Αποτελεσματικές συνταγές για σπιτικά κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα ή η "φλούδα πορτοκαλιού" είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα, και όχι μόνο μεταξύ των υπέρβαρων γυναικών, μερικές φορές βρίσκεται ακόμη και σε κορίτσια. Οι κύριοι λόγοι εμφάνισής του είναι η ανθυγιεινή διατροφή, ο καθιστικός τρόπος ζωής, οι ορμονικές ανισορροπίες και οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος. Στα σαλόνια ομορφιάς για την καταπολέμησή του, προτείνεται μια διαδικασία για την περιτύλιξη προβληματικών περιοχών, επιτρέποντάς σας να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος και να την κάνετε πιο ομαλή. Ωστόσο, για να επιτευχθεί το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να είναι στο σπίτι, ενώ εξοικονομεί ένα σημαντικό ποσό.

Τύποι περιτυλίξεων και τα αποτελέσματά τους

Τα περιτυλίγματα έχουν πολύ ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Είναι αποτελεσματικά στη φρεσκάδα, πρήξιμο, απώλεια ελαστικότητας και ελαστικότητας, βοηθούν στην κυτταρίτιδα και στις υπερβολικές λιπαρές αποθέσεις.

Με επιπτώσεις

Υπάρχουν οι παρακάτω τύποι περιτυλίξεων:

Τα πιο αποτελεσματικά είναι ζεστά περιτυλίγματα από την κυτταρίτιδα, τα οποία στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν ακόμα και στις πιο παραμελημένες περιπτώσεις. Επιτρέπουν τη διείσδυση δραστικών ουσιών πιο βαθιά και γρήγορα στο δέρμα, την προώθηση της επέκτασης των πόρων και των τριχοειδών αγγείων, την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών και την παροχή οξυγόνου στους ιστούς.

Όταν τα ισοθερμικά περιτυλίγματα δεν υπάρχει καμία αλλαγή στη θερμοκρασία του σώματος στο σημείο εφαρμογής. Η δράση τους οφείλεται μόνο στις ιδιότητες των συστατικών της εφαρμοσμένης σύνθεσης.

Κρύο αναδιπλώνεται της κυτταρίτιδας έχουν επίδραση αγγειοσυσπαστική και λεμφική παροχέτευση, να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος, επιταχύνει την απομάκρυνση των τοξινών μέσω της απέκκρισης οργάνων και των συστημάτων λεμφαδένες του σώματος, μείωση του πρηξίματος, βοηθούν με βαριά πόδια.

Με σύνθεση

Η σύνθεση του περιτυλίγματος μπορεί να είναι:

  • μέλι - ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα, αυξάνει τις προστατευτικές του ιδιότητες, εξαλείφει τις τοξίνες και τις τοξίνες, έχει βακτηριοκτόνο δράση,
  • σοκολάτα - ενυδατώνει, καθαρίζει και σφίγγει το δέρμα, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα, αποχρωματίζει τα σημεία ηλικίας,
  • άργιλος - καθαρίζει το δέρμα και το κορεσεί με ιχνοστοιχεία, έχει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα, αποκαθιστά την ισορροπία αλατιού, ενεργοποιεί το μεταβολισμό στα κύτταρα, απομακρύνει την περίσσεια του υγρού,
  • καφές - καθαρίζει και τονώνει το δέρμα, εξαλείφει το πρήξιμο, καίει τα λιπώδη κύτταρα, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά με το τέντωμα,
  • λιπαρό - επιταχύνει τον μεταβολισμό, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος, το θρέφει, το κάνει απαλό και βελούδινο,
  • αλγών - αποκαθιστά την ισορροπία νερού-αλατιού, αυξάνει το μεταβολισμό στους ιστούς, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνει την περίσσεια του υγρού.

Συμβουλή: Για να καταπολεμηθεί επιτυχώς η κυτταρίτιδα, τα περιτυλίγματα πρέπει να συνδυάζονται με σωστή διατροφή, να απαλλαγούν από τις κακές συνήθειες και την τακτική άσκηση.

Βίντεο: Πώς να τυλίξετε

Κανόνες περιτύλιξης

Η περιτύλιξη στο σπίτι ήταν η πιο αποτελεσματική, πρέπει να γίνει, τηρώντας ορισμένους κανόνες. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  1. Πριν από τη διεξαγωγή της διαδικασίας, πρέπει να κάνετε μπάνιο ή ντους και να καθαρίσετε το δέρμα με τη βοήθεια αγορασμένων ή αυτοκαθαρισμένων θάμνων (από τη θάλασσα ή το κανονικό αλάτι, τη ζάχαρη, τα πλιγούρια ή τους κόκκους καφέ και άλλα συστατικά).
  2. Κατά τη διάρκεια και πριν από την εφαρμογή της σύνθεσης, συνιστάται να μασάζετε τις προβληματικές περιοχές με τα χέρια σας ή ειδικά μασάζ.
  3. Οι περιοχές περιτυλίγματος του σώματος με φιλμ προσκόλλησης πρέπει να σπειροειδώς προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω, ενώ η μεμβράνη πρέπει να ταιριάζει αρκούντως στο σώμα, αλλά να μην συμπιέζεται έντονα, έτσι ώστε να μην δημιουργούνται εμπόδια στην κανονική κυκλοφορία του αίματος.
  4. Στεγανή ενδυμασία πρέπει να φοριέται πάνω από το φιλμ για επιπλέον στερέωση.
  5. Μετά τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να λιπαίνετε τις περιοχές προβλημάτων με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με κινήσεις μασάζ.

Συνταγές περιτύλιξης κυτταρίτιδας

Η κυτταρίτιδα περιτυλίγει, που εκτελείται σωστά στο σπίτι, μπορεί να είναι ένας καλός ανταγωνιστής στις διαδικασίες του σαλονιού όσον αφορά την αποτελεσματικότητά τους. Είναι πολύ εύκολο να κατασκευαστούν και δεν χρειάζονται κανένα ειδικό εξοπλισμό στο σπίτι. Συνήθως, για να επιτευχθεί μια αξιοσημείωτη μείωση της σοβαρότητας της κυτταρίτιδας, αρκεί μια πορεία 10-12 περιτυλιγμάτων που εκτελούνται σε διαστήματα 1-3 ημερών.

Περιτύλιγμα σοκολάτας

Για αυτό το περιτύλιγμα, μπορείτε να πάρετε μια τακτική γραμμή μαύρης σοκολάτας ή σκόνης κακάο. Το κεραμίδι πρέπει να λιωθεί, τότε η προκύπτουσα μάζα θα πρέπει να ψύχεται σε θερμοκρασία 38-40 ° C, να απλώνεται σε προβληματικές περιοχές, να τυλίγεται με μια μεμβράνη και να τοποθετείται σε ζεστά ρούχα πάνω από την κορυφή, κρατήστε για 40-60 λεπτά. Για να ενισχυθεί η επίδραση, το τζίντζερ εδάφους, τα αιθέρια έλαια και η πάπρικα προστίθενται στην λιωμένη σοκολάτα.

Όταν χρησιμοποιείται για τη συσκευασία της σκόνης κακάο, η διαδικασία εκτελείται παρομοίως, μόνο αυτό προκαταρκτικά αραιώνεται με νερό στη συνοχή της παχιάς ξινή κρέμας.

Βίντεο: Τυλίξτε σοκολάτα στο σπίτι

Συσκευασία με αιθέρια έλαια

Σύνθεση:
Μέλι (κατά προτίμηση υγρό) - 100 g
Juniper, λεβάντα, ευκάλυπτο ή αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών - 5 σταγόνες

Εφαρμογή:
Ανακατέψτε το μέλι με το επιλεγμένο αιθέριο έλαιο, εφαρμόστε τη σύνθεση σε καθαρό, ξηρό δέρμα των ζωνών με κυτταρίτιδα και τυλίξτε με φιλμ προσκόλλησης. Αφήστε για 20-40 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Περιτύλιγμα από πηλό

Σύνθεση:
Μπλε ή μαύρη πηλό - 2 κουταλιές της σούπας. l
Δεντρολίβανο, Θυμάρι ή αιθέριο έλαιο λεμονιού - 3-4 σταγόνες
Μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
Νερό - 3-4 κουταλιές της σούπας. l

Εφαρμογή:
Αραιώστε τον πηλό με θερμασμένο νερό για να αποκτήσετε μια παχιά κρέμα. Στη συνέχεια προσθέστε μέλι και αιθέριο έλαιο, ανακατέψτε καλά και απλώστε το σε ένα λεπτό στρώμα πάνω από το δέρμα. Τυλίξτε το σώμα στην κορυφή της μεμβράνης, τοποθετήστε τα σε ζεστά ρούχα και στη συνέχεια θα κρύψετε με μια κουβέρτα. Μετά από 30 λεπτά, αφαιρέστε την μεμβράνη και πλύνετε τα υπολείμματα του περιτυλίγματος με νερό.

Τζίντζερ Τυλίξτε

Σύνθεση:
Γάλα - 50 ml
Τριμμένο τζίντζερ - 3 κουταλιές της σούπας. l

Εφαρμογή:
Τρίψτε το τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη και συνδυάστε με το ζεστό γάλα. Εφαρμόστε τη σύνθεση στις ζώνες με κυτταρίτιδα, τυλίξτε μια μεμβράνη, ζεστή και κρατήστε για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

Λευκή άργιλος και περιτύλιξη καφεΐνης

Σύνθεση:
Λευκός πηλός - 2 κουταλιές της σούπας. l
Νερό - 3-4 κουταλιές της σούπας. l
Καφεΐνη - 2 φύσιγγες
Ελαιόλαδο (αραβοσιτέλαιο ή λιναρόσπορο) - 1 κουταλάκι του γλυκού.
Mandarin ή αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού - 2 σταγόνες

Εφαρμογή:
Ανακατέψτε τον πηλό με ζεστό νερό στη συνοχή της ξινή κρέμα, προσθέστε τα περιεχόμενα των φύσιγγων, την ελιά και τα αιθέρια έλαια, ανακατέψτε καλά μέχρι να μαλακώσετε. Η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές, τυλίγεται με μια μεμβράνη, φοράτε ζεστά παντελόνια ή πηγαίνετε στο κρεβάτι και τυλίγετε μια κουβέρτα. Μετά από 40-50 λεπτά, αφαιρέστε την μεμβράνη και πλύνετε.

Σημαντικό: Κατά την προετοιμασία οικιακών περιτυλίξεων από κυτταρίτιδα με πηλό, επιτρέπεται η χρήση μόνο κεραμικών ή εμαγιέλων.

Πράσινο τσάι Wrap

Σύνθεση:
Μεγάλο πράσινο τσάι φύλλων - 50 γρ
Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. l
Κανέλα εδάφους - ½ κουτ.
Νερό

Εφαρμογή:
Αλέστε τα αποξηραμένα φύλλα πράσινου τσαγιού με ένα μύλο καφέ και αραιώστε με βραστό νερό, ώστε να αποκτηθεί ένας παχύρρευστος πάγος. Ψύξτε ελαφρά, προσθέστε κανέλα και υγρό μέλι. Εφαρμόστε τη σύνθεση για περιτύλιξη σε προβληματικές περιοχές με κυτταρίτιδα, τυλίξτε μεμβράνη και καλύψτε με μια κουβέρτα. Απολαύστε μισή ώρα και ξεπλύνετε.

Φύλλα αλγών

Σύνθεση:
Οποιοδήποτε φυτικό έλαιο - 200 ml
Φρέσκο ​​χυμό πορτοκαλιού ή γκρέιπφρουτ - 100 ml
Πράσινο τσάι - 50 γρ
Fucus ή φύκια - 50 g

Εφαρμογή:
Αλέστε το πράσινο τσάι και τα φύκια σε έναν μύλο καφέ. Ζεσταίνουμε το φυτικό έλαιο σε ένα λουτρό νερού, προσθέτουμε στην λαμβανόμενη σκόνη, ανακατεύουμε, καλύπτουμε και επιμένουμε το μείγμα για μισή ώρα. Στη συνέχεια, προσθέστε χυμό εσπεριδοειδών, ανακατέψτε μέχρι να λείψει και εφαρμόστε σε περιοχές με κυτταρίτιδα, τυλίξτε με αλουμινόχαρτο, ζεστό, κρατήστε για 30-40 λεπτά, στη συνέχεια κάντε ένα ντους.

Φύκια και μέλι

Σύνθεση:
Καφέ άλγη (fucus ή φύκια) - 2 κουταλιές της σούπας. l
Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. l
Κρόκος - 1 τεμ.
Αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών - 10 σταγόνες
Λάδι καμφοράς - 20 σταγόνες
Νερό - 100 ml

Εφαρμογή:
Οι άλγες ρίχνουμε το ζεστό νερό και αφήνουμε για 20-30 λεπτά, έτσι ώστε να διογκωθούν, προσθέστε το μέλι που θερμαίνεται σε υδατόλουτρο, κτυπημένο κρόκο και λάδι. Ανακατέψτε καλά και λερώστε άφθονα σε προβληματικές περιοχές, τυλίξτε με μεμβράνη και ξαπλώστε, καλύψτε με μια ζεστή κουβέρτα για 30-40 λεπτά και στη συνέχεια πλύνετε το δέρμα.

Καλάθι πιπεριού Capsicum

Σύνθεση:
Πιπέρι βάμμα - 50 γρ
Άσπρο αυγό - 1 τεμ.
Αλεύρι - 3 κουταλιές της σούπας. l

Εφαρμογή:
Ανακατέψτε καλά μέχρι να καθοριστούν συστατικά. Διανείμετε το προϊόν σε περιοχές με κυτταρίτιδα. Για να διατηρήσετε 15 λεπτά (στο μέλλον, ο χρόνος της περιτύλιξης σταδιακά αυξάνεται στα 30 λεπτά), εφαρμόστε όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Μέλι και μουστάρδα

Σύνθεση:
Μουστάρδα σε σκόνη - 2 κουταλιές της σούπας. l
Υγρό μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. l
Νερό

Εφαρμογή:
Διαλύστε τη σκόνη μουστάρδας με νερό για να αποκτήσετε μια παχιά μάζα, προσθέστε το μέλι και ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα της σύνθεσης για περιτύλιγμα στις προβληματικές περιοχές, τυλίξτε με μεμβράνη πάνω, μονώστε και κρατήστε για 30 λεπτά (συνιστάται να κινηθείτε ενεργά για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα), στη συνέχεια ξεπλύνετε τα υπολείμματα του προϊόντος.

Βίντεο: Μασάζ με μέλι και περιτύλιξη σώματος από έναν εξειδικευμένο οικιακό καλλυντικό

Πακέτο πατάτας

Σύνθεση:
Πατάτες - 2 τεμ.
Αιθέριο έλαιο δυόσμου - 5-6 σταγόνες

Εφαρμογή:
Ξεφλουδίζουμε τις πατάτες, αλέθουμε σε ένα λεπτό τρίφτη και προσθέτουμε λάδι μέντας στον προκύπτον πολτό. Διαδώστε το μίγμα ομοιόμορφα στο δέρμα, τυλίξτε μεμβράνη, απολαύστε 1 ώρα και ξεπλύνετε.

Περιτύλιξη καφέ

Σύνθεση:
Αλεσμένος καφές - ½ φλιτζάνι
Κρέμα χεριών ή σώμα - 2-3 κουταλιές της σούπας. l
Νερό

Εφαρμογή:
Αραιώστε τον καφέ με ζεστό νερό σε μια πάστα, προσθέστε κρέμα, ανακατέψτε και αφήστε να μαγειρέψει, σφιχτά κλεισμένη με καπάκι, 15 λεπτά. Εφαρμόστε τη σύνθεση στις περιοχές με κυτταρίτιδα, τυλίξτε μεμβράνη και καλύψτε με μια κουβέρτα. Βυθίστε για 30-40 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Αντί αλεσμένο καφέ αραιωμένο με νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το παχύτερο που απομένει μετά τη ζύμωση φυσικού καφέ για αυτό το περιτύλιγμα.

Προφυλάξεις ασφαλείας

Πριν χρησιμοποιήσετε την κυτταρίτιδα στο σπίτι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή για το δέρμα και τις συνθήκες υγείας. Οι αντενδείξεις για τέτοιες διαδικασίες περιλαμβάνουν:

  • την εγκυμοσύνη, τη γαλουχία και την περίοδο εμμηνόρροιας.
  • αλλεργική σε οποιοδήποτε από τα συστατικά που εφαρμόζονται στο δέρμα.
  • κιρσώδεις φλέβες.
  • καρδιαγγειακές ή ογκολογικές παθήσεις ·
  • ερεθισμό, φλεγμονή, εξάνθημα ή παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος στο σημείο εφαρμογής των περιτυλιγμάτων (γρατζουνιές, πληγές, τσιμπήματα εντόμων).
  • φλεγμονώδεις ασθένειες των πυελικών οργάνων.

Σε περιπτώσεις δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα αντενδείκνυνται μόνο τα φύκια.

Κρύα περιτυλίγματα από την κυτταρίτιδα στο σπίτι

Πώς να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα; Αυτό το ερώτημα προκύπτει στη ζωή σχεδόν κάθε γυναίκας. Φυσικά, οι σύγχρονες κλινικές κοσμετολογίας προσφέρουν πολλές επιλογές για να κάνουν το δέρμα ομαλό, τονωμένο, χωρίς χτυπήματα στο σώμα. Αλλά τι πρέπει να κάνετε εάν ο χρόνος και τα χρήματα δεν επαρκούν για να χρησιμοποιήσουν τις υπηρεσίες τους; Ένας καλός και όχι λιγότερο αποτελεσματικός τρόπος για την επίλυση αυτού του προβλήματος θα ήταν ένα κρύο περιτύλιγμα, το οποίο μπορεί να γίνει ανεξάρτητα.

Η ουσία των κρύων περιτυλίξεων

Ένα από τα πιο συνηθισμένα και αποτελεσματικά μέτρα που βοηθούν στην απομάκρυνση του υποδόριου λίπους, σφίξτε, εξομαλύνετε το δέρμα και ξεφορτωθείτε το υπερβολικό βάρος. Επιπλέον, τροφοδοτεί επαρκώς το δέρμα με ευεργετικές ουσίες.

Εκτός από τα κρύα περιτυλίγματα εκεί, και ζεστό. Το Hot έχει πολλές αντενδείξεις για χρήση. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν το κρύο. Στα καυτά, οι τοξίνες εξαλείφονται μέσω του ανοίγματος των πόρων, και στο κρύο, μέσω των εσωτερικών οργάνων.

Αυτή η περιτύλιξη πραγματοποιείται σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από είκοσι δύο βαθμούς. Κατά την έκθεση σε κρύο, συμβαίνει η διαδικασία στένωσης του αγγειακού συστήματος, οι ροές του αίματος και οι βλαβερές ουσίες εξαλείφονται.

Τα οφέλη από τα κρύα περιτυλίγματα

  1. Πρώτα απ 'όλα - αυτό είναι να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα. Αυτή η περιτύλιξη συνιστάται επίσης ως προληπτικό αποτέλεσμα, για να αποφευχθεί η εμφάνισή της. Λαμβάνοντας λίγο χρόνο, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, μπορείτε να κάνετε το δέρμα πιο ομαλό και τεντωμένο.
  2. Βοηθά στην πρόληψη της διόγκωσης του δέρματος και της αύξησης του σωματικού βάρους.
  3. Σύμφωνα με τους γιατρούς, αυτή η διαδικασία εμποδίζει την επέκταση και την επιμήκυνση των φλεβών.
  4. Το κρύο περιτύλιγμα βοηθά στην απομάκρυνση βλαβερών ουσιών από το σώμα, βελτιώνοντας έτσι την κατάστασή του.
  5. Έρχεται σε έναν τόνο, το δέρμα γίνεται πιο σφιχτό. Μετά τον τοκετό, οι γυναίκες συμβουλεύονται να πραγματοποιούν κρύες περιτυλίξεις για να λείπουν τα ραγάδες.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το απαραίτητο αποτέλεσμα από την περιτύλιξη μπορεί να επιτευχθεί μόνο συνδέοντας τα φυσικά φορτία και την σωστή διατροφή.

Κανόνες αυτής της διαδικασίας

Η πρόνοια της διαδικασίας της συσκευασίας εν ψυχρώ περιλαμβάνει κάποιους κανόνες, μετά από τους οποίους μπορείτε να επιτύχετε ένα τέτοιο απαραίτητο αποτέλεσμα.

  • Πριν ξεκινήσετε τις διαδικασίες περιτύλιξης, το δέρμα πρέπει να καθαριστεί. Ένα καλό μέσο για τον καθαρισμό του δέρματος θα είναι τρίβει.

Είναι σημαντικό! Όταν πραγματοποιείτε περιτύλιξη σε ψυχρές εκθέσεις περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα, οι θάμνοι πρέπει να είναι μαλακοί. Οι σκληροί τρίβοι συχνά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν, μπορεί να βλάψουν την επιδερμίδα.

  • Το δεύτερο στάδιο είναι η εφαρμογή αντικυτταριτιδικού παράγοντα σε καθαρισμένο δέρμα. Επιλέγεται ξεχωριστά. Εξαρτάται από την ευαισθησία του δέρματος, τις προσωπικές του αντιδράσεις και το επιθυμητό αποτέλεσμα.
  • Το τρίτο στάδιο θα είναι η διαδικασία της περιτύλιξης της προβληματικής περιοχής με μια ταινία προσκόλλησης. Η περιτύλιξη είναι απαραίτητη για τη δημιουργία της απαραίτητης θερμοκρασίας. Ζεστά ρούχα μπορούν να τοποθετηθούν πάνω από την ταινία, ή μια κουβέρτα μπορεί να τυλιχτεί γύρω από αυτό. Ο χρόνος που αφιερώνεται στην τυλιγμένη λειτουργία μπορεί να διαρκέσει από τριάντα λεπτά έως μιάμιση ώρα.
  • Το τέταρτο στάδιο είναι τελικό. Η ταινία αφαιρείται και γίνεται ζεστό ντους. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί ένα ψυκτικό στο δέρμα.

Για να ενισχύσετε την επίδραση της περιτύλιξης, μπορείτε να εφαρμόσετε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας μετά τη διαδικασία.

Συνταγές μπορείτε να μαγειρέψετε τον εαυτό σας

Καφές αναδιπλώνεται

  • Προ-αλεσμένο καφέ, τρεις κουταλιές της σούπας.
  • Καθαρό βρασμένο νερό δύο κουταλιές της σούπας.
  • Αιθέρια έλαια πέντε σταγόνες.

Ρίχνουμε το μείγμα αλεσμένου καφέ με νερό (βρασμένο). Ψύξτε το. Προσθέστε λάδι στο προκύπτον υγρό. Το αιθέριο έλαιο μπορεί να είναι από μέντα, λεμόνι, πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ. Στη συνέχεια, σύμφωνα με τις οδηγίες που εφαρμόζονται στο δέρμα και τυλιγμένο. Χρόνος έκθεσης σαράντα λεπτά.

Περιτύλιγμα με μέντα

  • Κρυσταλλική φυσική μενθόλη.
  • Ζεστό νερό.
  • Πηλός

Διαλύστε τους κρυστάλλους της μινθόλης με νερό. Στη συνέχεια προσθέστε πηλό, και ανακατέψτε μέχρι η συνοχή να μοιάζει με ξινή κρέμα. Εφαρμόστε στο δέρμα, τυλίξτε και αντέξτε πενήντα λεπτά.

Φύλαξη φυκιών

  • Επίγεια άλγη.
  • Θεραπευτική λάσπη.

Ανακατέψτε τα άλγη με λάσπη και απλώστε το στο δέρμα. Αναμείξτε το μείγμα σε ίσες αναλογίες φυκών και πηλού. Χρόνος έκθεσης μία ώρα.

Τυλίξτε με άγαρ-άγαρ

  • Αυγό κρόκο δύο κομμάτια.
  • Λάδι από ξύλο καμφοράς.
  • Agar Agar.

Προ-κτύπησε τους κρόκους. Στη συνέχεια, εισάγετε σταδιακά τα υπόλοιπα συστατικά. Ανακατέψτε και απλώνεται στο δέρμα. Χρόνος έκθεσης μέχρι τριάντα λεπτά, σε κατάσταση αναδίπλωσης.

Πακέτο πατάτας

Ξεφλουδίστε τις πατάτες, στη συνέχεια σχίστε σε έναν μέσο τρίφτη. Γιατί το μέσο τρίφτη; Προκειμένου οι πατάτες να βάλουν λιγότερο χυμό. Ο αριθμός των γεωμήλων ρυθμίζεται μεμονωμένα. Εξαρτάται από τον αριθμό των προβληματικών τομέων εφαρμογής. Καθαρές πατάτες εφαρμόζονται στο δέρμα και τυλιγμένες. Το άμυλο, το οποίο περιέχεται στην πατάτα, είναι σε θέση να τραβήξει τις τοξίνες από το δέρμα, να εξομαλύνει και να του δώσει ελαστικότητα. Ο χρόνος παραμονής στο περιτύλιγμα πατάτας για σαράντα λεπτά.

Ξύλινη περιτύλιξη

  • Φυσικό ξύδι μήλου.
  • Το νερό είναι ζεστό.
  • Βαμβακερό ύφασμα.
  • Πορτοκαλί λάδι.

Πάρτε 50 γραμμάρια ξύδι, και την ίδια ποσότητα νερού, και ανακατεύουμε. Στη συνέχεια στάγδην λάδι πορτοκαλιού. Κόψτε το ύφασμα σε λωρίδες. Βυθίστε τα στη λύση και τυλίξτε τα ή τα τοποθετήστε σε περιοχές με κυτταρίτιδα. Μετά από αυτό, τυλίξτε με φιλμ προσκόλλησης.

Πράσινο τσάι Wrap

  • Φύλλα φυσικού πράσινου τσαγιού
  • Νερό
  • Αιθέριο έλαιο.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε με ένα μύλο είναι να αλέσετε τα ξηρά φύλλα. Στη συνέχεια βράστε το νερό και ρίξτε το αλεσμένο τσάι. Αφήστε στην άκρη μέχρι να κρυώσει. Το νερό ρίχνουμε αρκετά, μέχρι το σχηματισμό του καλαμποκιού. Μόλις το μίγμα ψυχθεί, προσθέστε λάδι. Εφαρμόστε το τελικό μύλο στο δέρμα με κυτταρίτιδα και τυλίξτε την ταινία. Το κύριο πλεονέκτημα του πράσινου τσαγιού είναι η ταχεία καύση του υποδόριου λίπους.

Φράουλα Wrap

Συνθλίψτε και τρίψτε τις φράουλες με ένα πιρούνι. Δώστε την κρέμα. Ανακατέψτε τα πάντα λεπτομερώς. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα και τυλίξτε με μια μεμβράνη. Χρόνος έκθεσης μία ώρα.

Η αρχή του καλοκαιριού, η πρώτη φορά εμφάνισης των φραουλών. Αυτή είναι μια εξαιρετική περίοδος για την ενίσχυση του σώματος. Λίγοι γνωρίζουν ότι οι φράουλες μονοχρησιμοποιούν, όχι μόνο το παίρνουν προς τα μέσα, αλλά και το τρίβουν με το δέρμα. Είναι σε θέση να κορεστεί το δέρμα με τις πιο χρήσιμες βιταμίνες. Το μόνο που πρέπει να θυμόμαστε για τις γυναίκες που κάνουν ηλιοθεραπεία στην παραλία, η φράουλα έχει ιδιότητες λεύκανσης. Όταν το εφαρμόζετε μετά το βράσιμο, η περιοχή εφαρμογής θα φωτιστεί.

Βούτυρο Wrap

  • Ελαιόλαδο πενήντα χιλιοστόλιτρα.
  • Φυσικό λάδι λεμονιού.
  • Γάζες με γάζες.

Ανακατέψτε τα έλαια, υγράνετε λωρίδες γάζας και συνδέστε το με το φουσκωτό δέρμα. Τυλίξτε ένα περιτύλιγμα. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για την ελαστικότητα του δέρματος.

Μέλι Τυλίξτε

Αν το μέλι είναι υγρό, πρέπει απλά να το εφαρμόσετε στο δέρμα και να το τυλίξετε με φιλμ. Εάν το μέλι είναι παχύ, πρέπει να το ζεστάνετε λίγο, αλλά να μην το βράζετε με κανέναν τρόπο. Το βρασμένο μέλι χάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά. Το μέλι περιτυλίγει την επιδερμίδα με θρεπτικά συστατικά, ενεργοποιεί τη διαδικασία αποκατάστασης στους ιστούς.

Η περιτύλιξη μελιού μπορεί να πραγματοποιηθεί είτε από το ίδιο το μέλι είτε με την προσθήκη αιθέριων ελαίων ή γάλακτος σε συνδυασμό 2: 1.

Αντενδείξεις για περιτύλιξη εν ψυχρώ

Το κρύο περιτύλιγμα έχει πολλά πλεονεκτήματα, αλλά υπάρχουν και αντενδείξεις για χρήση. Είναι λίγοι, αλλά εξακολουθούν να είναι.

Οι κύριες αντενδείξεις για χρήση:

  • Η παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών ή ανοιχτών πληγών στο δέρμα.
  • Δεν συνιστάται για γυναίκες που μεταφέρουν ή θηλάζουν.
  • Η παρουσία ασθενειών στο πεπτικό σύστημα. Η περιτύλιξη είναι δυνατή μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού.
  • Ατομική δυσανεξία ενός από τα συστατικά του περιτυλίγματος. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να πάρετε μια άλλη φορητή συνταγή.

Η κρύα συσκευασία στο σπίτι είναι μια εγγύηση για την υγεία ολόκληρου του σώματος και μια όμορφη εμφάνιση του δέρματος.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα από το περιτύλιγμα, πρέπει να περάσετε ολόκληρη την πορεία της θεραπείας. Μία ή δύο διαδικασίες δεν θα αρκούν. Αν τυλίξετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα, μπορείτε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα για πάντα. Όλα τα συγκροτήματα θα εξασθενίσουν στο φόντο, επειδή το όμορφο δέρμα είναι μια υπόσχεση ομορφιάς.

Cold wrapping στο σπίτι: τα οφέλη και την αποτελεσματικότητα. Αντικυτταριτικές συνταγές κρύου περιτυλίγματος

Για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα στο σπίτι είναι πολύ δύσκολη. Υπάρχουν πολλοί τρόποι, αλλά δεν είναι διαθέσιμος για γυναίκες, όπου υπάρχουν δυσκολίες. Τι να κάνετε αν δεν υπάρχει χρόνος για να κάνετε γυμναστήριο και δεν υπάρχει δυνατότητα να διαθέσετε χρήματα για θεραπείες σαλόνι; Η κρύα συσκευασία είναι η τέλεια λύση. Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για την αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος. Ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μετά από 2-3 διαδικασίες.

Cold wrap: τι δίνει τη διαδικασία

Η αρχή της συσκευασίας σε κρύο είναι πολύ απλή. Η διαδικασία θα επιτρέψει να περιοριστούν τα αγγεία και οι πόροι, δηλαδή η διαδικασία της εκροής λεμφαδένων θα ξεκινήσει στους ιστούς, με αποτέλεσμα την απομάκρυνση των τοξινών και των σκωριών που συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου στο σώμα.

Η ψυχρή συσκευασία βοηθά στην επίλυση πολλών προβλημάτων

1. Η διαδικασία καταπολεμά αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα. Επίσης, αυτός ο τύπος περιτυλίγματος συνιστάται για την πρόληψη, ακόμη και αν δεν υπάρχει "φλούδα πορτοκαλιού" στις προβληματικές περιοχές. Μόνο 1-2 περιτυλίξεις την εβδομάδα θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε την ύπαρξη αυτού του προβλήματος.

2. Μειωμένο πρήξιμο του δέρματος, το οποίο επίσης επηρεάζει το υπερβολικό βάρος.

3. Επιτρέπεται η συσκευασία σε κρύο για τις κιρσοί. Η διαδικασία επιτρέπει την ανακούφιση του πόνου στα πόδια μετά από μια δύσκολη μέρα, χαλαρώνει τους μύες και ανακουφίζει από το πρήξιμο.

4. Οι σκωρίες και οι τοξίνες που συσσωρεύονται συνεχώς στο σώμα αφαιρούνται. Ως αποτέλεσμα, βελτιώνει τη συνολική κατάσταση του ατόμου.

5. Αυξάνει τον τόνο και την ελαστικότητα του δέρματος. Εάν, μετά την εγκυμοσύνη, πραγματοποιήσετε 2 διαδικασίες την εβδομάδα και τρώτε δεξιά, τότε τα ραγάδες εξαφανίζονται.

Πώς να κάνετε κρύο περιτύλιγμα στο σπίτι

Η κρύα περιτύλιξη κατά της κυτταρίτιδας μπορεί εύκολα να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, σε αντίθεση με το ζεστό, αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημα. Προκειμένου να προχωρήσετε στη διαδικασία, θα πρέπει να προετοιμάσετε τα εξής:

• μερικά κουρτίνες από βαμβακερό ύφασμα.

• κρέμα κατά της κυτταρίτιδας για την ενίσχυση του αποτελέσματος.

Σταδιακή προετοιμασία για τη διαδικασία

1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καθαρίσετε καλά το δέρμα στην προβληματική περιοχή. Γι 'αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα θάμνο. Κατάλληλα σπιτικά, ή αγοράζονται σε ένα κατάστημα με βούτυρο Fucus. Εάν το περιτύλιγμα γίνεται πιο συχνά από μία φορά την εβδομάδα, συνιστάται να αγοράσετε ένα μαλακό τρίψιμο ώστε να μην βλάψει τη δομή του χόρου.

2. Αφού καθαριστεί το δέρμα, μπορείτε να αρχίσετε να εφαρμόζετε σύνθεση κατά της κυτταρίτιδας. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές τέτοιων μάσκες. Κάθε γυναίκα επιλέγει το σωστό για τον εαυτό της. Πρέπει να καθοδηγηθείτε από το αποτέλεσμα που θέλετε να πάρετε.

3. Το επόμενο βήμα - οι επεξεργασμένες περιοχές "τυλίγονται" με το προηγουμένως παρασκευασμένο φιλμ τροφίμων. Είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της επιθυμητής θερμοκρασίας. Επιπλέον, καλύψτε με μια θερμική κουβέρτα ή φορέστε ζεστά ρούχα, δεν υπάρχει καμία ανάγκη. Η μάσκα παραμένει για χρονικό διάστημα από 30 λεπτά έως 90 λεπτά.

4. Στο τέλος της διαδικασίας, το μείγμα πλένεται από το δέρμα με ζεστό νερό και στη συνέχεια αντιμετωπίζονται οι προβληματικές περιοχές με μια κρέμα ψύξης που βασίζεται σε άλγη και φαρμακευτικά φυτά.

Μετά τη συσκευασία εν ψυχρώ, συνιστάται να χρησιμοποιείτε επιπλέον κρέμα κατά της κυτταρίτιδας για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα. Πρέπει να επιλέξετε ένα προϊόν με φυσική σύνθεση, προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση ερεθισμού στο δέρμα.

Οι καλύτερες συνταγές για σπιτικές κρύες μάσκες

Οι επιλογές συνταγών είναι πολύ πολλές. Τα φαρμακεία προσφέρουν μια τεράστια ποικιλία από μάσκες για την περιτύλιξη στο κρύο. Είναι εύκολο να τα χρησιμοποιήσετε - αναμείξτε με λίγο νερό και εφαρμόστε στο σώμα. Ωστόσο, στο σπίτι, μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε μια φυσική μάσκα που είναι ιδανική για αντι-κυτταρίτιδα αναδιπλώνεται.

Οι καλύτερες συνταγές για οικιακές μάσκες κατά της κυτταρίτιδας

1. Μάσκα με άγαρ-άγαρ. Θα χρειαστεί να χτυπήσετε καλά δύο κρόκους, στη συνέχεια προσθέστε βασικό λάδι καμφοράς (15-20 σταγόνες) και 1 κουταλάκι άγαρ-άγαρ. Η προκύπτουσα μάζα αναμειγνύεται επιμελώς μέχρι να σχηματιστεί ομοιόμορφη σύσταση, εφαρμοσμένη στο σώμα για 20-30 λεπτά.

2. Συνταγή με μπλε πηλό. Είναι γνωστό ότι ο μπλε πηλός καταπολεμά αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα, σφίγγει το δέρμα και αποκαθιστά την ελαστικότητά του. Στο φαρμακείο, θα πρέπει να αγοράσετε μια τσάντα σκόνης, ανακατέψτε τα πάντα με νερό για να πάρετε τη σύσταση της παχιάς κρέμας. Για μεγαλύτερη δράση, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου καμφοράς.

3. Συνταγή με πατάτες. Οι αποφλοιωμένες πρώτες πατάτες τρίβονται σε ένα μέσο τρίφτης για να αποφευχθεί υπερβολικός χυμός. Το προκύπτον καλαμάκι εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές, το σώμα τυλίγεται με μια μεμβράνη. Αυτή η μάζα πρέπει να διατηρείται για τουλάχιστον 40 λεπτά. Είναι γνωστό ότι το άμυλο πατάτας αντλεί τοξίνες και σκωρίες, λειαίνει το δέρμα και αποκαθιστά την ελαστικότητά του. Το κρύο περιτύλιγμα πατάτας μπορεί να γίνει δύο φορές την εβδομάδα.

4. Η διαδικασία που χρησιμοποιεί ξύδι (μπορείτε να πάρετε ένα μήλο ή ένα τραπέζι) δίνει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα μετά από μερικές εφαρμογές. Το ξίδι είναι αραιωμένο σε κατάλληλο δοχείο (αναλογία 1: 1). Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε λίγο αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού ή λεμονιού. Οι λωρίδες βαμβακιού εμποτίζονται με την προκύπτουσα λύση, κατόπιν οι προβληματικές περιοχές τυλίγονται γύρω από αυτές και ένα τύλιγμα τροφής είναι τυλιγμένο στην κορυφή.

5. Διαδικασία που χρησιμοποιεί φυσικό καφέ. Ο αλεσμένος καφές χύνεται σε βραστό νερό κατά τρόπο ώστε να επιτευχθεί ένα μείγμα μυκήτων. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού για αντικυτταριτικό αποτέλεσμα και εφαρμόστε στο σώμα, περιτυλίγοντας με το φιλμ προσκόλλησης. Αυτή η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί μία φορά την εβδομάδα.

6. Συνταγή βασισμένη στο πράσινο τσάι. Το πράσινο τσάι είναι ένας ισχυρός παράγοντας καύσης λίπους. Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι με τη βοήθειά του στο σπίτι μπορείτε να κάνετε ένα κρύο περιτύλιγμα και να επιτύχετε απλά απίστευτα αποτελέσματα μετά από μερικές εβδομάδες επανάληψης της διαδικασίας. Είναι απαραίτητο να αλέσετε με ένα μύλο καφέ 5 κουταλιές φυσικού πράσινου τσαγιού χωρίς πρόσθετα. Κατόπιν το προκύπτον μείγμα χύνεται σε βραστό νερό για να σχηματιστεί ένας πολτός. Για καλύτερα αποτελέσματα, εδώ προστίθενται όλα τα είδη αιθέριων ελαίων, αλλά μόνο αφού το κύριο μείγμα έχει κρυώσει.

7. "Ευχαρίστηση φράουλας". Η θερινή ώρα είναι μια εξαιρετική περίοδος για να κορεστεί το σώμα σας με βιταμίνες όχι μόνο από το εσωτερικό, αλλά και από το εξωτερικό. Μόλις εμφανιστούν φράουλες, οι γυναίκες δεν πρέπει να χάσουν την ευκαιρία να κάνουν ένα κρύο περιτύλιγμα στο σπίτι χρησιμοποιώντας αυτό το μούρο. Τα φρούτα χτυπιούνται με ένα πιρούνι, προστίθεται κάποια λιπαρή κρέμα, το μίγμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές, ξεπλένεται σε μια ώρα. Η μόνη αποχρώσεις, η φράουλα έχει ένα λεύκανση αποτέλεσμα, οπότε αν ένα άτομο έρθει απλά από τη θάλασσα, το μαύρισμα του μπορεί να καταστραφεί.

8. Περιτύλιγμα λαδιού. Αναμιγνύοντας σωστά τα αιθέρια έλαια και τα εκχυλίσματα, μπορείτε να πάρετε ένα εξαιρετικό μείγμα για την καταπολέμηση του λήθαργου και της χαλάρωσης του δέρματος. Η βάση της μάσκας είναι ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο (περίπου 50 γραμμάρια). Περαιτέρω προστίθενται άλλα συστατικά. Κατάλληλο λάδι λεμονιού, γκρέιπφρουτ, μέντα, πορτοκάλι. Όπως και στην περίπτωση του ξιδιού, οι επίδεσμοι γάζας ή οι ταινίες ιστών εμποτίζονται στο ληφθέν μείγμα, εφαρμόζονται στο δέρμα και τυλίγονται σε μεμβράνη.

Αντενδείξεις για την περιτύλιξη εν ψυχρώ

Παρά το γεγονός ότι αυτή η διαδικασία καλλυντικών είναι ασφαλής, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις κατά τις οποίες η συσκευασία εν ψυχρώ απαγορεύεται αυστηρά.

Οι ακόλουθες κατηγορίες ανθρώπων έπεσαν στη λίστα "ταμπού":

• γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού ή του εμμηνορρυσιακού κύκλου.

• Εάν ένα άτομο έχει υποστεί βλάβη στο δέρμα, έχει εκδορές ή εγκαύματα, απαγορεύεται αυστηρά να επιβάλλεται αντιακυτταριτική μάζα.

• γυναίκες με νοσήματα στη γυναικολογία (τα περιβλήματα στη ζώνη της κοιλίας και των γλουτών απαγορεύονται).

• Άτομα που έχουν ατομική δυσανεξία στα μεμονωμένα συστατικά που αποτελούν τη μάσκα.

• άτομα που πάσχουν από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Το κρύο περιτύλιγμα στο σπίτι είναι εύκολο και οικονομικό. Ο καθένας έχει μια ώρα ελεύθερου χρόνου τα σαββατοκύριακα για να περάσει λίγο χρόνο στο σώμα του. Παραμένει μόνο να επιλέξετε μια μάσκα και να ξεκινήσετε τη διαδικασία. Η τακτική συγκράτηση των περιτυλιγμάτων θα σας βοηθήσει να σώσετε τον εαυτό σας από τη σκέψη του σχηματισμού κυτταρίτιδας και δυσάρεστων ραγάδων.

Ετοιμάζουμε και πραγματοποιούμε κυτταρίτιδα στο σπίτι

Τα περιτυλίγματα σώματος κατά της κυτταρίτιδας γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Η έννοια τέτοιων συνεδριών είναι ότι το δέρμα στις προβληματικές περιοχές ξεφορτώνεται από τοξίνες, βελτιώνει τη ροή του αίματος και την κυκλοφορία των λεμφαδένων, σώζοντας το σώμα από την κυτταρίτιδα. Τα πλεονεκτήματα των κυτταριτιδικών περιτυλιγμάτων περιλαμβάνουν τη διαθεσιμότητά τους. Μια συνεδρία που διεξάγεται στο σπίτι συγκρίνεται σε αποτελεσματικότητα με ένα επαγγελματικό μασάζ 40 λεπτών.

Πώς να ενεργήσετε

Το περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι, οι ενδείξεις των γυναικών για αυτό, συμβάλλουν στη σύσφιξη του δέρματος, στην ελαστικότητα του σώματος, στη σταθερότητα και στην εκκίνηση μεταβολικών διεργασιών στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας. Οι συνεδρίες βοηθούν να απαλλαγούμε από την υπερβολική ποσότητα νερού, οπότε συμβαίνει απώλεια βάρους. Αλλά για να χάσετε βάρος σε προβληματικές περιοχές, μόνο οι διαδικασίες δεν αρκούν: απαιτείται ένα σύνολο σωματικών ασκήσεων, μια ισορροπημένη διατροφή και ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με περιτύλιξη σώματος.

Κατά τη διάρκεια της κυτταρίτιδας, οι πόροι στενεύουν, απορροφούν πλάκες κυτταρίτιδας και απαλά ανάγλυφα. Τα αντικυτταριτικά μείγματα συμβάλλουν στην τόνωση της λιπόλυσης, η οποία προκαλεί την κατανάλωση αποθεμάτων λίπους σε όλο το σώμα. Ως αποτέλεσμα της ενεργοποίησης της κατανομής των αποθεμάτων λίπους, τα λιπαρά οξέα μεταφέρονται στο αίμα και στη συνέχεια χρησιμοποιούνται από το σώμα ως ενέργεια.

Προσοχή! Η διάσπαση λίπους συμβαίνει μόνο όταν το σώμα χρειάζεται πηγή ενέργειας. Εάν κατά τη διάρκεια των περιτυλιγμάτων απορροφήσετε λιπαρά τρόφιμα, η επίδραση των περιτυλιγμάτων θα είναι μηδέν.

Τα οφέλη από την κυτταρίτιδα αναδιπλώνεται

  1. Κορεσμούς του δέρματος με βιταμίνες, ευεργετικά μικρο και μακρο στοιχεία.
  2. Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος.
  3. Καθαρίστε τους πόρους.
  4. Ανακουφίστε από την πρήξιμο.
  5. Επιλύστε τις ουλές, τα ραγάδες, τους βολβοί με υγρά λιπαρά.
  6. Αφαιρέστε τις επιβλαβείς ουσίες.

Πόσο συχνά μπορείτε να κάνετε σπίτι αναδιπλώνεται

Αποτελεσματική συσκευασία από την κυτταρίτιδα στο σπίτι εμφανίζεται μετά από 5 διαδικασίες, κατά τις οποίες θα απαλλαγείτε από τις έντονες εκδηλώσεις κυτταρίτιδας και επιπλέον εκατοστόμετρα στους γοφούς και τη μέση. Είναι επιθυμητό να ξεκινήσετε τις διαδικασίες κατά της κυτταρίτιδας για τον οργανισμό μετά τον εμμηνορροϊκό κύκλο και να λαμβάνετε χώρα κάθε δεύτερη μέρα. Η μέγιστη διάρκεια των συνεδριών είναι 15 διαδικασίες, μετά τις οποίες συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα ενός μηνός και, αν χρειαστεί, να πάρετε ξανά ένα μάθημα σε προβληματικούς τομείς.

Τρόποι περιτυλίγματος σώματος κατά της κυτταρίτιδας

Οι διαδικασίες περιτυλίγματος κατά της κυτταρίτιδας χωρίζονται σε ζεστό και κρύο. Κάθε μία από αυτές τις συνεδρίες είναι εύκολο να εκτελεστεί στο σπίτι. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους δύο τρόπους αντιμετώπισης της "φλούδας πορτοκαλιού" στο δέρμα.

Τα κρύα αντι-κυτταρινικά περιβλήματα σώματος δρουν για την τόνωση του δέρματος. Χρησιμοποιούνται σε ζωντανές ζώνες, βοηθούν στην εξάλειψη βαρύτητας στα πόδια, ανακουφίζουν από οίδημα. Η χρήση ψυχρών μάσκων για την περιτύλιξη πραγματοποιείται μετά από τη διαδικασία της σκλήρυνσης των φλεβών έτσι ώστε να επιστρέψουν γρήγορα στο φυσιολογικό. Κατά τη διάρκεια συνεδριών κατά της κυτταρίτιδας με χαμηλή θερμοκρασία, τα δοχεία στενεύουν, οι πόροι κλείνουν και οι τοξίνες αφαιρούνται. Το σώμα ξεφορτώνεται όλη την περίσσεια, έτσι το δέρμα σφίγγει αισθητά.

Το επικαλυμμένο με καπάκι σπίτι περιτύλιγμα χρησιμοποιείται για την αφαίρεση της κυτταρίτιδας στους γλουτούς, την κοιλιά και τους μηρούς, επειδή το στρώμα του υποδόριου λίπους είναι πυκνό σε αυτά τα σημεία. Κατά τη διάρκεια της περιτύλιξης κατά της κυτταρίτιδας, τα συστατικά που αποτελούν τις μάσκες εισχωρούν βαθιά μέσα στο δέρμα, επεκτείνονται οι πόροι, αυξάνεται η απόσταση μεταξύ των αγγείων.

Τα συστατικά των μιγμάτων κατά της κυτταρίτιδας διεισδύουν ενεργά στο δέρμα, ενεργώντας ως καταλύτες μεταβολικών διεργασιών. Υπό την επίδραση της υψηλής θερμοκρασίας, τα λιπώδη κύτταρα λιώνουν και εκκρίνονται από το σώμα μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Μετά από μια πορεία ζεστού περιτύλιξης υποχωρεί η κυτταρίτιδα και το δέρμα μεταμορφώνεται: γίνεται ελαστικό και λεία.

Πώς να κάνετε περιτύλιξη κυτταρίτιδας στο σπίτι

Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε περιτύλιξη στον ελεύθερο χρόνο όταν η εργασία δεν αποσπά την προσοχή. Για να μεγιστοποιήσετε την αποτελεσματικότητα κατά της κυτταρίτιδας, ακολουθήστε τις παρακάτω συστάσεις και ακολουθήστε το σχέδιο για την αποφυγή βλάβης στην υγεία:

  1. Ξεφλουδίστε το δέρμα σε ζεστό νερό χρησιμοποιώντας ένα τρίχωμα από φυσικά προϊόντα: αλεσμένο καφέ, θαλασσινό αλάτι ή κοκκοποιημένη ζάχαρη.
  2. Εφαρμόστε τον προετοιμασμένο παράγοντα περιτύλιξης σε ένα παχύ στρώμα πάνω στις προβληματικές περιοχές.
  3. Τραβήξτε το σώμα με ταινία προσκόλλησης, πλάτους 30 cm. Εφαρμόζεται από κάτω προς τα πάνω, έτσι ώστε η εφαρμογή να είναι σφιχτή, αλλά να μην συμπιέζεται.
  4. Τυλίξτε ένα μάλλινο ύφασμα πάνω, κάτω από μια κουβέρτα.
  5. Μετά από ένα χρονικό διάστημα (από 20 έως 60 λεπτά, ανάλογα με τη συνταγή), αποσυσκευάστε και ξεπλύνετε το εφαρμοζόμενο μείγμα κάτω από το ντους.
  6. Μετά τη σύνοδο, εφαρμόστε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας στις περιοχές που υποβλήθηκαν σε θεραπεία.
  7. Αξιολογήστε το αποτέλεσμα μετά από 8-10 διαδικασίες.

Για να κάνετε το σπίτι σας να ξεδιπλώσει, να χαλαρώσει και να κάνει το δέρμα σας τέλειο, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες βήμα προς βήμα. Για ζεστά περιτυλίγματα κατά της κυτταρίτιδας, χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή μπουκάλια ζεστού νερού.

Αρχική Περιτύλιγμα Συνταγές

Η σύνθεση του προϊόντος εξαρτάται από το αποτέλεσμα της περιτύλιξης κατά της κυτταρίτιδας, επειδή οι δραστικές του ουσίες πρέπει να επηρεάζουν τις κυτταρικές μεταβολικές διεργασίες. Κατά την επιλογή μιας συνταγής, καθοδηγείται από τα διαθέσιμα συστατικά και τον τύπο του δέρματός σας. Μην αγοράζετε έτοιμα καλλυντικά στα φαρμακεία. Φθηνότερο και πιο ευεργετικό για το δέρμα θα είναι τα μείγματα που γίνονται ανεξάρτητα από τα φυσικά προϊόντα.

Με μπλε πηλό

Ο μπλε πηλός απορροφά τοξίνες, οσμές, σκοτώνει μικρόβια. Η περιτύλιξη με αυτό ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, έχει αντιφλεγμονώδη δράση στο δέρμα, καταπολεμά την κυτταρίτιδα. Διαλύστε 100 γραμμάρια μπλε πηλού στη συνοχή του καλαμποκιού (υγρή ξινή κρέμα). Εφαρμόστε μίγμα αντικυτταριτικής αργίλου σε προβληματικές περιοχές.

Με μέλι

Το μέλι αναδιπλώνεται βοηθά να απαλλαγούμε από το υγρό που συσσωρεύεται σε περίσσεια, να τονώσει τον μεταβολισμό, να βελτιώσει την ανοσία. Για την παρασκευή του μελιού κατά της κυτταρίτιδας μίγμα, πάρτε από 3 έως 5 κουταλιές της σούπας υγρό προϊόν, θερμαίνεται ελαφρώς και το τοποθετείτε στα σωστά σημεία. Πριν από τη χρήση, κάντε μια δοκιμή ευαισθησίας: εφαρμόστε μια σταγόνα μελιού στην άρθρωση του αγκώνα. Αν μετά από λίγες ώρες ο ερεθισμός δεν εμφανιστεί στο δέρμα, αισθανθείτε ελεύθερος να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν μελισσών ενάντια στην κυτταρίτιδα.

Με μουστάρδα

Η σκόνη μουστάρδας είναι επίσης ένα αποτελεσματικό φάρμακο κατά της κυτταρίτιδας. Με μουστάρδα για μια σύντομη περίοδο θα απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα και θα αφαιρέσετε μερικά συναισθήματα στη μέση. Απλά κολλήστε στις αναλογίες, έτσι ώστε να μην καεί το δέρμα. Για να προετοιμάσετε το μείγμα της κυτταρίτιδας με μουστάρδα, πάρτε 1 φλιτζάνι σκόνη, αραιώστε με νερό σε μια παχιά κρέμα και συνεχίστε με τη διαδικασία.

Με αιθέρια έλαια

Λόγω της συστημικής επίδρασης αιθέριων ελαίων στο δέρμα, στις προβληματικές περιοχές, η ισορροπία του νερού κανονικοποιείται, αυξάνεται η ελαστικότητα του δέρματος, ενεργοποιούνται ορμονικές διεργασίες. Η θεραπεία της κυτταρίτιδας πραγματοποιείται με λιπολυτικά έλαια, τα οποία περιλαμβάνουν αποστάγματα εσπεριδοειδών, λεβάντας, κυπαρίσσιου, γλυκάνισου. Για συνεδρίες κατά της κυτταρίτιδας, χρησιμοποιήστε μόνο φρέσκο ​​παρασκευασμένο μείγμα: αναμειγνύετε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι οποιουδήποτε βασικού ελαίου (αμύγδαλο, ελαιόλαδο, σπόρος σταφυλιών) με 10 σταγόνες των επιλεγμένων ουσιών.

Θυμηθείτε! Τα αιθέρια έλαια είναι επιθετικά και έτσι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε υψηλές συγκεντρώσεις. Όταν έρχεστε σε επαφή με το περιβάλλον, τα αποστάγματα χάνουν γρήγορα χρήσιμες ιδιότητες, οπότε κρατήστε τα βάζα καλά κλειστά και σε σκοτεινό μέρος.

Με το καψικαμ

Το Kapsicam είναι μια αλοιφή που βασίζεται σε ένα συνθετικό ανάλογο μιας ουσίας που βρίσκεται στο κόκκινο πιπέρι. Έχει ισχυρό αποτέλεσμα θέρμανσης και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, της ισχιαλγίας, της αρθρίτιδας. Ως φάρμακο κατά της κυτταρίτιδας, το καψικό έχει χρησιμοποιηθεί πρόσφατα, παρόλο που οι γιατροί το αντιμετωπίζουν με σκεπτικισμό. Μετά από όλα, η αλοιφή ψήνει έντονα και δεν μπορούν όλοι να αντέξουν μια τέτοια διαδικασία. Για να αποφύγετε τις δυσάρεστες αισθήσεις, ανακατεύετε τα καψούκια σε αναλογία 1: 5 με ελαιόλαδο ή θρεπτική κρέπα, τότε η διαδικασία θα είναι πολύ πιο ευχάριστη.

Με καφέ

Η συσκευασία καφέ από την κυτταρίτιδα έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, έτσι οι γυναίκες γνωρίζουν ότι οι ουσίες που περιέχονται στον καφέ είναι καλές για το δέρμα. Διεγείρουν τις βιολογικές διεργασίες στα κύτταρα, ενεργοποιούν τη λιπόλυση, αυξάνουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας, θρέφουν και την ενυδατώνουν. Για την παρασκευή του μείγματος κατά της κυτταρίτιδας, βράζετε 50 γραμμάρια φυσικού καφέ, ψύχετε, αποστραγγίζετε το νερό και χρησιμοποιείτε το υγρό καφέ έδαφος για τον επιδιωκόμενο σκοπό.

Με αλάτι

Το αλάτι της θάλασσας περιέχει μια μεγάλη ποσότητα χρήσιμων ορυκτών που αναζωογονούν το δέρμα, μειώνουν την κρούστα της κυτταρίτιδας. Το κύριο χαρακτηριστικό του είναι να προσελκύσει νερό, το οποίο βοηθά να απαλλαγούμε από τις λιπαρές καταθέσεις μετά την πρώτη διαδικασία. Για την περιτύλιξη κατά της κυτταρίτιδας, συνθλίβετε 50 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού, τρίψτε σε προβληματικές περιοχές με κινήσεις μασάζ.

C κόκκινη πιπεριά

Τυλίξτε με κόκκινη πιπεριά μπορεί να κάνει οποιαδήποτε γυναίκα, αλλά δεν μπορεί όλοι να αντέξουν. Η ζεστή πιπεριά έχει καταστρεπτική επίδραση στα λιπώδη κύτταρα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, θερμαίνει τα βαθιά στρώματα του δέρματος. Η συχνότητα των διαδικασιών κατά της κυτταρίτιδας με κόκκινη πιπεριά δεν πρέπει να υπερβαίνει τις δύο φορές την εβδομάδα και μετά την εξαφάνιση της κυτταρίτιδας, είναι προτιμότερο να σταματήσουν. Για συσκευασία μίγμα 2 κουταλιές της σούπας. κόκκινη πιπεριά, αλεσμένη σε κατάσταση σκόνης, με 4 κουταλιές της σούπας. φυτικό έλαιο. Κρατήστε όχι περισσότερο από 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Τα περιτυλίγματα είναι ένας τρόπος για να τακτοποιήσετε το δέρμα, αλλά, δυστυχώς, δεν μπορούν όλοι να το χρησιμοποιήσουν. Πριν από τη διεξαγωγή διαδικασιών κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι, δώστε προσοχή στις αντενδείξεις τους:

  • υπέρταση;
  • καρδιακές παθήσεις;
  • κιρσώδεις φλέβες.
  • αλλεργία συστατικών?
  • νεφρική νόσο;
  • εγκυμοσύνη, γαλουχία;
  • εμμηνορροϊκού κύκλου.

Φωτογραφίες πριν και μετά από τις διαδικασίες

Θέλετε να χάσετε βάρος και να απομακρύνετε την κυτταρίτιδα ενάντια στη μέση, τους γλουτούς και τους γοφούς μέχρι το καλοκαίρι; Μια δίαιτα και αθλήματα για να κάνουν το δέρμα ελαστικό δεν θα λειτουργήσει. Οι κυτταρίτιδες αναδιπλώσεις που είναι εύκολο να πραγματοποιηθούν στο σπίτι θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Κοιτάξτε τις φωτογραφίες των γυναικών που έχουν επωφεληθεί από την ευκαιρία να αφαιρέσουν την κυτταρίτιδα με χαμηλό κόστος και αποτελεσματικά, ίσως τα επιτεύγματά τους να σας κάνουν να ενεργήσετε.

Ανατροφοδότηση και αποτελέσματα

Ναταλία, 34 ετών: «Μετά την ανάγνωση των σχολίων σχετικά με την αποτελεσματικότητα των περιτυλιγμάτων σώματος, η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας άρχισε μια ανελέητη. Κατασκευάστηκαν μάσκες κατά της κυτταρίτιδας με κόκκινο πιπέρι και ελαιόλαδο, καθώς και επικάλυψη με ξύδι. Αποτέλεσμα: Μετά από 15 διαδικασίες η φλούδα πορτοκαλιού εξαφανίστηκε. Αλλά για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψουμε την καφεΐνη, το αλκοόλ, τα λιπαρά τρόφιμα ».

Ευγενία, 21: "Χρησιμοποίησα ξίδι μηλίτη μήλου για να απαλλαγώ από την κυτταρίτιδα. Δεν μπορώ να πω ότι η διαδικασία είναι ευχάριστη: το μείγμα μυρίζει δυσάρεστο, και ιδρώνετε πολύ. Αλλά το αποτέλεσμα έγινε ορατό μετά από 7 συνεδρίες: το δέρμα στους γλουτούς και την κοιλιά έγινε ελαστικό, οι ραγάδες έγιναν λιγότερο αισθητές, η φλούδα πορτοκαλιού εξαφανίστηκε ".

Inna, 29 ετών: «Έχω απαλλαγεί από την κυτταρίτιδα με τη βοήθεια καφέ και μείγματα αλάτων. Μια εβδομάδα αργότερα, οι γοφοί μειώθηκαν κατά 2 cm, αλλά οι εκδηλώσεις κυτταρίτιδας στο σώμα παρέμειναν. Αρνήθηκε να συνεχίσει τις συναντήσεις επειδή χρειάζονται πολύ χρόνο. "

Ασφαλές περιτύλιγμα από κυτταρίτιδα: όλα για, κατά και μεθόδους παρασκευής για αυτο-χρήση

Πρόσφατα, η κυτταρίτιδα επηρεάζει ακόμη και μικρά και λεπτά κορίτσια. Η καταπολέμηση του δεν είναι εύκολη. Συχνά, οι μέθοδοι απαλλαγής από αυτό μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό στο δέρμα και να επιδεινώσουν την κατάσταση. Το κρύο περιτύλιγμα, σε αντίθεση με το καυτό, είναι λιγότερο επικίνδυνο για την υγεία, εκτός από αυτό βοηθά να θρέψει το δέρμα με χρήσιμες ουσίες. Αυτή η διαδικασία γίνεται όλο και πιο δημοφιλής ανάμεσα στο δίκαιο φύλο.

Διαβάστε σε αυτό το άρθρο.

Η ουσία των κρύων περιτυλίξεων

Έχοντας αποφασίσει να καταπολεμήσει την κυτταρίτιδα, κάθε γυναίκα αντιμετωπίζει μια επιλογή μεθόδου. Η περιτύλιξη είναι ένας αρκετά απλός τρόπος, ονομάζεται επίσης τεμπέλης απώλεια βάρους. Σήμερα υπάρχουν δύο τύποι - κρύο και ζεστό. Και το πρώτο γίνεται όλο και πιο δημοφιλές, καθώς έχει σημαντικά λιγότερες αντενδείξεις και παρενέργειες, επομένως είναι κατάλληλο για περισσότερους ανθρώπους.

Η κύρια διαφορά είναι η σύνθεση του μείγματος κατά της κυτταρίτιδας. Στο κρύο περιλαμβάνονται ψυκτικά μέσα όπως μέντα και μενθόλη. Η περιτύλιξη δεν στοχεύει στο άνοιγμα των πόρων, δημιουργώντας ένα αποτέλεσμα σάουνας, αλλά στη στένωση των αγγείων, την αφαίρεση του οιδήματος, τη βελτίωση του κυτταρικού μεταβολισμού, τον τόνωση του δέρματος. Επιπλέον, ο οργανισμός πρέπει να ζεσταθεί, και για να γίνει αυτό, αρχίζει να ψάχνει για πρόσθετους πόρους και ξοδεύει υποδόρια λίπος αποθήκη.

Ως αποτέλεσμα των τακτικών διαδικασιών, μπορείτε να επιτύχετε αυτό το αποτέλεσμα:

  • αγγειοσυστολή;
  • η απέκκριση της περίσσειας υγρών και η στασιμότητα.
  • την αποτοξίνωση και τις τοξίνες.
  • αυξημένος τόνος ιστού.
  • ομαλοποίηση του μεταβολισμού.
  • μείωση όγκου ·
  • ισοπέδωση της ανακούφισης του δέρματος.

Ενδείξεις για

Η συσκευασία εν ψυχρώ πραγματοποιείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • κατά τη διάρκεια των αρχικών σταδίων ανάπτυξης της κυτταρίτιδας.
  • για την πρόληψη.
  • για την ανακούφιση από κόπωση και οίδημα στα πόδια.
  • με χαλαρό δέρμα που έχει χάσει την ελαστικότητά του.
  • με ραγάδες.
  • για την απομάκρυνση των στάσιμων ρευστών και σκωριών.

Επίσης, η διαδικασία θα βοηθήσει τους ανθρώπους που πρέπει να περάσουν πολύ χρόνο στα πόδια τους.

Τα οφέλη της διαδικασίας

Το κρύο περιτύλιγμα έχει πολλά σημαντικά πλεονεκτήματα έναντι του καυτού. Και επίσης πολύ πιο χρήσιμες ιδιότητες:

  • Λόγω της απομάκρυνσης της περίσσειας του υγρού από τα κύτταρα, εξαφάνιση του πρηξίματος, η ανακούφιση του δέρματος εξομαλύνεται. Δεδομένου ότι τα χτυπήματα στους μηρούς και τους γλουτούς δεν είναι τίποτα άλλο παρά στάσιμο νερό εξαιτίας καθιστικού τρόπου ζωής, κακής διατροφής, άλατα συσσωρεύονται στους ιστούς. Κατά τη διάρκεια της συσκευασίας εν ψυχρώ, τα δοχεία στενεύουν και αποβάλλουν την περίσσεια υγρού.
  • Μαζί με το νερό και τα άλατα, σκουριές και τοξίνες βγαίνουν, οι οποίες παρεμβαίνουν στον μεταβολισμό των κυττάρων.
  • Χρήσιμες ουσίες διεισδύουν στα στρώματα του δέρματος, το κορεσμό του με βιταμίνες και μικροστοιχεία, έτσι ώστε η διαδικασία γήρανσης επιβραδύνεται.
  • Βοηθά να χάσετε βάρος και να αφαιρέσετε μερικά εκατοστά από τους γοφούς και τους γλουτούς.

Συνταγές συνταγές

Σήμερα υπάρχουν πολλά μέσα για τη διεξαγωγή ενός κρύου περιτυλίγματος σε συνθήκες σπιτιού. Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα μείγματα, καθώς και να τα κάνετε μόνοι σας από διαθέσιμα και οικονομικά προσιτά προϊόντα. Οι πιο αποτελεσματικές είναι οι ακόλουθες συνταγές:

Συστατικά: φύλλα φύλλων ή φούσκας.

Σπιτικά φύκια Wrap

Τα φύκια πρέπει να εμποτιστούν σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου για μισή ώρα. Όταν είναι εμποτισμένα, θα πρέπει να τα τοποθετήσετε προσεκτικά στην προβληματική περιοχή. Στο τέλος, τυλίξτε τα πάντα σε φιλμ και κρατήστε για περίπου μία ώρα. Μετά τη διαδικασία, κάντε ένα ντους και εφαρμόστε ένα ενυδατικό με ανυψωτικό αποτέλεσμα.

Συστατικά: μπλε ή οποιοδήποτε άλλο, αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού ή κανέλας (1 σταγόνα).

Η σκόνη από πηλό πρέπει να αραιωθεί με ζεστό νερό σε κρεμώδη κατάσταση και να προστεθεί αιθέρας. Κρατήστε τη μάσκα πρέπει να είναι περίπου μισή ώρα.

Συστατικά: ξύδι μήλου μήλου, καθαρό νερό, εσπεριδοειδή ή μέντα αιθέρια έλαια.

Με βάση την αναλογία 1: 1, αραιώνουμε τα υγρά και προσθέτουμε δύο ή τρεις σταγόνες αιθέρα. Στο μείγμα που προκύπτει, υγράνετε τον επίδεσμο και τοποθετείτε την προβληματική περιοχή κάτω από την ταινία. Συμπίεση κρατήστε για μισή ώρα, αφού πρέπει να πάρετε ένα ζεστό ντους. Στο τέλος της διαδικασίας η κρέμα αντικυτταρίτιδας εφαρμόζεται στο δέρμα.

Συστατικά: ελαιόλαδο και αμύγδαλα ή φυτικά έλαια καρύδας, λεμόνι, πορτοκάλι ή γκρέιπ-φρουτ, αιθέρια έλαια και γεράνια.

Πρώτα πρέπει να αναμίξετε σε ένα μη μεταλλικό πιάτο με κάθε άλλη βασική κουταλιά της κάθε κουταλιάς. Στη συνέχεια προσθέστε 3 σταγόνες από κάθε ένα από τα παραπάνω αιθέρια έλαια. Θα είναι δύσκολο να εφαρμοστεί το μείγμα στο δέρμα, επομένως οι επίδεσμοι υγραίνονται και εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές. Σε όλη την ταινία είναι τυλιγμένο. Η συμπίεση πρέπει να διατηρείται για περίπου μία ώρα. Μετά τη διαδικασία, δεν είναι απαραίτητο να κάνετε ντους, μπορείτε να το κάνετε μασάζ με απαλές κινήσεις με τα κατάλοιπα ελαίων.

Συστατικά: φυσικό μέλι, αιθέρια έλαια από εσπεριδοειδή και μέντα.

Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται επιμελώς και να εφαρμόζονται στο δέρμα κάτω από το φιλμ. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να καλύπτεται με ένα χαλί έτσι ώστε η επίδραση του μελιού θα αυξηθεί. Κρατήστε τη μάσκα για μισή ώρα. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.

Ένα φρέσκο ​​λαχανικό τρίβεται με λεπτό τρόπο και εφαρμόζεται στην προβληματική περιοχή για μια ώρα. Μπορείτε να αποκρύψετε ένα φύλλο. Μετά από τον καθορισμένο χρόνο, πρέπει να κάνετε ντους και να λιπάνετε το δέρμα με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με αποτέλεσμα ψύξης και σύσφιξης.

Πώς στο σπίτι να κρατάτε ένα περιτύλιγμα σώματος με φύκια, κοιτάξτε σε αυτό το βίντεο:

Διεξαγωγή στο σπίτι

Η συσκευασία εν ψυχρώ είναι μια τοπική διαδικασία, δηλαδή το μείγμα κατά της κυτταρίτιδας εφαρμόζεται μόνο στην προβληματική περιοχή. Από αυτή την άποψη, είναι πολύ βολικό να το κρατάτε στο σπίτι. Για να κάνετε ένα περιτύλιγμα, χρειάζεστε ταινία φαγητού, φαρδύς επίδεσμοι, ένα ειδικό μείγμα, μια σπάτουλα ή μια βούρτσα, μη μεταλλικά σκεύη.

Η διαδικασία στο σπίτι εμφανίζεται στα ακόλουθα βήματα:

  • Προετοιμασία και καθαρισμός του δέρματος. Είναι απαραίτητο τα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν καλύτερα στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να σχεδιάσετε ένα περιτύλιγμα μετά από ένα ντους ή μπάνιο, έτσι ώστε να επιτευχθεί η αντίθεση θερμοκρασίας. Ενισχύει το δέρμα και τους αγγειακούς τοίχους. Για να καθαρίσετε την επιφάνεια των νεκρών κυττάρων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τρίψιμο ή exfoliant.

Εξασφαλίζει τέλεια την εργασία του με καφέ, αλάτι, με οστά φράουλας. Εφαρμόστε το σε κυκλικές κινήσεις μασάζ.

  • Η ίδια η διαδικασία. Μετά τον καθαρισμό, το προηγουμένως παρασκευασμένο μίγμα κατά της κυτταρίτιδας εφαρμόζεται στο ημίξηρο δέρμα με ένα παχύ στρώμα και στερεώνεται με μια μεμβράνη. Κρατήστε τη μάσκα πρέπει να είναι από μισή ώρα έως ενάμισι, ανάλογα με τη σύνθεση. Επιπλέον, δεν είναι απαραίτητο να τυλίξετε μια ζεστή κουβέρτα, αλλά μπορείτε να καλύψετε την περιοχή με ένα φύλλο έτσι ώστε να μην λερώσετε και να αισθανθείτε πιο άνετα.
  • Μετά τη διαδικασία, το μείγμα πλένεται με ζεστό ντους, εφαρμόζεται κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με αποτέλεσμα ψύξης.
  • Για να αποκτήσετε ορατό αποτέλεσμα είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε μια πορεία από 10 - 15 περιτυλίγματα. Μπορείτε να τα επαναλάβετε σε μια μέρα ή δύο.
  • Είναι σημαντικό να πίνετε αρκετό καθαρό νερό χωρίς αέριο, να σταματήσετε τα γλυκά και το ψήσιμο.

Μπορώ να κάνω με κιρσούς;

Δεδομένου ότι η συσκευασία σε κρύο δεν συνεπάγεται έκθεση σε θερμοκρασία, επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και των πόρων, ταιριάζει σχεδόν σε όλους. Η ασθένεια των κιρσών δεν αποτελεί αντένδειξη της διαδικασίας.

Το κρύο περιτύλιγμα είναι ασφαλές για όσους έχουν ήδη φλεβίτιδα ή προδιάθεση. Συνιστάται επίσης να το κάνετε εάν στο τέλος της ημέρας αισθάνεστε πόνο και βαρύτητα στα πόδια. Μπορεί να είναι ένα προληπτικό μέτρο, όχι μόνο στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, αλλά και των κιρσών.

Αντενδείξεις για την περιτύλιξη εν ψυχρώ

Σε αντίθεση με τα καυτά περιτυλίγματα, αυτή η διαδικασία είναι λιγότερο επικίνδυνη. Ωστόσο, έχει κάποιες αντενδείξεις:

  • ηπατική και νεφρική νόσο.
  • την περίοδο κύησης και γαλουχίας ·
  • χρόνια κυστίτιδα, ειδικά στην οξεία φάση.
  • ενδομητρίωση,
  • ινομυώματα της μήτρας.
  • δερματικές παθήσεις σε προβληματικές περιοχές.
  • παραβιάσεις της ακεραιότητας της επιφάνειας του δέρματος.
  • αλλεργία και ιδιοσυγκρασία των συστατικών.

Η κρύα συσκευασία είναι μια αποτελεσματική διαδικασία για τη συγχώρεση της κυτταρίτιδας και για την απώλεια βάρους. Χάρη στην απλή τεχνολογία, κάθε κορίτσι μπορεί να το κάνει στο σπίτι. Ωστόσο, μην ξεχάσετε μια ισορροπημένη διατροφή. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα βοηθήσει να αποκατασταθεί η ομαλότητα και η ελαστικότητα του δέρματος, η σαφήνεια της σιλουέτας.

Χρήσιμο βίντεο

Για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο πραγματοποίησης κρυοφόρου επίδεσμου στην καμπίνα, δείτε αυτό το βίντεο:

Η φλούδα πορτοκαλιού δεν ευχαριστεί κανένα κορίτσι. Μεσοθεραπεία από την κυτταρίτιδα μπορεί να απαλλαγούμε από το πρόβλημα του σώματος. Ποια παρασκευάσματα κοκτέιλ χρησιμοποιούνται; Είναι η θεραπεία αποτελεσματική στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας; Βοηθάει η μεσοθεραπεία;

Οι χλοοτάπητες στους μηρούς και τους γλουτούς απολαμβάνουν μόνο τα παιδιά. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στα πόδια και την κοιλιά θα βοηθήσει στην λείανση του δέρματος. Πώς να το κάνετε; Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τύπος; Πώς να πάρει το πετρέλαιο;

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για τις φλεβίτιδες επιτρέπεται μόνο στα αρχικά στάδια ή για την πρόληψη. Είναι δυνατόν να κάνουμε ένα κενό, μέλι; Ή ποια επιλογή;

Η χρήση του ντους της Charcot από την κυτταρίτιδα έχει γίνει μεγάλη, η τεχνική βοηθά πραγματικά στην καταπολέμηση της φλούδας πορτοκαλιού. Αλλά είναι αποτελεσματικό μόνο όταν υπολογίζει σωστά τις συνεδρίες και την τεχνική της διεξαγωγής μασάζ με νερό.

Η "φλούδα πορτοκαλιού" είναι εντυπωσιακή και ένα ισχυρό μισό, κυτταρίτιδα στους άνδρες συμβαίνει επίσης. Ποιοι είναι οι λόγοι για την εμφάνισή του στην κοιλιά, τους γλουτούς; Πώς να αφαιρέσετε την κυτταρίτιδα; Τρόποι για να το ξεφορτωθείτε περιγράφονται στο άρθρο.

Κρύο αναδιπλώνει εν θερμώ: ο οποίος σπάει καλύτερα την κυτταρίτιδα

Αντικυτταριτινες αναδιπλώσεις - ένας από τους ευκολότερους τρόπους αντιμετώπισης της φλούδας πορτοκαλιού. Μπορείτε να αποτρίψετε ένα χρήσιμο μείγμα στο σπίτι και να χρησιμοποιήσετε τα πιο προσιτά και φθηνά εξαρτήματα. Το κύριο πράγμα είναι να έχετε την επιθυμία και το χρόνο, επειδή η διαδικασία διαρκεί περίπου μία ώρα. Η μόνη απόχρωση είναι να βρεις τη σύνθεση σου. Ορισμένες κυρίες λατρεύουν το κρύο περιτύλιγμα από την κυτταρίτιδα, άλλοι - ζεστό, αποδεικνύοντας ότι είναι πιο αποτελεσματικό. Ας δούμε ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ των δύο τύπων περιτυλίξεων και ποια επιλογή εξαλείφει τα χτυπήματα στους γοφούς ταχύτερα.

Ο μηχανισμός καύσης της κυτταρίτιδας

Θερμότητα και κρύο

Ο μηχανισμός της επίδρασης των περιτυλιγμάτων στο σώμα εξαρτάται άμεσα από τη θερμοκρασία της διαδικασίας. Όσο θερμότερο είναι το μίγμα και όσο καλύτερο το σώμα είναι τυλιγμένο, τόσο πιο γρήγορα ο ιδρώτας πηγαίνει. Μαζί με τις σκωρίες του σώματος και τα προϊόντα αποσύνθεσης υγρών αφήνουν. Τα υποδόρια στρώματα θερμαίνονται, το αίμα ρέει στους ιστούς, τα λιπώδη κύτταρα γίνονται ζελατίνα και περνούν ελεύθερα μέσω της μεμβράνης μέσα στα αγγεία, από τα οποία αφαιρούνται από το σώμα.

Ο εντελώς διαφορετικός τρόπος κυτταρίτιδας καταστρέφεται από τα κρύα περιτυλίγματα. Η ικανότητα του σώματος να ενημερώνεται υπό την επίδραση του κρυολογήματος έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στην κοσμετολογία. Αυτοί είναι κύβοι πάγου με τους οποίους το σώμα τρίβεται, και cryovannas, και ισόθερμο περιτυλίξεις. Για την παρασκευή του μείγματος, το νερό χρησιμοποιείται σε θερμοκρασία δωματίου και δεν τυλίγεται μετά την εφαρμογή, αλλά τυλίγεται μόνο σε μια μεμβράνη. Φυσικά, το υγρό σώμα αρχίζει να κρυώνει. Τα αγγεία στενεύονται, οι πόροι του δέρματος είναι κλειστοί και ο οργανισμός αρχίζει να αναζητά εσωτερικά αποθέματα για προστασία από το κρύο. Και βρίσκεται σε κύτταρα κυτταρίτιδας λίπους. Υπάρχει ένας ενεργός διαχωρισμός των λιπών και η απελευθέρωση της θερμικής ενέργειας. Και ως αποτέλεσμα - "απόψυξη" φλούδας πορτοκαλιού. Στην πορεία, όλες οι σκωρίες και οι επιβλαβείς ουσίες εκκρίνονται μέσω της λεμφαδένου στο ουροποιητικό σύστημα.

Έτσι, εξαρτάται από τη θερμοκρασία με την οποία θα καταστραφεί το λίπος: να διασπαστεί σε ένζυμα ή να λιώσει και να φύγει με αίμα και λέμφωμα.

Αποτελεσματικότητα διαφορετικών συνθηκών θερμοκρασίας

Αν μιλάμε για το ρυθμό καύσης της φλούδας πορτοκαλιού, τότε με τα ζεστά περιτυλίγματα είναι υψηλότερο, αφού οι διαδικασίες ανταλλαγής γίνονται πιο γρήγορα. Αλλά τέτοιες διαδικασίες δεν εμφανίζονται σε όλους. Για παράδειγμα, με τις κιρσοί στο σπίτι, η κυτταρίτιδα μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με κρύα περιτυλίγματα. Δεν επηρεάζουν τις φλέβες με οποιονδήποτε τρόπο, ενώ οι θερμές διαδικασίες διαστολή των αγγείων και μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Πρέπει επίσης να λαμβάνει υπόψη την αντοχή του στα αλλεργιογόνα και τα ισχυρά ερεθιστικά. Ποιος έχει το δέρμα τρυφερό και αντιδρά σε πολλές κρέμες ή αλοιφές με ερυθρότητα, τότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε θερμές διαδικασίες. Λόγω της υψηλής θερμοκρασίας, η δραστηριότητα του μίγματος αυξάνεται και οι συστατικές ουσίες του μπορούν να προκαλέσουν εξανθήματα και ακόμη και εγκαύματα. Για παράδειγμα, πιπέρι, μουστάρδα, μέλι.

Τα κρύα περιτυλίγματα λειτουργούν με φειδώ, έτσι δεν έχουν πρακτικά καμία αντένδειξη. Οι εξαιρέσεις είναι δερματικές παθήσεις, πληγές, γυναικολογικές και καρδιαγγειακές παθήσεις. Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις, είναι δυνατόν να περιτυλίξετε σε ξεχωριστά μέρη του σώματος, για παράδειγμα, τους γοφούς, χωρίς να επηρεαστεί η περιοχή της μέσης.

Για να ξεκινήσετε τον μηχανισμό καύσης λίπους, θα χρειαστείτε περίπου 6 ζεστά περιτυλίγματα και περισσότερα από 10 κρύα, αλλά αν έχετε προβλήματα υγείας, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τον δεύτερο τύπο διαδικασίας. Γρήγορα σε αυτή την περίπτωση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, και τότε δεν θα είστε μέχρι την κυτταρίτιδα.

Τρεις ηγέτες της κρύου κυτταρίτιδας αναδιπλώνεται

Σύμφωνα με κριτικές των γυναικών που έχουν δοκιμάσει τον εαυτό τους την επίδραση των διαφορετικών περιτυλιγμάτων κατά της φλούδας πορτοκαλιού, μπορείτε να κάνετε μια κλίμακα αξιολόγησης των πιο αποτελεσματικών μέσων. Οι τρεις πρώτες στην ομάδα των κρύων περιτυλίξεων κατά της κυτταρίτιδας θα είναι φύκια, πηλό και φυτικά έλαια. Έδειξαν καλά αποτελέσματα στο σπίτι και ουσιαστικά δεν είχαν παρενέργειες. Επηρεάζοντας λιπώδη κύτταρα, τα ταμεία αυτά αναζωογονούν ταυτόχρονα το δέρμα, το θρέφουν, το καθιστούν πιο ελαστικό, υγιέστερο, εξαλείφουν την ακμή και τα ελάσσοντα ελαττώματα.

Φύκη: Προώθηση της αναγέννησης των ιστών

Τα φύκια θεωρούνται ορυχείο ιχνοστοιχείων που δεν απαντώνται σε προϊόντα που καλλιεργούνται στο έδαφος. Στη σύνθεσή τους υπάρχουν ουσίες που μπορούν να διασπάσουν τα λιποκύτταρα, εξαλείφοντας τις επιπτώσεις της δυστροφίας των μυών και βελτιώνοντας την αναγέννηση των νέων κυττάρων.

Η κοσμετολογία χρησιμοποιεί δύο τύπους φυκών: αποξηραμένα, αλεσμένα (μικρονισμένα) και ζωντανά. Για τις κρύες κυτταρίτιδες περιτυλίξεις στο σπίτι, οι περισσότεροι χρησιμοποιούν την πρώτη, όπως είναι σε κάθε φαρμακείο, και τα επιπλέουν ευκολότερα.

Η προετοιμασία της σύνθεσης κατά της κυτταρίτιδας είναι πολύ απλή: αναμιγνύετε 4 μερίδες ζεστού νερού με 1 μερίδα σκόνης και αφήνετε 15 λεπτά για να εισπνεύσετε. Ο υπόλοιπος εξοπλισμός είναι ο συνηθισμένος: καθαρίζουμε το σώμα με ένα τρίψιμο, εφαρμόζουμε άλγη, τυλίγουμε το σώμα με φιλμ και περιμένουμε τουλάχιστον 40 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τη σύνθεση με ζεστό νερό χωρίς να χρησιμοποιήσετε απορρυπαντικά και σκουπίστε.

Μπορείτε να κάνετε όχι μόνο αναδιπλώσεις από μικροσκοπικά φύκια, αλλά και αναζωογονητικές μάσκες προσώπου και σώματος.

Έγχρωμος πηλός - ένα ισχυρό σύμπλεγμα αντιοξειδωτικών

Ο χρωματισμένος πηλός (λευκός, μπλε, πράσινος, κλπ.) Έχει χρησιμοποιηθεί από μακρού στην κοσμετολογία για να υποστηρίξει το νεανικό δέρμα. Κάθε πηλός περιέχει το δικό του σύμπλεγμα μικροστοιχείων, καθαρίζοντας τους πόρους, κορεάζοντας το δέρμα με την υγρασία, εξομαλύνοντας τις ρυτίδες κλπ. Παράλληλα, όλοι προσπαθούν με επιτυχία εναντίον των αποθέσεων λίπους, επειδή περιέχουν δραστικές ουσίες που μπορούν να διεισδύσουν βαθιά κάτω από το δέρμα και να εξαλείψουν τις ελεύθερες ρίζες.

Ο πηλός αφαιρεί τις τοξίνες και τις κορεσμούς των κυττάρων με ευεργετικές ουσίες, βοηθώντας τους μυς να αποκαταστήσουν τη δομή. Το δέρμα ταυτόχρονα γίνεται πυκνό και ελαστικό.

Βασικά και φυτικά έλαια: βελτίωση του μεταβολισμού

Στα φυτά και τα αιθέρια έλαια συγκέντρωσε όλη τη δύναμη των φυτών από τα οποία πιέστηκαν. Οι πτητικές αρωματικές ουσίες που αποτελούν τη βάση των αιθέριων ελαίων περνούν εύκολα μέσω του δέρματος, διεισδύουν βαθιά στους ιστούς και αυξάνουν την εκροή λεμφαδένων, με την οποία αφαιρούνται οι σκωρίες.

Το έλαιο λεμονιών διασπά τα λίπη, το πορτοκάλι εξαλείφει την χαλάρωση του δέρματος, το μάραθο και το κέλυφος να καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες. Με λίγα λόγια, κάθε λάδι συμβάλλει στον αγώνα για τη νεολαία του σώματος.

Όπως βλέπουμε, δεν υπάρχει καθολική θεραπεία για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Οι κοσμητολόγοι πιστεύουν ότι το μέγιστο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με εναλλαγή διαφορετικών συνθέσεων και ταυτόχρονα απαραίτητα με την προσθήκη σωματικής δραστηριότητας.