η απόσβεση. Η φτέρνα έχει μεγάλη ευαισθησία λόγω του ότι φιλοξενεί μεγάλο αριθμό αιμοφόρων αγγείων και νευρικών απολήξεων που περνούν από αυτήν σε άλλα μέρη του ποδιού. Ως εκ τούτου, για οποιεσδήποτε ακόμη και τις μικρότερες βλάβες, ένα άτομο αισθάνεται πόνο.

Για ενεργούς και δραστήριους ανθρώπους, ο πόνος στη φτέρνα όταν περπατάει μπορεί να είναι μια πραγματική δοκιμασία, εμποδίζοντας τους να επιτύχουν τους στόχους τους. Αλλά ακόμα κι αν ένα άτομο οδηγεί καθιστική ζωή, στο τακούνι το πρωί μετά από τον ύπνο μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα.

Για να ανακουφίσει κάπως τη μοίρα του, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε πρώτα τι προκάλεσε αυτόν τον πόνο και μόνο τότε να αναλάβει περαιτέρω δράση. Γιατί κτυπά τα πονηρά πόδια και πώς να τα μεταχειριστεί; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Αιτίες πόνου πτέρνας όταν περπατάτε

Τι μπορεί να είναι και πώς να θεραπεύσει; Πολλοί άνθρωποι βιώνουν πόνο στη φτέρνα όταν περπατούν, αλλά δεν τους δίνουν σημασία, θεωρώντας ότι αυτό είναι αποτέλεσμα απεργιών σε μια σκληρή επιφάνεια της γης. Μια εσφαλμένη υπόθεση γίνεται η αιτία πολλών προβλημάτων στο μέλλον, καθώς οι ασθένειες που προκαλούν το σύμπτωμα συνεχίζουν να εξελίσσονται.

Εξετάστε τις κύριες αιτίες του πόνου:

  • Πτέρνα φτέρνας ή πελματοειδής περιτονίτιδα. Πρόκειται για μια διερευνητική αιτία χρόνιας φλεγμονής της γαστρεντερίτιδας της γλώσσας. Με αυτήν την ασθένεια, η ζώνη ποδιών συσσωρεύει άλατα ασβεστίου, τα οποία στη συνέχεια σχηματίζουν ανάπτυξη των οστών. Κατά κανόνα, αυτό το στάδιο συνοδεύεται από αποδυνάμωση των δυσάρεστων αισθήσεων στο πόδι. Ωστόσο, το πρωί ένιωσε πόνο στη φτέρνα όταν περπατούσε. Ανάλογα με τη θέση του κέντρου, τόσο η φτέρνα του αριστερού ποδιού όσο και του δεξιού ποδιού μπορεί να βλάψει.
  • Οπτική υπέρτασης. Ο μακρύς σύνδεσμος υποστηρίζει το σχήμα του ποδιού, παρέχει ιδιότητες αποσβέσεως της αψίδας. Μετά από ασκήσεις όπως το τρέξιμο, το άλμα, υπάρχει μια αίσθηση υπερβολικής προπόνησης. Το πόδι απαιτεί ανάπαυση, αλλά τα παπούτσια με ανεπαρκή υποταγή προκαλούν φλεγμονή της πελματιαίας περιτονίας, δηλαδή της φλεγμονής. Το τακούνι πονάει πολύ, ειδικά κατά τη διάρκεια του περπατήματος το πρωί, όταν ένα άτομο μόλις παίρνει από το κρεβάτι και η περιτονία απλώνεται. Χρόνια τραύματα και διαστρέμματα οδηγούν στην ανάπτυξη του οστικού ιστού στη βάση του αστραπή - την εμφάνιση ενός κώνου. Αυξάνει περαιτέρω τον πόνο κατά την άσκηση και το περπάτημα.
  • Η θυλακίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή του ιστού που περνάει κατά μήκος του ποδιού και συνδέει το οστό της φτέρνας με τα δάκτυλα των ποδιών. Η φλεγμονώδης διαδικασία χαρακτηρίζεται από αυξανόμενο πόνο, ιδιαίτερα έντονο το πρωί. Μπορείτε να απαλύνετε τον πόνο με ένα μασάζ, αλλά όταν βγαίνετε στην τακούνια, ο πόνος θα επιστρέψει αναπόφευκτα.
  • Αχιλλίτης. Η φλεγμονώδης διαδικασία σε αυτό το ανατομικό σχηματισμό συμβαίνει λόγω των σταθερών φορτίων στους μύες των μοσχαριών (αναρρίχηση στο βουνό, άλμα), φορώντας άβολα παπούτσια συμπίεσης και περπατώντας με ψηλά τακούνια. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από πόνο στην προβολή του τένοντα και καθ 'όλο το μήκος του. Επιπλέον, ο πόνος εμφανίζεται αναγκαστικά πάνω από τα τακούνια της μέσης έντασης και πρήξιμο του ίδιου του τένοντα. Σε περίπτωση απουσίας θεραπείας και μειωμένης ανοσίας, μπορεί να εμφανιστεί πυώδης φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα, τότε ο πόνος πάνω από τη φτέρνα γίνεται πιο έντονος, στο βαθμό που ένα άτομο δεν μπορεί να πατήσει και να πατήσει. Εκτός αυτού, η φλεγμονή μπορεί να φτάσει σε τέτοιο επίπεδο ώστε να μπορεί να εμφανιστεί ρήξη τένοντα. Η κατάσταση αυτή απαιτεί επείγουσα ιατρική περίθαλψη.
  • Αιτία του πόνου στην φτέρνα μπορεί να είναι και ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, ειδικά της οσφυϊκής μοίρας της, που συχνά εμφανίζονται με συμπτώματα της ισχιαλγίας. Αυτός ο πόνος είναι γνωστός σε πολλούς, επειδή η εστία του βρίσκεται στην οσφυϊκή περιοχή, περνώντας έπειτα από την περιοχή του γλουτού, το πίσω μέρος του μηρού, πέφτοντας στη φτέρνα. Τα κύρια σημάδια του πόνου στην οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια αίσθηση μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στον μηρό.
  • Αντιδραστική αρθρίτιδα. Αυτή η ασθένεια έχει μολυσματική αιτιολογία και προκαλείται από τέτοια παθογόνα όπως τα Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma κλπ. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα, εκτός από τον πόνο στην πτέρνα, είναι συμπτώματα φλεγμονής - οίδημα, ερυθρότητα και αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας.
  • Ορισμένες μολύνσεις, συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών οργάνων. Σε πολλές περιπτώσεις, λανθάνουσες λοιμώξεις προκαλούν αντιδραστική φλεγμονή των τακουνιών. Μερικές φορές αποδεικνύεται με μεμονωμένα σημάδια ο προσδιορισμός της μολυσματικής φύσης της φλεγμονής των τενόντων αυτού του μέρους του ποδιού.
  • Η ουρική αρθρίτιδα - Τα άλατα ουρικού οξέος συσσωρεύονται στο σώμα. Προκαλούν οξύ πόνο, πρήξιμο. Μία ή περισσότερες αρθρώσεις γίνονται με κόκκινο χρώμα, γίνονται ζεστές και ευαίσθητες ακόμη και σε μικρές πινελιές. Ανάλογα με τη θέση, η πτέρνα του αριστερού ή του δεξιού ποδιού πονάει.

Αιτίες πόνου στη φτέρνα όταν περπατάτε, που δεν προκαλούνται από ασθένειες:

  • Πρώτα απ 'όλα, εάν υπάρχει πόνος στη φτέρνα όταν περπατάτε, πρέπει να εστιάσετε στα παπούτσια σας, ειδικά για τις γυναίκες που αγαπούν τα ψηλά τακούνια. Αυτός είναι ο πιο επικίνδυνος εχθρός του ποδιού. Όταν φοράτε τέτοια παπούτσια, τα πόδια υποβάλλονται σε συνεχή υπερφόρτωση, ως αποτέλεσμα, όταν το περπάτημα μπορεί να προκαλέσει σοβαρά πόνοι στη φτέρνα.
  • Μείνετε όρθιοι όλη μέρα. Μέχρι το τέλος της ημέρας, τα πόδια κουράζονται και το άτομο μπορεί να αισθάνεται πόνο στα τακούνια όταν περπατάει.
  • Η σταθερή παχυσαρκία ή μια απότομη σειρά βάρους και σε σύντομο χρονικό διάστημα συμβάλλει στην αύξηση του φορτίου στο πόδι.
  • Μώλωπες του πτερυγίου. Ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, οι γειτονικοί ιστοί μπορεί να φλεγμονώσουν και να εμφανισθεί σοβαρός πόνος κατά το περπάτημα. Τα συμπτώματα είναι τα ίδια όπως και για τραυματισμό τένοντα. Η περιοχή τραυματισμού θα γίνει κόκκινη κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, στη συνέχεια θα γίνει μπλε και θα γίνει κίτρινη. Τα συμπτώματα αυξάνονται σταδιακά.
  • Η ατροφία του υποστρώματος "μαξιλαριού" στην πτέρνα συμβαίνει ως αποτέλεσμα δραματικής απώλειας βάρους ή αύξησης της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας, σε συνδυασμό με φυσική υπερφόρτωση.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλά αίτια του πόνου στη φτέρνα όταν περπατάτε, ακόμα και μετά τον ύπνο. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό για τέτοιες πινακίδες να επικοινωνήσουν με ειδικούς για συμβουλές. Πράγματι, σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία θα διαφέρει ανάλογα με την αιτία, οπότε αξίζει να κάνουμε μια διάγνωση για να μάθουμε τι μπορεί να είναι.

Διαγνωστικά

Πριν καταλάβετε πώς να αντιμετωπίζετε τον πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε, πρέπει να διαγνώσετε σωστά ένα σύμπτωμα, καθώς και να προσδιορίσετε την αιτία της ανάπτυξής του. Κατά κανόνα, είναι αρκετή η διάγνωση σε έναν έμπειρο ειδικό:

  • καταγγελίες του ασθενούς ·
  • το ιστορικό του ασθενούς (παρουσία ή απουσία προηγούμενων παθολογιών, τραυματισμών) ·
  • εξέταση του ποδιού για την παρουσία τροποποιήσεων σε αυτό.
  • Η ακτινογραφία θα δώσει μια σαφή εικόνα των ειδικών αλλαγών στην περίπτωση της παρουσίας ορισμένων ασθενειών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πληροφορίες αυτές μπορεί να μην είναι αρκετές, μπορεί να χρειαστείτε πρόσθετη έρευνα:

  • πλήρης αρίθμηση αίματος (πιθανή αναιμία, λευκοκυττάρωση, αυξημένη ESR στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα).
  • βιοχημική εξέταση αίματος: αύξηση του ουρικού οξέος στην ουρική αρθρίτιδα.
  • μικροβιολογικές αναλύσεις για την εξάλειψη της παρουσίας βακτηρίων που επηρεάζουν την ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
  • η παρακέντηση του οστού για περαιτέρω ιστολογική εξέταση πραγματοποιείται για να αποκλειστεί η φυματίωση των οστών ή η ογκολογία.

Για την εξάλειψη του πόνου της φτέρνας, είναι απαραίτητη η θεραπεία της υποκείμενης νόσου, η οποία οδήγησε σε αυτό το σύμπτωμα. Αν και τα παυσίπονα (Ketorol και άλλοι) μπορούν προσωρινά να σας εξοικονομήσουν από τις δυσάρεστες αισθήσεις, δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο της φτέρνας χωρίς να αφαιρέσετε την αιτία. Επομένως, όταν οι παραμικρές οδυνηρές εκδηλώσεις πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό και το συντομότερο δυνατό να αρχίσει η θεραπεία της υποκείμενης νόσου.

Πώς να χειριστείτε τον πόνο της φτέρνας όταν περπατάτε;

Με την εμφάνιση του πόνου στη φτέρνα, η θεραπεία αποτελείται από ιατρικές και φυσιοθεραπευτικές μεθόδους, δημιουργώντας ανάπαυση ποδιών, μασάζ και φυσική θεραπεία. Η συνεχής χρήση ειδικών πέλματος μειώνει την πίεση στην ανησυχητική περιοχή της φτέρνας.

Στο σπίτι, ο πόνος στη φτέρνα όταν το περπάτημα αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια τέτοιων φαρμάκων:

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - ιβουπροφαίνη, κετοπροφαίνη, μελοξικάμη. Μερικές φορές απαιτούνται ενέσεις κορτικοστεροειδών (για παράδειγμα, για ρευματοειδή αρθρίτιδα).
  2. Mazei - δικλοφενάκη, Voltaren, κετορόλη, βουταδιόνη, πηκτίνη Piroxicam.
  3. Λαϊκές θεραπείες: αλοιφές, αφέψημα, καταπραϋντικά λουτρά και αντιφλεγμονώδη λοσιόν.

Επιπλέον, χρησιμοποιήστε έναν στενό επίδεσμο, πραγματοποιώντας συνεδρίες θεραπείας κύματος κλονισμού. Κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, το φορτίο στο πόδι πρέπει να είναι περιορισμένο. Συχνά βοηθούν φυσιοθεραπευτικές προσεγγίσεις, μασάζ και ειδικές ασκήσεις. Ταυτόχρονα, η φτέρνα ουσιαστικά δεν βλάπτει όταν περπατάει μέχρι το τέλος της ημέρας.

Υπάρχει πόνος στη φτέρνα, στην οποία ο γιατρός να έρθει σε επαφή;

Ανάλογα με το αν υπήρξε τραύμα, θεραπευτές, τραυματολόγος, ορθοπεδικός. Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε ειδικούς από τις παρακάτω ειδικότητες: έναν νευρολόγο, έναν χειρούργο, έναν ογκολόγο, έναν ειδικό για τη φυματίωση.

Εάν δεν είστε σίγουροι για την αιτία του πόνου, τότε μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με τον τοπικό θεραπευτή. Μετά την εξέταση, θα σας κατευθύνει στο σωστό γιατρό.

Πρόληψη

Όπως γνωρίζετε, είναι καλύτερα να αποτρέψετε την ασθένεια από το να την θεραπεύσετε. Επομένως, για να αποτρέψετε την εμφάνιση πόνου στο πόδι, μπορείτε να κάνετε τα εξής:

  1. Φορέστε άνετα και κατάλληλα επιλεγμένα παπούτσια. Φτέρνα - όχι περισσότερο από τέσσερα εκατοστά, τα παπούτσια δεν πρέπει να σπρώχνουν.
  2. Στο σπίτι, κάνετε ασκήσεις για τα πόδια: λυγίστε και ισιώστε το πόδι σε καθιστή θέση για δύο λεπτά. Μπορείτε επίσης να πάρετε μια απλή μπάλα του τένις και να την κυλήσετε στο πάτωμα με τα πόδια σας. Άσκηση για εκτέλεση για 5-7 λεπτά για κάθε πόδι.
  3. Τρώτε σωστά και λάβετε μέτρα για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
  4. Πάρτε δίσκους αντίθεσης με βότανα.
  5. Περπατώντας ξυπόλυτοι στο χορτάρι και άμμο στην παραλία.

Το πιο σημαντικό πράγμα - δεν μπορείτε να πιστέψετε ότι ο πόνος στη φτέρνα όταν περπατά θα περάσει από μόνη της. Μπορεί μόνο να επιδεινωθεί και να εξελιχθεί σε άλλες πιο σοβαρές ασθένειες. Επομένως, όταν εμφανιστεί πόνος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Μάθετε γιατί υπάρχει πόνος στη φτέρνα όταν περπατάτε

Ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο φαινόμενο όταν πονάρονται τα τακούνια. Αυτό συμβαίνει με πολλούς παράγοντες. Η φτέρνα έχει πολλές νευρικές απολήξεις, έτσι ώστε με την παραμικρή βλάβη να ανταποκρίνεται με πόνο.

Ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής σας κάνει να περάσετε πολύ χρόνο στα πόδια σας, που μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη όταν περπατάτε. Οι λόγοι για αυτό θα αποκαλυφθούν αργότερα στο άρθρο.

Λόγοι

Οι κύριες πηγές πρόκλησης της εμφάνισης κακουχίας:

  • φτέρνα φτέρνα ή πελματιαία οισοφαγία.
  • υπερσύνδεση περιτονία?
  • θυλακίτιδα;
  • αχιλίτιδα.
  • νωτιαίες διαταραχές.
  • αντιδραστική αρθρίτιδα.
  • συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων και γεννητικών οργάνων.
  • ουρική αρθρίτιδα ·
  • παπούτσια με προβλήματα.
  • μώλωπες του πτερυγίου και άλλων μώλωπων.
  • παχυσαρκία ·
  • μακροπρόθεσμα στα πόδια.
  • ατροφία του υποδόριου λίπους "μαξιλάρι" στη φτέρνα?
  • όγκους.

Πτέρνα φτέρνας ή πελματοειδής περιτονίτιδα

Κάτω από το κίνημα αναφέρεται σε μια χρόνια ασθένεια που προκύπτει από τραυματισμό της περιτονίας ή του συνδέσμου. Στη συνέχεια, η φλεγμονή προκαλεί αύξηση της οστεοφυτικής οστικής διαδικασίας, η οποία κόβει τον μαλακό ιστό και διαταράσσει την ακεραιότητά της. Οραματικά, οι αλλαγές δεν είναι ορατές, αλλά εάν ερευνήσετε τη ζώνη, η ακίδα θα γίνει αισθητή. Οι ένοχοι της υπερανάπτυξης είναι τα επίπεδα πόδια, τα επιπλέον κιλά, ο διαβήτης, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η κακή παροχή αίματος στα άκρα και οι διαταραχές στο νευρικό και αγγειακό σύστημα.

Φύση του πόνου

Ψηλό, καίγοντας, επιδεινώθηκε κατά τη στιγμή της υπερφόρτωσης, μερικές φορές σε ηρεμία. Διαλείπουσα, με μεγάλη απόσταση από τις νευρικές απολήξεις.

Διάγνωση και θεραπεία

Συμβουλευτείτε έναν χειρουργό, έναν ορθοπεδικό ή έναν φυσιοθεραπευτή. Για τη σταδιοποίηση μιας πλήρους κλινικής εικόνας, θα χρειαστεί κλινικά, βιοχημικά δείγματα αίματος, μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία, ανάλυση ούρων. Λαμβάνεται μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες Diclofenac, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin. Αλοιφή κατά του οιδήματος Voltaren, Indomethacin, Diclogel. Τοπικές ορμόνες Υδροκορτιζόνη. Το Diprospan ενίεται στην πληγείσα περιοχή. Η ανακούφιση από την κατάσταση θα βοηθήσει τις ειδικές ορθοπεδικές πάπες. Ηλεκτροφόρηση με λέιζερ, λέιζερ, ακτινοβολία ακτίνων Χ, UHF, θεραπεία με λάσπη, λουτρά παραφίνης, οζοκερίτη. Υποχρεωτική γυμναστική, φυσική αγωγή.

Υπερβολική πίεση στην περιτονία

Η φλεγμονώδης ανταπόκριση στους ελαστικούς ιστούς οδηγεί σε πελματιαία γομφίεση. Η χρόνια, μακροχρόνια παθολογία προκαλεί την ανάπτυξη οστεοφυτών. Η υπέρταση εμφανίζεται εξαιτίας της υπερβολικής σωματικής άσκησης σε άτομα που υποφέρουν από διαβήτη, ουρική αρθρίτιδα, αρτηριοσκλήρωση, οσφυαλγία, αρθρίτιδα, όταν το πόδι βρίσκεται σε λανθασμένη θέση. Οι πρόδρομοι είναι αδιαθεσία στο κάτω μέρος της πτέρνας, καύση αίσθηση κατά την έναρξη, δυσκολία στην ανύψωση της σκάλας, μακρά δραστηριότητα.

Φύση του πόνου

Από οξεία έως θαμπό, ειδικά το πρωί, μετά το περπάτημα. Εξαφανίζεται κατά τη διάρκεια των υπόλοιπων.

Διάγνωση και θεραπεία

Ένας ορθοπεδικός, ένας χειρουργός θα επιθεωρήσει οπτικά ένα άκρο. Θα κατευθύνει σε εξέταση ακτίνων Χ, μικρο-συντονισμού, προκειμένου να αποκλειστεί πιθανή ρωγμή, κάταγμα. Εφαρμοσμένα ΜΣΑΦ: Ibuprofen, Diclofenac, Baralgin, Ketonal, Ketoprofen, γλυκοκορτικοειδή. Εξωτερικά κρέμα Golden Us, σημαίνει με βάση το sabelnik, plantain, λάδι καρχαρία. Η ηλεκτροφόρηση, η φωτοφόρηση, η υπερηχογραφική μέθοδος, η μέθοδος κρουστικού κύματος, η άσκηση, το μασάζ, τα μαξιλάρια λάσπης, οι ασκήσεις τέντωσης για την επιμήκυνση της περιτονίας δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα. Διάσημες λαϊκές μεθόδους λουτρών με θαλασσινό αλάτι, ιώδιο.

Θυλακίτιδα

Φλεγμονώδης αντίδραση των βλεννογόνων, των αρθρικών σάκων. Η θυλακίτιδα μπορεί να είναι συγκεκριμένη λόγω του γονοκοκκικού, του στρεπτόκοκκου και των μη ειδικών βακτηρίων λόγω τραυματισμών. Το υγρό που συσσωρεύεται στον σάκο μπορεί να είναι πυώδες, serous-ινώδες, serous. Υπό την επίδραση του περιεχομένου της τσάντας είναι τεντωμένο, συσσωρεύει καταθέσεις ασβεστίου που επηρεάζουν την κίνηση και την απόδοση. Επικράτηση: πολυαρθρίτιδα, αποτυχία στην ανταλλαγή ουρατών, φυματίωση, μολυσματικοί μικροοργανισμοί, σφιχτά παπούτσια.

Φύση του πόνου

Ξαφνική, οξεία, συχνά λανθάνουσα πορεία στη χρόνια φάση. Ενίσχυση τη νύχτα, μετά το περπάτημα.

Διάγνωση και θεραπεία

Ο ορθοπεδικός ή ο χειρουργός θα βοηθήσει στην ερώτηση. Χρειαζόμαστε ακτινολογικές εικόνες, μαγνητική τομογραφία, υπερηχογράφημα, διάτρηση αρθρικού περιεχομένου, βιοχημική ανάλυση αίματος. Χορηγούνται μη στεροειδείς αντιφλεγμονώδεις, ορμονικές ενέσεις. Η άφθονη συσσώρευση πύου διακόπτεται με την άντληση με μια διάτρηση σε αυτήν την περιοχή. Το κοινό που κινητοποιούν. Χρησιμοποιείται ηλεκτροφόρηση, μαγνήτης, θέρμανση, θεραπεία παραφίνης, κινησιοθεραπεία. Σε σοβαρό στάδιο, η χειρουργική παρέμβαση είναι συνετή. Τα σπίτια γίνονται ζεστά, συμπιέζουμε αλάτι, βάζουμε τα λάχανα, τα λουτρά.

Αχιλλίτης

Η βλάβη του τένοντα του Achilles οφείλεται, για παράδειγμα, στην εξάντληση της εκπαίδευσης σε αθλητές, στη συχνή φθορά των τακουνιών, στον βραχυχρόνιο τένοντα από τη γέννηση, στην απώλεια ελαστικότητας των ινών του τένοντα, κυρίως μετά από 40 χρόνια. Επιπλέον, διαβήτης, κνήμη πτέρνας, ουρική αρθρίτιδα, παραμόρφωση Haglund, achillobursitis, στενά παπούτσια, επίπεδα πόδια. Η έκθεση στον Αχιλίτσα είναι πιο θηλυκή. Η βάση της νόσου θα είναι οίδημα, ερυθρότητα, ζέστη του χώρου, ένα είδος κρίσης όταν κινείται.

Φύση του πόνου

Ισχυρή, που καίγεται κοντά στην φτέρνα, υπάρχει μια κυματισμός στη θέση του τένοντα.

Διάγνωση και θεραπεία

Ο τραυματολόγος, ο χειρουργός θα επιθεωρήσει. Για να αποκλειστεί ένα σοβαρό κάταγμα, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, καθώς και εξετάσεις αίματος και ούρων θα χρειαστούν. Για ανακούφιση από σπασμούς, αναλγητικά, σπασματικά, αντιπυρετικά. Παρασκευάσματα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, βιταμίνες. Το πόδι πρέπει να είναι σε ηρεμία, έτσι ο γιατρός θα βάλει ένα νάρθηκα ή ένα cast. Ένα κρύο, αντι-οίδημα, θεραπευτική αλοιφή εφαρμόζεται στο χώρο. Στη συνέχεια, μέτρια σωματική άσκηση, δάχτυλα τα σωστά παπούτσια.

Σπονδυλικές διαταραχές

Όταν ο πόνος στην τακούνια εμφανίζεται κατά το περπάτημα, η πηγή μπορεί να είναι φλεγμονώδεις νόσοι της σπονδυλικής στήλης. Ένα από αυτά θα είναι η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα. Με αυτό νοείται η βλάβη των αρθρώσεων και των συνδέσμων ως αποτέλεσμα ενός επιθετικού ανοσοποιητικού συστήματος. Οστεοποίηση των σπονδύλων, δίσκοι, μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις συμβαίνει. Συρρέουν μαζί, η κορυφογραμμή χάνει την ευκαμψία και την ελαστικότητά της. Οι παράγοντες είναι η υποθερμία, το τραύμα, οι δυσλειτουργίες στο ενδοκρινικό σύστημα, η παθολογία της ουροφόρου οδού, το στομάχι, τα παθογόνα των στρεπτόκοκκων, η Klebsiella. Το πολύ αρχικό σήμα αν η φτέρνα πονάει όταν στέκεται ακόμα και περπατάει. Δεν πηγαίνει στον γιατρό οδηγεί στο γεγονός ότι όλοι οι σπόνδυλοι συγχωνεύονται σχηματίζοντας ένα οστό, άκαμπτο τόξο.

Οι εκφυλιστικές-δυστροφικές μεταβολές στον πτερυγισμό οδηγούν σε σπασμούς και ευαισθησία κατά την πρόοδο. Οι παραβιάσεις προκαλούν τόσο ανεπάρκεια ασβεστίου όσο και περίσσεια.

Φύση του πόνου

Συστηματικά, αυξανόμενη τη νύχτα, ir ακτινοβολεί στους γλουτούς, τα πόδια. Χαρακτηριστικό γνώρισμα της ήττας δύο ποδιών ταυτόχρονα.

Διάγνωση και θεραπεία

Για τον εντοπισμό της αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας, της οστεοπόρωσης, ένας ασθενής εξετάζεται από έναν ορθοπεδικό χειρουργό, έναν νευρολόγο. Ακτινογραφία, MRI, KM, δείγμα ολικού αίματος, σπάνια ο ορισμός του αντιγόνου. Διατίθενται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη ιβουπροφαίνη, Flamax, Flexen, Metindol, Movalis. Μυοχαλαρωτικά Mydocalm, Tolpeziron, γλυκοκορτικοειδή. Τοπικές ενέσεις με γλυκοκορτικοειδή στην περιοχή της πτέρνας, λοσιόν με διάλυμα Dimexide. Η κρυοθεραπεία με υγρό άζωτο στην σπονδυλική στήλη, η υδραγωγία, ο μαγνήτης, το λέιζερ, ο υπερηχογράφος, ο οζοκερίτης, η φωτοφορεία με υδροκορτιζόνη, τα λουτρά ραδονίου, το μασάζ και η γυμναστική έχουν ευεργετική επίδραση.

Αντιδραστική αρθρίτιδα

Η φλεγμονώδης διαδικασία στην οποία επηρεάζονται ένας ή περισσότεροι αρθρώσεις. Πηγές ουρογεννητικού, εντερικών παθογόνων. Μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος προκαλεί πόνο στην τακούνια όταν περπατάει. Οι πρόσθετοι παράγοντες είναι η ανθυγιεινή διατροφή, οι κακές συνήθειες, το υπερβολικό φορτίο, το τραύμα, τα toe των τακουνιών, ορισμένα επαγγέλματα. Αναπτύσσεται σε 1-6 εβδομάδες από τη στιγμή της μόλυνσης. Τοποθετείται στα γόνατα, στην περιοχή του αστραγάλου, στο πόδι, στους τένοντες.

Φύση του πόνου

Το αρχικό στάδιο είναι αόρατο, πιο αφόρητο, πόνο, σταθερό, αυξάνεται προς το πρωί και ακόμα και όταν το άτομο ξεκουράζεται.

Διάγνωση και θεραπεία

Ο ρευματολόγος θα χρειαστεί εικόνες ακτίνων Χ, εξέταση με μικροαντίσταση, αξονική τομογραφία, υπερηχογράφημα, δείγματα αίματος, PCR επιχρίσματα από τον γεννητικό σωλήνα, κόπρανα, συμβουλή ουρολόγου, ειδωλολάτρου. Φάρμακα ΜΣΑΦ, κορτικοστεροειδή, χονδροπροστατευτικά σε περίπτωση οστεοπόρωσης Arta, Struktum, Χονδροϊτίνη, ενδοαρθρικές, περιαρθρικές ενέσεις. Η παρατεταμένη μορφή εξαλείφεται με βασικά φάρμακα σουλφασαλαζίνη, μεθοτρεξάτη. Τοπικά εφαρμοζόμενα πηκτώματα με αναλγητική, αντι-οξεία δράση. Φωνοφόρηση φυσικών διαδικασιών με υδροκορτιζόνη, ρεύμα ημιτονοειδούς μοντελοποίησης, κρυοθεραπεία, φωνοφόρηση, θερμότητα, λέιζερ, μασάζ, άσκηση.

Λοιμώξεις

Φυματίωση, οστεομυελίτιδα, εντερικά βακτήρια, χλαμύδια, ουρεπλάσμα, δυσεντερικό βακίλλιο, όλα αυτά είναι μια περίσταση όταν τα τακούνια πονάνε. Και αν η λοίμωξη είναι γεννητική, τότε ενδείκνυται από την εκκένωση από το γεννητικό σύστημα, τη θερμοκρασία, την αίσθηση καψίματος και τη κράμπα όταν ουρείτε, τραβώντας σπασμούς στην κάτω κοιλιακή χώρα. Το έντερο σημαίνει πόνο στο στομάχι, διάρροια ή δυσκοιλιότητα, απώλεια όρεξης, αδυναμία, ναυτία, λήθαργος. Η συνεχής φλεγμονή στους πνεύμονες οδηγεί σε βήχα, γενική αδυναμία. Η βλάβη του οστού σε ένα συγκεκριμένο μέρος οφείλεται σε οίδημα στην περιοχή της εστίας, πυρετό, ερυθρότητα.

Φύση του πόνου

Τράβηγμα, σπάσιμο όταν η μόλυνση είναι σεξουαλική. Ξεσπάσματα, γεώτρηση σε συγκεκριμένο μέρος με οστεομυελίτιδα. Σταθερή, καταπιεστική στη φυματίωση.

Διάγνωση και θεραπεία

Εάν υποψιάζεστε τη σεξουαλική παθολογία, ένας ορθοπεδικός θα σας στείλει έναν αρωματοθεραπευτή, έναν ουρολόγο και έναν γαστρεντερολόγο θα θεραπεύσει τα προβλήματα του στομάχου. Μολυσματική ασθένεια φυματίωσης. Θα χρειαστεί μια ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία, υπερηχογράφημα, επιχρίσματα για στενή μικροχλωρίδα, εξέταση ούρων και αίματος. Ανάλογα με τον λόγο που επιλέγεται ένα συγκεκριμένο σχήμα. Η φυματίωση αντιμετωπίζεται μόνιμα με αντιβιοτικά πενικιλλίνης. Οστεομυελίτιδα επίσης, τα πυώδη περιεχόμενα αφαιρούνται με μια λειτουργική μέθοδο. Τα προβλήματα με την πεπτική οδό απαιτούν αντιβακτηριακά φάρμακα, μετά από πρεβιοτικά.

Οίδημα

Η ασθένεια συμβαίνει λόγω της αποτυχίας του μεταβολισμού, το ουρικό οξύ δεν εκκρίνεται σωστά από το σώμα, πράγμα που οδηγεί σε εναποθέσεις αλάτων στις αρθρώσεις, κοντά στον αρθρικό ιστό, νεφρικό. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει μία ή περισσότερες αρθρώσεις. Οι δορυφόροι περιλαμβάνουν υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος, αλκοόλ, αδράνεια, νεφρική ανεπάρκεια, καρκίνο νεφρού, πολυκυστική λευχαιμία και λευχαιμία. Χαρακτηριστικά είναι η ερυθρότητα, η διόγκωση της πληγείσας περιοχής, το λαμπερό δέρμα, η ζεστασιά της επικράτειας, η κρίση στη χρόνια φάση. Υποφέρει από πόνο στη φτέρνα όταν περπατάει και μετά από ύπνο.

Φύση του πόνου

Έντονα, η επίθεση διαρκεί από 1 έως 3 εβδομάδες, και στη συνέχεια υποχωρεί.

Διάγνωση και θεραπεία

Ο ρευματολόγος θα χρειαστεί CM, υπερηχογράφημα των νεφρών, δεξαμενή για τη σπορά του αρθρικού υλικού, παρακέντηση των αρθρικών δεδομένων, μια ακτινογραφία είναι σε θέση να δει την πορεία της παθολογίας μετά από ένα περιστατικό τουλάχιστον 5 ετών. Εξάλειψη της επίθεσης θα είναι σε θέση να μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη Butadion, Indomethacin, Naproxen, Metindol. Μειώστε τη συγκέντρωση ουρικού οξέος Οροτικό οξύ, αλλοπουρινόλη, θειοπουρινόλη, Milurit. Η οξεία πορεία απομακρύνει την κολχικίνη. UFO, εκκένωση διάτρησης με άτυπη μορφή.

Προβλήματα παπούτσια

Συχνά ο πόνος στη φτέρνα όταν περπατά συμβαίνει λόγω του λόγου που φοράει σφιχτά, άβολα παπούτσια. Νέα πίεση στη ζώνη περιόδου, κάτω από την εσωτερική σόλα υπάρχουν επίσης σημεία που ασκούν πίεση στο πόδι. Ως αποτέλεσμα, μέχρι το τέλος της ημέρας απλά δεν έβαλε το πόδι. Υπάρχει αίσθηση καψίματος, θερμότητα, βαρύτητα, πόνος στην ψηλάφηση.

Φύση του πόνου

Από μέτριο σε ισχυρό, σπάσιμο.

Διάγνωση και θεραπεία

Στη ρεσεψιόν ο ορθοπεδικός ανιχνεύει τη φτέρνα. Οι συστάσεις θα δώσουν γενικά: την απόρριψη ακατάλληλων υποδημάτων, ειδικών ορθοπεδικών πέλματος.

Το Calcaneus έχει μώλωπες

Η παραβίαση της ακεραιότητας της δομής ιστού οδηγεί σε εξάρσεις, διαστρέμματα, σχισμένους συνδέσμους. Οι παράγοντες είναι ένα κακό άλμα, πτώση, toe toe, περπάτημα σε μια ανώμαλη, άνιση επιφάνεια, διάφορα αθλήματα. Από την κρούση λέει αιμάτωμα, οίδημα, σκασίματα, κράμπες. Το κάταγμα της φτέρνας προκαλείται από σοβαρή αδιαθεσία, είναι αδύνατο να σταθεί πλήρως στο άκρο, υπάρχει ερυθρότητα, τάση του τένοντα πτέρνας, αιμάτωμα στο κέντρο της σόλας. Τα θραύσματα των οστών προκαλούν αιμορραγία, εάν επηρεάζονται οι νευρικές ίνες, μούδιασμα, παρατηρείται αναισθησία.

Φύση του πόνου

Από έντονη έως μέτρια.

Διάγνωση και θεραπεία

Ο τραυματολόγος, ο χειρουργός με βάση τα παράπονα του ασθενούς θα δώσει μια παραπομπή για ακτινογραφία, MRI. Αν το οστό σπάσει, τότε τίθεται υπό αναισθησία, εφαρμόζεται γύψος, μη στεροειδές Dexalgin, Dolarin, Nurofen, Nimegezik. Οι μώλωπες απομακρύνονται με αναλγητικά, εξωτερικά με αλοιφή Troxevasin, Lioton.

Η παχυσαρκία

Όπως καλεί το υπερβολικό σωματικό λίπος στους ιστούς του σώματος. Το υπερβολικό βάρος είναι επικίνδυνο εξαιτίας του γεγονότος ότι εμποδίζει την ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη, εμφράγματος του μυοκαρδίου, εγκεφαλικού επεισοδίου, αθηροσκλήρωσης. Η προϋπόθεση είναι η υποδυμναμία, τα σφάλματα στην κατανάλωση, οι ενδοκρινικές διαταραχές, το άγχος, η έλλειψη ύπνου, η εγκυμοσύνη, η γαλουχία. Το μεγάλο βάρος δίνει αυξημένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη, το οποίο επηρεάζει αρνητικά τα πόδια. Τα πέλματα αρχίζουν να βλάπτουν, οι μόσχοι πρήζονται. Ως εκ τούτου, κιρσοί, θρόμβωση, μούδιασμα των κάτω άκρων.

Φύση του πόνου

Διάγνωση και θεραπεία

Ένας ενδοκρινολόγος ασχολείται με μεταβολικές διαταραχές. Αρχικά, λαμβάνονται γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων, εξετάσεις για ορμόνες θυρεοειδούς, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία και επίπεδα χοληστερόλης.

Μακράς διαρκείας

Οι άνθρωποι ορισμένων επαγγελμάτων υπόκεινται σε αυτό το σύνδρομο: κομμωτήρια, πωλητές, ταχυδρομικοί. Βιώνει μεγάλη σωματική πίεση στις αρθρώσεις. Εκφράζεται από σπασμούς στο πόδι, πρήξιμο, πρήξιμο του μοσχαριού, πόνο στην ψηλάφηση.

Φύση του πόνου

Βίαιο, σπάσιμο, επιδεινωμένο το βράδυ. Μετά από υποχωρήσεις ανάπαυσης.

Διάγνωση και θεραπεία

Ο ορθοπεδικός θα πραγματοποιήσει μια εξέταση βάσει της οποίας η μόνη λύση θα είναι κατάλληλα επιλεγμένα παπούτσια ή πέλματα. Για την ανακούφιση της έντασης από τους κουρασμένους μύες, τα τακούνια, το Lioton, το Troxevasin, οι αλοιφές Voltaren συνταγογραφούνται.

Ατροφία του υποδόριου λίπους "μαξιλάρι" στη φτέρνα

Μια απότομη απώλεια βάρους, αντίθετα, προκαλεί ατροφία ιστού, συνεισφέρει επιπλέον στην κατάσταση ενός μεγάλου χόμπι στα πόδια. Συνοδεύεται από αδιαθεσία στην εσωτερική πλευρά του ποδιού, δυσάρεστες αισθήσεις στη διαδικασία της προώθησης.

Φύση του πόνου

Διάγνωση και θεραπεία

Ο ορθοπεδικός θα στείλει μια ακτινογραφία, υπερηχογράφημα. Αναλγητικά φαρμακευτικής αγωγής Η ιβουπροφαίνη, η κετοπροφαίνη, η μελοξικάμη, το νουροφέν και τα ένθετα υποδημάτων μειώνουν την πίεση.

Όγκοι

Οι κακοήθεις βλάβες στα οστά προκαλούν πόνο.

Φύση του πόνου

Από ανεπαίσθητες σε υψηλές

Διάγνωση και θεραπεία

Αρχικά, ο ορθοπεδικός θα εξετάσει τον ασθενή, αν υπάρχει υπόνοια για όγκο, γίνεται ακτινογραφία, αξονική τομογραφία και μαγνητική τομογραφία. Η διαβούλευση με έναν ογκολόγο απαιτεί δείγματα αίματος, δείγματα ούρων, εκπαίδευση παρακέντησης. Η θεραπεία είναι στατική με τη χρήση αντιβιοτικών, χημειοθεραπείας, ακτινοβολίας λέιζερ, αφαίρεσης του όγκου.

Κατάσταση αιτίες

Θα ήθελα να επισημάνω ότι αυτά τα φαινόμενα μπορούν να διαταραχθούν μετά τον ύπνο, κατά τη διάρκεια του γρήγορου περπατήματος και της λειτουργίας. Το πρώτο δείχνει πελματιαία φλεγμονή, πελματιαία κνησμό, ψωριασική αρθρίτιδα, φλεγμονή του τένοντα του Achilles. Το γρήγορο βήμα προκαλεί κράμπες αν τα παπούτσια είναι στενά, άβολα. Άλλοι ενήλικες περιλαμβάνουν πελματιαία περιτονίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα, βλάβες ιστού τένοντα και λοιμώξεις.

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό;

Εάν παρατηρήσετε ότι οι αισθήσεις δεν υποχωρούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, μην αφήνετε μόνοι σας, ύπνο επιδεινωμένος, υπεραιμία, ερυθρότητα, καύση, αυξημένη θερμοκρασία, επιδείνωση, δεν χρειάζεται να διστάσετε να εξετάσετε. Η έγκαιρη θεραπεία θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών.

Πώς να εξαλειφθεί ο πόνος στο σπίτι από τον εαυτό σας;

Είναι σημαντικό πρώτα απ 'όλα να ξέρετε τι προκάλεσε την αντίδραση; Εάν την ημέρα πριν από τον εαυτό σας βλάψει, τότε θα πρέπει να εφαρμόσετε μια κρύα συμπίεση. Θα αφαιρέσει την αδιαθεσία NPVS Ibuprofen, Butadion, Ketoprofen. Κρέμα Butadion, Αλοιφή υδροκορτιζόνης, Diclofenac, Diprilif, Fastum-gel. Ευνοϊκά επιδέσμους με Dimexidum. Οι ρωγμές αντιμετωπίζονται με κρέμες Golden Us, Ortho, λίπος καρχαρία. Εξαλείψτε την φλεγμονή των επίδεσμων με πρόπολη, ζεστά συμπιεσμένα αλάτια. Προσπαθήστε να αλλάξετε τα παπούτσια, να σταματήσετε τα τακούνια, να αγοράσετε ειδικές σόλες. Στο σπίτι, κάντε μια προθέρμανση το πρωί, αυτο-μασάζ. Εξαιρετική λουτρό βοήθειας με Furacilin και Analgin. Οι ξηροί κορμοί που παρεμβαίνουν στην κίνηση τους αφαιρούνται από διαβρωτικά έμπλαστρα · πωλούνται στο φαρμακείο.

Συμπερασματικά, παραμένει να σημειώσουμε πολύ τους προκλητικούς παράγοντες μιας δυσάρεστης ασθένειας, οπότε είναι αρκετά δύσκολο να προσδιορίσετε μόνοι σας την πηγή. Συχνά η αλλαγή των άκαμπτων πέλματος γίνεται η διέξοδος. Εάν υπάρχουν κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα στο άρθρο, τότε θα πρέπει να εγγραφείτε σε έναν ορθοπεδικό, έναν τραυματολόγο.

Ρωτήστε μας μια ερώτηση στα σχόλια παρακάτωΕπισκεφθείτε μια ερώτηση >>