Με τράπεζες κενού ενάντια στην κυτταρίτιδα

Η στατική χρήση κονσερβών στην ιατρική πρακτική για φλεγμονώδεις νόσους και για προφυλακτικούς σκοπούς έχει μακρά ιστορία. Τις τελευταίες δεκαετίες, χρησιμοποιούνται ως εργαλείο για μασάζ. Η χρήση τους στην κοσμετολογία με την κυτταρίτιδα ξεκίνησε σχετικά πρόσφατα. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με κουτιά κενού είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στα αρχικά στάδια των μεταβολών των ιστών, τα οποία σχετίζονται με τις αποθέσεις λίπους, την ανάπτυξη ίνωσης, συμφορητικές και φλεγμονώδεις διεργασίες κυρίως στους γλουτούς, την κοιλιά και την εξωτερική επιφάνεια των μηρών.

Μηχανισμός και αποτέλεσμα

Για μια διαφορετική μέθοδο εφαρμογής, παράγονται βάζα από γυαλί, καουτσούκ, σιλικόνη. Η σιλικόνη είναι πιο βολική, καθώς και τράπεζες με συσκευές για πιο ακριβή δοσολογία αρνητικής πίεσης σε αυτές. Τα επαγγελματικά ινστιτούτα αισθητικής για το μασάζ κενού χρησιμοποιούνται συχνά σε σαλόνια ομορφιάς και οι ειδικές συσκευές κενού Gezatone Vacuum Beauty System έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά στο σπίτι.

Τα κουτιά μασάζ κατά της κυτταρίτιδας βασίζονται σε δράση αναρρόφησης δημιουργώντας ένα κενό σε αυτά. Μετατοπίζοντας τα κουτάκια κατά μήκος της επιφάνειας του σώματος, υπάρχουν τρεις τύποι επιδράσεων:

  • μηχανική - στους μύες, το δέρμα και τον υποδόριο ιστό.
  • κενό.
  • αντανακλαστικό.

Μια τέτοια ευπροσάρμοστη δράση προκαλεί ευνοϊκές φυσικοχημικές και βιολογικές διεργασίες στα κύτταρα. Εκφράζεται σε:

  1. Απολέπιση κερατινοποιημένων επιθηλιακών στρωμάτων, μηχανική βλάβη σε λιπώδη κύτταρα.
  2. Καθαρισμός του ενδοκυτταρικού χώρου, βελτίωση της εφίδρωσης του δέρματος (εξάτμιση, αναπνοή του δέρματος).
  3. Ομαλοποίηση της λειτουργίας των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων, χαλάρωση των μυών.
  4. Άνοιγμα πρόσθετων αρτηριδίων, φλεβών και τριχοειδών, βελτιώνοντας τη μικροκυκλοφορία.
  5. Η εισροή αρτηριακού αίματος, βελτιώνοντας την παροχή οξυγόνου, θρεπτικών στοιχείων και ιχνοστοιχείων στους ιστούς.
  6. Αυξημένη εκροή φλεβικού αίματος και λεμφαδένων. Λόγω αυτού, υπάρχει ενεργή αφαίρεση τριγλυκεριδίων (λιπών), μεταβολικών προϊόντων, τοξικών στοιχείων και βιολογικών δραστικών ουσιών από τις φλεγμονώδεις ζώνες κυτταρίτιδας, μειώνοντας το πρήξιμο των ιστών σε προβληματικές περιοχές.
  7. Βελτιώνει την κυτταρική αναγέννηση, ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς, αυξάνει τον τόνο, την ελαστικότητα και την ελαστικότητά τους, μειώνοντας την ανάπτυξη ινωδών (σκουληκιών) διεργασιών.
  8. Ενισχύστε τη συνολική ανοσοποιητική κατάσταση του σώματος.

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας σε κονσέρβες της κοιλιάς έχει επίσης θετική επίδραση στην κινητική του εντέρου, βελτιώνει την πέψη, μειώνει την πιθανότητα δυσκοιλιότητας, μειώνει τη φούσκωμα. Η βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος συμβάλλει επίσης στην επιβράδυνση του σχηματισμού της κυτταρίτιδας.

Τα αποτελέσματα μιας σειράς μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι

Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στο σαλόνι

Πώς να κάνετε κουτιά μασάζ κυτταρίτιδας

Αρχικά, διεξάγεται ένα προπαρασκευαστικό μασάζ για 5-15 λεπτά (ανάλογα με την περιοχή των ζωνών). Ως αποτέλεσμα, η ευαισθησία του πόνου σε ένα πιο έντονο φαινόμενο κενού μειώνεται και η αποτελεσματικότητά του αυξάνεται. Το προπαρασκευαστικό μασάζ είναι η εφαρμογή συνήθων τεχνικών - χάιδεμα, συμπίεση, τρίψιμο και ζύμωμα. Το κύριο ποσοστό χρόνου δαπανάται για το τρίψιμο (έως 60%). Ως αποτέλεσμα της προετοιμασίας, θα πρέπει να εμφανίζεται επίμονη ερυθρότητα του δέρματος.

Διαβάστε τις βασικές τεχνικές του κλασσικού μασάζ κατά της κυτταρίτιδας κάνοντας κλικ στο σύνδεσμο.

Εάν ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας πραγματοποιείται σε κουτάκια στο σπίτι, μετά την προετοιμασία μπορείτε να πάρετε ένα ντους χρησιμοποιώντας ένα τρίψιμο, μετά το οποίο εφαρμόζεται λάδι μασάζ, κρέμα ή γέλη στο σώμα, προκειμένου να διασφαλιστεί ότι οι τράπεζες γλιστρούν πάνω στο σώμα. Μια ακόμη μεγαλύτερη επίδραση παρατηρείται όταν χρησιμοποιούνται λάδια κατά της κυτταρίτιδας. Αυτά περιλαμβάνουν συνθέσεις από 100 ml ελαιολάδου (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι από σταφύλια σταφυλιών, ροδάκινου ή βερίκοκου) με περίπου 20 σταγόνες από διάφορα αιθέρια έλαια (όχι περισσότερο από έξι) - λειμώνες, σανταλόξυλο, κέδρο, γεράνι, κυπαρίσσι, γκρέιπφρουτ ή πορτοκάλι.

Εάν χρησιμοποιείτε μια τσάντα σιλικόνης ή καουτσούκ, πρέπει να είναι προ-συμπιεσμένο και σφραγισμένο πάνω στο δέρμα. Το κενό σε αυτό δημιουργείται με τέτοιο τρόπο ώστε η ένταση του δέρματος να είναι περίπου 1,5 εκ. Το μασάζ εκτελείται από τρεις τύπους κινήσεων: ευθεία, κυκλική και με τη μορφή ζιγκ-ζαγκ. Κάθε τύπος κίνησης επαναλαμβάνεται 5-6 φορές.

Κατεύθυνση κινήσεων μασάζ

Το μασάζ των χεριών εκτελείται από την πίσω επιφάνεια ενός ώμου σε μασχαλιαία περιοχή. Οι κάτω πλευρικές επιφάνειες του στήθους μαλάσσονται με ευθείες και ζιγκ-ζαγκ κινήσεις κατά μήκος των σημείων των νευρώσεων, ενώ ο φιλέλος από τη σπονδυλική στήλη προς τα έξω.

Για να κάνετε μασάζ στους γλουτούς, μια μυαλγική γραμμή τραβιέται από τον ιερό στο μεγαλύτερο λοξό του μηρού (προεξοχή στην περιοχή του ισχίου). Η εσωτερική περιοχή του γλουτού μαλάσσεται με γραμμικές κινήσεις προς τη μέση, η εξωτερική περιοχή είναι αντίστοιχα προς τα έξω. Ο μηρός στην πίσω επιφάνεια μαλάσσεται από τις τράπεζες προς την κατεύθυνση της λεμφικής αποστράγγισης:

  • κατά μήκος της μεσαίας γραμμής από την πηδαλωτή πτυχή έως την γλουτιαία πτυχή.
  • από τη μέση της οπίσθιας επιφάνειας υπό γωνία προς τα έξω και προς τα άνω.
  • από τη μέση υπό γωνία προς τα μέσα και προς τα πάνω.
  • στην πλευρική επιφάνεια - με γραμμικές και σπειροειδείς κινήσεις προς τα πάνω.
  • από την πλάτη στην μπροστινή επιφάνεια με γωνία προς τα πάνω.

Στην εμπρόσθια επιφάνεια, ο μηρός εξωθείται από το εξωτερικό προς την πτυχωτή πτυχή και από την επιγονατίδα επάνω.

Η κοιλιά επίσης μαλάσσεται προς την κατεύθυνση της λεμφικής εκροής σε διάφορα στάδια:

  • σε μια σπείρα - από τον ομφαλό προς τα έξω δεξιόστροφα.
  • η ανώτερη κοιλία μαλάσσεται με γραμμικές κινήσεις από τον ομφαλό έως τη γραμμή των νευρώσεων και κατά μήκος των λοξών κοιλιακών μυών. χαμηλότερη περιοχή - από τον ομφαλό έως τη βουβωνική χώρα.

Μην εκθέτετε το μασάζ:

  1. Μασχαλιαία περιοχή.
  2. Η περιοχή της υπερυπτικής.
  3. Εσωτερικοί μηροί.
  4. Η περιοχή των βουβωνικών λεμφαδένων.
  5. Ζώνη χωματερής ζώνης.
  6. Η περιοχή της παρουσίας κιρσών, ροδόχρου ακμής, αγγειακών "αστεριών", αιμαγγειωμάτων και μεγάλων σημείων ή των συστάδων τους.

Ένα λεπτομερές σχέδιο γραμμών μασάζ ολόκληρου του σώματος μπορεί να βρεθεί εδώ.

Το μασάζ κάθε ζώνης διεξάγεται από 5 έως 15 λεπτά, μετά το οποίο επαναλαμβάνονται οι τυποποιημένες κινήσεις μετακίνησης για 1-2 λεπτά. Η συνολική διάρκεια μιας περιόδου σύνδεσης είναι 40-50 λεπτά. Μετά την ολοκλήρωσή του, είναι απαραίτητο να ξαπλώνετε σε μια ήρεμη κατάσταση για 15-20 λεπτά. Η γενική πορεία του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας σε κονσέρβα πρέπει να αποτελείται από 12-15 διαδικασίες.

Αντενδείξεις

Δεν συνιστάται παρουσία:

  1. Νόσους του δέρματος στον τομέα της χειραγώγησης.
  2. Υπερτασική καρδιακή νόσο.
  3. Καρδιαγγειακή ανεπάρκεια.
  4. Κακοήθεις όγκοι.
  5. Οξεία λοιμώδη νοσήματα.
  6. Ασθένειες του αίματος, διαταραχές της πήξης του ή αυξημένη ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων.
  7. Εγκυμοσύνη.

Τα αποτελέσματα μασάζ πρέπει να πραγματοποιούνται με απαλές και απαλές κινήσεις, ώστε να μην μειώνεται η μικροκυκλοφορία. Δεν πρέπει να προκαλεί πόνο και αιμορραγία.

Τα μυστικά του κονσερβοποιημένου μασάζ από την κυτταρίτιδα

Γεια σου φίλες! Κυριολεκτικά αυτή την Κυριακή, είδα νεαρές κυρίες σε ένα μπάνιο που έκαναν ένα κυψελοειδές μασάζ σε κονσέρβες, αλλά το έκαναν απολύτως λάθος και γι 'αυτό τώρα θα σας πω ένα πράγμα που κάνει αυτό το μασάζ να λειτουργεί πραγματικά.

Ας δούμε αυτή τη διαδικασία από διαφορετικές γωνίες, προσπαθήστε να το κάνετε μόνοι σας και μάθετε πώς να το κάνετε στο σπίτι.

Τα οφέλη του μασάζ κενού

Αυτή η μέθοδος είναι διαθέσιμη σε όλους. Ξεκινώντας από την αρχαία Ρώμη και την Κίνα, οι ιατρικές τράπεζες χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική πρακτική για να θεραπεύσουν το «κακό αίμα». Αυτή η τεχνική είναι επίσης γνωστή στις αραβικές χώρες. Στη Ρωσία, οι τράπεζες αντιμετώπιζαν κρυολογήματα.

Με την ανάπτυξη της ιατρικής και της κοσμετολογίας, έγινε γνωστό ότι το μασάζ κενού είναι επίσης χρήσιμο στον αγώνα για την ομορφιά και την υγεία του δέρματος.

Το μασάζ κενού είναι χειροκίνητο (κονσερβοποιημένο) και υλικό. Υπό την επίδραση αυτού του μασάζ στο ανθρώπινο σώμα, η κυκλοφορία του αίματος, η κυκλοφορία των λεμφαδένων, το ενδιάμεσο υγρό βελτιώνονται, η συμφόρηση εξαφανίζεται, το δέρμα αναπνέει καλύτερα, γίνεται ελαστικό, είναι ευκολότερο να ανέχεται μηχανικές και θερμοκρασιακές επιδράσεις, οίδημα μειώνεται.

Από πού προέρχεται η κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα σχηματίζεται ως αποτέλεσμα ορμονικών διαταραχών. Πολλοί πιστεύουν ότι η "φλούδα πορτοκαλιού" εμφανίζεται μόνο σε άτομα που είναι υπέρβαρα, και λεπτό, αυτό το πρόβλημα δεν ενοχλεί. Δυστυχώς δεν είναι.

Το πρόβλημα δεν είναι στο ίδιο το λίπος, αλλά στους συνδετικούς ιστούς. Συμβατικά, είναι ένα πλέγμα που κρατά το λίπος πιο κοντά στους μύες.

Εάν τα "κελιά" αυτού του πλέγματος επεκταθούν, το λίπος φαίνεται να εμφανίζεται μέσω αυτών, ως αποτέλεσμα των οποίων εμφανίζονται ανωμαλίες της επιδερμίδας.

Αυτό το πρόβλημα μπορεί να συμβεί σε όλους, επειδή ο λόγος δεν είναι στην ποσότητα του λίπους, αλλά στις μεταβολικές διαδικασίες του σώματος. Αυτός είναι ο λόγος για την ανθρώπινη υγεία.

Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι οι διαδικασίες για τη βελτίωση της ελαστικότητας και της ομαλότητας του δέρματος θα πρέπει να συνοδεύονται από έναν υγιεινό τρόπο ζωής, καθώς και να απαλλαγούμε από κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και το πρόχειρο φαγητό.

Πώς λειτουργεί το μασάζ

Το κενό, σε επαφή με το δέρμα, λειτουργεί ως ένα είδος ερεθισμού για τους λιπώδεις ιστούς. Χάρη σε αυτό, μπορούμε, όπως ήταν, να μασάζμε από μέσα, να χωρίζουμε και να σπάζουμε όλους τους λόφους.

Υπάρχουν δύο τύποι μασάζ κενού - υλικό και δοχείο. Η αρχή της πρόσκρουσης του υλικού είναι η ίδια, αλλά αντί ενός βάζου, χρησιμοποιείται ένα συγκεκριμένο μπολ, το οποίο συνδέεται μέσω ενός σωλήνα με μια συσκευή κενού, η οποία με τη σειρά της αντλεί και εξάγει τον αέρα.

Σαλόνι ή συνθήκες στο σπίτι;

Σύμφωνα με κριτικές, αν αυτή η διαδικασία γίνεται στο σπίτι, μπορείτε να εξοικονομήσετε πολύ καλά. Το αποτέλεσμα αυτού θα βελτιωθεί.

Θα είστε σε θέση να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στον εαυτό σας και να μην διακινδυνεύσετε, εμπιστευθείτε το σώμα σας στα χέρια των άλλων ανθρώπων, μην χάσετε χρόνο ταξιδεύοντας στο σαλόνι. Δεν χρειάζεται να γεμίζετε στο μετρό ή να στέκεστε σε ένα μίνι λεωφορείο μετά τη διαδικασία, η οποία είναι τόσο χαλαρωτική και χαλαρωτική.

Στο σπίτι θα χαλαρώσετε πλήρως, αφήνοντας τις σκέψεις σας και τις ανησυχίες σας στο σώμα και την ψυχή σας για αργότερα. Οι κριτικές των πελατών των σαλόνια λένε επίσης ότι αυτή η διαδικασία είναι αρκετά δαπανηρή, ειδικά αν απαιτεί επανάληψη. Στο σπίτι, με ελάχιστο κόστος, έχετε την ευκαιρία να κάνετε μασάζ μερικές φορές.

Προετοιμασία της διαδικασίας

Για να διασκεδάσετε και να μην κάνετε κακό για τον εαυτό σας, πριν κάνετε ένα μασάζ κενού, θα πρέπει να προετοιμάσετε καλά το δέρμα. Είναι απαραίτητο να καθαριστεί και να θερμανθεί.

Για αυτό είναι καλύτερο να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο για περίπου 5-7 λεπτά. ή να μείνετε κάτω από το ζεστό ρεύμα ντους, και στη συνέχεια "γροθιά" το σώμα λίγο με τη βοήθεια ενός θάμνου.

Αυτό μπορεί να είναι είτε ένα έτοιμο επαγγελματικό εργαλείο είτε ένα σπίτι.

Ο καθαρισμός στο σπίτι μπορεί να γίνει από:

  • καφέ
  • μέλι
  • ελιά ή αιθέριο έλαιο.

Τρίψτε σχολαστικά τις περιοχές προβλημάτων με αυτό το θάμνο - συνήθως αυτοί είναι οι γοφοί, τα πόδια και η κοιλιά.

Τι να λιπάνετε το δέρμα πριν από το μασάζ

Αφού καθαριστεί, πλένουμε τους εαυτούς μας στο ντους και ενυδατώνουμε το δέρμα με ειδικά έλαια. Σε καμία περίπτωση δεν εκτελείτε τη διαδικασία στο ξηρό δέρμα, μπορεί να βλάψει (μώλωπες και δυσφορία εμφανίζονται). Ποια είναι αυτά τα ειδικά λάδια και κρέμες; Και εδώ.

  1. Κρέμα κατά της κυτταρίτιδας. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα κατά την εκτέλεση μασάζ με κουτιά, συνιστάται η λίπανση του δέρματος όχι με λάδι, αλλά με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας ή με άλλο ειδικό καλλυντικό. Κάνετε σαν ένα pro: το ανακατέψτε με λάδι μασάζ, καθώς από μόνο του απορροφάει πολύ γρήγορα και δεν επιτρέπει στις τράπεζες κενού να γλιστρήσουν.
  2. Αγοράστε λάδι μασάζ ή κρέμα μασάζ. Στην πώληση μπορείτε να βρείτε ειδικά λάδια από την κυτταρίτιδα. Σύμφωνα με κριτικές, το πετρέλαιο βοηθά με το πιπέρι.
  3. Λάδι μασάζ, φτιαγμένο στο σπίτι (χειροποίητο ala). Αυτό το εργαλείο αποτελείται από ένα βασικό πετρέλαιο - μπορείτε να πάρετε ελιά ή σταφύλι, βερίκοκο, ροδάκινο λάδι, και το αντικυτταριτικό αποτέλεσμα παρέχεται από αιθέρια έλαια. Οι αναλογίες είναι οι ακόλουθες: σε 10 ml βασικού ελαίου - μερικές σταγόνες αιθέρα.

Όλα τα εσπεριδοειδή, η κανέλα, η μαύρη πιπεριά, το δεντρολίβανο, η λεβάντα, οι σπόροι καρότου, το γεράνι και το vetiver έχουν αντικυτταριτικές επιδράσεις.

Το πετρέλαιο γερανίου είναι πολύ αποτελεσματικό. Είναι σε θέση να ενεργοποιήσει την εκροή λεμφαδένων, καθώς και την απομάκρυνση της περίσσειας υγρών, κάνει το δέρμα πιο ελαστικό και τεντωμένο.

Το έλαιο Juniper βελτιώνει τον μεταβολισμό, απομακρύνει τις τοξίνες και αφαιρεί το πρήξιμο.

Το έλαιο κέδρου θρέφει τα κύτταρα με οξυγόνο και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα.

Συνιστάται να αλλάζετε περιοδικά τη σύνθεση του αντικυτταριτιδικού ελαίου, επειδή το δέρμα χρησιμοποιείται και ο αντίκτυπος των συστατικών μειώνεται. Αλλά εξαρτάται από το πόσο συχνά το χρησιμοποιείτε.

Μην ξεχνάτε:

  • τα εξαρτήματα πρέπει να είναι συμβατά μεταξύ τους.
  • τα αιθέρια έλαια πρέπει να εισάγονται στη βάση, αλλά σε καμία περίπτωση όχι αντίστροφα.
  • Τα πιάτα στα οποία αναμιγνύετε τα συστατικά πρέπει να είναι καθαρά και στεγνά.

Λίγα λόγια για τις τράπεζες

Δεν μπορείτε να κάνετε αυτό το μασάζ με απλά κουτιά, πρέπει να αγοράσετε ειδικά δοχεία για μασάζ κενού στο φαρμακείο (καλύτερα αν αυτά είναι κουτιά σιλικόνης). Παρόλο που στα σαλόνια χρησιμοποιήθηκαν πιο συχνά τα δοχεία μασάζ με κενό.

Και τώρα μπορείτε να ξεκινήσετε ένα μασάζ. Για να γίνει αυτό, πρέπει να σφίξετε το βάζο, τοποθετώντας το στο σώμα. Στη συνέχεια πιέστε προς τα κάτω, πρέπει να κολλήσει στο δέρμα.

Κάνοντας μασάζ, παρατηρείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας.

Οι γιατροί συστήνουν την πρώτη φορά να πραγματοποιήσουν τη διαδικασία για όχι περισσότερο από 5-10 λεπτά. Αφού διαπιστώσετε ότι η περιοχή μασάζ είναι κοκκινισμένη, είναι απαραίτητο να σταματήσετε το μασάζ και να το συνεχίσετε σε άλλο μέρος του σώματος. Η ερυθρότητα σημαίνει ότι αυτή η έκθεση είναι επαρκής.

Αφαιρέστε το βάζο με τον ίδιο τρόπο - πιέζοντας το, μετακινώντας τον αέρα. Στο τέλος της συνεδρίασης, η καλύτερη λύση θα είναι να κρύψετε κάτι ζεστό, να χαλαρώσετε εντελώς, αφήνοντας το σώμα να ξεκουραστεί.

Τεχνική μασάζ

Αυτό είναι το κύριο μυστικό του μασάζ. Παρακολουθήστε και διαβάστε προσεκτικά!

Το πράγμα είναι ότι αν απλά οδηγείτε τράπεζες στο σώμα, δεν θα φέρει κανένα αποτέλεσμα. Ας εξετάσουμε χωριστά κάθε τμήμα του σώματος και θα ορίσουμε πώς να το κάνουμε σωστά και πώς - είναι αδύνατο.

1. Πόδια. Κάνοντας μασάζ στα πόδια απαιτούνται δύο κανόνες που πρέπει να θυμόμαστε:

  • Δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ στον εσωτερικό μηρό.
  • Η κίνηση πρέπει να είναι από κάτω προς τα πάνω και μόνο κάθετες γραμμές μασάζ.

2. Γλουτοί. Πρώτα, κάνουμε μια κυκλική κίνηση, και στη συνέχεια πάνω-κάτω.

3. Κοιλιά. Αρχικά, οι κυκλικές κινήσεις γίνονται δεξιόστροφα και στη συνέχεια από τον ομφαλό προς τα πλάγια.

4. Τα χέρια μαλάσσονται από το χέρι στον ώμο με απευθείας γραμμές μασάζ.

5. Πίσω - υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τρόποι. Δείτε σχεδίαση

Οι ειδικοί αυτού του τύπου μασάζ συστήνουν τη χρήση διαφόρων τύπων αλοιφών: βενζοτονικών και αποσυμφορητικών, την εφαρμογή τους πριν από τη διαδικασία.

Συνιστάται να έχετε μώλωπες στο οπλοστάσιό σας. Δεδομένου ότι το σώμα δεν είναι εξοικειωμένο, οι πρώτες διαδικασίες μπορεί να είναι ακόμα προβληματικές.

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας συνιστάται να γίνεται κάθε δεύτερη μέρα ή τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Για καλό αποτέλεσμα χρειάζεστε 10 - 20 συνεδρίες.

Και τώρα παρακολουθήστε το βίντεο - ίσως μου χάσει κάτι:

Ηλεκτρικοί βοηθοί για μασάζ

Μια λεπτομερής ανασκόπηση των μηχανών μασάζ μπορεί να βρεθεί σε αυτή τη σελίδα, αλλά θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτές τις συσκευές. Αυτά είναι τα κυψελοειδή βάζα μασάζ και ένα μασάζ σώματος κατά της κυτταρίτιδας κενού.

Ποιος δεν πρέπει να κάνει κονσέρβες μασάζ από την κυτταρίτιδα

Ναι, σε αυτόν τον τρόπο αγώνα για ομορφιά υπάρχουν πολλά χρήσιμα πράγματα. Αλλά όλοι είμαστε πολύ ατομικοί και ο καθένας μας έχει τα δικά μας χαρακτηριστικά.

Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε αυτό το είδος μασάζ, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Αυτή η διαδικασία έχει αρκετές αντενδείξεις. Σε μερικές ασθένειες, κουτιά μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και βλάβες.

  • Εάν το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο ή υπάρχουν πολλοί μώλοι, είναι καλύτερο να κάνετε με ευκολότερες διαδικασίες και να μην καταφεύγετε σε μασάζ κενού.
  • Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση δεν συνιστούν αυτή τη μέθοδο.
  • Εάν έχετε αδύναμα αγγεία ή κιρσούς, το μασάζ κενού, όπως το περιτύλιγμα, θα κάνει τα πράγματα χειρότερα, οι αστερίσκοι και οι φλέβες θα γίνουν πιο αισθητοί, θα εμφανιστούν νέοι.
  • Επίσης, μια κακή επίδραση στο σώμα σαν ένα μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με οξεία λοιμώδη νοσήματα και παρουσία όγκου.

Συμπέρασμα

Τώρα γνωρίζετε ακριβώς όλα τα μυστικά και τους βασικούς κανόνες για την εκτέλεση μασάζ κενού. Ελπίζω ότι σας ενδιέφερε και μάθατε πολλά νέα πράγματα.

Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε σε ενημερώσεις του ιστολογίου μας και να μοιραστείτε χρήσιμες πληροφορίες με φίλους στα κοινωνικά δίκτυα.

Να είστε υγιείς και να αγαπάτε τον εαυτό σας, γιατί είστε η διακόσμηση αυτού του κόσμου! Θυμηθείτε αυτό!

Μασάζ τράπεζες "Miracle Bank" - ανάκληση

Πώς να μασάζ ένα βάζο κατά της κυτταρίτιδας. Φωτογραφική διδασκαλία, τεχνική, αποτέλεσμα.

Η άνοιξη άρχισε ξαφνικά και άρχισα επειγόντως να υπενθυμίσω ολόκληρο το οπλοστάσιο των φαρμάκων κατά της κυτταρίτιδας που με βοήθησαν πέρυσι. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τις τράπεζες για μασάζ κενού. Αυτό είναι κονσερβοποιημένο μασάζ.

Εάν συμμορφώνεστε με την σωστή τεχνική μασάζ με τις τράπεζες, ενεργώντας στις γραμμές λεμφικής αποστράγγισης, αντί να τα τρίβετε μέσα στο σώμα όπως χρειάζεστε, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα.

Σχετικά με το πώς πήγα σε ένα κονσερβοποιημένο μασάζ σε έναν ειδικό και το αποτέλεσμα φωτογραφιών μετά από 10 διαδικασίες, έθεσα σε αυτήν την ανασκόπηση.

Και εδώ θα μιλήσω για αυτό που έμαθα εκεί. Δηλαδή, πώς να μασάζ σωστά δοχεία σιλικόνης.

Και θα σας δείξω. Δύο νύχτες δεν κοιμούνται, ζωγραφίζονται ·)

Τι χρειαζόμαστε:

1) Χέρια από το σωστό μέρος

2) Λάδι μασάζ

*** Θέλω να κάνω ένα σημάδι εδώ. Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε ισχυρά έλαια (πιπέρι, ζέσταμα, με αιθέρια έλαια που προστίθενται προσωπικά). Το κονσερβοποιημένο μασάζ είναι αρκετά επιθετικό και δεν πρέπει να επιδεινώσετε αυτό το πράγμα. Και τότε ο κίνδυνος εμφάνισης των φλεβών θα αυξηθεί σημαντικά.

Χρησιμοποιώ το galenopharm. Είναι ευχάριστο, ευγενές και μάλλον αδύναμο στη δράση. Ακριβώς αυτό που χρειάζεται.

3) Λοιπόν, στην πραγματικότητα, οι ήρωες της ανάκλησης είναι οι θαυμαστές μας τράπεζες. Σε δύο κομμάτια.

Βούρτσα για λείανση. Ένα πολύ καλό πράγμα από μόνο του, και εδώ επίσης - ένας αξιόπιστος βοηθός.

Πώς να κάνετε μασάζ κενού κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι:

1. Καθαρίζω πρώτα με μια βούρτσα μασάζ. Σε ξηρό σώμα. Στην κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω, από τα δάχτυλα στα πόδια μέχρι το στήθος, από το πίσω μέρος - από τα τακούνια και πάνω σε ευθείες γραμμές, στη συνέχεια - από κάθε χέρι, από τα δάχτυλα - μέχρι τους ώμους.

Στη συνέχεια - ένα ντους με θάμνους. Έχω για τέτοιες περιπτώσεις - FLORESAN. Όπως είπα, είναι καλύτερα να αποφύγετε τους επιθετικούς παράγοντες, οπότε το χρησιμοποιώ στην αρχική του μορφή, χωρίς καφέ - έχει πολύ αδύναμα σωματίδια καθαρισμού. Τέλεια εφαρμογή!

2. Εφαρμόστε λάδι μασάζ. Λίγο περισσότερο από ένα λεπτό στρώμα. Σε τράπεζες καλά ολίσθηση. Κάνω χειροκίνητο μασάζ στο σώμα έτσι ώστε το δέρμα να είναι έτοιμο και δεν υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις. Μπορεί επίσης να προστατεύσει το δέρμα από τον υπερβολικό μώλωπα.

3. Λοιπόν, ξεκινώ το ίδιο το μασάζ κενού.

Δεν θα σας πω τι να κάνετε με τις τράπεζες, πώς να τους κολλήσετε στο σώμα και πώς να ρυθμίσετε τον βαθμό αναρρόφησης, ακόμα και το τριετές παιδί μου το κατάλαβε για πρώτη φορά χωρίς εξηγήσεις.

ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ.

Θυμηθείτε αυτό και μην ξεχνάτε ποτέ.

Εδώ το μασάζ δεν μπορεί να γίνει!

Στην περιοχή των βουβωνιών - κατηγορηματικά. Είναι επίσης καλύτερο να μην το κάνετε στην εσωτερική πλευρά των μηρών, επειδή η νευροβλαστική δέσμη περνά εκεί. Και οι ακατάλληλες απρόσεκτες ενέργειες είναι γεμάτες με κακές συνέπειες.

Δεν ξέρω τι είναι η προσοχή, έτσι προσωπικά προτιμώ να μην αγγίξω αυτή την περιοχή ούτε με ένα μασάζ με μέλι ούτε με ένα κονσερβοποιημένο μασάζ. Το οποίο επηρεάζει σημαντικά τα αποτελέσματα: αυτός ο τόπος δούλευα το χειρότερο από όλα τα υπόλοιπα.

Αντενδείξεις για να κάνετε μασάζ κενού:

VARIKOZ και προδιάθεση σε αυτόν

Παρουσία ασθενειών του δέρματος

Τεχνική που εκτελεί τράπεζες μασάζ:

Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, είναι απαραίτητο να οδηγήσετε τράπεζες κατά μήκος της κυκλοφορίας του αίματος. Έγραψα ως?))

Σχεδιάστε μια γραμμή βάζου - αποσυνδέστε την (δηλαδή απομακρύνετε ομαλά το βάζο). Είναι καλύτερα να μην κάνετε μια κίνηση πίσω και πίσω :)) Αν το μεταφέρετε σε ένα βάζο χαοτικό, δεν θα δώσει ένα αντικυτταριτικό αποτέλεσμα, απλώς να ζεσταίνει τους ιστούς.

1. Μπόκα - από το κέντρο μέχρι την περιοχή της βουβωνικής χώρας. Πρώτα κάνετε ένα πολύ ελαφρύ και δυσδιάκριτο κενό, τότε πιο έντονα (2 κύκλοι)

* Πίσω Δεν θα δείξω, διότι με αυτό-μασάζ είναι αδύνατο να γίνει αυτό.

* Είμαι αντίθετος Μασάζ στις τράπεζες της κοιλιάς, Δεν το έκανα, όπως δεν ξέρω ακριβώς. Επομένως, λείπει και το στοιχείο "κοιλιά".

Διανοητικά διαιρέστε τον κώλο σε μέρη:

Σχεδιάζουμε μια φανταστική γραμμή από τον ιερό στο οστό που προεξέχει στον μηρό. Τι είναι μέσα, μασάζ προς τα μέσα. Τι είναι έξω - προς τα έξω :))

Στη λευκή γραμμή που καθορίζεται από εμένα υπάρχει μια γραμμή ενός τμήματος μιας λεμφικής ροής.

Από το εξωτερικό κινούμαστε προς τα έξω, ελαφρώς σε γωνία,

Από μέσα, μέσα. Και πολύ προσεκτικά, με ελάχιστη πίεση. Θυμηθείτε τους λεμφαδένες!

4 Hip ξανά.

Για να διορθώσετε το αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να τροποποιήσετε ελαφρώς την κίνηση του δοχείου. Θα πάμε στην πορεία της γενικής λεμφικής ροής.

Απλά από κάτω προς τα πάνω. Αλλά είναι μόνο στα πόδια του. Η κίνηση στους γλουτούς δεν τροποποιείται.

Και έτσι μερικές προσεγγίσεις.

5. Πριν την επεξεργασία από τις τράπεζες μπροστινούς μηρούς κάνουμε ένα γρήγορο εγχειρίδιο μασάζ λεμφικού αποστράγγισης: τα γόνατα σε όλες τις κατευθύνσεις, τα πόδια - κατά μήκος των βέλη.

6 Προγενέστερη επιφάνεια των μηρών. Μασάζ

Για άλλη μια φορά, εξετάζουμε την παραπάνω εικόνα και θυμόμαστε τις περιοχές στις οποίες απαγορεύεται η χρήση τραπεζών.

Και στη συνέχεια εργαζόμαστε σε προβληματικές περιοχές με τράπεζες. Στην κατεύθυνση των βουβωνικών κόμβων. Μην ξεχνάτε τα απαγορευμένα μέρη.

Κατόπιν διορθώστε την επίδραση του χειροκίνητου μασάζ και πάλι - τράπεζες. Με τις ίδιες γραμμές.

Το πιο δύσκολο και οδυνηρό μέρος - τους γοφούς πλευρικά. Εκεί θα πρέπει να κάνετε το πιο χαλαρό, πολύ προσεκτικά. Ο πόνος δεν πρέπει να είναι, επειδή συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την επίδραση του μασάζ.

Επαναλάβετε ξανά το μασάζ.

Πόσο χρόνο για να κάνετε το μασάζ σε κονσέρβα είναι ένα μεμονωμένο θέμα. Πρέπει να δούμε την αντίδραση του οργανισμού. Κάποιος έχει αρκετά και 2 προσεγγίζουν σε ένα μέρος, κάποιον λίγο και πέντε.

Ωστόσο, είναι καλύτερα να μην το παρακάνετε.

Πόσο συχνά να κάνετε: ιδανικά, μετά από μια μέρα. Το μάθημα δεν είναι λιγότερο από 10 διαδικασίες.

Εάν πλησιάσετε προσεκτικά το ζήτημα και εναλλάσσετε αυτό το μασάζ με λουτρά και αλάτι, το αποτέλεσμα δεν θα πάρει πολύ :))

Ειδικά το δέρμα θα είναι ευχαριστημένο με την ποιότητά του:

Μετά από μια πορεία επαγγελματικού μασάζ, έκανα μερικές αναδιπλώσεις, το δέρμα ακτινοβολούσε με ευχαρίστηση)))

Σχετικά με την απώλεια βάρους και την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας:

Πώς έχασα 10 κιλά σε ένα μήνα - ΕΔΩ

ΤΟ ΠΡΟΒΟΛΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΟΥ. 5 βήματα για την επιτυχία. Πολλές φωτογραφίες

1. ΜΑΣΑΖ ΜΕΛΙ. Όλες οι πληροφορίες που γνωρίζω. Στις φωτογραφίες.

2.. Θερμική μάσκα αναδιπλώνεται

3. SCRUB, συμπληρωμένο και βελτιωμένο

4. SPA CAPSULE για απώλεια βάρους σε συνδυασμό με περιτύλιξη σώματος

5. ΚΡΕΜΑ ADONIA, milipushechka για τα μεγάλα χρήματα. Υποσχέσεις για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα σε 9 λεπτά.

7. ΑΝΤΙ-ΚΥΤΤΑΡΙΚΟ ΜΠΑΝΙΟ ΑΛΑΤΙ. Με το φτηνότερο αλάτι από το φαρμακείο :)

8. Κρέμα νύχτας αδυνάτισμα TURBOSLIM

9. Νυχτικά αδυνάτισμα - γέλη από το Floresan

10. Euphyllinum σε αμπούλες (φαρμακευτικές) από κυτταρίτιδα

Κονσέρβες κυτταρίτιδας μασάζ: αποτελεσματική, αλλά στο σπίτι επικίνδυνη

Η κυτταρίτιδα θεωρείται ένα καλλυντικό πρόβλημα λόγω των ηλικιακών χαρακτηριστικών (τα παλαιότερα - τα πιο έντονα) και το υπερβολικό βάρος (το περισσότερο - το πιο αξιοσημείωτο). Όσοι τον έχουν ήδη συναντήσει γνωρίζουν για την πονηριά του. Με την τακτική χρήση των περιτυλιγμάτων και των κρεμών, η φλούδα πορτοκαλιού φαίνεται να πάει μακριά, αλλά μόλις τελειώσει το μάθημα, μετά από λίγο εμφανίζεται ξανά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο υπάρχει η ανάγκη για δραστικά μέτρα που δεν θα επιτρέψουν στα λιπαρά καψάκια να πάει βαθιά, αλλά να τα σπάσει και να τα αφαιρέσει από το σώμα. Ειδικότερα, μπορεί να αποδοθεί σε αυτά κονσέρβες ή μασάζ κενού.

Η ουσία της διαδικασίας

Μην αφήσετε το όνομα να σας παραπλανήσει. Δεν πιέζει κανέναν να χρησιμοποιήσει γυάλινα βάζα οικιακής χρήσης για τη διαδικασία - ειδικά, χρησιμοποιούνται μασάζ εδώ. Μπορούν να είναι καουτσούκ και σιλικόνη, γυαλί και μαγνητικά, με βεντούζες και αντλίες.

Συνδέονται με την προβληματική περιοχή του σώματος (όπου κυριαρχεί η κυτταρίτιδα) λόγω του κενού που δημιουργείται μέσα τους. Ο αέρας από αυτά αφαιρείται προκαταρκτικά (για παράδειγμα, αρκεί να πιέσετε τα χέρια με βάζο από σιλικόνη) ή αντλείται μετά την εγκατάσταση με ειδικές αντλίες.

Στη συνέχεια είτε αφεθούν σε σταθερή κατάσταση είτε αρχίζουν να κινούνται κατά μήκος του σώματος. Η δεύτερη τεχνική είναι πιο επιθετική, καθώς τα αιματοειδή και τα σύνδρομα πόνου είναι παρενέργειες. Ωστόσο, είναι πιο παραγωγικό, λόγω των λιπαρών καψουλών στο τέλος της πορείας αυτού του μασάζ δεν παραμένει ίχνος.

Για τη διαδικασία στο σπίτι, μπορείτε να αγοράσετε όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό, αλλά είναι δύσκολο να μάθετε. Ελλείψει ορισμένων γνώσεων μπορεί να τραυματιστεί σοβαρά το δέρμα και τα εσωτερικά όργανα. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συστήνουν έντονα να εγγραφείτε για ένα κονσερβοποιημένο μασάζ από την κυτταρίτιδα στο σαλόνι σε έναν επαγγελματία.

Αρχή λειτουργίας

Πώς μπορεί το μασάζ με κούμπωμα να βοηθήσει κατά της κυτταρίτιδας; Μέσα από το ίδιο κενό. Η αρχή της λειτουργίας είναι η εξής:

  • δέρμα σαν να τραβιέται μέσα στο βάζο?
  • ενοχλεί τους υποδοχείς της.
  • το σώμα περιλαμβάνει μηχανισμούς αυτοαναγέννησης - το αίμα βυθίζεται σε αυτή την περιοχή του σώματος, η λεμφική ροή επιταχύνεται, οι νευρικές απολήξεις επιδεινώνονται,
  • το αποτέλεσμα είναι ότι οι ιστοί παίρνουν τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών, η λεμφαδένια παίρνει μαζί τις βλαβερές τοξίνες και σκωρίες?
  • αλλά το πιο σημαντικό, σε αυτό το "νησί" στους ιστούς, η ποσότητα οξυγόνου αυξάνεται, η οποία είναι γνωστή ως ένας εξαιρετικός καυστήρας λίπους.
  • υπό την επίδραση του οξυγόνου και του κενού, λιπαρά καψάκια εκρήγνυνται και το περιεχόμενό τους εκκρίνεται - μέσω της λεμφαδένες και μέσω των ιδρωτοποιών αδένων.

Παρά το γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα του κονσερβοποιημένου μασάζ στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας αποδεικνύεται επιστημονικά και επιβεβαιώνεται από πολλά παραδείγματα στην πράξη, δεν είναι όλα τα πράγματα για τη διαδικασία. Υπάρχουν πολλές παγίδες: μην περιμένετε ευχάριστες αισθήσεις, στις περισσότερες περιπτώσεις πολλά αιμάτωμα παραμένουν στο σώμα σας και κανείς δεν θα σας δώσει 100% εγγύηση χωρίς διατροφή και αθλητισμό ότι το πρόβλημα δεν θα επιστρέψει ξανά.

Αντενδείξεις

Η πίεση κενού που δημιουργούν οι τράπεζες έχει ισχυρή επίδραση σε πολλά υποδόρια στρώματα. Επηρεάζει διάφορες βιοχημικές διεργασίες στους ιστούς. Και αν κάτι δεν πάει καλά με το σώμα αρχικά, υπάρχει κίνδυνος να το βλάψει ακόμα περισσότερο. Επομένως, για αυτή τη διαδικασία υπάρχουν αντενδείξεις που δεν επιτρέπουν τη χρήση αυτής της μεθόδου στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας:

  • αθηροσκλήρωση;
  • εγκυμοσύνη, γαλουχία;
  • μολύνσεις.
  • πέτρες στα νεφρά και τη χοληδόχο κύστη.
  • δερματίτιδα, εκζέματα, τροφικό έλκος, πολλαπλάσια;
  • μεγάλα σημάδια και κυρτά σημάδια χρωστικής ουσίας.
  • couperose;
  • ογκολογία.
  • καταγμάτων, τραυματισμών.
  • βλάβες στο δέρμα: μώλωπες, γρατζουνιές, πληγές, φρέσκα ράμματα, ανατομή,
  • με φλεβίτιδα δεν μπορεί να κάνει κονσερβοποιημένο μασάζ ποδιών.
  • σακχαρώδη διαβήτη ·
  • καρδιαγγειακή παθολογία.

Εάν αποφασίσετε να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα με ένα μασάζ σε κονσέρβα, αξίζει να ξεκινήσετε ιατρική εξέταση για να εντοπίσετε αντενδείξεις. Και μην ξεχάσετε να εξετάσετε προσεκτικά την περιοχή που αντιμετωπίσατε, για να μην καταστρέψετε τίποτα πάνω σε αυτήν.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Το κονσερβοποιημένο μασάζ κυτταρίτιδας έχει τόσο πλεονεκτήματα όσο και μειονεκτήματα. Πριν προβείτε σε τελική απόφαση, σταθμίστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.

  • ευκολία χρήσης.
  • διαθεσιμότητα ·
  • υψηλή αποδοτικότητα.
  • το αποτέλεσμα είναι ορατό μετά την πρώτη διαδικασία.
  • αισθήσεις πόνου?
  • πολλαπλές και μερικές φορές επικίνδυνες παρενέργειες.
  • ένας μακρύς κατάλογος αντενδείξεων.
  • όταν εργάζονται με πιο σύγχρονα φωτιστικά, απαιτούνται ειδικές δεξιότητες.
  • είναι δύσκολο χωρίς βοήθεια για να κάνετε μασάζ σε ορισμένα μέρη.

Τα πλεονεκτήματα του κονσερβοποιημένου μασάζ στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, φυσικά, είναι καλά. Παράλληλα, αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στις ελλείψεις, ώστε να μην σας απογοητεύσουν.

Πώς να επιλέξετε τράπεζες

Αν σκοπεύετε να κάνετε τα πάντα μόνοι σας, θα πρέπει πρώτα να επιλέξετε τις τράπεζες, οπότε δεν θα είναι περιττό να εξοικειωθείτε με τους κύριους τύπους και τα χαρακτηριστικά τους.

  • συνηθισμένα δοχεία (σιλικόνη και καουτσούκ): το κενό δημιουργείται με τη χειροκίνητη συμπίεση της θήκης.
  • γυαλί με ακροφύσιο από καουτσούκ: σχηματίζεται κενό μετά την συμπίεση του ακροφυσίου.
  • με μια αντλία που αφαιρεί τον αέρα.

Στο σπίτι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε συνηθισμένα και γυάλινα βάζα. Εκείνοι με αντλία απαιτούν ορισμένες δεξιότητες και χρησιμοποιούνται συχνότερα σε σαλόνια. Μια μικρή επισκόπηση των κύριων πλεονεκτημάτων και μειονεκτημάτων τους θα σας επιτρέψει να κάνετε τη σωστή επιλογή.

Ακόμα και σε σταθερή κατάσταση, τα γυάλινα βάζα μασάζ μπορούν να προσαρμοστούν, γεγονός που τους επιτρέπει να χρησιμοποιούνται σε όλα σχεδόν τα σημεία - ακόμη και ευαίσθητα και δύσκολα προσβάσιμα. Το γυαλί δεν απορροφά την κρέμα μασάζ, οπότε είναι εύκολο να τα φροντίσετε. Αλλά ταυτόχρονα, μπορούν να σπάσουν και η ψυχρότητα του γυαλιού προκαλεί, σε επαφή με το σώμα, όχι πολύ ευχάριστες αισθήσεις.

  • Καουτσούκ

Στα σύνολα υπάρχουν τράπεζες διαφορετικών μεγεθών. Χαμηλό κόστος, ασφάλεια και ευκολία χρήσης - τα βασικά πλεονεκτήματά τους. Αλλά απορροφούν την κρέμα και τον ιδρώτα από το σώμα, δεν πλένονται καλά, συμβάλλουν στην αναπαραγωγή σε ένα τέτοιο περιβάλλον παθογόνων μικροοργανισμών. Έτσι όσον αφορά την υγιεινή - αυτή δεν είναι η καλύτερη επιλογή.

Στο σπίτι, το μασάζ από την κυτταρίτιδα γίνεται καλύτερα με κονσέρβες σιλικόνης, αφού δεν έχουν ουσιαστικά καμία ατέλεια. Είναι φθηνές, ασφαλείς στη χρήση, όσο το δυνατόν υγιεινές, εύκολες στην πλύση, παρέχουν ελάχιστη ενόχληση σε σύγκριση με τις άλλες. Είναι ιδανικά για την επεξεργασία των γοφών και των γλουτών.

Σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά είναι πολύ παρόμοια με σιλικόνη. Το πλεονέκτημά τους είναι σε μακρύτερη λειτουργία. Ωστόσο, τα χρήματα για αυτούς θα πρέπει να πληρώσουν περισσότερα. Ένα βάζο μασάζ στο σετ - με μια στρογγυλή τρύπα. Λειτουργεί με κυτταρίτιδα σε μεγάλες περιοχές του σώματος. Το δεύτερο είναι ωοειδές, στόχος του είναι να διευκολύνει την πρόσβαση σε δύσκολες περιοχές.

Ο αέρας από αυτά αφαιρείται με ειδική αντλία. Υλικό - ιατρικό πλαστικό. Καλή επειδή μπορείτε να ελέγξετε και να ρυθμίσετε την ένταση της έκθεσης. Μην "κολλήσετε" μέχρι το τέλος της διαδικασίας. Αλλά ταυτόχρονα, είναι επικίνδυνες, καθώς προσκολλώνται στο σώμα πάρα πολύ και συχνά τραυματίζουν την περιοχή.

  • Με μαγνητικά ακροφύσια

Μερικά κιτ περιλαμβάνουν ειδικούς μαγνήτες (ενσωματωμένους και αφαιρούμενους) που πρέπει να τοποθετηθούν μέσα στα δοχεία. Δημιουργούν ένα ειδικό μαγνητικό πεδίο που διεισδύει στο σώμα σε σημαντικό βάθος και λειτουργεί ως βελόνα. Αυτό είναι ένα μοναδικό μασάζ που συνδυάζει βελονισμό, μαγνητική θεραπεία και θεραπεία κενού.

  • Βαλβίδες αναρρόφησης με βαλβίδα

Τράπεζες με βαλβίδα για τη ρύθμιση του σπάνιου αέρα - νέο. Δουλεύουν μέσα από τα βαθιά στρώματα, σπάζοντας τα λιπαρά καψάκια χωρίς υπολείμματα. Συχνά συμπληρώνονται με μαγνητικά ακροφύσια.

Χαρακτηριστικά της διαδικασίας

Για να κάνετε μασάζ σε κονσέρβες στο σπίτι, πρέπει να μελετήσετε πολλές πληροφορίες. Και η καλύτερη στιγμή για την πρώτη φορά να εμπιστευτείτε τους επαγγελματίες, μην ξοδέψετε τα χρήματα και εγγραφείτε στο σαλόνι. Πρώτον, θα δείτε την αντίδραση του σώματός σας σε αυτή τη διαδικασία και θα αξιολογήσετε τα αποτελέσματα. Δεύτερον, θα νιώσετε και θυμηθείτε πώς το κάνει ο πλοίαρχος, ώστε να το επαναλάβετε μόνοι σας.

Αν αυτό δεν είναι δυνατό, παρακολουθήστε τα βίντεο και τα εργαστήρια κατάρτισης σχετικά με το πώς να κάνετε σωστά το κυψελοειδές μασάζ σε κονσέρβα. Εκεί, συνήθως, η τεχνική εκτέλεσης είναι ζωγραφισμένη με μεγάλη λεπτομέρεια, και το πιο σημαντικό, όλα αποδεικνύονται σαφώς. Χρειάζεται να δράσετε, σύμφωνα με τις ακόλουθες οδηγίες.

  1. Πάρτε ένα ζεστό ντους ή μπανιέρα για να ζεστάνετε το δέρμα.
  2. Αντιμετωπίστε την περιοχή του σώματος με κρέμα κυτταρίτιδας με βαζελίνη, γέλη, λάδι ή λίπος.
  3. Πιέστε το βάζο με δύναμη και τοποθετήστε το στο σωστό μέρος.
  4. Τότε μπορείτε να πάτε δύο τρόπους. Η μέθοδος 1 είναι στατική. Τοποθετήστε αυτά τα δοχεία σε απόσταση 10-15 cm το ένα από το άλλο σε ολόκληρη την επιφάνεια της προβληματικής περιοχής και αφήστε σε αυτή τη μορφή για 10-30 λεπτά. Μέθοδος 2 - Κινητική. Εκτελέστε κυκλικές και ζιγκ-ζαγκ κινήσεις σε δοχείο κενού για 5-10 λεπτά.
  5. Αφαιρέστε το βάζο κάνοντας κλικ πάνω του.
  6. Αντιμετωπίστε το δέρμα με οποιαδήποτε κρέμα. Καλύτερα - χαλαρωτικό.
  7. Μετά το μασάζ πρέπει να βρίσκεται σε χαλαρή κατάσταση. Μπορείτε να πάτε έξω μόνο μετά από μισή ώρα.
  8. Το μάθημα είναι από 10 έως 20 συνεδρίες. Μπορείτε να το επαναλάβετε όχι νωρίτερα από 3-4 μήνες.
  9. Καθ 'όλη την πορεία δεν χρειάζεται να καταχραστείτε τις σάουνες και το σολάριουμ.

Αλλά αυτό δεν αρκεί για να το ξέρουμε. Πριν εκτελέσετε τη διαδικασία, θα πρέπει να μελετήσετε το πρόγραμμα μασάζ. Δείχνει σε ποιες κατευθύνσεις είναι δυνατόν να μετακινήσετε τις τράπεζες σε ένα ή άλλο μέρος του σώματος. Στην πραγματικότητα, είναι ένας χάρτης του λεμφικού συστήματος και όλες οι γραμμές μασάζ συμπίπτουν με τη λεμφική ροή. Εάν οι κινήσεις είναι χαοτικές, μπορείτε να βλάψετε σοβαρά την υγεία σας.

Για να βελτιώσετε τα αποτελέσματα, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρο το οπλοστάσιο μέσων εναντίον του: πάρτε ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων, καθίστε σε μια αποτελεσματική διατροφή, πάρετε αρκετό ύπνο και ακολουθήστε την καθημερινή αγωγή. Όλα αυτά στο τέλος θα σας δώσουν ένα γρήγορο και καταπληκτικό αποτέλεσμα.

Επιπλοκές

Όταν αποφασίζετε για ένα κονσερβοποιημένο μασάζ, πρέπει να λάβετε υπόψη ότι σε όλο το μάθημα το σώμα θα καλυφθεί με αιματώματα. Κάποιος είναι πιο έντονος, κάποιος σχεδόν ανεπαίσθητος και παύει να διαμορφώνεται μετά από μερικές συνεδρίες. Αλλά αν αυτή είναι μια φυσική παρενέργεια που είναι εύκολο να χειριστεί, τότε μπορεί να υπάρχουν και άλλες επιπλοκές που θα απαιτήσουν σοβαρή ιατρική παρέμβαση.

  1. Τα αιματοειδή μπορούν να απορριφθούν με τη βοήθεια του bodyagi, της αλοιφής ηπαρίνης, της ζελέ λυοτόνης, της troxevasin, του παρασκευάσματος "Bruise-off", του indovazin, του arnigel κλπ.
  2. Αν ξεκινήσατε να κάνετε μασάζ από κυτταρίτιδα στα πόδια, ενώ έχετε εμπειρία κιρσών, τότε μπορεί να ανοίξετε φλεβική αιμορραγία. Θα χρειαστούν μακρά νοσοκομειακή περίθαλψη.
  3. Μία από τις πιο σοβαρές επιπλοκές είναι ο διαχωρισμός ενός θρόμβου αίματος υπό την επίδραση ενός κενού, το οποίο δημιουργεί ισχυρή πίεση στο κυκλοφορικό σύστημα. Εάν, ως αποτέλεσμα, ένα ζωτικό δοχείο είναι μπλοκαρισμένο (για παράδειγμα, η πνευμονική αρτηρία), τα πάντα μπορεί να είναι θανατηφόρα.
  4. Εάν ένας καρκινικός όγκος αναπτύσσεται στο σώμα, υπό την επίδραση ενός κενού, η ανάπτυξη της μετάστασης μπορεί να επιταχυνθεί αρκετές φορές.

Όπως δείχνει η πρακτική, όσοι έχουν ήδη καταλάβει ισχύουν για κονσερβοποιημένα μασάζ: είναι πολύ δύσκολο να καταπολεμηθεί η κυτταρίτιδα με συμβατικά καλλυντικά. Ενώ χρησιμοποιείτε τα καψάκια κρέμας - λίπους πηγαίνετε βαθιά μέσα, αφαιρώντας την φλούδα πορτοκαλιού από την επιφάνεια του δέρματος. Μόλις τελειώσει - επιστρέφουν ξανά. Και αυτό συμβαίνει κατά τις περισσότερες διαδικασίες κατά της κυτταρίτιδας. Αλλά η τεχνική κενού δεν αφήνει περιθώρια για λιποστοιχεία, ενεργώντας πάνω τους άμεσα. Ταυτόχρονα, πρέπει να καταλάβετε πόσο επιθετική είναι αυτή η μέθοδος και ποιες παρενέργειες θα πρέπει να αντιμετωπίσετε.

Διαβάστε επίσης σχετικά με άλλες μεθόδους αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας:

Μπορεί το μασάζ από την κυτταρίτιδα

✓ Το άρθρο επαληθεύεται από γιατρό

Ανά πάσα στιγμή, ξεκινώντας από την Αρχαία Ρώμη, η ιατρική πρακτική χρησιμοποίησε ιατρικά βάζα. Αρχικά, με τη χρήση αυτής της μεθόδου εξαλειφθεί το λεγόμενο κακό αίμα, τότε το αποτέλεσμα του καναλιού στο σώμα άρχισε να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των κρυολογημάτων.

Στην καλύτερη εξέλιξη της ιατρικής και της κοσμετολογίας, ως ένας από τους κλάδους, το μασάζ κενού χρησιμοποιείται για να διατηρήσει την ομορφιά του σώματος, θεραπεύοντας το δέρμα. Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα του κονσερβοποιημένου μασάζ είναι η εξάλειψη της φλούδας πορτοκαλιού. Η κυτταρίτιδα είναι ένας από τους κύριους εχθρούς όλων των γυναικών, στον αγώνα κατά των οποίων χρησιμοποιούνται κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, περιτυλίξεις, τεχνικές μασάζ, καθώς και έκθεσης σε κενό μέσω μασάζ σε κονσέρβα.

Μπορεί το μασάζ από την κυτταρίτιδα

Πόσο χρήσιμο μασάζ σε κονσέρβες

Υπάρχουν δύο τύποι εφέ κενού - είναι υλικό και χειροκίνητο. Η χειρωνακτική έκθεση σε προβληματικές περιοχές του σώματος περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών ιατρικών δοχείων. Λόγω αυτής της επίδρασης στο σώμα βελτιώνει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος. Για κάθε άτομο είναι πιο χαρακτηριστικό των στάσιμων διαδικασιών που μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν υπό την επίδραση του κενού. Έτσι, μετά το μασάζ:

  1. Το δέρμα αρχίζει να αναπνέει καλύτερα.
  2. Σημαντικά βελτιωμένη κυκλοφορία των λεμφαδένων.
  3. Το δέρμα γίνεται ελαστικό.
  4. Μειωμένο υποδόριο οίδημα.
  5. Το δέρμα γίνεται πιο ανθεκτικό στις μηχανικές και θερμοκρασιακές επιδράσεις.
  6. Η κυκλοφορία του αίματος ενεργοποιείται.
  7. Η κυτταρίτιδα εξαφανίζεται.
  8. Το υποδόριο λίπος καταστρέφεται.
  9. Ταχεία απέκκριση του τετηγμένου λιπώδους ιστού.
  10. Ενεργοποιημένες διαδικασίες αναγέννησης.
  11. Το υπερβολικό υγρό απεκκρίνεται από το σώμα και μαζί με τις τοξίνες.
  12. Αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

Δέρμα μέσα για κυτταρίτιδα

Δώστε προσοχή! Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα μιας διαδικασίας μασάζ δεν θα είναι αρκετό. Ο ελάχιστος αριθμός διαδικασιών που συνθέτουν το μάθημα πρέπει να είναι τουλάχιστον οκτώ με ένα έως δύο ημέρες.

Συστάσεις για την σωστή εκτέλεση του μασάζ

Το μασάζ με μασάζ είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση στις επαγγελματικές υπηρεσίες κοσμετολογίας που εκτελούνται αποκλειστικά από έναν ειδικό. Η επίδραση κενού στη κυτταρίτιδα μπορεί να γίνει πλήρως στο σπίτι, ενώ η αποτελεσματικότητα δεν μειώνεται.

Το σχέδιο των χώρων μασάζ

Ωστόσο, για την απόδοση, θα πρέπει να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες:

  • κατηγορηματικά αντενδείκνυται να κάνετε μασάζ χρησιμοποιώντας κουτάκια μετά από μπάνιο ή ζεστό ντους. Η επίδραση ενός κενού σε ένα θερμαινόμενο σώμα θα βλάψει μόνο τα αγγεία και το δέρμα ως σύνολο.
  • Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να βάλει τις τράπεζες σε ξηρό δέρμα. Το τμήμα πριν από την έκθεση πρέπει να λιπαίνεται με μια θρεπτική λοσιόν ή κρέμα σώματος, λάδι μασάζ, έτσι ώστε οι τράπεζες να μπορούν να γλιστρήσουν καλά. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας (έχει την ιδιότητα να απορροφάται γρήγορα), καθώς η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας μπορεί να μειωθεί.
  • στο σύμπλεγμα συνιστάται η χρήση ειδικών αιθέριων ελαίων που έχουν ιδιότητες κατά της κυτταρίτιδας (αυτές περιλαμβάνουν το έλαιο μουστάρδας).
  • Πριν από τη διαδικασία, προετοιμάστε το σώμα (περιοχή) με το μασάζ με ελαφρές κινήσεις μασάζ, έτσι ώστε το δέρμα να μην έχει άγχος.
  • Φροντίστε να εξοικειωθείτε με κάθε είδους αντενδείξεις, ώστε να μην βλάψετε την υγεία.

Τράπεζες για μασάζ από κυτταρίτιδα

Βοήθεια! Το μασάζ κενού δρα μέσω της λεμφατικής διέγερσης. Ως αποτέλεσμα, η περίσσεια υγρού με τοξίνες εξαλείφεται από το σώμα, εξαλείφεται μια στάσιμη διαδικασία, η οποία προδιαθέτει στο σχηματισμό της κυτταρίτιδας, εξαλείφονται τα άλατα και εξαφανίζεται το πρήξιμο.

Αντενδείξεις

Όταν χρησιμοποιείτε κονσερβοποιημένο μασάζ, υπάρχει αυξημένη επίδραση στις περιοχές του σώματος και, υπό την παρουσία ορισμένων παθήσεων, συνιστάται η εγκατάλειψη της διαδικασίας ή η αναβολή της για αόριστη χρονική περίοδο:

  1. Απαγορεύεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  2. Δεν μπορεί να γίνει σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.
  3. Με καρδιαγγειακές ασθένειες.
  4. Με εύκαμπτες φλέβες.
  5. Εάν εντοπιστούν διαταραχές αίματος.
  6. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας για φυματίωση.
  7. Αν υποπτεύεστε λοιμώξεις.
  8. Σε φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα.
  9. Όταν διαγνωστεί με κακοήθεις όγκους.
  10. Αντενδείκνυται η πραγματοποίηση μιας επίδρασης κενού στη θέση ενός μεγάλου συμπλέγματος κρεατοερίων ή σημείων.
  11. Δεν συνιστάται παρουσία χρωματισμού στο δέρμα.

Αυτό είναι σημαντικό! Στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας δεν πρέπει να αγνοηθούν οι αντενδείξεις, διότι διαφορετικά μπορεί να υπάρξει ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία.

Ενδείξεις χρήσης

Το μασάζ κυπέλλου πρέπει να διεξαχθεί αν παρουσιαστούν τα ακόλουθα προβλήματα:

  • κυτταρίτιδα (φλούδα πορτοκαλιού);
  • προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα.
  • Διαταραχή του νευρικού συστήματος.
  • παχυσαρκία ·
  • ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος (εξαιρέσεις είναι περίοδοι παροξυσμού και φυματίωση).
  • για σκοπούς αποκατάστασης και για γενική βελτίωση.

Τεχνική μασάζ

Προσοχή! Οι αισθητικοί στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας χρησιμοποιούν ένα μασάζ συσκευών κενού. Η αποτελεσματικότητα παρατηρείται μετά την τρίτη διαδικασία.

Μασάζ από τις τράπεζες από την κυτταρίτιδα: σωτηρία ή βασανιστήρια;

Για τη θεραπεία και την εξάλειψη της κυτταρίτιδας, υπάρχουν πολλές διαδικασίες, καλλυντικά, είδη και τεχνικές μασάζ. Ένα από τα πιο δημοφιλή είναι το μασάζ με κουτάκια. Αυτή είναι μια πολύ γνωστή, αποδεδειγμένη και δημοφιλής μέθοδος εξισορρόπησης της "φλούδας πορτοκαλιού" στο σώμα. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα την τεχνολογία της εκτέλεσης κονσερβοποιημένου μασάζ στο σπίτι, την αποτελεσματικότητα των συνεδριών και τη γενική ασφάλεια της διαδικασίας.

Τι είναι ένα κονσερβοποιημένο (κενού) μασάζ

Η αρχή της δράσης κατά της κυτταρίτιδας σε κονσέρβες μασάζ βασίζεται στον χώρο κενού που δημιουργείται με τη βοήθεια ειδικών δοχείων από ελαστικό υλικό, τα οποία απελευθερώνουν αέρα όταν συμπιέζονται και όταν εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές και απελευθερώνονται, το δέρμα αναρροφάται και παραμορφώνεται. Λόγω αυτής της εξωτερικής επίδρασης, οι ακόλουθες διαδικασίες εμφανίζονται στο σώμα:

  • Άμεση ρήξη του υποδόριου λίπους.
  • Αφαίρεση του αποσαθρωμένου λιπώδους ιστού από το σώμα φυσικά.
  • Κανονικοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.
  • Ελευθερία από φλεγμονή και διόγκωση του αγγειακού συστήματος.
  • Προκαλώντας μυϊκές συσπάσεις, ενεργό εργασία και αύξηση της ελαστικότητας.
  • Διέγερση βιολογικά ενεργών περιοχών του σώματος.
  • Κανονικοποίηση του νευρικού συστήματος.
  • Καθαρίζει τους πόρους από ακαθαρσίες και λιπαρές αποθέσεις.
  • Παραγωγή κολλαγόνου.
  • Ενεργός αναγέννηση κυττάρων, ανανέωση του δέρματος.
  • Μειωμένη θερμοκρασία σώματος.
  • Απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και τοξινών από τους ιστούς.
  • Ευθυγράμμιση των εξογκωμάτων και των κοιλοτήτων στο δέρμα - εξάλειψη της κυτταρίτιδας.
Κατά τη διάρκεια του μασάζ, η τράπεζα κινείται γύρω από την προβληματική περιοχή, λόγω της οποίας μεταβάλλονται οι πιέσεις στην περιοχή μασάζ

Η διαδικασία μασάζ μπορεί να γίνει στις ακόλουθες περιοχές του σώματος:

  1. Γλουτοί.
  2. Κοιλιά (εκτός από τον ομφαλό και την περιοχή των γεννητικών οργάνων).
  3. Πίσω.
  4. Μηροί.
  5. Χέρια

Στην περιοχή της βουβωνικής χώρα, τα νεφρά, το στήθος, ιδίως, η καρδιά, κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και κάτω από τα γόνατα για την εγκατάσταση των τραπεζών δεν θα πρέπει να είναι, δεδομένου ότι αυτό θα οδηγήσει σε προβλήματα της εκροής λεμφικών.

Ενδείξεις για χρήση στο σπίτι

Η χρήση κονσερβοποιημένου μασάζ συνιστάται για τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
  • Νευρικές διαταραχές.
  • Κυτταρίτιδα και παχυσαρκία.
  • Ασθένειες της αναπνευστικής οδού, αλλά όχι στην περίοδο παροξυσμού.
  • Η ανάγκη αποκατάστασης και ανάκτησης του σώματος.

Στις κλινικές της κοσμετολογίας υπάρχει μια διαδικασία για το μασάζ κενού υλικού από τις τράπεζες.

Σύγκριση με χειροκίνητο μασάζ κατά της κυτταρίτιδας: τραπέζι

Ένα κονσερβοποιημένο μασάζ, σε αντίθεση με ένα χειροκίνητο, χαρακτηρίζεται από σημαντική φθηνότητα και την ικανότητα να κάνει τη διαδικασία στο σπίτι, ενώ για ένα συνηθισμένο μασάζ κατά της κυτταρίτιδας απαιτούνται ειδικές γνώσεις και δεξιότητες. Το μασάζ με κουτάκια είναι πιο οδυνηρό από το εγχειρίδιο, επομένως δεν συνιστάται για άτομα με υπερευαισθησία - είναι προτιμότερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό που καθορίζει την κατάλληλη ένταση της επίδρασης στο σώμα. Γενικά, και οι δύο τύποι μασάζ κατά της κυτταρίτιδας αποσκοπούν στην αποτελεσματική διάσπαση και απομάκρυνση του λίπους από το σώμα.

Αντενδείξεις για αυτο-μασάζ από τις τράπεζες

Ένα μασάζ μπορεί να έχει μάλλον ισχυρή επίδραση στο σώμα, επομένως, παρουσία των ακόλουθων συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να αρνηθεί ή να καθυστερήσει προσωρινά τη διαδικασία:

  • Περίοδος κύησης
  • Αυξημένη πίεση.
  • Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • Καρδιακές φλέβες στα πόδια και σε άλλα μέρη του σώματος που πρόκειται να αντιμετωπιστούν.
  • Ασθένειες του αίματος.
  • Φυματίωση.
  • Λοιμώδη νοσήματα.
  • Αλλεργία κατά την περίοδο παροξυσμού.
  • Αυξημένη ευαισθησία στο δέρμα.
  • Φλεγμονή του δέρματος και κακοήθεις όγκοι.
  • Υψηλή θερμοκρασία λόγω ανωμαλιών στο σώμα.
  • Συστάδες κρεατοελιού, κηλίδες χρωστικών ουσιών.

Ποιες τράπεζες μπορώ να επιλέξω για μια αποτελεσματική διαδικασία στο σπίτι;

Το υλικό από το οποίο κατασκευάζονται οι τράπεζες για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, υπάρχουν δύο τύποι - σιλικόνη και καουτσούκ. Το αποτέλεσμα αυτών είναι απολύτως το ίδιο, αλλά τα κουτιά σιλικόνης έχουν ένα σημαντικό πλεονέκτημα - δεν χάνουν το σχήμα τους όταν χρησιμοποιούνται επανειλημμένα και δεν απορροφούν το πετρέλαιο ή την κρέμα μασάζ, από ότι οι συσκευές από καουτσούκ δεν μπορούν να καυχηθούν.

Προηγουμένως, αυτές οι τράπεζες ήταν γυαλί και ένα κενό μέσα τους δημιουργήθηκε λόγω της καύσης του αέρα μέσα

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι κατασκευαστές παράγουν δοχεία διαφόρων διαμέτρων και μεγεθών για ευκολία χρήσης σε διάφορους προβληματικούς τομείς. Μπορείτε να αγοράσετε βάζα μασάζ σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Τι είναι πιο σωστό στη χρήση: λάδι ή κρέμα

Ως πρόσθετο εργαλείο για μασάζ, πρέπει να αγοράσετε μια κρέμα ή λάδι κατά της κυτταρίτιδας. Τα οφέλη από τη χρήση πετρελαίου περιλαμβάνουν:

  • Κακή απορρόφηση, οπότε η επίδραση του πετρελαίου συνεχίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της συνεδρίας.
  • Συμβατότητα με άλλα συστατικά, που σας επιτρέπει να αναμίξετε το λάδι με πρόσθετα προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας.
  • Φυσικότητα
  • Χαμηλό κόστος.
  • Μεγαλύτερη διάρκεια αποθήκευσης.

Επιλέγοντας λάδι για μασάζ με κουτάκια, είναι απαραίτητο να επιλέγετε τα ψυχρής πίεσης προϊόντα - λινάρι ή ελαιόλαδο. Επιτρέπεται επίσης να προσθέσετε στη βάση των αιθέριων ελαίων (βερίκοκο, καρύδα, ροδάκινο, αβοκάντο, αμύγδαλο, σπόροι σταφυλιών, εσπεριδοειδή, αρκεύθου, κανέλας, δενδρολίβανου). Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προσθέσετε 5 σταγόνες του επιλεγμένου αιθέριου ελαίου σε 10 ml του κύριου ελαίου.

Θα πρέπει να λιπαίνετε γενναιόδωρα - έτσι ώστε η τράπεζα να γλιστρήσει εύκολα στο δέρμα

Η κρέμα για κονσέρβες μασάζ έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • Ταχεία απορρόφηση, η ανάγκη για χρήση σε μεγάλες ποσότητες.
  • Δυνατότητα συγχύσεως της κρέμας με τη γέλη - η τελευταία δεν είναι κατάλληλη για τράπεζες μασάζ.
  • Το περιεχόμενο σε ορισμένα μέσα των ενεργών συστατικών για την καταπολέμηση του λίπους και της κυτταρίτιδας.
  • Η κατοχή ορισμένων κρέμες με θερμότητα που αυξάνει την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.

Κατά την επιλογή μιας κρέμας για κονσερβοποιημένο μασάζ θα πρέπει να αγοράσετε το πιο λιπαρό εργαλείο, κατά προτίμηση με το περιεχόμενο πρόσθετων συστατικών (αλάτι, καφέ κ.λπ.).

Τεχνική εκτέλεσης κινήσεων μασάζ: κανόνες και σχέδια

  1. Διαβούλευση. Σε κάθε περίπτωση - κατά την εκτέλεση της διαδικασίας στο σαλόνι ή στο σπίτι - θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για την ανάγκη για μασάζ, προβληματικές περιοχές και αντενδείξεις.
  2. Ορισμός των αγροτεμαχίων. Έχοντας εξοικειωθεί με το σχέδιο επιβολής κονσερβών, είναι απαραίτητο να προκαθορίσουμε και να θυμηθούμε τους χώρους στους οποίους θα κατευθυνθεί η δράση του μασάζ.
    Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα εισβάλλεται κατά 1-3 εκατοστά. Αν το δέρμα είναι ανασυρμένο περισσότερο από το απαραίτητο, αφήστε λίγο αέρα στο βάζο πατώντας ένα δάχτυλο στο δέρμα
  3. Προετοιμασία Με το θετικό συμπέρασμα του γιατρού πρέπει να είναι καλό να ατμού το δέρμα, λαμβάνοντας ένα ζεστό μπάνιο, και με ένα πλύσιμο ρούχων τρίψτε το δέρμα στην περιοχή του προβλήματος στην ερυθρότητα.
  4. Επεξεργασία. Αφαιρέστε την υπερβολική υγρασία από το δέρμα με μια πετσέτα και λιπάνετε το σώμα με λάδι, μείγμα ελαίων ή κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.
  5. Επικάλυψη Πιέστε το βάζο και εφαρμόστε στο δέρμα, το πιπίλισμα.
  6. Μασάζ Αρχίζουμε να οδηγούμε σε μια τράπεζα σε προβληματικές περιοχές σύμφωνα με το παραπάνω σύστημα με τη βοήθεια τεσσάρων κύριων κινήσεων.
    Το μασάζ μιας περιοχής θα πρέπει να ολοκληρωθεί με την εμφάνιση έντονης ερυθρότητας.
  7. Νουάν Μασάζ σε κάθε ζώνη για 15 λεπτά. Εάν η τράπεζα αρχίσει να πέφτει, θα πρέπει να προσθέσετε λάδι ή κρέμα στην περιοχή.
  8. Ολοκλήρωση. Αφαιρέστε απαλά το βάζο από την επιφάνεια του σώματος, πιέζοντας το ή βγάζοντας μια άκρη με το δάχτυλό σας. Χέρια πάνω στο επεξεργασμένο δέρμα για πέντε λεπτά. Αφαιρέστε το υπόλοιπο λάδι ή κρέμα από το σώμα με μια πετσέτα. Εφαρμόζουμε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα, το τυλίγουμε με μεμβράνη τροφής, τυλίγουμε τον εαυτό μας σε μια κουβέρτα και ξεκουραζόμαστε για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνουμε την κρέμα και συνεχίζουμε καθημερινά.

Βίντεο: Πώς να κάνετε κυτταρίτιδα στο στομάχι

Αξιολογήσεις αποτελεσματικότητας με φωτογραφίες πριν και μετά

Από το ανώμαλο δέρμα δεν έμεινε σχεδόν κανένα ίχνος. Έχω μια μικρή έκταση στον ιερέα, βλέπω, έχουν γίνει λιγότερο αισθητή. Θα συνεχίσω.

Δεν συνιστάται να κρατάτε μασάζ κάθε μέρα, είναι καλύτερα να το κάνετε κάθε δεύτερη μέρα, έτσι ώστε το δέρμα να έχει χρόνο να αναρρώσει

El_Ester
http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

Έκανα ένα μασάζ κάθε 2-3 ημέρες για δύο εβδομάδες, και το δέρμα μου, ωστόσο, σφιχτά σφιχτό. Αλλά τι πήρα με την ομαλότητα; Κυανοειδείς φλέβες! Δεν αντέκρουαν ένα τέτοιο φορτίο όπως ένα ισχυρό κενό. Η εμπειρία μου έδειξε ότι αυτή η διαδικασία είναι τραυματική, επικίνδυνη και έχει μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Το να σφίξετε το δέρμα πάρα πολύ μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς στα αιμοφόρα αγγεία.

Tati @ na
http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

Οι περιοχές του ομφαλού, των ωοθηκών και των λεμφογαγγλίων πρέπει να αποφεύγονται. Βεβαιωθείτε ότι έχετε τραβήξει την πίεση κατά τη διάρκεια του μασάζ για να προστατευθείτε. Επίσης, εάν έχετε χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά, βεβαιωθείτε ότι έχουν περάσει τουλάχιστον ένα και δύο με δύο χρόνια και όλα τα ράμματα είναι εντάξει.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ σε κονσέρβα, τα ανώτερα στρώματα του δέρματος και των παρακείμενων νευρικών απολήξεων, τα λεμφικά και τα αιμοφόρα αγγεία είναι ερεθισμένα.

_Nita Pepito_
http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

Το κονσερβοποιημένο μασάζ κυτταρίτιδας είναι αρκετά αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της "φλούδας πορτοκαλιού", αλλά θα πρέπει να θυμάστε ότι είναι αδύνατο να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα με την προσφυγή σε ένα μόνο μασάζ. Ολόκληρη η πορεία θα πρέπει να διεξάγεται σε συνδυασμό με σωστή διατροφή και αθλητισμό - μόνο τότε το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό.